| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 4 | 5 | 6 | ||||
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | ||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 20 | |
| 21 | 22 | 23 | 25 | 26 | ||
| 29 | 30 | 31 | ||||
 | 気がつくと… クリートが、オンボロボロになっている…(￣▽￣;)そーだよな今年の２月にあかさびちゃんが来てからずっと使ってるんだもん 足かけ９ヶ月か… これはマズイねぇ そんなわけでクリートを新しく… なんてしませんよっ！なんたって貧乏ドケチ主婦ですからね この場合は当然左右入れ替えでしょう(￣ω￣)〜♪ 左右入れ替えたら、試しばきしないと、あ、試し乗りか(￣ω￣;) そうそうかかとも外側がだいぶ減ってきたのでこれも左右入れ替え♪ SIDIのシューズはかかとを取替えられるのがいいね♪他のシューズだとかかとが削れてだめになったら靴本体を買い直すしかないからねぇ (￣ω￣)って別にそれが理由でSIDIのシューズ買ったわけじゃないけどさっ ヽ(`Д′)ノこれしかロード用の靴で履けるの(足にあうの)がなかっただけなんだよぉ〜 そんなこんなでクリートとかかとを入れ替えてあかさびちゃんでサイクリングぅ〜 してきました。 |
 | 新しい自転車カフェ クリートとシューズのかかとの左右を入れ替えたので、 ブログつながりのスタさんことスターチャンネルさんから教えてもらった、連光寺坂(関戸側)の近所に今度オープンするという新しい自転車カフェの下見に行ってみました。 お店の名前は「満雲天」オープンは今月の10日なのでまだ空いてません。 場所はすぐわかりました♪是政側から連光寺坂を登って関戸側へ下る途中、そうあのココ坂こと記念館通りの入り口がある通りです。 川崎街道から左折してすぐ♪記念館通りよりも手前です。 オープン前ですが記念にあかさびちゃんと写真とっちゃいました♪ そしてせっかくなのでひさかたぶりに記念館通りの坂を登ることにしました。 記念館通りの坂を前回登ったのは2011年２月３日、ナントばばチャリで初めて登りに行って見事制覇したときじゃないですか(思わず過去ログチェックしちゃったよ) つまりあかさびちゃんでここ登るのは初めてってことか〜 まあ去年ババチャリで登れたんだから、いくら最近走れなくなってるといっても登れるよねぇ… ホイールだって今は鉄下駄じゃないし… 思った通り♪あかさびちゃんは楽勝でごじゃいました。やっぱロードはママチャリとは違うな(笑)ババチャリで来たときは最後の方は必死の立ちこぎでヨロヨロ上がったのにあかさびちゃんときたらずっとシッティングでしかもギア二枚くらい残して余裕… やはりホイール効果は登りででるんだねぇ〜 へたれでも大丈夫♪ だけど今回は達成感はなかったぞ…(￣ω￣)… (￣ω￣)(￣ω￣)やはり達成感得るにはババチャリで登らないとアカンな… |
 | そして多摩サイのカフェで お昼〜 記念館通りのあとそのまま天国の階段経由で尾根幹いっちゃってだいぶ遅い時間になっちゃったけど(笑) 前回はたまたま発見しただけだったので中入るのは今日がはじめて♪ はじめてのおすすめは？チキンのブリトーだって♪ではそれを |
 | 初ブリトー？ ブリトーといえばセブンイレブンとかで売ってるブリトーのイメージなんだけど 全然違うのね… え？なかに米も入ってるんですか？ (￣ω￣;)し、しらんかった… 画像はカフェラテとブリトー(チキン) |
 | 食いかけ画像でスイマセン これブリトーの中 食いかけでしかもピンぼけじゃん…自分… (￣ω￣;) それはさておき… これ旨いっす(゜∀゜)!!気に入った！！ ちょっと懐かしいコシャリみたいな味もする♪太いから食べにくいかと思ったけど、どこぞのファストフードの積み重なったハンバーガーより食べやすいよ♪ ウマー ウマー |
 | 自転車日記2012を買いに 今日は自転車日記2012と弱虫ペダル25巻の発売日だったので、吉祥寺まで買いに行ってきた。 走って… ある意味自走… じつは二本の足で…走った。吉祥寺まで… 距離およそ七キロ弱… 自転車乗りなのに(￣ω￣)天気も気温も絶好の自転車日和なのに…自力で、自前の足で…走っていったのだ 自転車乗りが自転車漫画買いに行くのに歩きとかジョグとか…本末転倒？(￣ω￣)… だってさ(￣ω￣)吉祥寺って自転車停めるの難しいんだもん。町全体が駐輪禁止、駐輪場はあるけど、どこもいっぱいだし… ママチャリで行くには近すぎるしクロスやロードでワザワザ行く距離でもないしあのあたりに駐輪したくないしね ここはやはり二本の足で自走でしょう(￣ω￣)♪ いや歩いたっていいんだけどさ…歩くだけだと時間かかるしさっ でもねー走ったっていったってランとかやる人みたいには走れないのよ。だって普段は自転車ばっかり乗ってるから… ていうかさー持久走的なのって昔から苦手なんだよ！なにしろ子どもの頃一番長く走ったのが1500メートル？いや1000メートルだったかな？ とにかく苦手なんだよマラソンとかジョギングとか… そんな私が七キロも走るなんて…いや走れるなんて奇跡なんだよ これもじつは自転車のおかげ♪自転車で数十キロとか、たまに100キロ以上とか走っていたらなんとちょこっとだけどジョギングが出来るようになったのだ(￣ω￣)〜♪ もちろん走る速度は非常に遅い、自転車のようなわけにはいかない… 走る速度はおよそ時速七キロちょい 速く歩くよりは楽でほんのちょっとラクチン♪いわゆるスロージョグね(笑) でも歩くだけだと時速四キロだから十分速いのだ(当社比？) さすがに帰りは買い物した荷物がごっそりあったから電車で帰りましたが…(￣ω￣) なれないことしたから只今筋肉痛発動ちう… やはりたまには二本の足で移動せにゃアカンな(￣ω￣) |
