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更新時刻:2026.03.16 15:49
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2026.03.12:生涯独身でも「人生の最期」は不利じゃない、4万人研究で判明
2026.03.10:子供2人分の三井住友Olive口座の開設&キャンペーンエントリー&10万円の入金完了!
2026.03.05:「日本動物高度医療」を初購入と今日の買い増し
2026.03.04:三菱UFJ銀行に子供2人の口座作成完了&キャンペーンエントリー完了&条件である15万円ずつ入金完了!
2026.02.15:【目指せキャンペーン特典総額9万円!】子供2人の三菱UFJ銀行と三井住友銀行の口座開設の申し込み完了
2026.02.08:三菱UFJ銀行に続き三井住友銀行も子供講座作ると一人15000ポイントゲット!
2026.01.21:Revolut、2人で資産管理できる「共同アカウント」提供開始、一つのサイフからそれぞれがクレカ払い出来る。
2026.01.20:三菱UFJ銀行で新規口座開設すると3万円もらえる「新生活キャンペーン」0歳の子供の口座もOK
2026.01.03:2026年新年の抱負と戦略と具体的目標の設定(エ口以外)あけおめことよろ
2025.12.12:初めてのアップル株購入(いまさら?)
2025.11.22:子供NISA復活か?
2025.10.26:いきなりステーキのお食事券が3人分9000円着弾!(自分と子供2人分)
2025.10.09:10年目のテセウスのIKEA屋外家具2025年10月。普通ならもうダメだと思うところだが・・・
2025.09.10:屋根無し全面ルーフテラスの木造二階建てを建てた記録と費用まとめ。および建築10年後の感想と後悔しているポイント
2025.08.20:中国も人民元を世界に普及するためにステーブルコイン発行を許可する方向へ
2025.08.19:KEYUCAの木製ダイニングテーブルがボロくなったのでDIYでウレタンニスを塗りなおすも。。。。。うわあああぁぁぁぁぁああ
2025.08.08:半年に一度の「いきなりステーキ」の株主優待着弾!!
2025.07.03:ANAの株主優待の期限が1年半に延長になったけど購入時に優待番号が必要になるなど色々改悪。配当金着弾
2025.06.13:さっそくSBI新生銀行の1%定期預金にぶっこんで半年で2万5000円利確。今年のクリプレの資金を確保!
2025.05.22:PayPayで12〜18歳の子供に定期おこづかい送金指定で10%増量(月額付与上限250円)
2025.05.02:久しぶりにいきなりステーキの株主優待券をゲット!9000円分
2025.04.24:商船三井(9104)を買い増し、楽天(4755)を1単位買戻し。日本株は底を打ったと見て積極投資だ!
2025.03.14:祝!!!!いきなりステーキの株主優待が同じ基準で年2回に!!!!
2025.02.06:3年ぶりに復活!いきなりステーキ(ペッパーフード)の株主優待お食事券のお知らせきた!
2025.02.03:楽天株全株(残り100株)売却。もう楽天モバイルの優待eSIM使うの止めた。つながるけどイライラする
2025.01.07:2025年新年の抱負と戦略(エ口以外)あけおめことよろ
2025.01.01:お年玉はPaypayで送ろう。離れていてもキャッシュレスで簡単だと!
2024.12.19:PayPayで子供におこづかいを定期送信設定すると1年間10%増量、親が「ペイトク」利用で20%増 1年間のキャンペーンを実施
2024.12.17:祝!楽天の株を1000円で無事売り抜けてパパ子供たちのクリスマスプレゼント代を稼ぐ!
2024.12.12:ふるさと納税残り枠14万7000円どうするか最終検討中(個人用)候補14個
2024.12.09:楽天の優待SIM乞食効果!小銭稼ぎで仕込んだ!
2024.12.02:ヤマダデンキの株もビックカメラの株も配当+優待で普通に年利5%超えている
2024.11.28:今日の財テク「空港施設株式会社(8864)」を100株ゲット
2024.10.25:2024年版アメリカン・ドリームのコストをイラストで紹介
2024.10.21:若い女性がジジイと結婚するとジジイが死んだ後その女性は自分が死ぬまで生涯ずっと遺族年金がもらえるらしい
2024.09.02:楽天ペイアプリに「スタンプカード」機能を提供 「コーナン」「くら寿司」などが対応
2024.08.23:キタコレー!!
2024.07.16:週末のルーフテラス生活【テセウスのIKEA屋外家具】
2024.07.02:GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その8〜連絡船にしきで新島から式根島へ移動してレンタサイクルを借りる
2024.06.26:GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その7〜新島で鳥ヶ島を見た後、タクシーで新島空港を見に行く
2024.06.11:「PayPay」が町内会費などの集金、自治体イベントでの物販に対応
2024.05.07:GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その1〜出港まで
2024.05.04:磯丸水産とイオンの配当金が着弾!
2024.04.11:中にカギを隠せるニセの石が色々売っている。家のスペアキーをどこかに隠したい
2024.03.31:ペッパーフーズ(いきなりステーキ)の決算。来年には黒字化出来る?
2024.03.19:すかいらーくの株主優待と配当金が着弾!
2024.02.16:いきなりステーキの株主優待が復活!株価瞬時に30%アップ!!!
2024.02.14:【利率換算で50%超え!】楽天は今年は配当無しだが全株主へ株主優待として1年間の「音声+データプラン(月30GB)」
2024.01.13:2024年のあけおめことよろ抱負と戦略、昨年の振り返り(エ口以外)
2023.12.13:2023年12月の保有資産の現金・株・仮想通貨比率
2023.11.28:商船三井の配当金と株主優待券が初着弾!
2023.11.20:Spotifyの株を売却、300ドル/56000円ほど儲かった
2023.11.16:【年2回恒例】JALとANAと磯丸水産(SFP)の株主優待券が着弾、
2023.10.28:お仏壇のはせがわの株100株購入(2023年財テク)
2023.10.25:今年中に子供NISAに仕込む株は何が良いですかねー?
2023.09.11:楽天スーパーセールを使い今年のふるさと納税を完了!娘のランドセル(ふわりぃ、千葉県野田市)をゲット
2023.08.15:ルーフテラスの冷却のため、セイフティー3散水タイマーデラックス(SST-4)を設置して自動で日中にミスト散布
2023.06.13:日本人の世帯平均年収、子供がいる世帯では30年で200万円以上上がっていた。全体の平均が下がっているのは単に高齢者世帯が増えただけだった。
2023.06.01:今どれぐらい不労所得があるのか自己チェック(2023年)
2023.03.08:LGBTの両親を持つ子供は発達障害ではない、との研究結果。34の研究報告をメタ解析
2023.03.07:2023年3月今欲しいモノまとめ(15個)
2023.03.06:日本の富裕層。金融資産5億円以上が9万世帯、1億円以上が139.7万世帯(40世帯に1世帯)
2023.02.09:GPSトラッカー「+Style まもサーチ3」発表、LTE-M採用で最大8週間の電池持ち。月額528円または年額5500円
2023.01.02:2023年1月あけおめことよろ。今年の抱負と目標30(エ口以外)
2022.12.02:楽天証券に口座を新規開設して5万円入金で11000ポイントらしい
2022.11.16:磯丸水産(SFPホールディング)から4000円の株主優待お食事券と2000円の配当金が届く
2022.10.19:いきなりステーキから最後(涙)の株主優待券が届く
2022.10.19:IKEAのBBQコンロ「KASEBERGA(コーセルベルガ)905.141.18」4799円とホームセンターで1000円のBBQコンロ比較
2022.10.12:40歳で人生の83%が「終わっている」という衝撃「ジャネーの法則」とは
2022.07.14:注意!子供のマイナポイント第2弾をフルに受け取るには「子供名義の銀行口座」が必要
2022.05.30:磯丸水産(SFPホールディングス)の株主優待到着!
2022.04.26:イーロンマスク、まじでTwitterの全株式を5.6兆円で買収し、株式非公開化へ
2022.04.19:ペッパーフードサービス(いきなりステーキ)から子供NISAの分も含めて9000円分の株主優待券をゲット!
2022.03.31:「Steam」でPayPayが利用できるように
2022.02.10:いきなりステーキの株主優待はどれを選ぶべきか
2022.01.01:2022年1月あけおめことよろ。本年の抱負(エ口以外)
2021.12.21:2021年12月版NFTゲーム(GameFi)リスト。ギャルゲーも
2021.11.24:株主優待が色々到着、ANA、JAL、磯丸水産、すかいらーく
2021.10.26:子どもNISAも活用して「いきなりステーキ」の株主優待お食事券を5000円ゲット
2021.10.18:西表島(いりおもてじま)旅行その6(最終記事)〜星野リゾート西表島ホテルはブルーシールアイス食い放題。施設(売店、レストラン)13枚
2021.10.12:6年半、屋上で野ざらしにしたIKEAの木製家具が満身創痍。一部木材が朽ちたのでウッドパテで補修
2021.10.02:ヤバい。アフターコロナ株に200万ぶっこんだのに1週間経っても反応が無い
2021.09.22:子ども2人分含め3人分の「マイナポイント」で16000円ゲット(Suica(JREポイント)、PayPay、楽天カードに登録)
2021.09.18:西表島(いりおもてじま)旅行その4〜星野リゾート西表島ホテル内の施設(プールとビーチ)12枚
2021.09.07:西表島(いりおもてじま)その3〜夜空を見上げると全天が天の川でウケた!!!ホテル周辺をランニング写真12枚
2021.08.31:西表島(いりおもてじま)旅行その2〜星野リゾート西表島ホテル、到着からスーペリアツイン(最低ランク)のお部屋をチェック
2021.08.26:西表島(いりおもてじま)旅行その1〜コロナに負けず西表島に行ってきた(ホテル到着まで)
2021.06.30:子供2人の楽天証券口座を作って、いきなりステーキの株を100株ずつ購入!
2021.06.01:磯丸水産(SFPホールディングス)の株主優待お食事券4000円ゲット
2021.05.12:低迷の「いきなり!ステーキ」、社長が語った悔恨
2021.05.10:節税になる保険として有名な「名義変更プラン」が国税局に対応されたらしい
2021.05.07:子供達の仮想通貨口座を作るぞ
2021.05.07:年間2200円のANAカードに入ろうかな
2021.05.06:マイクロソフト創業者のビル・ゲイツさん、世界的大富豪の熟年離婚に税金対策かと勘繰られる
2021.04.06:JR東日本が「Suica」刷新、主要機能をクラウド化した新型改札導入 23年春以降
2021.03.14:何でも入手できる米国「精子バンク」の驚く値段 家族法研究者が考える「選択的シングルマザー」
2021.02.26:マイナポイント事業の登録受付が9月まで延長
2020.12.30:日本で“上級国民”になる一番手っ取り早い方法。500万で紺綬褒章ゲット
2014.07.28:石垣島一人旅メモ(2日目)ダイビング3本→北西部の川平へ
2014.07.27:石垣島一人旅メモ(1日目)家から初日の宿まで
2001.08.05:11月に人間クローン着手か?日本人カップルも参加(イタリア人医師11月にクローン人間制作に着手(CNN News))
2001.02.27:秋に生まれた人は長生きできる!
2001.01.28:体外受精研究の権威が世界初のクローン人間をつくる計画を明らかにした
2001.01.27:アメリカの教授チームが1〜2年後にクローン人間の誕生を目指す(())
2000.08.24:遺族の同意だけで臓器提供可能に、の報告書((Yahoo NEWS))
2000.08.04:クローン動物は通常の動物と寿命が変わりなかった(science)
2000.06.09:アフリカには2300万人のエイズ感染者がおり、2020年までに労働人口が5分の1減る
2000.05.17:感染性単為生殖〜、感染すると子供ができちゃう。。。。怖っ!!
2025.10.02:ワクチン注射時に同時に服用することで効き目を増強しうる経口服用薬はあるのか?
2025.03.27:次のパンデミックは遺伝子編集バイオ兵器の可能性。それを阻止するためのケンブリッジ大学発の新プロジェクト
2025.01.29:精子には男性が幼少期に経験したストレスの痕跡が残っており子供に影響するという研究結果
2024.10.24:遺伝子操作無しに自然に出来た子供よりもIQが平均6高い子供を産める体外受精サービスを米国Heliospect Genomics社が開始
2023.10.30:母乳すごい!含まれるミオイノシトールが脳のシナプス結合を増やす研究結果、サプリメントも売ってる(2023年7月報告)
2023.04.27:SNSライクにDNA親族検索サービスが利用可能。祖先を調べる遺伝子検査キット「ジーンライフハプロ3.0」発売
2023.02.14:幾何学図形を使って幼児の自閉症(ASD)を効率的に見つけることが出来るという研究報告
2022.10.21:幼少期のマウスに45日間ラパマイシンを投与すると成長が遅く体が小さくなるが寿命が10%長くなる
2022.06.24:「子供の能力遺伝子検査」という魔窟
2021.11.12:「うつ病の原因」となるウイルスの遺伝子を発見。ヒトヘルペスウイルス6が原因?
2021.09.10:なぜ新型コロナワクチンの11歳以下への承認がこんなに遅れているのか
2021.08.17:これは悲惨。コロナ禍中に生まれた子供は、コロナ感染関係無く平均知能指標が20%低いとの研究結果
2021.07.08:ファイザーワクチン接種後の戦闘力の変化
2021.02.08:母体が持っていると自閉症の発生確率を31倍高める脳のタンパクに対する抗体の組み合わせが同定される。
2019.11.18:子供の近視を遅らせるマルチフォーカルコンタクトレンズ「MiSight」が米国で承認
2019.09.02:「同性愛者を生み出す特定の遺伝子は存在しない」という研究結果
2019.08.02:子供を作る前に父親が運動すると子供がメタボになりにくい体質になるというシンプルなマウスを使った実験結果
2019.08.02:ハーバード大学教授George Church氏の考える超人類を生み出すために書き換える7つの遺伝子リスト
2019.07.26:Googleのコンピューター科学者はなぜ我が子をオープンソース化したのか?
2019.07.17:人工子宮の概念が示されて50年、ついに完全子宮外胎児生命維持システム(TEFLS)完成
2019.04.09:老化してもケガをしてもツルツルの肌までもう少し?生体内リプログラミングで皮膚を綺麗に直せる4遺伝子(DGTM)の決定研究
2019.02.26:男兄弟が多いほど末の子がゲイになるメカニズムが解明、原因は母親の抗NLGN4Y抗体
2019.02.19:ロタウイルスワクチンが子供の一型糖尿病発症を防ぐとの研究結果。2007年にワクチン導入したオーストラリアで発症率14%減少
2018.03.09:父親に似ている赤ちゃん(FCR)ほど健康だという研究結果
2017.09.14:老化してるのは卵子じゃなくて子宮だった。老齢マウスの胎児を若いマウスの子宮に移植するとリスク無く育つ
2017.07.05:豆乳やヤギ乳を飲んでいる子供より、牛乳を飲んでいる子供の方が統計的に身長が高い
2017.06.22:高齢女性の卵子でも子供を産める。ミトコンドリアに問題がある卵子に本人の別細胞から取り出したミトコンドリアを注入し体外受精する「オーグメント療法」で国内で始めて出産に成功
2017.06.09:高齢まで子供が産める薬が作れるかも、「ラパマイシン」を2週間だけ投与し、メスねずみの生殖機能が長く保ち、高齢まで子供が産ませられるとの研究結果
2017.05.24:葉酸はDNAのメチル化促進に働く。母体と同様に男性の葉酸摂取量も生まれてくる子供の神経・精神疾患発生率に影響。
2017.04.14:タッチスクリーン機器を乳幼児に使わせると睡眠時間はどれぐらい減るか
2017.03.24:子供の頃に「指しゃぶり」「爪かみ」をした子供は一部のアレルギーになりにくいとの統計分析結果
2017.01.31:自閉症の子供への健康な腸内細菌移植で行動が改善
2016.07.08:ゲノム編集技術CRISPR/Cas9を用いた「ジーンドライブ(Gene Drive)」技術が開発される。子孫全ての目的遺伝子を効率的に改変可能に、環境改変の強力なツール
2016.06.20:女性CEO自らテロメア延長遺伝子導入治療を行う延命専門アメリカBioViva社
2016.04.15:なぜ「ゲイ遺伝子」は人類の歴史の中で淘汰されなかったか
2016.03.15:模倣子(ミーム)も遺伝子の修飾を介して子孫に受け継がれることが動物実験で証明
2015.11.25:抗生物質を1回投与されただけで1年間にわたり継続して腸内細菌の多様性が低下しうる
2015.11.20:ワキとか口とか、耳で計る体温計は信用ならず風邪を64%しか見つけ出せない。
2015.07.29:犬やクモが怖い子供35人で実施したD-シクロセリンの臨床試験で恐怖記憶消去効果が証明される
2015.03.13:母乳で育てるメリットは4歳以降は無し?原因不明のデメリットも
2015.03.02:日本でも体外受精時に全染色体をチェックして問題が無い事を確認し母体に戻す検討開始
2015.02.06:富裕層の子供が近視になる確率は貧困層より格段に高いことが判明。また算数が得意な子供ほど近視な確率が高いことも判明。
2014.11.21:アメリカFDAの提唱する子供を病院に連れて行くタイミングのアドバイス
2014.11.04:子供に積極的に読み聞かせしたり、一緒に晩ご飯食べたり、話しかけたりしても子供の知能は上昇しない
2014.10.07:世界で初めて子宮移植を受けた女性が出産に成功。詳細情報
2014.03.04:レジ打ちの仕事は危険?感熱紙を2時間触り続けるだけで、尿中から検出されるBPA(ビスフェノールA)の濃度が上昇する
2014.02.13:性行為の段階での男性のストレス状態は精子のDNAメチル化に影響を与え、生まれた子供の成長を遅らせる
2014.02.04:35歳以上の出産では染色体異常は増えるけど、異形性(奇形)の確率は大きく減る
2013.12.05:日光を浴びる時間と近視に強い相関関係。子供に日光を多く浴びさせれば近視の進行を抑制出来る。
2013.11.19:赤ちゃんに与える前に親がおしゃぶりをなめることで、子供のアレルギー・湿疹・ぜんそくが減少する。
2013.11.07:風邪薬に含まれるイブプロフェンは風邪を長引かせ悪化させる可能性があるとの研究結果
2013.08.28:運動する前にカルシウムサプリメントを飲むと骨密度の低下を予防出来る
2013.07.22:空腹時に作られるホルモンFGF21が常に出続ける遺伝子改変ネズミは寿命が30%以上長い
2013.07.16:母乳の量が十分でない女性が増えている理由が解明される。
2013.02.28:妊娠悪阻(にんしんおそ)、悪阻(つわり)に関して分かっている事。症状がひどくなりやすい条件
2013.02.18:子供が健康を保つには毎日7分間の「激しい運動」が必要。「軽い運動」は効果無し。
2013.01.28:脳の活動状態を見ながら行う最先端の脳トレ「ニューロフィードバック」により特定の脳機能を強化したり精神疾患の治療が可能
2013.01.23:MRIスキャンで子供の実年齢や学習能力が正確に判別可能に。学習が遅れ気味の子を早期に発見し対策を講じれることが期待される。
2012.08.02:遺伝子「ACTN3」を調べることで上達する見込みの高いスポーツを選ぶことが可能に
2012.06.18:高齢の父親から生まれた人ほど細胞分裂の回数券「テロメア」が長い傾向。長生き出来るかも
2012.06.08:睡眠不足は脳神経の発達を促す。寝る子は育つがバカになる?
2012.04.18:血液の遺伝子診断で現在の社会的ランクを80%の正確さで予測出来る。アカゲザルを用いた研究
2012.04.11:ダノン社「BIO」ヨーグルトの効果
2012.03.21:妊娠中の携帯電話電磁波は子にADHD様症状を起こしうる
2011.12.13:チューインガムは認知力を高める効果がある。しかしテストのスコアを上げるには噛むタイミングが重要
2011.11.02:泥んこ遊びが「うつ病」を予防し頭も良くする可能性
2011.10.05:展開の早いTV番組は短時間の視聴でも子供の直後の行動に悪影響
2011.02.19:インド、タイでの代理出産費用の相場は500万円(asahi)
2009.02.06:日焼け止めなどに含まれる酸化チタンを妊娠中のマウスに投与すると子供に異常
2008.11.19:妊娠中の軽いストレス→子供の学習能力向上
2008.10.07:赤ちゃんにとって最初の1年間の母親の影響は非常に大きい
2008.09.08:数量の瞬時判断能力が「数学」得手不得手の分かれ目か
2008.06.13:子供用のプラセボ錠剤発売、名前はPlaceboの反対で「Obecalp」(New York Times)
2008.04.18:睡眠時間12時間未満の3歳未満の子供は肥満になる傾向がある
2007.06.04:喫煙する母親から生まれてきた子供は平均知能指数が低い
2007.06.04:喫煙すると、精子のDNAの損傷が起こり、この突然変異は子孫に永遠に残る
2007.04.05:第2章:老化と戦う方法−すぐに実践できる方法
2007.03.20:自閉症が、高密度治療で改善(yomiuri)
2006.12.26:「視力1・0未満」の近視の小学生は全体の3割、中学生は5割超す(yomiuri)
2006.03.12:子供の鉛摂取に関してもっと気にしないといけないことがある
2005.11.07:子供の寿命は父親から遺伝するとスウェーデンの研究チームが分析
2005.03.07:カルシウムを摂取するために牛乳を飲むのは間違い?(medilexicon)
2004.11.14:国内で「さい帯血移植」が骨髄移植と並ぶ治療法へ(nikkei)
2004.07.05:神経のμ-opipodレセプターを欠損させたマウスの子供は母親がいなくなっても反応しない(science)
2004.04.01:コリンを妊婦に多く摂取させると生まれてきた子供が賢くなる
2003.12.05:移植した子宮を使い出産が可能かも、男も子供を産めるかも
2003.10.15:大きなコレステロール粒子を持つヒトの方が長生き出来る
2003.07.24:増える超重症児医療の進歩のおかげで重度の障害は残るが生き残る子供が増えてきて大問題だそうです。
2003.03.10:ヒトES細胞の遺伝子操作に成功(yomiuri)
2003.01.22:大人への臍帯血移植も有効かも(yomiuri)
2002.04.10:子供の近視はパンが原因?((その他))
2002.01.18:子供を作るのをあきらめれば寿命が伸びる?
2022.01.07:ローマ教皇、子どもを持たずにペットを飼うのは「身勝手」
2021.12.14:映画「シン・ウルトラマン」の上映が2022年5月13日に決定!予告編解禁
2021.11.10:小田急線が子供の電車料金をずっと定額50円へ
2021.03.04:小室哲哉はウソばっかり?KEIKOはしっかり回復していた?
2020.12.24:「シン・エヴァンゲリオン劇場版」公開日0時からの世界最速上映決定
2020.10.26:歴代最速、映画「鬼滅の刃」興行収入が100億円を突破「千と千尋」の記録を塗りかえる
2020.10.22:東京ディズニーリゾートが年間パスポートの払い戻しを実施 予定していた有効期限の延長は行わず
2020.09.30:Rakuten LinkのWindows/Mac版が10月末に登場。無料音声通話出来る条件がセコい。
2020.09.14:Xiaomiの激安スマートウォッチMi Band 4を使いだして1か月感想。ハードは必要十分、サードパーティ(?)の統合アプリの出来が素晴らしい(2020年物欲41)
2020.08.27:ホンダ、新EV「Honda e」の価格発表。451万円〜。10月30日発売
2020.05.19:映画「ハルク(2008年マーベルのやつ)」(2020年コンテンツ19)
2020.04.15:ホンダ・ヴェゼルのエアコンフィルターを自分で交換して3000円節約(2020年物欲14)
2020.03.21:フォルクスワーゲン、ワーゲンバスをオフィシャルに770万円でEV化するサービス
2020.02.29:すごい!アプリ「サンデーうぇぶり」で「ハヤテのごとく!」「史上最強の弟子ケンイチ」「結界師」全巻無料開放!
2020.02.26:実写「約束のネバーランド」、ママ(イザベラ)役は北川景子、下剋上を狙うクローネ役は渡辺直美
2020.02.14:ブレイズのヘルメ無しで公道も走れるEVトライク(3輪バイク)が大ヒットで増産決定
2020.02.07:例の貸し切りジャグジーに行ってきた
2020.01.12:劇場版『新幹線変形ロボ シンカリオン 未来からきた神速のALFA-X』(ネタバレあり)(2020年コンテンツ2)
2019.12.04:神田沙也加と村田充が離婚報告 子供が欲しい村田(42才)と作りたくない神田(33才)、「折り合いがつかず」
2019.11.20:ダイハツのコペンがトヨタのスポーツブランドGR車として登場!試乗レポート GR コペン
2019.11.14:『アベンジャーズ/エンドゲーム』、トニー・スタークの大人になった娘が登場する削除シーンがDisney+で公開
2019.11.11:教えて!オアフのワイキキ付近で子連れ時オススメホテル
2019.10.08:【ワタミ・オーガニックランド】渡邉美樹氏がワタミ代表に復帰 “目玉政策”は被災地に開く農業テーマパーク
2019.05.22:学研の本気!キン肉マンのリアル「超人」図鑑。700体収録
2019.04.21:子供用の電動スノーモービル「NASEKA」が22000円でクラウドファンディング中!
2019.03.28:4月7日(日)まで開催の「両国プラレール駅」に行ってきた。けっこう規模が小さい
2019.03.25:緒方恵美が「シン・エヴァンゲリオン」音声収録開始を報告
2019.03.15:JALグローバルクラブ(JGC)会員向けに「荷物タグ」としてこんなの届いた
2019.03.07:2019年のコンテンツ14:映画「ドラえもんのび太の月面探査記」
2019.02.18:有給1日×18万円でJALのFOP(FLY ONポイント)を約18000獲得、マリーナベイサンズの夜プールで楽しむ【OKA-SINタッチ】
2019.01.25:おお、我が母校が久しぶりに甲子園出場!
2019.01.09:横浜ワールドポーターズにオープンした「買えるテーマパーク」ハムリーズに行ってみた
2018.11.04:人間に子供が産まれなくなった未来を描き出す、森博嗣によるSFシリーズ、ついに完結!──Wシリーズ
2018.10.31:2018年のコンテンツその57:アニメ「SSSS Gridman」1〜4話
2018.10.26:舞台「はたらく細胞」細胞&ウイルスの全キャラクタービジュアル公開、どれもすごく忠実!
2018.09.07:2018年のコンテンツその47:Netflixオリジナルアニメ「Final Space」シーズン1全10話
2018.07.24:Uberデビューしたよ!なんだよ大革命じゃないか。日本のタクシー会社絶滅しろ【更新:2025.8.25】
2018.02.22:ヤマハ、積載性に優れた三輪の電動アシスト自転車「PAS ワゴン」
2018.01.24:2018年のコンテンツその2:ときめきトゥナイト(池野恋/リボンコミック)全30巻
2017.12.12:年末に閉園するスペースワールド、自由すぎて地面にチョークで落書きできる企画を始める「感動した」「ディストピア感すごい」
2017.10.19:電動アシスト自転車の補助率がリヤカー付き3輪自転車にかぎり最大2倍→3倍へ
2017.10.04:Apple Watchと正反対な子供向けスマートウォッチ「Swing」に見た可能性
2017.07.31:瀬戸内海を水陸両用機で遊覧飛行する「せとうちSEAPLANES水陸両用機」が新料金体系と新コースを発表
2017.07.18:「シャッター街」の住人たちは貧しいのか
2017.04.10:道徳教科書「のび太に学ぼう」。長所見つけ将来考える
2017.03.24:GPSで見守りツールとしても使える子供向けスマートウォッチ
2017.02.02:『宇宙戦艦ヤマト』×スカイマーク特別デザイン機が2/25就航
2016.10.02:日本で、子供2人を育て住宅ローンを完済し老後資金3000万円を貯められる適正年収
2016.07.12:USJ、夏休み限定&関西の小学生以下限定で入場料無料
2016.07.09:7月16日〜9月11日までパシフィコ横浜で「世界鉄道博2016」
2016.06.02:歴史上の科学者がイケメンで登場するアニメ「タイムトラベル少女」7月9日朝放送開始
2016.05.01:ホンダ・ヴェゼル購入1ヶ月感想
2016.04.19:ヴェゼル買って3週間、常時ネット接続されたホンダ・インターナビが面白い
2016.04.11:ホンダ・ヴェゼル(ガソリンモデル)買って2週間後、リコールきたー!、なんとか家の駐車場に一度も切り返さずに車庫入れしたい
2016.04.04:2016年の物欲その18「ホンダ・ヴェゼル・タイプS(ガソリンモデル)」
2016.03.04:首都圏で大人2子供2が泊まれる軽レンタカーをおてがるに借りれそうなサービス
2016.02.15:スキーはもうオワコンなの?衰退の原因と復活へのカギを考えてみた
2016.01.08:ストレス発散に「エアガンカフェ」? 60分撃ち放題の「女子会プラン」も
2015.12.16:ホンダのフリード・スパイクを試乗してきた
2015.12.10:トヨタ第4世代「プリウス」発売! TNGA採用で燃費40.8km
2015.11.27:順番メチャクチャだけどいいのか?日テレがスターウォーズ6作品を年末年始に地上波放送
2015.10.13:日本財団が子供の学習になるマンガ100選を発表
2015.08.23:恐るべし宮崎アニメ
2015.07.18:石垣島なう
2015.06.03:公道走行可能な50ccの一人乗りミニジープ「ビッグフォース」が素敵過ぎる!30万円
2015.05.26:今年から13年目を迎えた自動車の自動車税が15%増しになるらしい
2015.05.13:ヤマハの次世代ユニット搭載のスポーティータイプ電動アシスト自転車が発売
2015.05.10:次回は離婚後に父親が親権をゲットする方法?
2015.05.08:プラレール博in東京に行ってきた
2015.02.26:「就職できないと退園」宣告 保活と求職の負のループ
2015.02.05:国が提供する「1××」の3桁の電話番号に消費生活相談「188」児童相談「189」新設へ
2015.01.13:アメリカで添い寝ビジネスが人気
2014.09.30:素敵!ドコモが子供の居場所をいつでもチェック出来るGPS腕時計「ドコッチ01」発表。月額280円。温度センサーで熱中症警告を親に通知可能
2014.09.29:ドッペルギャンガーから日本の道交法準拠の自転車用リアカー「サイクルトレーラー」発売13600円(楽天)
2014.08.26:夏も終わりだけど「夜プール」ブーム到来
2014.08.25:千葉県の高速にバットマン登場
2014.07.22:電動ハードトップのダイハツ新型コペン、想定の6倍受注 発売1カ月で4千台
2014.06.22:ホイール内に電動ジャイロ搭載で倒れない子供用自転車「Jyrobike」が大量生産に向けて準備開始。
2013.10.04:女性が考える「妄想デートプラン」-「部屋とってあるよ」「ヘリで夜景」
2013.09.03:スタジオジブリ宮崎駿監督が引退を発表。今週の金曜ロードSHOWは「紅の豚」
2013.05.31:大塚家具が横浜みなとみらいに「子供のいる家庭向け」専門の家具・インテリア専門店
2013.05.07:政府が出生率上昇を目指し「女性手帳」導入を検討
2013.02.20:バングラデシュでドラえもん放送禁止に「学習の妨げになる」
2012.11.08:子供写真のスタジオアリスが「大人向け写真館」をオープン
2012.10.25:女性限定、定職に就いているハワイ在住の独身男性を紹介してくれるお見合いツアー。258000円〜
2012.10.14:カップヌードルミュージアムでチキンラーメン作りにチャレンジしてきた(写真16枚)
2012.05.16:富士通テン。ニンテンドーDS連携機能搭載で子供を退屈させないカーナビ「AVN-ZX02i」発表
2011.05.21:新刊『子どもが体験するべき50の危険なこと』は5月25日発売
2011.03.20:ソフトバンクが全キャリアの震災孤児の通信料を18歳になるまで全負担の方針(孫社長のTwitter)
2011.03.06:横浜で開催されていたワイン試飲会に参加してきた
2011.02.26:日本の人口増加率、過去最低の0.2% 国勢調査速報、民主党に対する意識調査
2011.01.23:もうメーカーに日本の学生なんかいらない。という流れ
2010.11.17:初めての資産運用:養育費編(nikkei)
2010.02.27:「風の谷のナウシカ」の原作を一気に読破!
2009.10.12:現代の結婚、年の差11歳以上が46%、20代女性が希望する結婚相手の年齢は平均9歳上
2009.09.20:本日まで開催、世界旅行博2009に行って来ました。
2007.07.08:ガキどものケータイ所持率、高校生96%、中学生56%、小学生27%
2007.05.01:ウィルコムの回線をMVNOで借りるには1Mbpsで350万円/月らしい(AIR-internet-EDGEさん)
2007.02.23:白馬五竜スキー場にウィルコムの宣伝多数らしい
2006.04.19:横浜市青葉区で行われた「アイ・セイフティ」実験による未来の子どもたちの防犯と交通安全
2025.10.17:加温も冷却も出来るペルチェ方式(たぶん)の爬虫類用インキュベーターが15000円ぐらいで買えて汎用的な培養実験に使えそう
2024.02.15:TENGAメンズルーペ(スマホ用精子観察キット)をDIYバイオ用途に使ってみる。拡大倍率の確認
2022.03.01:子供向けDNA抽出キット「DNAすいすい for Kids」
2021.11.11:低コスト(全部で5000円程度)で培養細胞をデジタル撮影可能な顕微鏡を作れそう
2020.05.04:Amazonで4000円で買えるpHメーターで入浴剤(バスラボ)を入れた後のpH変化を確認する
2020.03.30:孫正義もやらないし自分で自宅で新型コロナ検査をしよう(2)ウイルスRNAの逆転写とPCR。研究試薬個人輸入時のコツ
2020.03.26:ビットコイン寄付でなりたつCoroHope(コロホープ)のDIY新型コロナワクチン計画進行中。当局の厳しすぎる規制なんか無視してしまえ!
2019.08.15:DIYバイオ関係のブースを8月3〜4日に開催されたMaker Faire Tokyo2019でチェック
2019.08.01:中華な激安の倒立型顕微鏡がハイクオリティーで感動した!
2019.07.22:ウミホタル(夜光虫)もどきを顕微鏡観察!。DIY顕微鏡の改良すべき点が色々と見えてきた。
2018.04.25:クリーンベンチもオートクレーブも使わずに自宅で「1分」で植物のカルス培養をするための試薬を販売する「ヴィトロプランツ」
2018.02.21:3Dプリンターと安く手に入る古いiPhoneのカメラレンズを使ってスマホを顕微鏡化
2017.01.26:アメリカのAmazon.comで科学で遊べる玩具が毎月届く「STEM Club」スタート。月額19.99ドル
2016.01.28:世界で一番DIYバイオに関する情報交換が盛んっぽいGoogleグループ内「DIYbio」で議論されている内容(2016年1月)
2015.05.20:東京・四谷三丁目のサイエンスバー「インキュベーター」。店内で遺伝子解析可能。普通は直接購入出来ない実験機器・試薬の取り寄せもOK。
2014.11.05:東京飯田橋駅前にあるリバネス社のバイオ研究用ラボスペースを見せてもらった
2013.11.01:素人がキッチン用品を使ってDNAを抽出する方法(イチゴからDNAを抽出する場合)
2013.10.08:子供&大人の分子生物学研究教育を推進する団体「ジェンスペース(Genspace)」
2026.03.12(ライフハック2(lifehack2)の24)
生涯独身でも「人生の最期」は不利じゃない、4万人研究で判明↑BX.COM
これは精神面より身の回りのケアの話だな。
2026.03.10(#お金 #マネー(money)の722)
子供2人分の三井住友Olive口座の開設&キャンペーンエントリー&10万円の入金完了!↑BX.COM

