2024.08.05
暗いニュースを過剰にチェックしてしまう「ドゥームスクローリング(doom scrolling)」の危険性と「やめる方法」
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はてなブックマークとかいつみても暗いニュースで埋め尽くされている
どういう心境で暗いニュースにブックマークしようと思うんだろう。他人にも見てほしい？さらに見続けたくなる心境ってのが分からん。俺なんか1つも見たくないし、テレビ見ない理由の一つはそれな気がする。
人間の脳なんてネガティブな情報をチラ聞きしただけで、たとえ情報に意識してないつもりでもコルチゾールの産生増やしてセロトニンの量を減らして海馬やら偏桃体の機能落としまくるぞ。
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■ ■ ■ コメント ■ ■ ■
いいっすね！=91
001 [08/05 20:01]@Dti:テレビ見ないし「ここ」のようなサイトばかり見続けてる。 ↑(26)
002 [08/05 21:43]あ@Enb:ここのようなサイトもっとあったら教えてください ↑(27)
003 [08/06 07:06]@Dti:お答えします。ワイは、ここの管理人さんやコメ主さんが張ってるリンク先をお勧めします。ギガジンはてなギズモードetc ↑(26)
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