 | ばらけた(￣▽￣;) あこべるに昼食用のパンを買い出しにいき、あかさびちゃんに鍵かけていると突然 カギがばらけた…(￣▽￣;) ウソ〜？！ まじっすか？ 分解バラバラになっちゃいました〜 仕方がないので長い方のワイヤーキーでロック♪やはりカギは複数持ってないとあきまへんな(￣ω￣) さて、また新しいやつ買わないとにゃ |
 | 昼飲んでもアサイー？ 先週の木曜にお昼を食べた多摩サイのカフェで、生まれてはじめてスムージーというものを注文しました。 今流行り？のアサイーのスムージーです♪ アサイー…名前だけは知っていましたが、口にしたのはこれまた生まれてはじめてです。 朝じゃなくて昼に飲んでもアサイーです(￣ω￣)〜♪ ビバ！初アサイー(￣ω￣)♪ ビバ！初スムージー(￣ω￣)ノ♪ え、と… こちらのアサイーのスムージーは バナナと豆乳が入っているそーです。 あ、豆乳か牛乳かは好みで選べます。甘味は天然のバナナの甘味だけ。 わりとイケます。…が…個人的にはもう少し甘味が欲しいところです。 スムージーって荒いシェイクみたいなんですね。ボリュームありすぎたら嫌だなと思ったけどそれほどでもありませんでした。 で… どのへんがアサイーの味なんでしょうか？(￣ω￣)？？ アサイーがどんな味なのかはちいともわかりませんでした(笑) まあ体にいいらしいし、不味くはないからいいか… 一度アサイーだけの味を試してみたいかも… |
 | 夜遊び 今日は一日引きこもりでした(￣ω￣)なのに夕飯食い過ぎ… 戒めのためにあかさびちゃんと夜ライドに行ってきました。 戒め…とか言ってますが、ようするに夜遊びです(￣^￣)夜ライド！これは自転車乗りの正当な夜遊びでしょう(￣ω￣) さて…あかさびちゃんとドコ行こう？？ なんとなく足がいつもの方向に… そうだ！多摩川に行こう！(￣▽￣)夜多摩だよ、夜多摩〜 真っ暗な多摩川を見てみたい！ そんなわけで夜多摩してきました♪ あかさびちゃんはドンドンビカビカデーハーライトなので夜の多摩サイでも目立ちます。 暗いですからお散歩ペース♪真っ暗な中、闇夜のカラスのようなランナーやおさんぽの人、狸かハクビシン？とみまちがいそうなペットのワンちゃんなど、夜の多摩サイは昼とはまたひと味違った生き物が出没しますからのーんびり♪ゆっくりでも涼しいから気持ちええ〜 是政から多摩川原橋、京王閣先でトイレ休憩、折り返して国立折り返しまで♪ ああ気持ち良かった〜 |
 | 二毛作？(￣ω￣) 先月稲刈りしたばかりなのに、もう次の稲子ちゃんが… こーんなに生えてきて、しかも稲穂が出てきてる(￣ω￣;)…なんの世話どころか水もやってないのに… 何故？なぜこんな速く次のが出てくる？別に二毛作をもくろんでたわけでもないのに… しかもベランダのプランターなのに… 自然て凄い… |
 | アセロラって… 前回はアサイーを、そして今度はアセロラのシュースです。 え？アセロラって赤いんじゃないの？？(￣ω￣) じつはアセロラは中がオレンジ色なんだそーです。 なるほど見た目はオレンジジュースだ… でも味はオレンジとは全然違うよ 市販のとも違うよ♪ |
 | パンケーキのはずが… 今日はとなり駅のお店に息子2の学生ズボンの裾の丈出しをお願いしに行きました。 歩いて行こうか、ジョグで行こうか悩んだあげく結局ロードで行くことに… ついでだから梅ヶ丘のパンケーキを食べに行っちゃおうかと思いましたが、まだお腹すかないしなぁ〜 それに… ここから梅ヶ丘って、ちっともついでじゃないし(笑) 結局いろんなとこウロウロしながらいつもの多摩サイ…(笑)ほら、少しは走らないとお腹すかないしね(^_^;) そーいえば多摩サイのカフェにもパンケーキあるじゃん…というわけで多摩サイを行って帰ってLIBREでお昼を食べることにしました。 つまりその時点でお腹空いていたからそこより遠いとこには行きたくなくなっちゃったわけよ(((^_^;) で、パンケーキ…といいたいところだったんだけど、その前にちゃんと食事しなくちゃね♪ 前回はチキンのブリトーを食べたので今回はブリトーボウルとハニーアセロラジュース♪ で…(￣ω￣)結局それ食べてパンケーキも食べたら食い過ぎになるのでやめました！！ ああまたしてもチョコバナナパンケーキが遠のいていくぅ〜 いったいワタシは念願のクリームたっぷりのパンケーキをいつ食べられるのでしょうか… |
 | これも買いました 自転車日記2012買ったときに、この本も一緒に買いました。 じつはこの本の著者こやまけいこさんの絵本がたまたま家にあったのと、昔の職場の先輩が同姓同名だったので気になっていたんです。 で… なかなか面白いです♪自転車あるあるみたいな話もあったり、オールカラーというところもいいですね(゜∀゜) この本読んで一度はヤメにしたキャリーミーが再び欲しくなりました(笑) |
 | 鍵買いました あこべるでバラバラになってしまった簡易ワイヤー錠のかわりに新たに買ったのはコレ！ 前のより気持ちゴツイんだけどコレの方が丈夫そうです♪(゜∀゜) |