これで15000ポイント×2をゲット
送られてきたカードは銀行口座&クレカ兼用(カードにクレカ番号記載なし)で、クレカ番号は発行されているけどクレジットカードとしては使えなくなっているのかな?何せ12歳と8歳だし
2026.03.05(#お金 #マネー(money)の720)
イランの空軍が逝ったと聞いて。ちまたに溢れる子供も育てずに幸せそうに手をつないで犬散歩させている若いカップルには、ヘトヘトのパパとしては憎悪を抱きますが今後儲かりそうな分野かな。
現在PER=18ぐらい。
- 3月6〜7日:カナダ大統領来日
- 3月19日:トランプvs早苗会談 at ホワイトハウス
- 3月30日〜31日:インドネシア大統領来日
- 3月末:フランス大統領が来日
- 3月31日〜4月2日:トランプ中国訪問
2026.03.04(#お金 #マネー(money)の719)
三菱UFJ銀行に子供2人の口座作成完了&キャンペーンエントリー完了&条件である15万円ずつ入金完了!↑BX.COM
これで6万円ゲット!!!!ありがたい。
2026.02.15(#お金 #マネー(money)の712)
【目指せキャンペーン特典総額9万円!】子供2人の三菱UFJ銀行と三井住友銀行の口座開設の申し込み完了↑BX.COM
両社同時に申し込むと方法がかなり違って面白かった。
申し込みの時点で8文字の英数字パスワードを設定。
子供はマイナカードの写真をアップロードと、もう1点本人確認書類が必要。母子手帳とか、小児医療証とか前時代的だ。子供の小学校名と、住所と電話番号を入力させるという意味不明っぷり。
申し込みの時点ではカードの数字4文字のパスコードのみ設定。Web取引のパスワードは後日設定?
さて、両方で無事(3万円+15000円)×2=9万円ゲット出来るかな!!!!?
2026.02.08(#お金 #マネー(money)の705)
三菱UFJ銀行に続き三井住友銀行も子供講座作ると一人15000ポイントゲット!↑BX.COM

