| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 5 | 7 | ||||
| 8 | 12 | 14 | ||||
| 16 | 18 | 21 | ||||
| 28 | ||||||
| 29 | 30 | |||||
 | ７月のおさらい。 ヒルクライム大会やら、三崎へのお刺身ツアーなど、楽しい自転車活動が出来ました。 ６回の活動で、約５２５キロ、良く乗れたし、天気にも恵まれた感じですね、前半の２週までは、梅雨で結構雨が降ったように思うが、なぜか、土曜は大丈夫で、３連休からは、まさしく夏に突入、暑い日が続くが、雨さえ降らなければ、こっちのもの、但し怖いのが雷雨、先週の風張峠を登っている時も、最初は頭上で、カミナリゴロゴロ、登るにつれ、横でカミナリゴロゴロに変わって来た、危ない危ない。 新しく付け替えた、サドル（ＳＬＲ ＧＥＬＦＬＯＷ）も、約２００キロを走り、お尻の方からは、苦情は出ていなし、前の方の圧迫感も少しは軽減されているようです。 話が変わりますが、自分の過去の日記が見れないのは、何か設定が足りないのでしょうか？(?_?) |
 | 散歩に連れて行って！ 平日朝の散歩も、初めてから約３ヶ月が立ち、ほぼ日課となってきた、コトがトイレの前で、散歩の催促でドアをトントンではなくカリカリしているよ、さあスッキリしたし、行きますよと、一時期より陰の長さが延び、日々成長しているような。 |
 | 渋滞。 今日の自転車は、９人のみなさんと、まずは浅川ＣＲで北野辺りから、八王子駅の南側をずーと走り、高尾駅も南側を通りＲ２０へ、大垂水峠を越えて暫く下ると、渋滞が発生、せっかくのダウンヒルがお終い、車の横をソロリソロリと下る、小原近辺は道が狭いので、歩道を走り下る、多分ですが、渋滞は相模湖ＩＣ入口から繋がっていると思われます、相模湖駅の噴水前で休憩して、津久井湖を目指すが、また三ケ木手前でも渋滞、ここもたまに歩道を走ったりして、交差点の先はそこそこ流れているが車は多い、前や後ろを気にして走ったが、野猿街道は、若干の下りと車が少なく、２車線ある為、気持ちよく走れました。 77.1Km Ave24.4Km お疲れさまでした。 |
 | 可愛いくなったよ。 コトは、約２ヶ月ぶりのカット、ボロ雑巾のように、ボサボサになった毛が、綺麗に短めのサマーカット、頭にはリボンも着けてもらって、可愛く。 毎度の事ですが、向かいに行って、トリマーさんから、コトを抱っこすると、顔中をペロペロ、うれしいですけど、ちょっと引いちゃうよ。 |
 | あと、１日だ。 １４日から１８日までが、夏休み。 自転車。 墓参り。 千葉。 千葉。 千葉。 でおしまい。 |
 | フゥー、走った走った。 今日は、サタデーライドでお知り合いになった、Ｍさんと、山中湖経由でぐるっと回って来るルートを走ることに、Ｍさんは先週も走っていて、週末のトレーニングルートとしているらしい、普段１００キロ前後を走って、満腹状態の自分からすれば、あなたは亀仙人？てな具合、すみません、好き勝手な事言って。 朝は５時過ぎに目覚まし時計ではなく、自然なお目覚め、もうジジイなんでしょうね、シリアルに、バナナを食べ、トイレ、そしてモモとコトのお散歩、帰って来てから着替えて、用意をして、トイレ、トイレ、トイレ、どうもお腹調子が．．．てな具合で、６時４５分頃どうにか出発出来ましたが、待ち合わせの７時には、３分の遅刻(-_-;)。 