2022.12.13
湘南国際マラソン(10kmファンラン)に参加。楽しく走れました。
まともなマラソン大会は初でした。この大会の参加者は2万人だったらしい。海沿いの134線を閉鎖して走れるのはジモティーとしては新鮮でした。当日は良い天気でしたし。
↓参加したのは「10kmファンラン」というヘタれっぷり。10kmかフルマラソンかの二択だったんだよ。大磯ロングビーチ出発、大磯ロングビーチゴール。ゴール後にアプリを停止し忘れましたが、10kmを55分で走りました。う～ん10年前は50分で走れていたのに、老化というかトレーニング不足やね。
というかちょうど1か月前に参加したウルトラウォークのダメージがやっと回復してきたところで、ここ1か月まともに走ってませんでした。
↓10kmごとの速度ログ。物凄い人数なこともあり、スタートの合図が鳴った時にスタートラインから50m後ろでした。そして最初の数分は歩く程度の速度しか出ないので最初の10kmは遅いペースとなっています。
最高速度11km/hぐらいで走ってますが、5km通過ぐらいで疲れて徐々に速度が低下。
1か月前に100km歩いているので、今回の10kmマラソンはやる気が出ず、「ちょ、10kmとか子供の遊びかよwww」って感じでしたw。
まあ、天気も良く楽しく走れました。来年も出ても良いと思うぐらい。まあ次に何か出るにしてもハーフマラソンだな。
↓ゴールするともらえる記念メダル
↓申し込んだ段階でもらえる記念Tシャツは今回はムスコ用のサイズにしてあります。
普段、海沿いを走ってますが、湘南国際マラソンのTシャツ着て走っている人が多すぎてちょっと着たくないと思ったので。。。つか、今年のTシャツって地味でイマイチじゃね？
すでに当日このTシャツをロングTシャツの上に着て参加している人多数でした。
コスプレ参加者もけっこう今いた。ミニスカサンタも複数。全身着ぐるみアンパンマンもいた。10kmファンランとかコスプレしなきゃね。
俺の構想としては早く無難にフルマラソン走れるようになって、冬の時期は誰かに誘われたとか言って沖縄の島々で開催されるマラソン大会参加と称して南国に行きたい。でもフルマラソンした後にダイビングすると死ぬかな？w。逆ならOK?
そしていつかは人生の目標の一つ。メドックマラソンへ！
Category:#おでかけ情報
Keyword:自転車/273
Follow @fetuin
■ ■ ■ コメント ■ ■ ■
この記事のアクセス数:447自転車
| 自転車 2025/07/07 23:28:「MapFan」に坂道の勾配を表示する「サカミチズβ版」実装 「坂道ダッシュ界隈向け」(usePocket.com) 2025/07/07 16:10:世帯年収1200万円でも、収入から引かれる所得税や社会保険料で生活は自転車操業… 経済的な理由で3人目の子どもの中絶を考えた母の決断、子育て世代が抱く将来への不安とは(はてなブックマーク - 人気エントリー - 総合) 2025/07/05 19:40:【曲芸師】アフリカのひょっこり男、レベチwwwwww(Hiroiro) 2025/07/02 07:16:2025EXPO／自転車で万博会場へ 堺・大阪市長が走行会(日刊工業新聞 電子版) 2025/07/01 14:20:薄っ！ 横幅50cmしかないあまりにも薄すぎる改造フィアット(ギズモード・ジャパン) |
本カテゴリーで直近コメントが書かれた記事
07/02 11:46:ツマが正月ハワイ連れていけというけど高かったのでセブ島で家族を海外旅行デビューさせた話とお会計6日前
06/30 23:03:Amazonが今年、物流センター（FC）を見学できる「Amazon Tours」開始7日前
06/30 11:57:大阪～上海航路の日中国際フェリーが5年ぶりに運行再開。8日前
06/25 04:55:ハワイアン航空機がコックピットで異臭で羽田に緊急着陸のせいで上空時間稼ぎ中13日前
06/24 20:34:AIに挑戦！どこでしょう？13日前
06/23 01:14:今日のホテル15日前
06/14 15:29:沖縄が史上最速で梅雨明け24日前
