2024.06.14
現在海外のTikTokやSNSでテーピング口をふさいで睡眠の質を改善するのがトレンドらしい。
睡眠時無呼吸症候群を改善するとの少人数を用いた研究結果もあるらしいが、専門家は「危ないかも」と言っているとか。「危ないかも」の根拠を示しやがれ、専門家よ
Category:#健康
■ ■ ■ コメント ■ ■ ■
いいっすね！=16
001 [06/14 22:29]hoge:苦しいから口開けてるんだよ。必要無かったら口開けてねえよ。 ↑(7)
002 [06/14 23:56]Sweet‘★1@NetHine:自分のいびきでぐっすり眠れないから口を塞いで…って事なんでしょうが、呼吸そのものを妨げる(=睡眠時無呼吸症候群)結果になるので危ないって事だと思います。スリープスプリント等を用いて下顎を前方誘導し、気道を確保する必要があります ↑(3)
003 [06/15 07:23]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★98:「海外のTikTokで流行っている」と書くと奇抜に思えるかもしれないけど、普通に鼻呼吸テープ・口呼吸防止テープが日本のドラッグストアにも売られてますよ。 ↑(1)
004 [06/15 07:26]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★98:人間は基本鼻呼吸だけど、たまにアホみたいに口開けっぱなしの人がいるよね。睡眠時は無意識になるのでさらにその傾向が高まる。すると口腔内や気管が乾燥し、ヤバい。 ↑(1)
005 [06/15 13:20]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★98:>>001 ヤバいから病院いった方が良いよ。行った上でそれならごめんなさい。 ↑(1)
006 [06/15 19:22]天安門事件@Ucom:素直にCPAPやりましょうよ。 ↑(1)
本カテゴリーで直近コメントが書かれた記事
→カテゴリー：#健康(記事数:99)
本カテゴリーの最近の記事(コメント数)
