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 | コクワガタ ウチの玄関前で発見。 |
 | 試験終わったー 今日はＱＣ検定っちゅうのを受験してきた。 ここ３週間は、この日の為に、通勤電車の中でずっとテキストを読んでた。 いやー、合格してるかどうかはともかく、やっと解放された気分だわー。 嬉しいー(*^o^*) |
 | コクワガタは、 一昨日のコクワガタは、あのあと、野菜ジュースを染み込ませた綿を 口まで持っていってやると、ハケのような口を伸ばして飲んだ。 で、突然元気になったので、屋外に逃がしてやった。 ちゃんと、樹液の飲める木に、たどり着けてたらいいけど。 |
 | せんねん灸 日曜の夜から右足の踵裏が痛くて、火曜日に整形外科で診てもらった。 恐らく『足底腱膜炎』だろうとの事で、消炎剤の塗り薬をもらって、レーザーを当ててもらった。 しかし症状はあまり変わらず、痛みの範囲が広がるので、ネットでいろいろ調べてみたら、 足底腱膜に効くツボあるらしく、そこにせんねん灸を据えると良いらしい事がわかり、早速買ってみた。 初めてのお灸は熱かった〜。(T^T) 他にも地道なストレッチが有効とあったので、お灸とストレッチでしばらく様子をみてみようと思う。 来月は会社の旅行があるのに、行けるんかなぁ…(;_;) |
 | 予報外れ 昨夜は雨が降り、今日の予報は『曇』と言っていたが、晴れてる。 暑い。６分袖でも暑い。 |
 | 暑いと言いながら お抹茶いただいてます。 婦人科通院の日だが、待ち時間２時間なので、外出して時間潰し。 待合室が狭いので、多いと立ち待ちになるのだ。 しかし、ウィンドウショッピングするにも、 足底腱膜炎のせいで、１５分も歩くと痛過ぎて歩行困難に。 なので、お茶しながら待つ事にした。 高校では生活教養部茶道班に所属していたが、久々のお抹茶♪ 景色も良いし、美味しいなぁ…(*^^*) |
 | 初ホットヨガ 今日は初めてのホットヨガ♪ 涼しくなってきたし、ハタヨガばかりじゃ飽きてくるし。 って偉そうな事を言えるほど、上達してませんが。 足の方は３連休中おとなしくしていたお陰か、すっかり良くなった。 お灸に慣れてきてたのになぁー。 来月の社員旅行も、心配しなくてよさそうだ。 |
 | 注射 昨日、病院ﾇでオシリに注射<#CHUSHA>された。 これが痛いんだよなぁ 何回やっても慣れない…。 最近は、風ちゃん<#DOG>の顔を思い浮かべて、気を紛らせながらしてもらう。 でもやっぱり痛い…<#TEAR> 最近まで、絵文字を使う機会が少なかったから使い慣れんなぁ。 |
 | ホットヨガ２回目 昨日、２回目のホットヨガだった。 そしたら、結構筋肉を使ったのか？腰が痛い…<#TEAR> 確か腰痛に効くって言うポーズがあったような…<#?> 今のクラスは前に通ってたハタヨガとは違う先生。 かける音楽ﾛも、前のクラスはヨガの音楽（なんて呼ぶんだろ？）だったけど、 今のクラスは洋楽だったりジャズだったりクラッシックだったり。 まぁ好みなんだろうけど、今のクラスはあんまり合わないかも。 来週はまた先生が違う、別のホットヨガクラスに行ってみよう。 |
 | 実家補修 こんど、実家<#HOME>を補修することになった。費用<#MONEY>は私と妹で折半する。 弟は、12月に披露宴<#CAKE>をするから金<#MONEY>がないらしく、出資してもらえない。 まぁ、あんまりアテにはしてなかったけど…。 で、補修工事の間、 母と風ちゃん<#85>はウチのマンションﾅに仮住まいする。 わーい、また風ちゃん<#85>がウチﾅに来るんじゃぁﾏ 会社<#BUIL>から帰ってきたら、お出迎えしてくれるんかなー？ﾋ 楽しみじゃぁ〜<#LOVELOVE> まぁそうは言うても、心配も多いけど。 実家<#HOME>が綺麗になるのも嬉しいし、これを機会に実家<#HOME>のいらないモノを整理しよっ<#!!> |
 | 公式戦最後 一昨日、旦那は会社<#BUIL>の同僚達と、広島市民球場最後の公式戦<#BASEBALL>を見に行ってきた。 来年から、カープの公式戦<#BASEBALL>は新球場になる。 旦那は、今年はずっと市民球場に行けてなくて、最後の最後にやっと行けたのだ。 赤いＴシャツｳがいると言うので、前日にカープグッズの店で背番号<#2>東出のを買った。 当日は嬉しそうに早くから出かけ、写真竄撮りまくったらしい。 写真竄ﾍ、入場した際にもらったフラッグとジェット風船と、球場で買ったらしいメガホン。 帰ってからは、熱くその日の試合を語られた…ﾇ いや、ウチもテレビやラジオで、中継聞いてたんじゃけど…。 しかし、毎年カープ見に行ってた人が、なんでメガホン持っとらんかったんじゃろ<#?> 謎…<#DOKURO> |