2023.01.07
24時間装着しっぱなし自動血糖値モニタリング装置「フリースタイルリブレFreeStyleリブレ」が面白い!
別に糖尿病じゃないですが、Amazonで個人で勝手に買えるみたいなので試してみました。これは面白い
インフルワクチン注射されるあたりに装着。
これ↓
- フリースタイルリブレセンサーFreeStyleLibre(amazon)
↓昨晩、12時間ぶりの食事としてチキンラーメンを食うと・・・


↓ズギャーンと血糖値上昇!!!

食べる前は最近暴飲暴食気味なので空腹はそこまで感じないものの、90 mg/dLぐらいまで血糖値が落ちていましたが、食べたあとに30分~1時間ぐらいで最大180mg/dLまで上昇して2時間ぐらいかけて低下して少し高めの110mg/dLぐらいで維持されたようです。これは健康的にはどうなんだろう?俺は糖尿病ではないもののHbA1cは正常値の中では比較的高い感じです。
本体は1分おきに自動測定し続けているようですが、読み出せる結果は15分おきの平均値の推移、本体には8時間分のデータしか保持されないようで、8時間おきにはスマホでピっとやって読み出す必要があるみたいです。読み出すたびに過去8時間分がまとめて読みだされる感じ?まあ今のところ面白くて読み出しまくりですが。Androidアプリはアプリを起動しなくてもタッチすると自動で起動して読み取るので非常に快適です。
センサーはぴったり14日間動作した後にソフトウェア的に動作停止するようです。使用しおわったら分解します!もちろん。
2週間しか使えず6700円ってのはちょっと高いけど、ガジェットして面白いし、自分の身体について色々と知っておくのは面白いかと。ダイエットのためには血糖値が急上昇しない食事を目指せば良いんだっけ?
自分がどれぐらい低血糖になるとイライラするかなどの相関関係もつかみたいところです。
Android/iOSそれぞれに公式アプリがありますが、NFC非搭載のスマホのヒトなどは専用リーダーが売っているようです。
Category:#健康
Keyword:FreeStyleリブレ/15
Follow @fetuin
■ ■ ■ コメント ■ ■ ■
いいっすね!=4
001 [01.07 22:26]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★92:面白そうだけど値段とか的に、日常的に使うものではなくて自分の体質や傾向を知るために一時的に使う感じなのかな。人間ドックでサイダー飲んで前後の4回くらい採血する検査があるけど、あれで微妙な結果な時にいいかもしれない。 ↑(1)
002 [01.07 23:01]とおりすがり:尼コメント見ると、20年くらいからセンサが劣化(仕様変更か?もしくはリサイクル開始か?)してきたとあるが、使っている物は新品で14日ちゃんと使えそうですか?あと、二の腕に刺している(上腕ではない?)様に見えますが、痛かったり邪魔だったりしない?また、バンドエイド型の固定(?)用テープを貼ってない様に見えますが、外れたりはしない?私も状況を参考にさせてもらって、やってみようかと思っています。 ↑(1)
003 [01.08 04:38]「境界型と思われる」と言われ@YahooBB:糖尿の疑いありという事で、来月掛かり付け医に行くときに採血して検査となっておりますが、興味があったので Amazonで買って Libre 私も今使ってます。面白いですよね、丁度1週間経ちましたが・・ まずいなぁ? ↑
004 [01.08 08:16]tnk’@Asahi-Net:測ってみたい。でも、体質的にテーピングすると痒くなりやすいので、1か所に装着したまま2週間耐えられるか不安。途中で場所を変えるのはダメなんでしょうね? ↑
005 [01.08 12:46]Sweet'★1:私も興味はあるんですが、おもちゃとして買うにはちょっとお高価いので…(やるなら継続したいし) 昨日の健康診断の結果次第かな。 ↑
006 [01.09 06:32]とくめい@OCN:貼り付けて正常な数値が取れるのは2?3日後くらいから。剥がして再貼り付けは保証外。インスリン療法を行っているなら保険適応。 ↑
007 [01.17 11:58]不安はある@Nuro:これいいですね。ちょっと試してみたい。つけてるところの動画とか撮ってないの? ↑
FreeStyleリブレ

.フリースタイルリブレセンサーFreeStyleLibre(amazon)
本カテゴリーで直近コメントが書かれた記事
05/26 20:18:パートナーと唾液を交換すると、不安やうつ病が感染するかもという研究結果13216分前
03/18 09:23:思考力がガクッと低下する「脳みその曲がり角」が研究で判明、脳のエネルギーを維持するサプリとは?78日前
02/14 20:55:今後のダイエット方針の変更。カロリー制限は止めスマートウォッチ活用法へ110日前
02/14 07:34:参天製薬から日本初承認の近視進行抑制薬「リジュセア」が4月か5月に発売110日前
01/18 19:30:アルツハイマー病による死亡率が最も低い「2つの意外な職業」と高い「2つの意外な職業とは?137日前
10/07 12:41:反ワクチンが発狂間違いなし!自己増幅型mRNAワクチン(レプリコンワクチン)登場240日前
09/11 23:51:バイ●グラ無しでEDを治療するOhh-Med Medical Ltd社の装置「Vertica」がPS5 Pro2個分で買える266日前
06/24 12:56:これスゴイ。食物繊維の「暴力」ケロッグ・オールブラン(ブランリッチ)345日前
06/15 19:22:夜、テーピングで口を閉じると睡眠を改善するか?354日前
05/30 17:21:AppleがiPhoneを通じて16万人対象に行った最大規模の耳鳴り調査「Apple Hearing Study」で得られた予備的な知見370日前
04/12 20:34:品川区で小6~高1「男子」へのHPVワクチン接種が全額補助に。全国でも続々と!418日前
03/30 19:29:世界で急増する近視 日本と中国の対策最前線。日本でも来年にも低用量のアトロピンが認可?431日前
03/22 21:52:1時間に最も多くのカロリーを消費するエクササイズは439日前
→カテゴリー:#健康(記事数:104)
本カテゴリーの最近の記事(コメント数)
2025.05.26パートナーと唾液を交換すると、不安やうつ病が感染するかもという研究結果
2025.05.03100万人の小児の分析から2歳以前の抗生物質の使用と喘息が相関
2025.03.28アメリカで狂犬病に汚染された腎臓を移植され患者が死亡した例が報告される15コメ
2025.03.23「皮膚の刺激」だけで「内臓の動き」が変化する…ついに科学が解明した「東洋医学の秘密」9コメ