Olive総力還元祭 10 users
2026.01.21(#お金 #マネー(money)の696)
Revolut、2人で資産管理できる「共同アカウント」提供開始、一つのサイフからそれぞれがクレカ払い出来る。↑BX.COM
未婚パートナーや友人とも利用可能。
追記
あ、Revolutは13歳以上の子供にキッズクレカ発行出来るね!
日本国内なら今時はPayPayとSuicaで事足りるけど色々使えるかもしれない。
2026.01.20(#お金 #マネー(money)の695)
三菱UFJ銀行で新規口座開設すると3万円もらえる「新生活キャンペーン」0歳の子供の口座もOK↑BX.COM
口座開設後に
- 1万円以上入金→2000円
- 15万円以上入金→28000円
2026.01.03(ライフハック2(lifehack2)の21)
2026年新年の抱負と戦略と具体的目標の設定(エ口以外)あけおめことよろ↑BX.COM
皆様改めて本年もよろしくお願いいたします。今年はムスコがまさかの中学受験なのでどこにも行かずの年末年始です。日本でまったり年越しは3年ぶりですな(ドヤぁああああ)。最近疲れ切っていたのでノンビリはいいなぁと思う。
塾にも行ったことのない田舎者の俺にとってここ半年は未知の世界である中学受験の対応に追われてまじヘトヘトです。何なのこの凄まじい児童虐待と親を狂気にさせるイベントは。10月以降はほぼ全ての土日が学校見学と学園祭と入試説明会と模試で埋まるって恐ろしい。まだう●こま●こ言ってる小学生男子に「いくらかかってるんだー」と勉強させるとか。まあそのへんの事は全てが終わってから振り返るとして、それを差し引いても着々と体力が低下しているのを感じてガッカリですな(加齢臭)。まわりの人にこの話をすると「いやいや、あんたまだまだバケモノ体力だから」と言われるのでそうかもしれませんが、本人としてはこの体あと何年持つんだ?と不安になります。
実は昨年1年間で20年維持していた体重が5kgほど増えてしまいました(涙)ので、体力低下感にはその影響も加味されているかもしれませんが、それにしても体重増加はやらかしました。原因は昨今の体力低下をカロリー制限のせいにしてカロリー制限を止めて運動量を増やし食べまくったせい、体力低下感はカロリー関係ありませんでしたwww。そして体力回復することもなく体重だけ5kg増えるという最悪の結果にw。ちょっと気合入れてダイエットします(毎年言ってる)。海外から噂のダイエット薬でも個人輸入しちゃおうかな。
限られた体力と時間の中で趣味を進めることに関しては、新たに使い始めたスマホのタスク管理アプリが比較的うまく機能していて、10個以上リストアップされる膨大な趣味をそれぞれ2週間に30分は必ず行う。みたいなことがうまく動いていて満足度が高いです。今年は色々と趣味の活動を前に進められそうな気がします。アプリはオリジナルが英語名なのか正式名称は分からないですが日本語表記でのアプリ名は「ループ習慣トラッカー」製作者名はAlinson S Xavierとあります。体力低下に関してはAIさんに聞くと「そりゃ仕方ない。1日の無駄なカロリー消費を減らすしかない。チャリで長距離通勤とかやめろ」とかつまらない事言ってくるけど真理かもしれない。
これ