まず走りなれた、Ｒ２０で大垂水峠へ、先週は下りの途中から渋滞でしたが、今日は渋滞無し、よしよし快調、ダウンヒルは坂を登った人へのご褒美です、気持ち良く駅前まで。 Ｒ２０は相模湖ＩＣ入口先でお別れ、橋を渡って湖の南側へ、始めて走りましたが、微妙にアップダウン、そして奥道志ダムまでの道はもっと、アップダウンがきつい、ギヤチェンジが大変、アウターからインナーへ、そしてリヤのギヤを落とす、そしてＬＯＷへ、そんなことを何回したことか、そしてやっと道志道へ。 道志道はさすが夏休みということで、キャンプ場はテントがいっぱい、川では釣りをしている人が、車も多いような、途中のヤマザキで休憩したが、トイレには列が、やれやれ。 ここからの先はＭさんの調子が今一ということで、自分のペースで峠のアタック、峠道によくあるつづれ折りの道ではなく、比較的直線的な道乗りで、先が見えるのもなんか、げっそりだよ！、てな具合。 トンネルの写真を撮って、平野地区のグランド横町を走りぬけ、アイスクリーム屋さんで、抹茶アイスを買って、待ち合わせのセブンに移動して、アイスを食べ終わるころに、Ｍさん到着、ここ３ヶ月週末の自転車が乗れ無く、坂はダメダメらしい、セブンで約５０分位休憩というか、自転車の事を話をしていると、時間の経つのを忘れてしまう。 籠坂峠からはまたまたダウンヒル、怖い位スピードが、途中ゴーカト場付近の道路は通り雨の為ウエット、雨かなと思いましたが、前を走るＭさんの水しぶきが、丁度自分に降っていたような。 Ｒ２４６も基本下りで、追い風にも加勢して頂き、自分にとってエコな力で快適に松田町辺りまで、楽ちんとはこのことでしょ。 途中、伊勢原の病院前にあるマックで、アイスコヒーとポテトで、ここでも一休みというか、サイクルジャージを着た、おやじ二人が、ここでも自転車の話題で盛り上がり、１時間半近くもお話に夢中に、やれやれ。 今日は、お供させて頂き、とっても楽しく走れることが出来ました、また、宜しく御願いします。 196.1Km Ave25.5Km お疲れさまでした。 |
 | 帰省１日目 帰省で、２＋息子２号＋コトで千葉は千倉に帰ってきましたが、途中で免許証を忘れている事に気づき、運転は息子２号に変わってもらい、丁度お昼時に館山通過だったので、なかぱんに寄って、ぱんを買い、無事に到着しました。 ここには冷房が無い、ここに移り住んでから１５年位経つが、一番の暑さらしいが、蒸し風呂状態です。 |
 | 帰って来ました。 帰省2日目、夕方５時半頃より７時頃前まで、千倉港の防波堤で釣り、小アジ２０数匹、サバ子、ムツ、途中より義父は、シッタカ採り、中々の釣果でした。 翌朝全ての腑を処理して、圧力鍋で煮てもらい、タッパーに入れてお土産にもらって帰ってきました、昼前までには自宅に到着、夏休み終了です。 |
 | 暑い夏を感じられました。 今日の自転車ということで、約１０人の方と、浅川ＣＲ、八王子、多摩御陵、館町清掃工場入口から町田街道へ、家政大横を通り過ぎ、東京工科大前へ、絹の道を走り、戦車道、尾根幹を走って、丁度お昼に終了、ちょっともう一走りということで、一人で連光寺を関戸橋、市立病院×２、聖蹟記念館通りの計４回を登って、お家へ帰還しました。 |
 | 久しぶりのお散歩。 ４時過ぎからお散歩、２＋ワンで、日陰を探しながら国立駅まで、大学通りは、桜や銀杏の木で日陰がいっぱい、涼しいぞ！ コトは草を食べるのに必死、おまえは牛か！ 大学通りは歩道橋を渡って引き返し、コトは久しぶりのロング散歩、そして、暑さで参ったらしく、途中何度か水分補給をしたが、抱っこして駅前まで、また少し歩くが、直ぐに足下で止まる、ダッコすると聞くと、飛び跳ねて催促？ 結局お家まで抱っこ、こまったちゃんですね。 |