 | お昼ご飯は連光寺を越えて 今日は前回下見に行った記念館通りそばに出来た自転車カフェのオープンの日でした。 午前中はいつもはあまり行かないスーパーがめっちゃお買得だったので歩いて買い出し…帰ったらまだ昼前だったし、お腹が空いてきたのであかさびちゃんで本日開店の自転車カフェ「満雲天」にお昼を食べに行きました！ お昼を食べるだけでロードバイクです♪ 関戸橋から行けば坂なんて走らずに行ける場所なんですが、やはりその場所はあの坂を上って行かないと(￣ー￣) あの坂… それは川崎街道にある連光寺の坂♪ だってこのお店、連光寺坂を上って鎌倉街道に向けほぼ下りきったあたりにあるんですもん♪ そう、あの記念館通りに行く手前(￣ー￣)、今日はまったく走ってないですからごはん前にせめて坂のひとつも走らないとね(笑) いや遅いですがね、平服だし… 坂下ったらハイ到着♪もちろんちゃんとバイクスタンドもあります♪ すでに先客が…凄くお洒落でレトロなコルナゴが停まっていました。 なんといろんな知人のブログでおみかけするとっしーさんでした。 それだけじゃあありません。じつはこのお店のオーナーさんもブログの知人のお仲間さんだったり(￣ω￣)〜♪ さて本日はランチの「こまっタコライス」を注文しました。ランチのメニューはスープにサラダ、パン、デザート、ドリンクが全部ついてます。 ドリンクはこだわりの水だしアイスコーヒーを選びました。銅製のマグで出てくるのが嬉しい♪ やはりアイスコーヒーはこーいうカップがいいな〜 そうそうアタクシお客さん第一号はとっしーさんにとられましたが、なんと満雲天のお会計第一号になりました(*^^*)♪ いや(￣ω￣;)だからといってどーということはないんですけどね(笑) お店はとっても綺麗でおちつけまーす。走ったあとのランチ休憩にはバッチリのロケーションですね♪ |
 | タイヤパンパン症候群 ロードバイクのタイヤには適正空気圧ってのがある(普通の自転車にもありますがスポーツ自転車ほどシビアではありません) 今使ってるタイヤだと、あかさびちゃんにつけてるのが最大120PSI(8気圧ちょい)までオッケーなタイヤ、でもってR3ちゃんにつけてるタイヤは最大130のやつ 最大だからこれ以上入れるのはご法度なわけ、じゃあこれより圧が低けりゃあいくつでもいいのか？というとそうではない。 タイヤによっては最低ここまでは空気入れてよねっ！という数字が表記されているものもある。 たとえば90―120とか、この表記だと最低でも90PSIは入れないとアカンで〜だけど120で満腹やからそこまでにしときなはれや！ということになる じゃあもしケチッて空気を90以下にするとどうなるか？(まあ空気けちる人はいないだろうけど(￣ω￣)) 空気圧が低すぎるとあの嬉しくない神様が降臨する確率が一気に高くなるのだ！ 嬉しくない神様とは… そうパンクの神である パンク修理の大嫌いな私は空気圧いっぱいパンパンにするのが大好きである。ちびで体重が軽いんだから、本来なら90とか100より下でも全然オッケーなはず、いやそれどころかその方が乗り心地はいいかもしれないのだが… わかってるんだけど…つい 満杯、最大値ぎりぎりまで入れちゃうんだよ〜(´Д｀)120まで入れないときがすまないんだよぉ たとえ走行中ポンポン跳ねても入れちゃうんだよ〜じつはそのポンポンなるのが好きだったり(￣ω￣) まあ以前使ってたMAX140のタイヤの時は自重して130までで我慢したけどな(￣ω￣)←それでも十分入れすぎ さて昨日お昼を食べに行くためだけにあかさびちゃんをチェックしていたら、なんだかタイヤが柔らかいような気がしたんだよねー ああ暫く空気入れてなかったっけ？と思いフロアポンプ繋いでふとゲージを見ると… あれ？これで100とかあるのか？(￣ω￣)もう90くらいかと思ったぞ… まあ繋いじゃったから入れちゃお♪シュコシュコ… で。結局120…(￣ω￣) だってこれだけ入れとけば暫く大丈夫じゃん♪(ﾟo゜)＼(-_-)おいっ それはさておき…先月都内でパンクしたR3ちゃんの後輪のエアーの抜け具合いが前輪と較べて早い気がする… 乗ってないのに… あきらかに後輪の方がふぬけな気がするんだけど… いやまだまだ問題なく空気は入ってるんだけど…でもちょっと柔くなるのが早いきが… あのときまだタイヤの中に異物が残ってたんだろうか？どうもいやらしいスローパンクの感じが… あーみたくない、でもこのまま乗ると絶対遠くでパンクするような気がする… うーんうーんチューブの出し入れ大嫌いなのに… (￣ω￣)… でも、とりあえずチェックはしてみないとな… でもやりたくないのであかさびちゃんばかり引っ張り出している今日この頃… タイヤがやわやわになるとつい空気で満たしてあげたいタイヤパンパン症候群のアタクシ… だからやれよ！R3の後輪チェック！！→(￣ω￣;) 私以外にもタイヤパンパン症候群の人はいるんだろうか？(￣ω￣)？ |
 | スローパンクの原因 いやだけど、めんどーだけどこれやらんと安心して乗れないので… どーもスローパンクしてるっぽいエスケープR3ちゃんの後輪を点検してみました。 タライに水はってチューブ出して… チューブに空気入れて… あ、(￣▽￣;)この時点でもしかして原因わかっちゃったかも… まあ取り合えず一周水につけてチェック… 泡は出ません… でもぜーったい穴空いてる自信があるのでもう一度、チューブにこれでもかっ！というくらいエアを入れてじっくり漬け込み！ 泡…出ない？ いやあの怪しい場所を曲げたり伸ばしたり… あ… 小さな気泡が一つ… 間違いないな… 曲げたり伸ばしたりすると再び小さな気泡が一つ… そこは以前パンク修理をしたところ、見ると若干はしっこが剥がれかけてるっぽい これってかなり前自分で修理したやつっぽいな(笑)そーとー前じゃね？二年くらいか？ この前パンクしたとき、新品のチューブに交換したつもりだったんだけど直したやつだったのかー まあ十分帰ってこられたからオッケーだったんだけどね(笑) そんなわけでパッチはがして貼り替えることにしました♪どうせやるんだからパンクした方も修理することに で、ただいまゴムのり絶賛乾かしちう〜♪ 気温が低いから乾くのちょっと遅め？ あ…(￣▽￣;)ちび丸パッチが一枚しかない… 仕方ない片方はチビ楕円にするか…穴は小さいんだけど… まあ買っとかないと…ママチャリ用のパッチは減らないからまだまだあるんだけどなー 関係ないけど、ママチャリ用のパッチはデカイ…(￣ω￣) さて、そろそろゴムのり乾いたかな〜？ パッチはらにゃ |