ループ習慣トラッカー - Google Play のアプリ 1 users
今後の人生の方針、今年の方針はAIにより今後5年、10年かけて起こる変化に対応をメインに考える必要があります。今後について予測は何となくつきますが、やれることはあまり無い気もします。それでもやること・考える事をリストアップし大別すると(1)軍資金増やし、(2)今後30年の趣味の再構築、(3)防衛活動(子育て、体のメンテ、家のメンテ)、(4)仕事のキャリアをどうするか。って感じでしょうか。
日本に限っては地政学的、政治的、欧米の避暑地としての立ち位置を考えても、近隣で戦争でも起きない限りは大きな暴落は来ない気がします。アメリカ株に対して安すぎだし、為替レートも安すぎだし。どこの会社も堅実な商売やっている以上下がる余地が無いと思っている。また、アメリカ株も既に高値ですがお金の価値は崩壊して世界的な総生産は上昇を続け貨幣価値は下落し世界的にはハイパーインフレすることで広がりすぎた格差を是正する方向に世界は動くと思うので、まだまだ上がると思う。まだまだ今後5年で日本株は3倍、アメリカ株も2倍にはなるポテンシャルはある。
もう真面目に働いて稼ぐのもばからしい世の中とも感じるのでお金転がしてお金が増えるといいな。俺は月10万もあれば楽しくやっていける人なので老後資金は心配していないですが、これからの不安定な世界を生きる子供達に少しはお金を残す必要を感じています。
ただ中国の爆発はやはり避けられないように思います。どこの国も行き詰って現状を打破するために戦争を起こします。今はトランプが日本に気をかけてくれているので直接の被害は心配していませんが、トランプもいつまで生きているか分からないし、今後のアメリカがずっと東アジアの細かな関係に永続的に気を配ってくれるとは思いません。最短最悪のシナリオとして今年、来年にアリエプやAmazonマーケットプライスで中華の安い製品が購入出来なくなる事態は起こりえると思います(そこが直近で心配w)。もっと高尚な視線で考えると、中国との貿易が止った場合、日本のモノづくりの全てが止ると思うので現状はかなりヤバい状況だと思います。既にそういう動きがありますが、ネジ1本、IC555、2SC1815から国産出来る体制を作っておく必要があると心から思います。
自分の人生と子育てで分かってきたことがあります。これは数年前から何度も書いていますが人生は決意や志や方針設定だけで変わりません。人間は100時間、1000時間かけたことの積み重ねで出来ており、自分の意志で人生の方向性に影響を与えたいならやることは2種類です。
- (A)生涯取り組み時間0時間を1時間にするつまみぐい活動
- (B)生涯取り組み時間1時間を100時間にするための継続活動。
上記に加味した上で理解した残酷な現実として「生まれ持っての地頭、脳の能力は生まれつき決まっている。」ってのがあります。結論として認めざるを得ないのが俺はやることなすこと、集団の中で10人に1人には成れるけど、何をやっても100人に1人には成れないようです。10人に1人は偏差値(標準偏差)でザクっと60を意味し、100人に1人はザクっと偏差値70を意味するが、この俺の現状把握は大学受験の時の俺の学力偏差値と一致します。これは残念な現実だが、この現状把握は最近ずいぶん役立っているように感じます。
具体的には投資に関しても10人に一人が儲かるタイミングで売却し、100人に1人になることを狙わないことが俺にとっては良いように思う。たぶん10人に1人が先に気が付く情報を得ることが出来ても100人に1人が先に気付く情報にはアクセス出来ないんだと思う。STEPNでもそうでした。100万円が2000万円になった時(10人の1人?)に売っておけばよかったのに、さらに1億円になる(100人に1人?)になるのを夢見て突き進んだせいで、売り時を逃したみたいな感じです。
この努力ではどうにもならない自己能力を、0を1にする努力、1を100にする努力を組み合わせるのが人生というゲームなのだと。これは偏差値50の人でも偏差値40の人でもうまくやっていくルートが明確にあることを意味しています。さらに今後のAIな世の中は脳の地頭の良さは学歴と、それを利用した差別(区別)以外では意味をなさなくなるはずと思います。これを理解して生きていくのが良い。ただ子供達に今の時点で身も蓋も無い現実を教える必要があるとは思わない。俺も世間知らずだったから頑張ってこれた部分も大きい気がする。
体のメンテは4年前に上から下から内視鏡入れたのを今年こそもう1回やりたい。あとは絶対ダイエットするぞ。構想としては1日3500キロカロリー消費を1か月続けて1か月で3kg痩せるところからスタートしたい。もうダラダラダイエットはいやだ。
最近よく見ると大学とかの同級生でえらく出世している人とか、会社起こして面白い事しているのとかポコポコいる。彼らと飲む機会を作りどんな仕事をしているかを聞きに行きたい。一方で自分の親からは「これぐらいの年からは自分の仕事じゃなく、次の世代の育成に尽力せよ」とか言われたこともあるのでその辺も考える必要がある。これも真理には違いないだろうから。
1年前の抱負を見ると去年は32の目標を立てていますね。各項目はすっかり忘れて1年を過ごしましたが達成状況を確認
(2)英会話ではないヒヤリング時間の確保→〇。今年始めたDuolingoがずっと続いており毎日少しずつですがやっています。現在265日連続実施中。最近日本人向けの英語コースから、英語話者向けのIntermediate Englishコースに変えさらに良い感じです。最近はブームは去り1日1レッスンしかやらないので3月以降は無料コースに戻る予定。→目標2:Duolingoを毎日継続
(3)週に3個、単語やフレーズをF暗記登録→△ルーチンアプリを使って英語日記とかを順調に続けていますが成果感は乏しいかも。まあ継続
もはやAIのせいで英語勉強に意味があるのか非常に疑問を感じる今日この頃です。これだけ長い事英語やっていてB1レベルに毛が生えた程度なのは完全に語学の才能が無いんだなぁと諦めモードですねぇ。。。とはいえ辞めるつもりは無いです。
(5)ThreadsとBlueskyに記事投稿開始(スクリプト組む)→〇。Blueskyはスクリプトによる投稿体制を確立。今年はThreadsも対応したいところだけど、x.comで良い気がする。てかx.comでクソリプ付けるのが楽しすぎてwww
(6)だらだらインターネットする時間を定量的に削減→×。あいかわらずダラダラしています。う〜ん何か考えたい。目標3:何かしたらのだらだらインターネットを制限するハード的制約を実装
(7)ブログのデザインを心機一転。古さ払拭→×やる気なし。ただ全体がShiftJISで出来ているうちのサイト、各所に問題が山積しているので少しずつでもメンテナンスを続けて行かないと崩壊しますな。
(8)Amritを週2つ、BHを毎週1つは投稿※習慣系→△頑張ってるが、あまりやる気無し。AI時代に情報発信・キュレーションって意味あるのか?
(10)Scratchと連動するIoTオモチャを与えてみる。→×。やってない。しかし電子工作には鉄オタ系から興味を持っているので今後英才教育予定。→目標4:ムスコに電子工作とIOTを教える
(11)ムスメ、スマイルゼミから別の教材へ移行→〇。紙のチャレンジに移行。こっちの方が全然いいね。スマイルゼミはクソかもしれないと思いだした。ムスメはツマにそそのかされて塾に行きだすかもしれない。
(12)ムスコの英語勉強に単語暗記を加える→△。週1回のオンライン英会話はどうにか続いているが、それ以外何もやってない。もう少しテコ入れする必要。
目標5:屋外で使用出来るメガネ型デバイスをゲット
目標6:GeminiかOpenAIか有料のAIのAPIを使ってみる
目標8:週に半日はテレワークを入れる
目標9:週に1日は通勤方法を変える
目標10:週に1日はノーカフェインデーを作る
目標11:PC+Quest3でVRチャットデビュー
(21)朝chocoZAPと週末ランは継続→〇。やってるけなんか疲れるのでほどほどになり中。現状継続
(22)監視カメラ修理→×やってない。目標13:玄関の監視カメラを更新。
そろそろ災害とか戦争とか来そうなので何かする必要、目標14:毎月何か災害備蓄活動。目標15:オフグリッドソーラーシステムを再開してソーラーパネルを増やす
目標設定16:ハードな1か月集中ダイエット(1日3500kcal消費+運動)にチャンレジ
目標設定17:1日平均睡眠時間6時間30分以上達成
目標18:毎月1つは海水水槽記事を載せる
(25)子供の服をケチらない。→〇。買ってるけど、2人分はかなり金がかかる。。。特にムスメがオシャレな服を所望して困る。現状継続。
(27)散水システムをアップデート→×。今年こそ着手したい。目標19:IoT的に土壌の湿度か散水量をモニタリング出来るようにする
(28)オフグリッドソーラーの復活→×。今年こそ着手したい。リスク管理として既に目標設定済み
(29)プライベートデータバックアップシステムの更新→×。今年こそ着手したい。目標20:新しいNASを購入。価格高騰してそうだしタイミング悪いなぁ・・・
(30)自宅ネットワーク環境のアップデート→〇。ソフトバンク光に移行完了。
(32)選挙に参加する→◎。選挙行った!満足した。
一つ新しいことを達成した事として思いついたのは、ガールズバーに加えてラウンジデビューしたことか?(笑)。嬢にこの店のジャンルは何?って聞いたら「ラウンジ」で着飾っているのがキャバクラで、着飾ってないけど隣に座ってくれるのがラウンジらしい。金の無駄。
目標21:触れる風俗デビューw
さて、皆さまはどんな戦略でこの1年を過ごしますか?
2025.12.12(#お金 #マネー(money)の677)