 | 峠へ 今日の自転車は、まだ登っていない峠へ行こうということで、檜原村役場先の信号を右に、それから、とうふのちとせ屋さんの左手前を入り、払沢の滝入口を登って行くと、時坂峠というのがある、ロードバイクや車では、峠を越えても抜けられないので、登った所をまた降りて来ないといけないらしい。 ちとせ屋さん前のバス停で一休みをして、いざ出発、自転車乗りはあまりいないかと思っていたら、上から約１０人位の集団が降りてきました、一安心。 路面はきれいですが、たまにガードレールが無い所が結構あり、その先は崖下、落ちたら終わりです。 傾斜は８～１０％で約3.5Km、約２０分で峠の茶屋に到着、タイムスリップしたような、茶屋のたたずまい。茶屋の真向かいに釜戸があり、お父さんが火を起こして、お母さんは、ハイカーさんのお相手、見晴らし台からは、きれいな風景が、いい峠ですね。 舗装された道はここでお終いですが、まだこの奥に、５分位歩くとおそば屋さんがあるらしい、今度は２＋ワンで来て見たいですね。 下って今度は、甲武トンネルへ上川乗の信号を左折した、橋の上には２０人位のローディーが、チームで一人づつスタートしてタイムを計っている見たい、ピンクジャージの女性の後を走りますが、結構いいペースで登って行きます、付いていくのがやっと、先にスタートした女性３人をパスして、登っていると、後ろから一人の男性に抜かれ 、多分３番手でトンネルにゴール、先の二人はペースダウン、自分はそのまま先を目指して漕ぐ漕ぐです、でもトンネルの中は涼しい、天国だ。 甲武トンネルで頑張り過ぎたのと、暑さの為、もうヘロヘロで、どうにか佐野川のヤマザキに到着、ここで水、ＣＣレモン、アップルパイを補給、裏和田峠下の体験センターでも休憩、暑スギ、丁度自分が着いた時に走りだすローディーがいました。 ヘロヘロでの峠は１２、３％の所は、シッティングでは無理、ダンシングでどうにか登れるかなと、日陰のある所を選んで道の左や右を、富士山羨望地手前に、先発したローディーの後ろ姿が、ここで少し力が出てきて峠に到着、ここでも休憩して後は下るだけですが、殆どブレーキしているので、手の握力が～。 最近の和田峠からの帰りの定番になっている、パン生活で、カレーパン、クリームレーズンとサービスのコーヒーで、ほっと一息。 109.5Km Ave21.2Km Elv2,173m お疲れ様でした。 |
 | アースガーデンへ 今日は、ドライブで２＋ワンで、奥多摩の手前にある、森のカフェ アースガーデンへ、テラス席はワンコＯＫということなので、行ってきました。 11時半過ぎには到着したが既に席はいっぱい、２０分程待ってテラス席へ案内されましたが、冷房が効いた室内と比べたら少し温いが、多摩川の流れを見ながら、ふく風は涼しく気持ちよかったですよ♪。 ランチは、焼きチーズカレー、野菜スープカレー、アイスを、最後はカレーで汗がどっと吹き出てきちゃったけど、おいしかったですよ。 |
 | ８月のおさらい ４回の出走、468Km でした。 ８月は夏休みがあるが、終わってみれば、いつも通りの週一での、活動で終わってしまいましたが、道志道から山中湖経由、Ｒ２４６帰りは、１９６キロと自己最長記録の更新となりました、この日は基本、曇り空の為、お日様の心遣いで、どうにか長距離走が出来ました。 ９月は、まだ行っていない、柳沢峠を何処かで行ってみたいなと。 |