 | 修理完了〜♪ うん、イイつき具合♪ 今度ははがれないよ(￣ー￣) |
 | あちこち買い物ついでに 特売の洗剤やら漂白剤やらいっぱい背中にしょって… (￣ω￣;)お、重い… そりゃそうだ軽く7〜8キロはあるからな(￣ω￣)これはママチャリの方が機動力あるな… でもママチャリ只今パンクちう〜 昨日パンク修理したんじゃないのかぁ〜ヽ(`Д′)ノ しましたよ♪エスケープちゃんとあかさびちゃん用のチューブ…(￣ω￣)ママチャリは…………(￣ω￣;)(￣ω￣;)(￣ω￣;)してない(爆) 仕方がないからエスケープちゃんで買い出し！重いから一度家に戻って荷物おろして再び出撃〜 ロード用のパッチと頼んでおいたトライバッグをゲット(￣ω￣)♪ ホームセンターで虫ゴムとハンドクリーナーも買ったしあとは？ あ、中之島だ！でもその前にお昼だ！ …(￣ω￣)しかし、お昼にはち時間がと遅いのだが…とにかくお腹空いた… どこにしようかと悩んだが一番行きやすいからLIBREにした！ あ、新メニュー！スープだ〜 ブリトーとセットにするとお安くなるのね♪ならば迷わず！ 本日の昼食はブリトーボールチキンのスープセットで決まり♪ スープはチキンベースのトウガンのスープ！ うまいっ(￣▽￣)！！このスープ、まさに好みの味だ！ど真ん中だよ はうはう〜 美味しかったよ〜 さて帰るか… え？中之島は？ (￣ω￣;)行きたいんだけどね… ほんと目とはなのさきなんだけどね… 布団干して来ちゃったから取り込みに帰らないと…… 日が短くなったから三時には布団取り込まないと… ああ〜 中之島〜 (￣ω￣)ま、また行けるでしょ〜 |
 | な、なんと… ショップにブタちゃんウシちゃんのアニマルシリーズのライトが入荷してた。 あー(￣▽￣) パ、パンダちゃんライトもはいってるぅ〜 パンダちゃんライトは新製品なんだよっ！前はウシ、ブタ、ライオンしかなかったんだから〜 はっきりいってパンダが一番可愛い気がする… くそー なんで今頃パンダ〜ヽ(`Д′)ノほしくなるじゃんかぁ あれ？このパンダちゃん赤だ…リア用かぁ え？whiteはうれすぎて商品がないの？？ いやうれすぎてかどうかは知らないけど 前用は商品がなかったんだって… まあロードには既にウシちゃんがついてるしR3ちゃんにもブタちゃんがついてるからなぁ… でも息子にときどき貸すから パンダもゲットするか？？ リアでもいいんだけど後ろだと真横向いちゃうし、だいたいつける場所ないじゃん…(￣ω￣) パンダ… どーしよーかなー |
 | ガーデン＆クラフツwith多根 今日はめっさ久しぶりに平日レディース八王子支部のショコラさんに誘われ、あの「自転車日記」や青赤自転車で行こうでおなじみの「みいこさん」とのランチに行って参りました〜 ランチのお店はもちろん、みいこさんのチョイスです♪ 甲州街道日野橋交差点のすぐそばにある「ガーデン＆クラフツwith多根」というお洒落なカフェです♪ 多摩サイからも近いです。いつも走ってる多摩サイのすぐ近くにこんな素敵なお店があったんですね〜 さすがポタリストのみいこさんは良く知ってるなぁ… あ、ちなみに…じつはリアルみいこさんとお会いするのは今日がはじめてだったりします。ニアミスはしたことあるんですけどね〜 いつも走ってる多摩サイだけど時間をはかったりしたことないからどれくらい時間がかかるか読めん… なので少し早めに家を出て目的地下見〜(￣ω￣)〜♪ 10時58分… まだ30分もあるじゃん(￣ω￣;)… まあここまで距離殆んどないから多摩サイ走って時間潰し〜 とりあえず国立折り返しから関戸橋まで行ってまた戻りお店へ♪時間的にはバッチリでした。 お店の駐輪場に自転車をとめているとみいこさん登場〜！色白の美人さんです♪(*^^*) 自転車は…なんと、ママチャリです。(￣ω￣)それも改造ママチャリ？！サドルがグーっと高くてハンドルとかはクロスバイクみたい！サイコンはもちろんブレーキワイヤーのさりげないカラーリング、磁石式ビンディングペダル、もちろんボトルゲージだって、ぬかりありません。 こ、これはスーパーママチャリだ！(￣ω￣) さて平日レディース八王子支部のお二人がまだなので先にお店に入って待つことに… お店に入ってまず案内してくれたのは凄く可愛い青い目の店員さん！日本語ペラペラはもちろん丁寧で腰が低くて…いやもうビックリです。 ランチのお料理もよりどりみどりで選ぶのに一苦労、平日レディースのショコラさんとチャコリンさんが到着してからきめよう(￣ω￣)そーしよう やがてお二人が到着しお料理も無事注文しさあお喋りタイム〜 お料理も美味しい〜 しかも盛り付けがお洒落♪ あっというまに時間は過ぎて気が付けばとっくに三時を回ってる… 大丈夫！おやつのシフォンケーキも食べたから♪(￣ω￣)…ってなにが大丈夫なんだ？！ さてお店の駐輪場でみいこさんのママチャリをひとしきりみんなで鑑賞してから解散です。 みいこさんは立川方面へ、ショコラさんとチャコリンさんは八王子方面に…そして私はナルシマ立川店へ と各自てんでんばらばらに去っていきました。 みいこさん、素敵なお店と素敵な時間をありがとうございました〜 ショコラさん、チャコリンさんも楽しい時間をありがとうございました♪ あ(￣▽￣;)肝心のみいこさんの自転車とお店の外観の写真撮るの忘れた… そんなわけで画像はお料理にセットでついてくるサラダとオムレツです♪ |