アップル大嫌いなんだけどw、世界中に膨大な信者がいて、確固たるブランドがあり、ハードウェアの売り上げが今後伸びるとは思わないけど、メガネ型端末とか、コンパニオンロボットとかまだまだこの先はあるかな。
何よりもAIベースのサブスクで信者から大儲け出来る気がする。生まれながらにアップルのエコシステム(笑)に漬け込まれて、ディスプレイの「解像度」の概念もカメラの「光学倍率」も、バッテリー容量の「mAh」って単位も、フォルダ構造も理解出来ない層が世界の標準なのは否定出来ないしね。
そもそも売り上げがこれ以上伸びなくても、あれだけ売り上げがあれば自社株買いでいくらでもPERは改善していけるだろう。
アップルユーザー1人が現在落とす年間費用ARPU(Average Revenue per User)はいくらぐらいなんだろう?年間10万円ぐらいはAIサブスクするのが普通になる時代が来るのはそんな変な予想じゃないと思う。アップルユーザーの支払先はきっとアップルになるんだろう。
というわけで観測気球のつもりで1株購入!!!!マジで今からそんなに儲かるとは思ってはいない。
前も書いたかもしれないけど俺が喫茶店で英会話している先生は2007年ぐらいに100万円アップルの株買って、ガチホ、2021年ぐらいに「今がピークだろ、売って高配当の株を買うべき!」みたいなアドバイスをしていたけど、そこからもガチホして株価がさらに2倍になって今や保有株の価値が9000万円に。定職にも着かず最新の2TBぶち込んだiPhone 17 Pro Maxと一番高いApple WatchとAir Pod 3して、日本人の美人奥さんと、子供達と楽しくやってる。腐れApple信者なんだけど、あがめて当然だな。アップルが人生を作ってくれたって感じ。ちとうらやましい。
ちなみに今アップル株の半分売ってJoby買え!10倍になるかもよ、悪くても2倍にはなる。ってそそのかしているw
2025.11.22(#お金 #マネー(money)の667)
これは子育て世代への減税かと!
2025.10.26(#お金 #マネー(money)の646)
いきなりステーキのお食事券が3人分9000円着弾!(自分と子供2人分)↑BX.COM

株の含み損は俺(900株)が16万円ほど。子供がそれぞれ500株で10万円ほどの含み損なので、36万円ぐらいかorz。
年間18000円お食事券もらえるので20年で元が取れる予定。。。。
ちなみに俺だけ900株持ってるのは下がった時にナンピンしたのに戻ってこず爆死したため
2025.10.09(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の79)
10年目のテセウスのIKEA屋外家具2025年10月。普通ならもうダメだと思うところだが・・・↑BX.COM
今年の夏は暑すぎて、子供達も屋上にビニールプールを出して遊ぶ年では無くなってきたので、ここ3か月ぐらい屋上を使っていなかったのですがものすごく木材の劣化が進んでいた。普通ならもうダメだと捨てるところだが。。。。よせば良いのに下記の写真は大手術のために分解したところ。
↓分解前。ほんの一部に補修が見えるようにも見えるかもしれないが
そもそもネジが10年の歳月で全部朽ちつつある。どれもそれなりの防錆処理がされているタイプだと思うんだけど写真で示すような天板を固定する20本弱の長さ60mmとかのネジはネジ穴がどれも死につつあり、今回どうにか全部抜くことに成功したけどあと数年放置していたらヤバかったと思う。全交換予定。

これは机の足。先端は数年前に朽ちてしまったので補修してその部分は劣化無しなんだけど、その周辺が広範囲にキノコに醸されて朽ちていた。
木材は朽ちるとスポンジ状になり強度低下、さらにキノコによる醸しが進む。と進むので浸透性の高い防腐剤を塗れば朽ちるのは進むはずなんだけど表面に繰り返し塗った塗料が中への浸透を妨げているように感じる。表面に被膜を作りすぎない塗料が望ましい気がするけど、水の浸透を防ぐのも重要な気がするのでなかなか難しいな。直観的に感じるのはアクリル系は屋外家具には良くないんじゃないかと思うだけどどうだろうね。

指でちぎれる感じ


とりあえず朽ちている部分を削って防腐処理中。防腐処理はとても強力で朽ちているのは内部オンリーなんだよね。これまでの補修では削った患部の防腐処理を行っていなかったのでこれを行うことで少しは長持ちすることを期待。

今回も前回行ったダイソーの竹ひごとアクリル系ウッドパテで直すつもり。これまでエポキシ系ウッドパテを使ってきたけど、どうもエポキシのウッドパテは固すぎて弾力が無いのでほぞ、ほぞ穴周囲に使うとハマりが悪いと感じている。
本当は以前に少しやったように木材そのもののコピーを作って入れ替えるべきだろうな。とはいえ以前購入した巨大なテーブルソーはさすがに音がうるさすぎて近所迷惑なので廃棄予定なのでもう少し小さなテーブルソーを購入しようと思っている。この厚み5cmまでのやつを検討中
ほぞ穴を開けるのをもっと簡単にする装置が欲しいところだが・・・
こんなのとか?
安いと5万以下、10万ちょっとで悪くない感じ。20万出すとなかなか良いね。お金無いなぁ‥‥
2025.09.10(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の77)
屋根無し全面ルーフテラスの木造二階建てを建てた記録と費用まとめ。および建築10年後の感想と後悔しているポイント↑BX.COM

noteにまとめ記事を投稿した。
。
- 10年間の水漏れ補償が付いていたらしい。結局10年間水漏れなしだけどルーフテラスのFRP防水はところどころ補修が必要なところが出てきている。
- 当初の約束だと建物の話し合いは2時間×3回のみで、それ以降は1時間1万円って言っていたのに結局9回も話し合いしてる。別に請求されていない。
- 住宅取得時に親が補助してくれる分には1000万円まで贈与税無しって法律があるらしい。
- ルーフテラスに出る階段を洗濯物干しスペースにしたのは大正解。忙しい共働き家庭ではこれが無いと24時間干しっぱなしのスペースが他に必要になり一部屋無駄になる。
- ツマが自分で払うといった+200万円のシステムキッチンの代金は結局踏み倒されているorz
- 建物の一部をせりださせて自転車置き場にする案を提案されていたが、増額になっても採用すれば良かったかも。海が近いので自転車がよく錆びる。
- 数万円、数十万円をケチって部屋面積を削っているが長い目で見ればそんな額で床面積を増やせるならガンガン増やすべきだった。広さは正義。
- 玄関を広く維持したのは悪くなかったかもだけど1階の各部屋(5.5〜7畳はちと狭い。増額になっても各部屋1畳ぐらい広げれば良かった)
- ルーフテラスのペントハウスは法律的に1畳を超えられない(3階建てにしないために)。これは今の家が強度的に2階建ての設計になっているから?3階のルーフテラスの横に部屋を作りたい願望があるんだけど法律的に増設不可能?
- 建築当時にルーフテラスの横にロフトを作る案もあったが、3階建てにしないためにロフトを作ってもルーフテラスに出る入り口は作れないとのことだった。
- もともとは寝室の押し入れはデスクスペースだった。これは正解だったかもだけど。今後部屋の使い方が変わり子供たちが自分達の部屋で寝るようになったらデスクスペースが良かったと感じるかもしれない。
- コンセントの場所はもっと考えるべきだったところがあちこち。ドアと収納スペースをまたいで配線するのは大変。
- リビングの0.5畳の収納を減らしたのは失敗だった。2階のリビングには大量のパントリーがあるが、大きなものを置ける収納スペースが無いのは少し困った。
- 壁は発砲ウレタンだが、床はガラスウール断熱のままになっている。別に床が冷たいとは感じないのでこれで正解か?
- シューズインクローゼットをつぶして玄関を広くする案があったが、採用しなくて正解だったかも。やはり収納は重要。
- あちこちに配線を屋外に出したりするために70mmのダクトを開けてもらっているが、これは100mmサイズにすればよかった。100mなら後付けの換気ファンとか設置出来た。70mmはエアコン用のサイズらしい。
- リビングは24畳あり、巨大なエアコン1台体制で温度は良いのだが部屋全体を冷やすためには風力を「強」にする必要があり少し風の音が気になる。どうやら電気効率的にも小さめのエアコン2台の方が良いらしく、エアコン2台体制にするのが良かったと思う。
- ルーフテラスにお湯をひいておくべきだった。ルーフテラスでお風呂とかしたかった。
- 階段広くしておけば巨大冷蔵庫入れる時とかにクレーン台節約出来たか?いやでもクレーンが必要だったのは10年間でソファーを入れる時と冷蔵庫を入れる時の2階で合計10万円程度。。。。
- 2階のリビングの上が全部ルーフテラスになっているが夏場の加熱効果がヤバい。今はタイマーでルーフテラスにミストを散布するようにしてずいぶん緩和している感があるが、夏の昼間はマジでヤバくて、不在にした時などリビングの温度が35度を超えそうな勢い。しかも蓄熱効果もすごくて夜でも30度以上を維持してしまう。
- なぜ3LDKで建てた?もうすぐ2人の子供にそれぞれの部屋が必要になり俺のホビールームを明け渡す必要がある。リフォームを考えたいところだが最初から4LDKで設計しておけばよかった。いくらかかるんだろう。。。。近くに俺のホビールーム用の部屋を借りるよ。と提案してみたが浮気しそうなのでダメと言われた。
- 駐車場スペースだが、左方向は良いのだが、右方向に玄関があり、回転半径の大きい車だと1回切り返さないと入れない。1辺50cmの三角形程度削っておけばよかった。
- 4人家族ならトイレ2つはあった方が良い。掃除面倒だけど、朝忙しい時とか使用時間がかぶりガチ。
- 防水の問題でルーフテラスのてすり部分に柱を立てることは出来なかったけど、やはり欲しかった。夏場は直射日光が凄すぎてルーフテラスがなかなか活用しにくい。常設タープが張れるようにしたらもっと活用出来たはず。
- 風呂のジェットバスは楽しいけど、年2〜3回はネジを外して内部を掃除しないと汚れがたまって出てくる。
- 2階のリビングは階段を上がってすぐの構造になっているんだけど、部屋の温度維持的に階段にも扉が必要だった。これは建築時には無くて後日プチリフォームで付けてもらった。
- 窓が多い方が良いわけではない。棚とか置きにくくなるから。1Fの個人の部屋とか採光のための小さい窓のみがあれば良かったのかもしれない。
- 外回りに雑草がなるべく生えないようにするのは重要。年間何時間雑草処理に費やしているんだろうか・・・・
2025.08.20(#お金 #マネー(money)の600)
中国も人民元を世界に普及するためにステーブルコイン発行を許可する方向へ↑BX.COM
- ARM→信じて待つ、買い増しはしない
- ANA→子供も1人来年中学生になり株主優待の利用頻度減るので半分(200株)売却
- 学研→少し利確
- 新日本科学→さらに利確
- 銀行→売りたいのをぐっと我慢
- モデルナ→観測気球的に少し購入しようと思っていたけど延期
- ジョビー→12ドルまで下がったら少し再購入
2025.08.19(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の74)
KEYUCAの木製ダイニングテーブルがボロくなったのでDIYでウレタンニスを塗りなおすも。。。。。うわあああぁぁぁぁぁああ↑BX.COM
結婚した時に購入し16年使っているこのKEYUCAの木製ダイニングテーブル。子供二人が油性ペンで書いたり、傷つけたりしまくりで悲惨な状況
拡大するとこんな部分があちこちに、ニスが自然に剥げた部分や、油性ペンのあとを消そうとして有機溶媒でこすったらはげた部分など。他にボールペンで全力でガリガリやったあとがついている部分など

ツマがもう買い替える!と言うがモッタイナイ精神で「こんなの削って塗りなおせばまだ使えるんじゃね?」と提案しお盆を利用して塗りなおすことに。
テーブル上部の天板をはずし屋上に持って行く。この板50kgぐらいある気がする。運搬はツマと二人で行ったが重くて死ぬかと思った。いつもの色々な塗装に使っているビニールシートの上に設置。
そろそろこのシート買い替えたいな。


1時間ぐらいかけてニスの層を全部はがすことに成功。やすりの目を40→80→160→240→360まで上げたところ。このまま使っても良いんじゃないか?ぐらい綺麗な天板になりました。サンダーは偉大だ。

一緒に塗りなおす予定のイスもルーフテラスに運びこみ。


これ
うわあああああああああああああああ、塗ってみたが、粘性が高すぎて、すごい勢いで乾いてきてうまく濡れない。。。。薄め液も用意しておらず悲惨な出来栄え。朝見たらこんな感じ

1回塗った状態でこんな感じ。二度塗りする予定だったけどこれは二度塗りしても無駄だろうと断念。

最初の3分の1ぐらいは順調に濡れていたのに、塗り進めるにつれてどんどん粘性が高くなっていき最後の3分の1はヒドイ状態に。
これは少し薄めたらどうにかなったのか?
出来上がりを見たツマが離婚届けを取りに行きそうな顔をしていたので翌日、電動サンダーで1時間ぐらいかけて全部いったんはがす

しかしいったん着色ニスを塗ってしまうと木目のスキマに着色が残りサンダーではなかなか取れない。しかも電動サンダーで削ったキズがあちこちに。「サンドペーパー40」とかは荒すぎて使うべきじゃ無かった?サンダーの動かし方が良くなかった?

もう俺には油性ウレタンニスを塗るのは無理と思ったので水性ウレタンニスを買ってきて塗装。。。室内で使うならそこまでの耐久性は求めなくても良いだろう。
買ったのはこれ
昼間は暑いので朝7時に作業開始。しかし・・・・写真で見ると分かるように朝とは言え、テーブルの右半分が直射日光に当たっていたのが悪かった。

日陰部分はまあ悪くない感じに濡れたのですが。

日なたになっている部分は木材が熱くなっており、水性ウレタンニスもあっという間に乾いていきダマに(涙)

二度塗りするも一度厚みにムラが出来た部分はムラが大きくなる一方。
ここでいったん精神力がつきてギブアップ。
まあ使えないことも無いかな・・・補修前よりは悪くないとの家族の評価。ウレタンニスは表面が非常に硬い感じになって質感も良い感じです。塗りムラが無ければ文句無しだったのに。


翌日

- ネット検索するとウレタンニスを5倍ぐらい薄めて5回ぐらい塗ると素人でもきれいに濡れるらしい。
- 木目を生かす系の着色ニスは筆の動きがそのまま残る。木目にそった方向以外に筆を動かしちゃだめ
- ダイソーの100円筆は糸が抜けまくり良くない。ニスを塗る時に抜けた糸はそのまま塗料に絡めとられ塊になり残り致命的に良くない。良い筆を買った方が良い。
- すぐ乾燥する状況はヤバい。夏は塗るべきじゃないのかもしれない。木材が温まっているとすぐに塗料が乾く。
- サンダーの粗さ「40」とか「80」は荒すぎて使うべきじゃないかも「100」ぐらいから始めるべきか?かといって表面のニス層は荒さ「40」でもけっこうはがすのに時間がかかったんだが。得意のジクロロメタンで溶かして拭き取れば良かった?でもジクロロメタンは揮発性激しすぎて全体をはがすのにかなり大量に使いそう。
↓あ、下記を見るとウレタンニスの上から400のサンドペーパーからスタートして2000まで上げて磨くと良いらしい
しかしなぜ俺は何も調べずにこうこう作業をやってしまうのか・・・・インターロッキングを自分でひいた時の事を思い出したw
イスなどは表面がニス(?)でコーティングされており撥水してそのままではまったく濡れなかったのでまだ未着手。今後同じ色に塗るかどうかは未定。
2025.08.08(#お金 #マネー(money)の588)
半年に一度の「いきなりステーキ」の株主優待着弾!!↑BX.COM
↓子供2人分の子供NISAでも買っているので3通届いた。
↓500株持っていると半年に一度3000円のお食事クーポンor3000円分の自社製品がもらえる。
自社製品3000円分は「ガーリックライス320g×2とハンバーグ150g×2」。。。。う〜ん、俺の感覚ではこの自社製品の価値は1000円程度なような。というわけでいつもお食事券もらっています。
現在500株は10万円ほど。すなわち優待利回り5%以上ある。
俺は子供分も合わせて年間18000円のクーポンもらえるので年間で「ワイルドハンバーグ300g+ライス」を10回食べられる幸せだね。なお、含み損は・・・
2025.07.03(#お金 #マネー(money)の564)
ANAの株主優待の期限が1年半に延長になったけど購入時に優待番号が必要になるなど色々改悪。配当金着弾↑BX.COM
もうANAの株主優待券は子供にしか使ってない。大人は早割の方がいつもお得。長い間400株保有だけど半分ぐらいは使い切れず安値でネトオクで売り払っているから少し保有数を減らすかな。株価も冴えないしね。
変更点としては他はこれまでは株主優待で取得した航空券の支払期限までは48時間だったと思うけど、これが通常の航空券と同じ24時間以内の支払いに。
優待の価値を下げるのに必死だね。発行数を減らして価値をあげようとは思わないのか?株主優待って株を沢山買ってもらうために出すんじゃないのか?たくさん発行しちゃった株主優待の採算性を上げることばかり考えている。
今年の配当金も着弾。株価は2900円ぐらいで、配当金は1株あたり60円なので配当利回り2%程度
PERは10程度、配当性向18%。う〜ん、株主優待を有効活用出来ないならあまり持っている意味が無い株な気がする。
カレンダーもデカいけど100均で売ってそうな特徴無いやつだし。
2025.06.13(#お金 #マネー(money)の546)
さっそくSBI新生銀行の1%定期預金にぶっこんで半年で2万5000円利確。今年のクリプレの資金を確保!↑BX.COM

12月13日で満期、よ〜し、パパ子供たちのクリスマスプレゼントの原資確保!
金利がこれぐらいになってくると普通預金に置いてある金がもったいなく感じちゃうな。
SBI新生銀行だと米ドルの定期預金が4%なんだよなぁ。
2025.05.22(#お金 #マネー(money)の533)
PayPayで12〜18歳の子供に定期おこづかい送金指定で10%増量(月額付与上限250円)↑BX.COM
1年間限定
- 子供の数に制限無し
- 血縁上の親じゃなくてもOK
2025.05.02(#お金 #マネー(money)の522)
久しぶりにいきなりステーキの株主優待券をゲット!9000円分↑BX.COM
けっこう有効期限が短いので忘れず使い切らなければ
俺の分と、子供NISA2人分で合わせて9000円です。これから半年ごとに9000円分もらえるはず

株価はゆっくり上昇基調。まだやっと黒字化した感じなのでPER200超えている。頑張れー

含み損は36万円ぐらいかな?
2025.04.24(#お金 #マネー(money)の520)
商船三井(9104)を買い増し、楽天(4755)を1単位買戻し。日本株は底を打ったと見て積極投資だ!↑BX.COM
2週間前に米国株とドルから完全に撤退したので資金が少し余っている。
商船三井は、ムスコが風呂で「さんふらわ〜♪、さんふらわぁ〜♪太陽に守られて〜♪」と歌っていたので購入。現在子供NISAで買った分も含めて500株(250万)保有している。配当も良いしね。この手のビジネスは日本がオワらないかぎりそれなりに稼ぐでしょ。長期保有予定。
楽天は楽天モバイルの品質にムカついていったん今年の冬に売り払ったけど冷静に考えると株主優待SIMが続くなら年1万円の価値のある美味しい話だし、今は売り払った時からずいぶん値下がりしているし。
米国株からの撤退は悪くないタイミングだったと思いたい。Metaとかあれから下がり続けているし、スタートアップ系も下がり続けている。しかもあちこちでドル/円が130円ぐらいまで円高になる可能性が囁かれている。撤退時にトランプマジックで生じた含み損を損切りして逃げてきたので日本株で回復させたい。でもドル/円が130円になったら米国株に再投資する予定(ITテック以外)。
2025.03.14(#お金 #マネー(money)の505)
祝!!!!いきなりステーキの株主優待が同じ基準で年2回に!!!!↑BX.COM
ちなみに株価の含み損は40万円ぐらいw。20年ぐらいで元取れるぞ!w
俺の保有株での5大ダメな子は含み損額で
- いきなりステーキ:40万
- ぐるなび:20万
- 東京電力:20万
- HIS:30万
- モデルナ:60万
- ユニティーバイオ:60万
2025.02.06(#お金 #マネー(money)の492)
3年ぶりに復活!いきなりステーキ(ペッパーフード)の株主優待お食事券のお知らせきた!↑BX.COM