06/12 22:20:1989年開催の｢横浜博｣跡地が「みなとみらい」に変貌した経緯25日前
06/11 21:48:よく分かっている！JR東日本が「東京発・夜9時、翌朝に青森」のサンライズ出雲・瀬戸タイプの夜行列車を2027年に復活へ26日前
05/28 09:29:JAL NEOBANKの外貨預金に100万預けるとどこかにマイル（往復1枚）ゲット！500万円で3枚41日前
05/26 08:41:バリアンリゾートってラブホがおススメらしい43日前
05/25 15:57:訪日客に人気「日本刀の試し切り」体験、銃刀法抵触恐れで中止44日前
05/21 09:58:地政学的情勢がヤバいとか？今週末の鳥取県の美保航空祭が中止に、さっぽろ雪まつりの巨大雪像が2つ→1つへ48日前
05/20 11:29:Airbnb､民泊から体験マッチングへ方向転換49日前
05/09 12:07:JR東日本が必要経費xx万円な「名探偵コナンスタンプラリー」を実施中らしい60日前
→カテゴリー：#おでかけ情報(記事数:242)
本カテゴリーの最近の記事(コメント数)
2025.07.07横浜のホテル屋上の貸し切りプールから見る花火がエ口すぎる。※水着着用は必要無し
2025.07.02本日7月2日(水)「ジオ展2025」が東京・大手町で10～17時開催。地図・位置情報界隈が集結する展示会～参加費無料4コメ
2025.07.01ツマが正月ハワイ連れていけというけど高かったのでセブ島で家族を海外旅行デビューさせた話とお会計23コメ
2025.06.30Amazonが今年、物流センター（FC）を見学できる「Amazon Tours」開始6コメ
2025.06.29大阪～上海航路の日中国際フェリーが5年ぶりに運行再開。8コメ
2025.06.27イギリスの空母プリンス・オブ・ウェールズ（全長220ｍ）が東京国際クルーズターミナル（お台場）に寄港だと！？5コメ
2025.06.23ハワイアン航空機がコックピットで異臭で羽田に緊急着陸のせいで上空時間稼ぎ中16コメ
2025.06.23AIに挑戦！どこでしょう？44コメ
2025.06.22今日のホテル42コメ
2025.06.20JR東海が夏季限定の在来線乗り放題きっぷを発売 2日間で大人3900円、子供1900円。ただし新幹線1区間乗車とのセット販売 5コメ
| 隴崢髴台ｻ｣�ｽ陝ｶ�ｸ鬨ｾ�｣邵ｺ霈費ｽ� F隨假ｿｽ52邵ｲﾂ邵ｺ�ｵ邵ｺ�ｽ笆�郢ｧ�ｽ�樒ｹｧ�ｽ(闕ｳ�ｻ陞ｳ�ｰ) TW隨假ｿｽ97邵ｲﾂknob隨假ｿｽ2邵ｲﾂ邵ｺ�ｽ��(雋奇ｿｽ蟷ｻ髣搾ｽｦ髣鯉ｽｶ闕ｵ�ｽ��邵ｺ�ｶ郢ｧ�ｽ)隨假ｿｽ70邵ｲﾂ邵ｺ�ｵ邵ｺ�ｽ笆�郢ｧ�ｽ�樒ｹｧ阮呻ｼ�ｹｧ阮呻ｿｽ邵ｺ竏夲ｽ�(郢ｧ�ｽ�狗ｹｧ鄙ｫ��ｹ晢ｽｩ郢晢ｽｪ郢晢ｽｼ)隨假ｿｽ102邵ｲﾂ騾具ｽｽ隨假ｿｽ53邵ｲﾂ霑夲ｽｹ陷ｻ�ｽ邵ｺ霈費ｽ�隨假ｿｽ79邵ｲﾂ鬩滓鱒�らｸｺ闊鯉ｽ�隨假ｿｽ41邵ｲﾂ陷ｷ讎雁膚陞ｻ遏ｩ譛ｪ髫假ｽｿ闔��ｺ TW隨假ｿｽ25邵ｲﾂ�擾ｿｽ隨假ｿｽ105邵ｲﾂ郢晏現縺醍ｹ晢ｽ｡郢晢ｽｼ隨假ｿｽ17邵ｲﾂ�擾ｿｽ(邵ｺ�ｯ邵ｺ蛟･�∫ｸｺ�ｦ邵ｺ�ｮ邵ｺ蜷ｶ竏ｪ邵ｺ�ｻ) TW隨假ｿｽ52邵ｲﾂ10陝ｷ�ｴ鬩包ｽｸ隰�ｿｽ隨假ｿｽ48邵ｲﾂorz隨假ｿｽ38邵ｲﾂ邵ｺ�ｵ邵ｺ�ｽ�樒ｸｺ�｡郢ｧ�ｽ��隨假ｿｽ2邵ｲﾂ邵ｺ蜷ｶ窶ｳ郢ｧ�ｽ窶ｳ隨假ｿｽ78邵ｲﾂ邵ｺ霈披ｻ邵ｺ霈披ｻ隨假ｿｽ30邵ｲﾂ闔��ｬ郢晄亢ﾎｦ3B(隲｢荳樊�邵ｺ�ｧ郢ｧ繧�♀郢晢ｿｽ縺�)隨假ｿｽ40邵ｲﾂumomo隨假ｿｽ2邵ｲﾂ髫ｰ�ｽ隨假ｿｽ80邵ｲﾂJP隨假ｿｽ26邵ｲﾂ隨假ｿｽ隨假ｿｽ45邵ｲﾂ邵ｺ�ｨ邵ｺ荳奇ｽ∫ｸｺ�ｽ隨假ｿｽ82邵ｲﾂ郢晄亢縺�隨假ｿｽ346邵ｲﾂ邵ｺ�ｽ竊鍋ｹｧ�ｽ(em邵ｺ�ｧ郢晞亂縺醍ｹｧ�ｵ郢ｧ�ｹ5遶頑慣�ｿ�ｽ)隨假ｿｽ38邵ｲﾂDcd隨假ｿｽ85邵ｲﾂ邵ｺ�ｪ邵ｺ�ｪ邵ｺ蜉ｱ��ｸｺ�ｽ隨假ｿｽ73邵ｲﾂ陋ｹ�ｿ陷ｷ謳ｾ�ｼ�ｽ隨假ｿｽ28邵ｲﾂ郢ｧ蟲ｨ�ｽ隨假ｿｽ32邵ｲﾂ774(遶贋ｻ呎ｿ�髫怜��ｽ邵ｺ�ｲ邵ｺ�ｨ)隨假ｿｽ83邵ｲﾂ |