 | 予想外です 今つけてるクリートがオンボロボロになってるので左右を入れ換えてケチケチ使っている今日この頃… でも…予備は買っておかないとね、幸い今日のランチは某有名自転車店の近くだったので帰りによってみた。 で…買いましたよ。 ロード用のビンディングシューズをっ！！ おいっ！買うのはクリートじゃなかったんか？？ え？(￣▽￣;)…だって…安かったんだもん♪今履いてるのと同じやつ♪ 今履いてるのと同じなんだけどそれの新しいモデルがセールになってて…訊いてみたらアタシのサイズが一足だけ残ってた… 今履いてるのももう五年近くになるからちょいとへたってきてるんだよね あれ？セールなのに更にそこから10％引き？？嬉しいけどなんで？？ じつは前のモデルだからなんだと…てことは完璧に今アタシが履いてるのと同じってことじゃん！ ちなみにセールになってる新しい方と何が違うのか訊いてみたら、一ヶ所模様？がちょっと違うだけ… こりゃ買いだぜ！ 以前突然ビンディングシューズが壊れて、シューズがないと自転車に乗れないことを痛感したのでソロソロ買っておかなくちゃと思っていたところだったので即、お買い上げ〜 そーいやこの間ウン十年ぶりで買った卑弥呼の靴より安いんだ…SIDIのビンディングシューズ あ、もちろんクリートも買いましたよ〜 ああ新品は綺麗だな… |
 | 結婚20周年！ 今日は結婚記念日です。 気が付けば今日で結婚してから20年がたっちゃいました… お互いよく飽きなかったねぇ〜(笑) 結婚20周年… といっても特になにもしません。だってねぇ…ちょっと問題ありの受験生や、わけあり高校生とか最近かなーりあやうくなってきた年寄りとかいるし… そーいや10年目とか15年目もなんもやらんかったな(￣ω￣)もちろんなんも貰ってない…まあ別に欲しいもんないけど(笑) とりあえず 婆ちゃんがケーキプレゼントしてくれましたのでそれでお祝い？(((^^;) ケーキ食っただけだけど(笑) 婆ちゃんがケーキ買わせてって言うからじゃあお願いしま〜すって言ったら何買えばいいかわからないというので、午前中買い物行ったついでにケーキ売り場覗いたら、あまりに種類がありすぎて困ったので期間限定のがあったので、それにすることに…商品名をメモして帰り、婆ちゃんにじゃあこれ買ってきて下さい。とお願いするなど… 気持はありがたいのだがかえって手間が…めんどくせぇ…(￣ω￣;) 息子どもは「結婚記念日？20周年？なにそれ美味しいの？」って感じだしなぁ〜 ま、そんなもんです… 現実は… (￣ω￣) 世の中の皆さんはなんかするんですかねぇ？結婚記念日… (￣ω￣)？ |
 | しらない店がたくさん 今日は雨です。お直しに出していた息子2の学生ズボンを引き取りにとなり駅まで歩いて行ったので帰りは行きとは違う方向から帰りました。 すると…なんだか見たこともないお店がいっぱい出来てるのを発見！ たいして広くもない同じ市内なのにちょっと通らないとどんどん店がかわってしまうんだねー で、その中でも気になったお店をパチリ ここはおにぎりカフェ… |
 | 同じ通りに なんかお洒落な感じのカフェ…水曜、木曜はおやすみらしい… |
 | なんとケーキ屋まで お、美味しそう… ついフラフラと中へ…あ、駄目だまだ昨日のケーキがあるんだ…(じつはチーズケーキももろた) そんなわけでショップのカードだけ貰って退散(笑)一応ケーキの種類はチェックしたから次はここへ買いに来よう 定休日と営業時間ははショップカードに書いてあるもんね |
 | 農工大通りには こんなお店も出来てた…いつのまに… 武道具屋まで… ここの奥さん曰くこの画像のお店はなかなか美味しいらしい…今度食べに来てみよう しかしここから数十メートル先まではしょっちゅう来てるのに、ここまでは来ないから知らんかった… まだまだいろいろ変わったところがあったなあ…やっぱりたまにはお散歩して足のばさなくちゃだめね、地元くらいは… |
 | ３０円？！ 歩いてて見つけた自販機 30円という価格にビックリ！ 30円なのは緑茶(アイスとホット)だけなんだけど、それでもコーヒーやココア、ジュース類が80円だからねぇ… のど乾いてたら飲んでみたんだけどねぇ… |
 | え？ピナレロドグマで？ 自転車競技にバイクトライアルってあるじゃないですか。 いつも思うんだけど、あんなとこやそんなとこ、普通に二本の足でも歩けないようなとこを自転車で跳んだり跳ねたりして走ってくんだけど、なんであんなこと出来るんだろう？？ もう凄すぎ！！ あれって専用？の自転車あるんだよねートライアル用の… ちょっとホイール小さめでギアも小さい(見た目のはなし) ところがあのアクロバティックな曲芸をトライアル用の自転車じゃなくてロードバイクでやっちゃう人がいる！ もちろん700Cのロードレーサー、それもカーボン車体！そうあのピナレロドグマでやってるんですよ(￣▽￣;)あ、ありえん… あああ、そんな細いタイヤでそんな跳んだり跳ねたり、飛び降りたりして大丈夫なんですかぁ？？？ それも半端ない高さから… 後輪だけで軽々と階段も上ってくしさぁ…跳び跳ねて… 700Cのデカイホイールで… 凄い…凄すぎて見惚れちゃうよ 足…ビンディングなのかなぁ… (￣ω￣) こーいうのってどうやって練習するんだろうなぁ… |