子供NISAで買った分も含めて9000円分のお食事券ゲット予定。ワイルドハンバーグ300gが6個は食える!
3000円のお食事券の代わりにハンバーグ150g×2、ガーリックライス320g×2にすることも出来るらしいけど、ちょっと無いかな。
しかし平均取得額は400円ぐらいで現在の株価は167円。合計1900株持っているので含み損は44万円か・・・・こういう銘柄は潔く損切りすべきなんだろうか。でも以外と今から2倍になる可能性が無い事も無い銘柄とも言えると思うんだが。
今500株買うなら83500円で年間3000円のお食事券がもらえるので年利換算で3.5%ではある。
2025.02.03(#お金 #マネー(money)の490)
楽天株全株(残り100株)売却。もう楽天モバイルの優待eSIM使うの止めた。つながるけどイライラする↑BX.COM
電車移動中とか混雑しているショッピングモールとか、屋内とか、雨の日とかどうにもイライラしすぎてブチ切れて楽天株まで売ってしまった。「微妙につながりにくい」がこんなにもイライラするものとは。すっきり楽天回線圏外なら楽天がパートナー契約しているau回線に切り替わるんだろうけどね。昔PHSで経験した下りは電波捕まえているけど上りの電波が基地局まで行ってない感じ?さらにそれ以上にアクセス最初のレスポンス(レイテンシー)が悪いのが不満。
モバイル通信に使う回線をワイモバイルに戻したらスマホのスペックが上がったような錯覚を起こしたよ。回線速度とレスポンス重要。
そして俺は昔取ったキネヅカで知っている。楽天回線がこの状況を改善するのにどれだけのコストと時間がかかるのかを。
まあ楽天株で今回の分を含めて全部で5万円ぐらい儲けたのでヨシとするか
追記
株主優待eSIMの機種変更受付は電話でのみでした。申し込みました。株主番号と電話番号を伝えるとサクっと再発行手続き完了。ただし込み合っていて新eSIMの開通のための書類の郵送に最大1か月かかるとのこと。届く数日前から現在のeSIMはつながらなくなるとのこと。
2025.01.07(ライフハック2(lifehack2)の18)
2025年新年の抱負と戦略(エ口以外)あけおめことよろ↑BX.COM
皆様、改めて本年もよろしくお願いいたします。脅威の9連休の7日間を旅行に出かけていたのでハードな年末年始でした。いや〜年末年始海外はクセになりそう。
新年を迎えての所感ですが、相変わらずやりたいこと多数で時間が全然足りないが、子育てや仕事や雑務に時間を取られてるのはこれまで通りとして、加齢のせいか体力が落ちているせいか、夜にすぐ眠くなり睡眠時間を削れないため、しわ寄せとして趣味に費やす時間が大幅に減っている気がする。ダイエットによる食事制限が良くないとも思う。・・週2〜3回晩御飯を抜いて1年間で3kgしか痩せてないので、痩せているものの失敗していると言っても良い気がする。
とはいってもダラダラインターネット&SNSに費やしている時間は膨大なので、それを削れば何だって出来そうなのだが、それは必要時間で減らすのは無理というものか。
それにしてもAIがヤバい、ロシアとかトランプとかどうでも良いぐらいヤバい。1年前にもヤバいと言っていたが、DeepseekとかChatGPT O1 modeとか、最近出てきた即答せず、ジックリ考える系の出力を見てもう絶望しかない。もう知らない方が幸せな感じ。感覚的に「最終兵器彼女」の世界を生きているように感じる。社会はどう変わるのか。この変革の時代の何がチャンスになるのかをしっかり考える必要がある。
お金の価値はたぶんこの後に崩壊する気がする。世界のあらゆる部分がそのベクトルに向かって進んでいる。
そしてたぶん人間の価値も崩壊する。いや、違うな、労働者としての人間の価値は崩壊するが、価値の根本がお金やモノでなく人間になっていくだろう。人間がいなければお金やモノなんて意味が無いのだから。
まずは1年前に建てた戦略を読み1年を反省する。
具体的には1年前に37の定量的目標を立てていました。下記にそれぞれの結果を示しますが、成果としては〇7件、△8件、×20件。意外と頑張った?
(1)部屋の整理整頓を進め、自室で過ごす時間を増やす(自室からWeb会議に出やすいように)
→×全然進んでない。会社に出社するようになって自室でWeb会議しなくなった。
(2)趣味プロジェクトのナンバリング管理
→△それなりにナンバリングして進めていたが年の後半に破綻した。そもそも同じナンバリングで1年というのに無理があったか。プロジェクトは長くても数か月でクローズする仕組みにした方が良いかも
■ネット
(3)サイトのデザインを改良(月1時間)、今年も何度かデザインが古臭いと言われた気がするw、課題点を100書き出してつぶしていく。
→×何もやってない
(4)Twitterとの連携システム改良(月に1時間)
→〇試行錯誤をへてサイトのコメントをリプライとしてXで投稿出来るようになった
(5)サイトに投稿する写真はそろそろ縦長にしようか
→×やってないというか、横長で良い気がしてきた
(6)インスタを毎週更新(API無いので、手動で。めんどい・・・)
→×やってない
(7)Threadsに週1個は投稿(API無いので手動で、めんどいが・・・)
→×やってない
■健康、体力維持。
とにかく先立つものは体力、体力回復させたい。カロリー制限を止める、体重を減らすぐらいしか思いつかないが・・・・カロリー制限無しで体重減らせる気はしないな・・・
(8)1月〜2月は緊急ダイエット(毎年思っているw)
→〇ダイエットを続けてほぼ目標達成したが、以前より全然やせないのに衝撃
(9)chocoZAPの活用(毎朝1km〜のランを追加)
→〇習慣になった
(10)週に1回早く退社、だらだら会社にいない(帰った日を記録)
→×やってないな、最近帰宅時間が遅くなっている気がする
(11)油断するとこうなんだけど、1年で1万円も服を買ってないw。オシャレ予算を設定し毎月3000円消費する
→×さらに悪化している気がする
(12)月1回はソーシャルネットワーキング(隠語)
→×何もやってない。出るの面倒・・・・
(13)毎晩風呂で顔を洗う(なんとなく)
→〇習慣になった
(14)月1回は外泊(理想)
→×ホテル高すぎて無理。ラブホの価格も上がっているのだろうか?
■子供・家族
(15)子供達の学校、学童でのフィードバックをしっかり得るようにする。年1〜2回の面談に頼っていては効率が悪い。
→×全然ダメ、1学期は良かったけど、2学期油断したら年末の面談で「3か月教科書持ってきていません」って言われた、先生もクソだと思う。連絡してこいよ
(16)ムスコに勉強でなく、勉強の仕方を覚えさせる(タスクの出し方を考えたい)
→△最近意識している。俺の成果というよりは、ムスコが成長しただけだと思う
(17)fankiの改造、ムスコが勉強に便利に使っていて重要(月1時間改良の時間をとる)
→△少しは進めているが・・・・ムスコが単語帳方式をうまく利用してくれない
(18)今年も1回は家族で海外に行く(子供の意識への影響がやはりけっこう大きい)
→〇達成
(19)ムスコの字の練習を週1回(字が汚すぎる)
→×やらなきゃ
(20)ツマとケンカしない(非生産的すぎる、時間の無駄)
→×全然ダメだけど最近バトル継続時間が急速に短くなっている気がする。お互い大人になったか?
(21)子供の動画を見る時間を無制限にはしない(やっぱ諸悪の根源の1つだ)
→△年の後半ちょっと破綻した
(22)ムスコ英検4級に向けた勉強
→△オンライン英会話は有意義だが英語の勉強はあまり進んでいない。国語算数の塾が忙しすぎるのもあるが、単語の暗記を組み合わる必要を感じる
■お金
(23)月に最低1回は何か財テク活動をする(まあ財テク意識を高く保つぐらいの意味で、狙ってお金が増やせるとは思ってない)
→〇かなり頑張った。昨年比で投資額が500万ほど増えた
■リスク対策・自宅
(24)オフグリッドソーラーの復活
→×今年こそ・・・
(25)庭木の散水システムを更新
→×今年こそ・・・
(26)屋上を映えるように改良
→×テセウスのIKEA家具を直すので精一杯。今年こそ・・・・
■新規開拓
(27)今年も何か資格をとる(去年はG検定をとって精神的にちょっと有意義だった気がする)
→×何もやってない
(28)週に10分はピアノ(ムスメへのパフォーマンスも兼ねて)
→×やってない
(29)英語のヒヤリングを向上させる試行錯誤(ディクテーションアプリとか?英語字幕でNetflixみるとか???う〜ん)
→△色々と手をだしてみたものの成果は出ていない
(30)メルカリで作ったものを売る
→〇けっこう売った
感覚的に昨年の自分に点を付けるなら70点は上げたい。毎年言っているが「目標や志で人生は変わらないが、意識の中での常識が変われば何かが変わる」という観点で昨年意識改革があったのは何か考えると、
- ★メルカリやヤフオクでルーチンで売るようになった。売れたのはちょっとだけど
- ★財テクがんばり、不労所得を増やす方向性が出来てきた。
- ★毎朝chocoZAPが習慣になった
今年頑張りたいものと定量的目標
●英語学習・・・・昨年の夏ぐらいからオンライン英会話も止めてしまっている状況。勉強再開。AIがうまく使える気がする。
(1)コンスタントな英会話時間の再開(週2回以上)※習慣系
(2)英会話ではないヒヤリング時間の確保→具合的作戦を考える必要※習慣系
(3)週に3個、単語やフレーズをF暗記登録※習慣系
●Webコンテンツ作り、動画作り・・・・動画はけっこう時間をかけたけどフォローがちょっとしか増えないので飽きてきた。とはいえ一度まとめると30年残るコンテンツになると思うので引き続き頑張りたい。昨年は23本の動画を作ったみたい。けっこう頑張った。
(4)Youtube動画を月2本、年24本投稿。※習慣系
(5)ThreadsとBlueskyに記事投稿開始(スクリプト組む)
(6)だらだらインターネットする時間を定量的に削減→作戦立案※習慣系
(7)ブログのデザインを心機一転。古さ払拭
(8)Amritを週2つ、BHを毎週1つは投稿※習慣系
●子育て・・・・・上の子の中学受験がどうなるか、塾に通いだして8か月、塾に慣れてきてようやく自分から勉強するようになってきたが、あと1年でどうにかなるのか?やはりアホなのにスタートが遅すぎた気がする。下の子はクソ賢い感じだが、代償なのか上の子に比べると好機探索性がちと低いかな。まあ女の子はそんなもんか?上の子がずっとやっているScratchがスゴイレベルに到達している。Scratchのプログラムを作るために画像処理、動画処理とかPCの使いこなしもスゴイレベル。やはり見てないところで勝手で取り組み1000時間、1万時間をかけることがその人の強みになるね。
(9)ムスコに作文練習週1回※習慣系
(10)Scratchと連動するIoTオモチャを与えてみる。
(11)ムスメ、スマイルゼミから別の教材へ移行
(12)ムスコの英語勉強に単語暗記を加える※習慣系
●マネー・・・・お金をオモチャのようにぶっこんでいるのでここらで痛い目に合いそうな気がする。少しペースを落とすべきか?メインは個別株だけど、オルカンもS&P500も一切手を付けておらずインデックス投資は日本株のみ。買うばっかりじゃなく損切りも含めて最適タイミングで売ることも覚えなきゃと思う。
(13a)月に1単位以上何かを売る(利確)。※習慣系
(13b)月に1単位以上何かを損切り※習慣系
●AI・・・・1000年に一度の時代の変化が来ているのは間違いない。っていうか人類最後の100年が始まった気がしないでもない。意味があるか分からないけどコンスタントにAIの勉強をする。新しいAPIを積極的に試す。ローカルLLM組みたいな。5年以内にAIは個体別ID組み込まれ法律で縛られだすので、5年後に違法、グレーとされるAIをローカルで起動させられる知識を習得したい。
(14)週に1時間以上はAIの使いこなしに費やす※習慣系
(15)自宅GPUの活用
●仕事・・・・もっとアグレッシブに。まだ現役時間は10年以上、ヘタすると20年ある可能性がある。勉強する時間、論文を読む時間を確保する。まとめ資料を作る時間を確保する。
(16)週に1時間以上は情報収集・勉強する※習慣系
(17)新しい知識を週に3つF暗記登録※習慣系
(18)まとめ資料作りを毎週1時間※習慣系
●DIY・・・・どうもモチベーションが沸かない。成果物をスマホで撮るのが美しくなくてピントがはっきりしてなくて悪い気がする。デジタル一眼でしっかり撮影したい。
(19)なるべくデジタル一眼で撮影、新しいカメラの購入も検討
●もっと人と会う・・・・ずっとこんな目標を立てているけど、この目標の立て方は間違っている気がしてきた。別にそんな事目標にしなくても良いんじゃないか。他人に何を期待している俺?一人で完結して楽しくやれれば良い。
●リスク管理・健康・・・・今年こそもう一度、上から下から内視鏡入れたいところ。
(20)上から下から内視鏡アゲイン
(21)朝chocoZAPと週末ランは継続※習慣系
(22)監視カメラ修理
●水槽・・・・・今年は気合入れる。毎年言っててやってないけど今年こそは次のステージへ
(23)毎月何か新しいことをする※習慣系
●身の回りのオシャレにお金を使う。・・・・・自分の服もきちんと買いなおす、子供の服もディスカウントショッピングモール680円とか止めたい。。。
(24)毎月何か買い替える。※習慣系
(25)子供の服をケチらない。
●自宅
(26)TP-LINK Tapoなどを使って自宅のIoTモニタリングを進める
(27)散水システムをアップデート
(28)オフグリッドソーラーの復活
(29)プライベートデータバックアップシステムの更新
(30)自宅ネットワーク環境のアップデート
●全体
(31)日記、週報を付ける。アプリ利用 ※習慣系
(32)選挙に参加する
皆さんはどんな戦略でこの1年を過ごしますか?
2025.01.01(#お金 #マネー(money)の478)
お年玉はPaypayで送ろう。離れていてもキャッシュレスで簡単だと!↑BX.COM
今年は正月に帰省しなくて落胆している子供が期待しだすので止めてくれ
2024.12.19(#お金 #マネー(money)の471)
PayPayで子供におこづかいを定期送信設定すると1年間10%増量、親が「ペイトク」利用で20%増 1年間のキャンペーンを実施↑BX.COM
2024.12.17(#お金 #マネー(money)の468)
祝!楽天の株を1000円で無事売り抜けてパパ子供たちのクリスマスプレゼント代を稼ぐ!↑BX.COM
優待SIM発表後に株価900円で300株買って、無事に株価1000円で売り抜けて3万円ゲット。と思ったけどNISA枠使い切って特定口座なので20%引かれて24000円ゲットかorz。税金高いな・・・
もう少し行けたかな?
2024.12.12(#お金 #マネー(money)の463)
ふるさと納税残り枠14万7000円どうするか最終検討中(個人用)候補14個↑BX.COM
今年は旅行に金を使いすぎて一時的に15万円出すのもつらいのだが。。。しっかり使って地方経済を回さなきゃ。買うタイミングとしてはYahooショッピングのLYPプレミアム特典の12月21日〜22日(〜21日に1つ買っておくことで+2%あり)
超PayPay祭 - Yahoo!ショッピング
楽天の15日、20日、25日の5と0のつく日割引か
毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント4倍(楽天市場)
カブアンドのふるさと納税を1つ使って集団訴訟の原告の権利ゲットw
KABU&ふるさと納税 | 株がもらえるカブアンド
って感じか?w
何かおススメ品あったら教えて
(1)子供用のライトをもう1つ買っておく:3万円
(3)ラムダッシュ5枚刃シェーバー137000円
3枚刃なら108000円(4)ロジテックの外付け4TB HDDが55000円。うわ、今年6月は45000円だったのに値上がりしている
(5)Audio-technicaの骨伝導ワイヤレスヘッドセット48000円または65000円(第2世代)
(7)北海道のホタテ1kgが12000円
(8)近所の自治体のPayPay商品券
(9)楽天トラベルのふるさと納税クーポン(有効期限3年)
(10)牛タン1kgが15000円
(11)サーモン800gが11000円
(12)ポータブル冷凍庫79000円
(13)高圧洗浄機37000円
(14)nasneが125000円
2024.12.09(#お金 #マネー(money)の459)
楽天の優待SIM乞食効果!小銭稼ぎで仕込んだ!↑BX.COM

