●バレンタインのチョコに使えなさそうな色々なシリコン型が売られている
●電子ペーパー風なのに120Hz、1670万色表示の厚さ5,5mmの11インチ「TCL Note A1 NXTPAPER」
●細胞の老化とはダメージの蓄積ではなく細胞の固有の特徴を失う間葉系ドリフト(Mesenchymal Drift:MD)というであるとする考え方
●薄さに全振りしたToall Technology Co.,Ltdの厚さ3.1mmの13インチタブレット「Paper」。
●1日3500kcal消費ダイエット2日目、あと14.2kg
●2015年から10年間乗った自転車が走行中にバキっと9 コメ
●02月4日(水)本日のイベント:さっぽろ雪まつりスタート。。昨日の注目ニュース100＋α5 comment
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2026.02.04
バレンタインのチョコに使えなさそうな色々なシリコン型が売られている↑ＢX.COM
センスの悪そうなやつを集めてみた
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ご報告。ムスコ君、中学決まりました。本当に疲れた。ほっとしました。書きたいことが1万文字ぐらいあるのでそのうち書くかも。
電子ペーパー風なのに120Hz、1670万色表示の厚さ5,5mmの11インチ「TCL Note A1 NXTPAPER」↑ＢX.COM
- TCL Note A1 NXTPAPER 1 users981イイネ
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そろそろWebサイトでの不毛なクッキー受け入れの確認止めません？欧州の決めたう●こルールなんて投げ捨ててしまえ。
細胞の老化とはダメージの蓄積ではなく細胞の固有の特徴を失う間葉系ドリフト(Mesenchymal Drift:MD)というであるとする考え方13イイネ↑ＢX.COM
46のヒト正常組織と20の疾患臓器のRNA発現パターンをメタ解析し、加齢に伴いMDが進行しているという考えに矛盾は無いそうです。そしてiPS細胞を誘導する時に使用する山中因子を用いて部分的に再プログラミングすることでこれを逆転出来るそうです。
さらにMDの指標とその個体の余命には相関関係が見られるとか。この指標を細胞老化の汎用的マーカーとして使えますね。
生物学的加齢（Aging）は、長らく細胞内に蓄積する無秩序なダメージ（エントロピーの増大）の結果として捉えられてきたのに対して、細胞がその固有の役割（アイデンティティ）を喪失し、特定の方向へ変質していく構造的なプロセスであると再定義
? Motoshi Hayano (@HayanoMotoshi) December 4, 2025
この現象を「間葉系ドリフト（Mesenchymal Drift:…
- Prevalent mesenchymal drift in aging and disease is reversed by partial reprogramming(Cell, Volume 188, Issue 21p5895-5911.e17October 16, 2025)
Category:#アンチエイジング・老化抑制技術
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薄さに全振りしたToall Technology Co.,Ltdの厚さ3.1mmの13インチタブレット「Paper」。↑ＢX.COM
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1日3500kcal消費ダイエット2日目、あと14.2kg↑ＢX.COM
| 消費カロリー | 備考 | 目標まであと何kg | 計画通りならあと何kg | |
| 2/3(火) | 3514kcal | 30分ウォークを4回ぐらいと、ちょっとだけchocoZAP、晩飯食わないつもりが誘惑に負けて700kcalぐらい食ってしまう。昼はバーガーキングのワッパーだめじゃん | 14.2kg | 14.9kg |
| 2/2(月) | 3989kcal | 2時間半ほど歩いて1200kcal消費した。その他にも徒歩の多い日だった。 | 14.7kg | 15.0kg |
体重は朝、晩と2回測って平均値をとることにしよう。
ウォーキングのみに頼ってカロリー消費すると足にダメージが蓄積しそうだな。上半身筋トレとかchocoZAPのエアロバイクとか、VRフィットネスとかも活用したいところ。要は1日に2時間30分程度の心拍数100前後の時間を作れば良いわけだ。
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2015年から10年間乗った自転車が走行中にバキっと↑ＢX.COM
2015年から10年間乗ったこの4万円で買ったチャリの後輪の変則部分が走行中にバキって音とをたててこんな状態に。歯車も欠けてる。このパーツ売ってるのか？さすがに買い替えですかねー。
2万キロぐらい乗ったはず。
次はどうするか
- (1)同じようなクロスバイク
- (2)それなりにスピードが出る折り畳みタイプ
- (3)折り畳みタイプの電動アシスト
もうすぐ中学生のムスコのチャリが小1で買い与えた20インチでそちらも買い替えないといけないんだよね。。。。子供が二人いて男→女とか、女→男の場合は青とかピンクとかじゃなく兄弟で共用出来るように黒いチャリを買うべきだなぁ。不経済過ぎる。
Category:#自転車DIY
Keyword:自転車/329
| コメント最新５件 (4件省略されています) いいっすね！=13 005 [02.04 17:24]Sweet‘★1@NetHine:>>004 管理人氏のDIYスキルなら、調べながらやれば出来るでしょうけど、使用頻度の低い工具が必要だったりするならプロの整備に任すかなぁ。(私自身はバイクや自転車は「誰からも教わらず、一見して構造と工法が理解出来るところ」以外はプロに任せる事にしています(自身の命を守る為でもあるので) ↑ 006 [02.04 18:38]たかぽん:カインズに19800円のクロスバイク(CAVALLO S)売ってる。買ってレビューしてよ！ ↑(2) 007 [02.04 20:04]j@BM:ディレーラー交換なら、六角レンチとチェーン切りくらいあれば出来るはず。チェーン切りはメルカリで買ってメルカリで売ればいいんじゃないかな。ちゃんと変速できるように調整するのが面倒だけだと自分で出来ますよ。 ↑(1) 008 [02.04 20:14]ななしさそ★76:ディレイラーは割と簡単に修理できるしディレイラーハンガー（ディレイラーとフレームを繋ぐ部品）も傷んでいないみたいなので、掃除しつつ直すとして、工具もサイクルベースあさひの安セット一つ持っていれば一般人には十分すぎるので。として、バイクフライデーTOKYOに顔を出す BIKE FRIDAY TOKYO / Blue Lug 3 users1イイネ 、KHSの20インチモデルを買う F-20T3 451 @ KHS Japan などと誘惑。 ↑ 009 [02.04 20:29]ロード乗り@Nuro:既に書かれてますがRD交換は割と簡単で、黒い根元のネジとワイヤー固定しているネジを外して付けるだけです。(チェーンも切って付け直すも必要)。変速の調整は取説通りでいけますが、お店に頼んだ方が楽ですね。RD自体はグレード次第ですが3000円くらいで買えるはず。個人的に小径車はおすすめしないので修理するか(1)かな ↑ |
02月4日(水)本日のイベント:さっぽろ雪まつりスタート。。昨日の注目ニュース100＋α↑ＢX.COM
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