 | 赤さびちゃんで大垂水♪ 本日初めてあかさびちゃんで念願のルミちゃんちへ行って参りました。 ルミちゃんち、そうあの大垂水峠です。 あかさびちゃんが来てから峠らしい峠なんて五月の都民の森以来です。ついでに100キロごえも… 今日は天気もよろしく、紅葉の季節を迎え、予想どおり甲州街道は混んでいました。 まあ五月の連休ほどじゃありませんでしたが… 圏央道が出来てからは、はじめてだったので道がかわっていて、今まで真っ直ぐ一本道だったのが、なんと二股に分かれていて成り行き上、道なりに行ったんですが、もしかしてこのまま高速道路に入っちゃったらどうしよう(￣▽￣;)とドキドキしちゃいました。 二股を越えるといつものルミちゃんちへの道です。あー懐かしい…いったいいつ以来来てなかったんでしょう？？ 以前のようにガシガシとは走れませんが、ホイールが前のような鉄下駄ではなくなって若干よくなっているので、失った体力をカバーできたようです。(笑) いつフロントをインナーに落とそうかな〜と思いながら漕いでいたんですが、なんとなくそのままアウターだけでルミちゃんちへお邪魔しちゃいました。しかもリア一枚残ってた…アウターだったのに…(((^^;) やはりそこまで高価なホイールでなくともホイール効果はあるんですね…やっぱ年とったら機材にたよるだね(￣ー￣) 思ったより今回はすんなり来てしまったのでその先をどーするか考えていませんでした。 いや、雛鶴に行ってもよかったんですが…相模湖駅まで下ってきて、急に帰りにまたこの道を戻るのが嫌になってなんとなくそのまま20号を進んでしまいました… 車やトラックがめっちゃ多いのに… このままどこまで行こうかな？走りながら考えましたが、最近100キロ近い距離なんて全然走ってないのにあんまり遠くまで行ったら帰ってこられないかも… またルミちゃん越えもいやだし(￣ω￣)… うーん藤野から裏和田にするか？と思いながらもなんとなく藤野は通り過ぎちゃいました(笑)でそのまま進んで… 上野原の少し先に小菅、あきる野と標示が現れました！よしこれで行こう！！ ふとどきものサイクリストの私は地図を持っていません。もちろんナビとかスマホも持っていませんので、なんとなくテキトーに道を選びます。 まあ、あきる野に行けるんだろーからいいんでね？小菅だと逆に遠くなるけどな(￣ω￣) 多分これって甲武トンネルに行く道じゃないか？？ 甲武トンネルは東京側からは二回ほど行ったことがありますが、山梨側からは行ったことがありません。多分この道は一度は通ったことがある道なんでしょうけど、自信がありません(笑) まあそれでも来ちゃったから仕方がない…あーすんごい延々山道だったらやだな〜 (￣ω￣;)はい、なんだか延々山道です。私は本当に帰れるのでしょうか？ ていうかさー甲武トンネルから下ったときってなんかすごーくいっぱい下ったよう記憶があるんだよね… …てことは、すごーくいっぱい登らされるってことか…？(￣ω￣;)…あ、足つらないように走らにゃ… いやーなんかちょっと道が一折れしただけで高度が上がるねぇ〜 登りがいがあるよ…(￣▽￣;)うげうげー あーもう、頂上はまだかー？？ とっとと終わっておくれよこの登り〜 ほんとにこの道は甲武トンネル行く道なんか？ 自信が無いのでちょうど上から降りてきたサイクリストに尋ねたらビンゴ！あーよかった。 そして…ようやっと懐かしいトンネルが現れた…あー甲武トンネルだー |
 | 111.1キロメートル 甲武トンネル付近は最近野犬が増えているというウワサを聞きますが、確かに犬を複数見掛けました。 トンネルを二つ東京側に抜けてしばらく下ったあたりですが、見るとどうも顔立ちが飼い犬だったっぽい… ウワサどおり飼い主に捨てられて野生化した犬たちなんだろうか？？ さて高尾の駅前でミックスサンドを食べてから何も食べてなかったのでもうお腹はペコペコです。坂を下ったら迷わずちとせやさんにむかい、豆乳ドーナツをふたつ買い、バス停前のベンチで背中に背負ってきたデッカイおにぎりを頬張り一休み♪ あとは素直に五日市からいつもの道を帰ります。 さすがに久しぶりでアップダウンてんこもりコースを走ったので最後の最後で足が軽くつりましたが無理せずゆっくり帰ってきたので無問題♪ 帰りにちょっとショップにかおだしてから、うちに帰るとなんとメーターの数字が見事な１並びになっていました。 今日の走行距離 111.1キロメートル 五ヶ月ぶりの100キロごえとなりました♪ |
 | 遅れてきたカレーフェスタ いつも使っている削節の在庫が切れたのであかさびちゃんで日本橋まで鰹節買いに行き、帰りにサコッシュでお昼を食べてきました。 昨日までサコッシュは下北沢カレーフェスティバルに参加してたんですが… 期間中に行けなかったから昨日は家でカレーつくりました(￣ω￣) で…フェスティバルが終わった翌日の今日、サコッシュでカレー…(￣ω￣) なんと嬉しいことに、特別にカレーフェスタバージョンのサコカレーを作ってくれました♪わあーい♪ チョリソーとトマトがトッピングされてました、美味しかった〜 |
 | 峠の下りは下ハン？ ロードバイクに乗り始めて山方面？に行くようになったばかりの頃 峠などの長い下りを下るときはブラケットを握っていると上手くブレーキがかけられなくて下ハンを持ってブレーキをかけながら下っていた。 あかさびちゃんが来てから、まだ都民の森とルミちゃんと逆甲武トンネルしか峠らしい道は走ってないんだけど… たしか以前、アンカーさまの頃は都民の森からの下りは下ハン持って下っていたような… で、今回…まあルミちゃんはともかく甲武トンネルの下り(山梨側から檜原)もずっとブラケットしかもたなかった… でも全然問題なかったなぁ… やっぱりSTR700より今の新しい105と現在のハンドルとの相性がいいってことなのかなぁ？ 前は絶対ブラケットポジションでは十分にブレーキかけられなかったような記憶があるんだよね… いや下りだけじゃなくて平地でもかかり具合いが違う気がする… まあアンカーさまは事故で傷ついたリムを削ってもらって乗ってたからなぁ…だから通常よりしっかり握れないとブレーキかかりにくかったとか？？ ブラケットがデブだったからってのも大きいのかもなー でも…最終的には慣れ？なのかもしれないなぁ… 前はとにかくガッツりブレーキかけて下っていたような感じだったけど、今は必要なところでしかかけないもんなブレーキ… ああ、だから肘から先の疲れ方が違うのかも…前は長い下りのあとは手がしんどかったもん 握力鍛えるニギニギするやつをずっと握ってるようなものだったからね〜 あかさびちゃんはどのくらいの斜度になったら下ハンブレーキになるんだろうなー？