2025.03.14思考力がガクッと低下する「脳みその曲がり角」が研究で判明、脳のエネルギーを維持するサプリとは?104コメ
2025.02.14今後のダイエット方針の変更。カロリー制限は止めスマートウォッチ活用法へ97コメ
2025.02.13参天製薬から日本初承認の近視進行抑制薬「リジュセア」が4月か5月に発売21コメ
2025.01.18アルツハイマー病による死亡率が最も低い「2つの意外な職業」と高い「2つの意外な職業とは?9コメ
2025.01.10Nature Medicineに「中東のアラブ人達による婚前ゲノムスクリーニング」という論文が8コメ
2024.10.02反ワクチンが発狂間違いなし!自己増幅型mRNAワクチン(レプリコンワクチン)登場129コメ
鬮ォ�エ陝��「�つ鬯ョ�エ陷ソ�ー�ス�サ�ス�」�ス�ス�ス�ス鬮ッ譎「�ス�カ�ス�ス�ス�ク鬯ッ�ィ�ス�セ�ス�ス�ス�」鬩搾スオ�ス�コ鬮エ驛�スイ�サ�ス�ス�ス�ス 鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ェ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ェ鬩搾スオ�ス�コ髯キ莨夲スス�ア�ス�ス�ス�ス�ス�ク�ス�コ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス73鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ774(鬩包スカ髮榊��ス�サ陷サ雜」�ス�ソ�ス�ス鬯ョ�ォ隲、諛カ�ソ�ス�ス�ス�ス�ス鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�イ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ィ)鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス83鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬮ッ蜈キ�ス�ケ�ス�ス�ス�ソ鬮ッ�キ�ス�キ髫ー�ウ�ス�セ�ス�ス�ス�シ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス28鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ィ鬩搾スオ�ス�コ髣包スウ陞ゑソス�ス�ス遶擾スォ�ス�ク�ス�コ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス82鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ10鬮ッ譎「�ス�キ�ス�ス�ス�エ鬯ッ�ゥ陋ケ�ス�ス�ス�ス�ク鬮ォ�ー�ス�ス�ス�ソ�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス48鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツF鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス52鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬯ィ�セ陷茨スキ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス53鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩幢ス「�ス�ァ髯晢スイ�ス�ィ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス32鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�オ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ス�ス�ス隶捺慣�ス�ク�ス�コ�ス�ス�ス�。鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス2鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス45鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツDcd鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス85鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬮」雋サ�ソ�ス�ス�ス�ス�ャ鬩幢ス「隴趣ソス�コ�「�ス雜」�ス�ヲ3B(鬮ォ�イ�ス�「髣包スウ隶灘・�スソ�ス鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ァ鬩幢ス「�ス�ァ驛「�ァ�ス�ス隨卍鬩幢ス「隴趣ス「�ス�ソ�ス�ス驍オ�コ�ス�ス)鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス40鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩幢ス「隴主�讓滄し�コ鬩「謳セ�ス�ケ隴趣ス「�ス�ス�ス�。鬩幢ス「隴趣ス「�ス�ス�ス�シ鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス17鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ髯キ�キ�ス�カ驕ッ�カ�ス�ウ鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス驕ッ�カ�ス�ウ鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス78鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツknob鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス2鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬮ッ�キ�ス�キ髫カ譛ア螳ヲ髢ケ螟占セィ�ス�サ鬩墓得�ス�ゥ髫エ蟷「�ス�ェ鬯ョ�ォ陋幢ソス�ス�ス�ス�ソ鬮」雋サ�ソ�ス�ス�ス�ス�コ TW鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス25鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬮エ螟ァ�、�イ�ス�ス�ス�ケ鬮ッ�キ�ス�サ�ス�ス�ス�ス鬩搾スオ�ス�コ鬮エ驛�スイ�サ�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス79鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ�ス�ス隰ォ�セ�ス�ソ�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス105鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�オ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ス髫ィ�ス�ソ�ス鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス�ス�ス隶捺慣�ス�ケ�ス�ァ�ス�ス�ス�ス(鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�オ鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�、鬩幢ス「隴乗��ス�コ陋ケ�ス�ス�ス�ス�ク�ス�ス�ス�サ鬮ッ讖ク�ス�ウ�ス�ス�ス�ー鬯ョ�「�ス�ス�ス�ス�ス�ス) TW鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス96鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩幢ス「隴趣ソス�コ�「驍オ�コ�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス346鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ス驕カ莨∬アェ�ス�ケ�ス�ァ�ス�ス�ス�ス(em鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ァ鬩幢ス「隴取ィ費スコ繧会スク�コ鬩「謳セ�ス�ケ�ス�ァ�ス�ス�ス�オ鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ケ5鬩包スカ鬯�ャャ�ス�ス�ス�ス�ソ�ス�ス�ス�ス)鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス38鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ鬮エ蝓溷繭�つ�ス�サ鬩搾スオ�ス�コ鬮エ蝓溷繭�つ�ス�サ鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス30鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ�ス�ス隰ォ�セ�ス�ソ�ス�ス(鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ッ鬩搾スオ�ス�コ髯区サゑスス�・�ス�ス遶擾スォ�ス�ク�ス�コ�ス�ス�ス�ヲ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ョ鬩搾スオ�ス�コ髯キ�キ�ス�カ驕カ謫セ�ス�ェ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�サ) TW鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス52鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬯ッ�ゥ雋企ヲエ�ア謚オ�ソ�ス郢ァ莨夲スス�ク�ス�コ鬮」莨�スッ莨夲スス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス41鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツJP鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス26鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�オ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ス髫ィ�ス�ソ�ス鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス�ス�ス隶捺慣�ス�ケ�ス�ァ鬮ヲ�ョ陷サ�サ�ス�シ�ス�ス�ス�ケ�ス�ァ鬮ヲ�ョ陷サ�サ�ス�ソ�ス�ス鬩搾スオ�ス�コ驕カ荳橸ス、�イ�ス�ス�ス�ス(鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス�ス�ス霑「證ヲ�ス�ケ�ス�ァ鬩怜遜�ス�ォ�ス�ス�ス�ス�ス�ケ隴趣ス「�ス�ス�ス�ゥ鬩幢ス「隴趣ス「�ス�ス�ス�ェ鬩幢ス「隴趣ス「�ス�ス�ス�シ)鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス101鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬯ョ�ォ�ス�ー�ス�ス�ス�ス鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス80鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツorz鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス38鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス(鬮ョ蜿・�・�ス�ス�ソ�ス�ス髯晢スキ�ス�サ鬯ョ�」隰ウ�セ�ス�ス�ス�ヲ鬯ョ�」鬲�シ夲スス�ス�ス�カ鬮」蛹�スス�オ�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス�ス鬩搾スオ�ス�コ�ス�ス�ス�カ鬩幢ス「�ス�ァ�ス�ス�ス�ス)鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス70鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツumomo鬮ォ�ィ陋幢ソス�ス�ソ�ス�ス2鬩搾スオ�ス�イ�ス縺、ツ |