【教えて!】東京エクストリームウォーク100に申し込んでしまった。100km歩くにはどうしたら良いか?
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2022.09.22

【教えて!】東京エクストリームウォーク100に申し込んでしまった。100km歩くにはどうしたら良いか?



うっかり申し込みましたw

土曜日のAM7時に小田原を出発して翌日の日曜日のAM11時までに都内まで100kmを歩くやつ。アドバイスあればよろしく。

今考えていること
  • 体力はたぶん問題無い。膝が持つかと、靴擦れが敵じゃないだろうか?ランニングは連続30km超えると膝に限界が来るんだよね(歩けないけど走れない状態になる)
  • 靴は今使っているはき慣れているアディダスのウルトラブーストを使用予定
  • 11月上旬だと服装は、長袖Tシャツ、カバンにパーカー、下はcx-wと短パンって感じ?
  • 5本指靴下着用が良いかな?
  • 膝サポーターとか装着しておくのはどうだろう?
  • モバイルバッテリーは10000mAhじゃ足りない?
  • Bluetoothイヤホン装着として、オープンエアータイプ2種類持っているけど、どちらもきっと途中で充電必要だなー。
  • 少し体重減らしておくのが良いかな?3kgぐらいとか(たぶん失敗するけどw)
  • ランニングアプリは連続24時間稼働してくれるものだろうか?定期的に終了させた方が無難?
  • 個人参加の女子と仲良くなる方法は?w
  • 休憩の取り方はどうしたら良い?場所は?
  • ごはんは普通に店に入れそうな気がする。どこで食うのが良いか?
  • 雨降ったら嫌だなー。レインウェアをそろえたい。靴のカバーとかもあった方が良いか?あまり金かけたくない。
  • たいして荷物は無いと思うけど、適したリュック持って無いなー。仕事用のTUMIじゃ変だし。。
申し込み締め切りは10月3日(月)です。うっかり申し込んでみたい人は下記へ!

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■ ■ ■ コメント ■ ■ ■

いいっすね!=2
001 [09/22 19:03]しろにん:50kmだと休憩なしが楽だけど
002 [09/23 09:07]らった@Om:申し込もうと思ったけど、過去の参加者のレポートを見て心が折れた。数時間で終わるフルマラソンの方がまだ楽と思えるレベル。
003 [09/23 09:15]らった@Om:リュックはノースフェイスのマーティンウィング10 辺りがいいんじゃない。
004 [09/23 10:06]ふぇちゅいん(管理人) TW★85:>>003こういうのほしい!
005 [09/23 14:33]匿名@Au:学生時代、PM5-AM11内で70Kmをやったけど睡魔と足の裏がキツかった。リタイア者も続出だったな…修行ですよw
006 [09/23 16:08]USより:学生時代に2回100km歩きましたが、マメをつぶしながら歩くために縫い針、糸、消毒液をもっていってました。消毒液を浸した糸を縫い針でマメの横っ腹から入れて糸をそのままにして歩き続け、消毒とマメの中の液抜きにしてました。ご参考まで。 (1)
007 [09/24 08:10]@YahooBB:ヒマか肥満児の為のイベント。運営うまうまでずね
008 [09/24 20:09]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★91:肥満児には厳しいと思うぞ。マメを潰しながら歩くというのも避けるべきことで、靴の選択や適宜くつしたや絆創膏を使ってマメを作らない手当を覚えた方が良い。
009 [09/24 20:43]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★91:防水カバーってほぼ無力でしょ。今から防水のシューズ育てたら? 所謂チェックポイントが運営の用意してる休憩場所。アプリもそこで区切ればいい。スマホは手軽に充電できるけど、スマートウォッチでGPSとか使ってると消費激しいから要注意。

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