(￣ω￣) あ… もうひとつ理由がわかったぞ！(￣ω￣) ホイールのせいだ！ 鉄下駄ホイールは重いから勝手にスピードがのるんだよ！だけど今のあかさびちゃんのホイールはそれよりリムハイトが低くて軽いから鉄下駄みたいに勝手にスピードがあがらないのだ。 だから平地だと慣性がつかなくて高速を長時間維持するのはちょっとシンドイ？ 向かい風なんかくらった日にゃ下り坂なのにほっとくとスピード落ちてくし…(笑) ロードバイクにはじめて乗ったときは下りでなにもしないのに勝手にどんどんスピードが上がっていくことにビックリしたのに… ロードバイクずるい！とか思ったのに… あかさびちゃんは下りで勝手にスピード上がりませんからっヽ(`Д′)ノ いやハブはよろしいんですのよ、よく回りますのよ。でも…乗ってる人間が超軽量級で自転車もホイールもそこそこ軽いとなると… そりゃ下りと平地は不利だわ(￣ω￣) だからブラケットポジションで下っても怖くないし充分ブレーキ効いたわけだ… (￣ω￣)(￣ω￣)(￣ω￣) 平地メインなら鉄下駄でもいいかもな… 画像は都心でみかけたプロメテウスの像、こんなのあったんだ(￣ω￣) |
 | トミってきました。 今日はなんだか朝から雲っていて寒かったので今季はじめての冬仕様で都民の森に行ってきました。 さすがにウインドブレイクのタイツじゃないけど、夏にY'sのセールで買ったSHIMANOのロングパンツが活躍しました。 ジャージも薄での裏起毛♪もちろんグローブも指あり冬物 でもそれで丁度良いくらいでした。行きは… 睦橋通りに入った頃には良い天気になり日差しもたっぷりで、やっちまったか？と思いましたが、そこはほれ檜原村は山の中なのでナカナカにひんやりで冬仕様でも間違いじゃありませんでした。 夕べはトミる気満々だったのですが、なんだか今朝になったらイマイチ気乗りがしなかったのですが、時間的にこんなチャンスはあまり無いし、かといって他に行きたいところ…というか行けるところもないし、のそのそ出発… まだ近所なのにすでに10時とか…(￣ω￣)まあいつものことですが… おそおその出発なので戸倉のセブンイレブンでちょっと補給して檜原村役場先の分岐点に差し掛かったのはジャスト12時 今のテーマは頑張らないで無事に(攣らないで)行って帰ってくること！なので、のんびりペースで進みます。 もちろんここまでものんびりペース♪都民の森に着いたのはジャスト1時20分♪ つまり役場の分岐点からちょうど一時間20分てことです。 (￣▽￣;)いやぁ随分と遅くなったもんです。でも心肺的にはものすごーく余裕です。ずっと歌なんか歌いながら奥多摩周遊も上がりました。 ガシガシ走らないと気持ちいいよ〜 景色眺める余裕もたっぷり♪ 自宅付近はイマイチな天気だったけど ここはもうすごーく天気良かった！！ あー今日来て良かった♪(*^^*)足腰は疲れたけどね でも帰りが寒くて寒くて死ねました(笑) ウインドブレイカーは持っていたんですが、横着もののアタクシは面倒だから着ないで下っちゃったんですよ(￣ω￣;)したらば寒いのなんのって(笑) じゃあ止まって着ればいいじゃん上着(￣ω￣) いやその寒さに筋肉を縮めて耐えることでエネルギー消費を増やすからいいのだー！！ だって下りは殆んど漕がないからエネルギー消費が少ないじゃん(￣ω￣)それでなくとも最近運動不足だしぃ…ってなにか間違ってる？(￣ω￣) まあでも手袋、冬用はめてってほんと良かったよ！そうそうスピード出して下るとき更に寒いし危ないので抑えめなスピードで下ったので、本日は下りで下ハンを握ることはありませんでした。 登りでは結構下ハン持ってたけどな(￣ω￣)最近のお気に入りは登坂での下ハンダンシング〜でごじゃいます♪ 登りは下ハン、下りはブラケットってなんか違う？？(￣ω￣;)？？ |
 | バイクラック 都民の森に出来たバイクラック。 せっかく来たからかけてみました♪(￣ω￣) |
 | 噂のモニュメント かわいい♪(*^^*) 今、このマスコットキャラのグッズをつくっているそうです。 発売されたら買いにいこーっと |
 | はじめて食べなかった いままで都民の森に行ったら必ず食べていたものがあります。 それはソフトクリーム♪ ていうか思い返してみたら今まで自転車で都民の森行ったときはソフトクリーム以外のものを食べたことない気がする…(￣ω￣) だって、今までは平日の都民の森にはまともな食べ物なかったから…(メニューにあっても切らしてるとか作れる人がいないとか) 夏でも冬でも必ず食べていたソフトクリームを昨日は何故か食べなかった。寒かったから？？ 待て！気温３度のときも食べたぞソフトクリーム。あのときは他の誰も食べなかったのに(笑) つまりだらだらのんびり走って来たから都民の森に着いたときそんなに暑くなかったんだにゃ…ちょい冬仕様ウェアだったのに(笑) 祝！はじめてソフトクリーム食べなかったday (￣ω￣)〜♪ 代わりに？食べたのはカレーパン 前日ゆたぼうさんが呟いてたので(笑) 大きいから一個で充分でした〜 |
 | 役に立ちます グルメポタのお供です♪ |
 | こんな風に使います 自転車で出かけて悩むのは、お店に食事やお茶をしに入った時、どこにヘルメットなどを置くか？ということ… 普通の鞄とちがってぶつけたり落としたりすると頭を守ることが出来なくなる可能性がでてくるし、なんといっても不安定な形だし… あと手袋やアイウエアも案外置き場に困るんですよね。 なので最近はランチをすることが分かっているときには画像のバックハンガーを持って行きます。 ペタンコなのでポケットにポイッと入れておくだけで使うときは画像のようにテーブルに置いて荷物をテーブルの下に引っ掛けます。 余計な席を荷物用としてとらなくて済むし、とっても便利です♪ とてもシンプルなデザインなのが気に入ってます |
 | プレミアムかっぱプリン おぉ〜♪ そーいうことか(￣ω￣) いわゆるケーキ屋の濃厚なカスタードプリン…と思ったら ちょっと濃厚なプッチンプリンというか濃厚なハウスプリン？みたいな路線なのね(笑) いや、これはこれでアタシャ嫌いじゃないけどね プレミアムぷっちんプリンて感じかな(￣ω￣)〜♪ |
 | 初めての調光レンズ 今まで自転車用のアイウエア(スポーツサングラス)は、スポーツ用品店で置いてある取り替えレンズつきのやつとか、お安いのに生意気にも偏光レンズのUNIQLOものとかばかりでした。 何故かというと、視力に難がなかったので度が必要なかったことと、なかなか自分にピッタリ合うサイズのサングラスがみつからなかったから… サイズや形の合わない間に合わせみたいなアイウエアにそんなに費用かけたくないのでテキトーなものをテキトーな価格で買ってました。 当然走る状況に合わせて透明とか薄い色濃い色とか必要になるので数だけはなんだかいくつも持ってたり(((^^;) UNIQLOなんて信じられないくらい低価格なので四個くらい大人買いしてたり(そんなに買っても全部で3000円ちょい) でも本当はちゃんと顔にあったきちんとした物がずっと欲しかったんです。大事な眼を紫外線や飛んでくる異物から守るものですから… で、本日、何年も前からずっと気になっていたメガネのナカジマさんへ行って参りました。 結構皆さんここでアイウエア買われてるんですよね〜 先日もちっちゃいもの倶楽部仲間のmicronさんがここで新しいアイウエアを買ったとブログにUPしてあったので… ぢつは(￣ω￣)… micronさんがZEROrh+のジュニア用を買ったと書いてあったので、え？子供用あるの？？しかも子供用なのに調光レンズ？？それならアタシでもサイズ合うかも〜♪ と思った次第でして(((^^;) さて最初は子供用じゃなくて女性向けのものをすすめて下さったのですが、今ひとつしっくりこないので同じメーカーのジュニア用をかけてみたところ… あーらあら まるで誂えたみたいにジャストフィットじゃありませんか〜(￣ω￣)〜♪ お店の方もびっくりなくらい何の調整も必要ありません。もう迷うことなく決まりです♪ 子供用なのでお値段も大人のものよりお買得価格〜♪それでもしっかり調光レンズなの〜(*^^*) ちびって不経済なことばかりと思ってたけど、たまにはいいこともあるのね〜 で、買ったのはZEROrh+のジュニア用、多分micronさんのと同じなんじゃないかな？ 早速帰りはそれをかけて帰りましたが、凄くよくみえるし、全くずれないし、ほんとなんのストレスもなけレンズの色が変わるんですね。 途中トイレよった時に鏡みたらちゃんとレンズの色が濃く変わってた。帰りに寄ったショップで外したときはちゃんとクリアになってた。こんな反応いいとは思いませんでした。 まさかアイウエアまでお子様用を買うことになるとは思わなかったけど、結果オーライです♪ やはり眼のためには自分にあった良いものじゃないとね(￣ω￣)〜♪ しかし…いままでのヤツどーしよーか？(￣ω￣) |
 | GIANTMR-4に乗って来た 前々から走れる折り畳み自転車を探していた。 じつはロードバイク購入を考えていたころの候補のひとつにGIANT MR4があったのだが、当時はまだドロハンの自転車になれてなかったのでワンサイズのMR4はサイズ的に大きすぎたので諦めた。 当時のMR4はハンドルが専用ハンドルで普通のものには取り替えられないとあるお店で言われたから…たしかステムとハンドルが一体になってたんだよね…？(￣ω￣)もう４〜５年くらい前のことだから忘れたけど… そのMR4が今はアヘッドステムでハンドルも簡単に変えられるんだと知ったのはわりと最近のこと… 今日は息子2の中学の合唱祭が立川であったのでその帰りに国立にあるGIANTショップに寄ってみたら、憧れのMR4のドロハンのやつがあるじゃないですか〜 おまけに試乗可能♪ え？これ乗れるの？アタシでも？！ 足届くかなぁ〜 サドルめいっぱい下げて貰ったら… 低すぎちゃいました(￣▽￣;)あはは 良かったサドル一番下じゃなかった(笑) とはいってもシートピラーはほんの申し訳程度しか出ません。するとハンドルはどーなるんだ？おもいっきり上体が起きちゃうアップライト状態になっちゃうんじゃ？？(￣ω￣;) なんと！！ 大丈夫でした。ちゃんと高低差つくよ(笑) いやまだ安心は出来ない、トップチューブは？？ 私のあかさびちゃんみたいに激短ステムじゃないしハンドルはノーマルな大きいのだし… とにかく乗ってみた！ お？お？ おおー なんか走りやすい！心配だったブラケットまでの距離も全く問題ない 全然遠くないですわん♪ へーへー 乗り心地いいじゃん クランクはノーマルだよ♪ ティアグラだけど今は10速だから問題なし！！ でもこの試乗車は今年のカタログのより前のタイプらしく ブレーキが効かない効かない。びっくりするほど効かないついているのは例の効かないブレーキ(笑) まあうちにアンカーさまについてた105のキャリパーあるし… と思っていたらカタログにはブレーキもティアグラとなってるならそのままでもいい？？ …って買うんですか？(￣ω￣) いや… 悩んでます。 思っていた以上に走行感いいしサイズ的にも何故かオッケーだし… でもね… 意外と折り畳んだ状態がデカイ…(￣ω￣) うーん駐輪場所がないところでサッと降り立たんで建物内に持ち込む…という用途には向かないなあ(((^^;) うーん、うーん でも確に輪行は700Cよりは絶体コンパクトだよね… 重いけど…あかさびちゃんより… やはり実車みると色々わかるからいいね。試乗出来るのもやはり色々わかっていい！ だけど…買うかどうかはわからないなぁ… |