300株確保w。俺、株価が1000円になったら売り払って3万円ゲットして子供たちにクリスマスプレゼント買ってやるんだ〜(死亡フラグ)

楽天グループ(株)【4755】:株価・株式情報 - Yahoo!ファイナンス 4 users55イイネ
2024.12.02(#お金 #マネー(money)の451)
ヤマダデンキの株もビックカメラの株も配当+優待で普通に年利5%超えている↑BX.COM
株価下がらなければだけど。こういう選択肢もあるな。
でもFUNAIの件もあるしヤバそうな会社なのかも。買うならビックカメラか。年に数回はリアル店舗に子供連れて行って買わないといけないことがあるし。
2024.11.28(#お金 #マネー(money)の442)
今日の財テク「空港施設株式会社(8864)」を100株ゲット↑BX.COM

これまで存在も知らなかった会社だけど、株価はきわめて安定していて(コロナは仕方ない)配当利回り3.1%。空港関係の不動産業らしい。ANAとJALがそれぞれ20%の株主。PERは14.5。
そして100株(6万円ぐらい)持っていると、東京モノレール新整備場駅にあるレストラン「飛行機の見えるレストラン「ブルーコーナーUC店」」のお食事券が年間5000円もらえる。すなわち優待利回り9%。ムスコも喜ぶ。500株まで買い増しても良いかもしれない。
いや違うな、子供の証券口座(×2)で100株ずつ買えば。年間15000円のお食事券ゲットだ!このパターンでいきなりステーキで痛い目あっているけどこれは大丈夫なはず。
あ、この店、土日祝日は休みだ(汗)。むー

ブルーコーナー UC店 - 新整備場/レストラン | 食べログ 3 users
- Blue Corner - ブルーコーナー 3 users
今後も変化があるかもしれないな。
2024.10.25(#お金 #マネー(money)の415)
2024年版アメリカン・ドリームのコストをイラストで紹介↑BX.COM
家を買うのが92万ドル=1億4000万ぐらい。
子供2人を育てる=83万ドル=1億2000万ぐらい。
退職後に20年間に必要な費用が160万ドル=2億4000万円ぐらい、年1200万円か。
車の維持に80万ドル=1億2000万円ぐらいは高すぎない?29歳〜74歳までの45年間でいくらの車を何台買う計算だ?
バケーション費用は22歳〜84歳までで年1回で18万ドル=2700万円だから年間平均43万円。え??安すぎない?
2024.10.21(#お金 #マネー(money)の409)
若い女性がジジイと結婚するとジジイが死んだ後その女性は自分が死ぬまで生涯ずっと遺族年金がもらえるらしい↑BX.COM
女性いいなー。とも言えるけどこの仕組みを利用すれば年金制度を骨の髄までシャブれるのでは?
独り身で死ぬのもったいなさすぎだろ!?
独居老人と結婚を諦めたお金の欲しい女性をマッチングするサイトとかどこかにあるんじゃないか?
2024.09.02(#お金 #マネー(money)の381)
楽天ペイアプリに「スタンプカード」機能を提供 「コーナン」「くら寿司」などが対応↑BX.COM
楽天カードから、楽天キャッシュにチャージして払えば1.5%還元じゃないか!!!
Paypayなんてろくにポイント付かないし。
楽天の株主だし、子供用に楽天モバイル2回戦も持っているし、もっと楽天経済圏を活用せねば。
2024.08.23(#お金 #マネー(money)の379)
しかし政府の子育て支援が異次元でも何でもなくショボすぎる。子供1人ごとに両親の社会保険料を一生10%割引とか、大量に子供産みたくなるような施策は出来ないものか。
子供は将来社会保険料の担い手にわるわけで辻褄はあっているはず。
2024.07.16(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の54)
週末のルーフテラス生活【テセウスのIKEA屋外家具】↑BX.COM
完全復活したIKEA屋外家具。子供はビニールプール、屋上全体にミスト全開でかき氷を食い続ける週末でした。
。。。バキっ。。。あ、また1か所壊れた(涙)
2024.07.02(#東海汽船アイランドホッピング2024(travel-island2024)の9)
GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その8〜連絡船にしきで新島から式根島へ移動してレンタサイクルを借りる↑BX.COM
3時間ほど新島での自由行動を楽しんだ後、11時20分に「さるびあ丸」が到着した港に再集合
皆でぞろぞろ歩いて、5分ほど離れたところにある連絡船「にしき」に乗る場所へ
連絡船「にしき」がやってきた。
連絡船「にしき」に乗り込みます。冴えない船だなw。調べると連絡船「にしき」は新島と式根島を1日3往復しているみたい。大人片道430円、子供220円と激安。28000円で自分だけのために船出してくれるらしい。82000円出せば俺だけのために神津島まで行ってくれるとか。やってみたいw

この写真は式根島に到着した港から少し歩いて振り返ってみた遠景。連絡船「にしき」の乗船時間は10分ぐらいかな?
今回のアイランドホッピングツアーは強風のため、この後に乗る予定だった式根島?フェリーあぜりあは欠航となってしまったので式根島が最終目的地です。
ムスコ的にはフェリーあぜりあが一番興味あったらしいので残念すぎる。検索するとそんなに大きくないのに一等客室とかあって
式根島?利島まで1時間40分乗れるはずだったのに。普通に乗船した場合の料金は式根島?利島で850円らしい。安いな。補助金がガンガン出ている?この船は下田?神津島まで行くフェリーなんだね。何かの機会に乗りたいところ。

到着後、お弁当が配られました。ファミリーストアみやとらの島のり弁大盛800円。さて、当初の予定では式根島滞在時間は1時間40分しかないはずで弁当を食べてちょっと休憩したらすぐにフェリーあぜりあ乗船のはずでしが予定変更のため式根島の自由時間は4時間程度になる。何か楽しまなければ!と港から島の内部へ歩いていきます。

この後、港から坂を上ったところにレンタサイクルをしている店(民家)があったのでムスコと二人で2台の電動アシストママチャリを借りる。値段はたしか3時間ぐらいで1台1500円ぐらい。この島、ほぼ山で坂なので、電動アシストで無いとけっこう大変かも。
レンタサイクルで島をうろうろしてたどり着いたのがこのビーチ

これは素晴らしい。名前は泊海水浴場

式根島観光協会 | 泊海水浴場 1 users

泊海水浴場を見下ろすベンチでもらったお弁当を食べました。揚げ物はちと脂っこいけど海苔の天ぷらが激うま!!!!
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2024.06.26(#東海汽船アイランドホッピング2024(travel-island2024)の8)
GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その7〜新島で鳥ヶ島を見た後、タクシーで新島空港を見に行く↑BX.COM

新島の露天風呂に入った後、次の式根島に行くまでに1時間ちょっと時間があったので、まずは港から徒歩7分と書かれていた「鳥ケ島」に向かいました。場所的に露天風呂から徒歩2分の距離です。島は地形的には面白そうな感じでしたが、島の上の方に上る道はテープが張ってあり閉鎖されていました。
その後、ムスコが新島空港が見たいというのですが場所を調べると歩いていくと片道1時間ぐらいかかりそうな距離に離れていたのでタクシーを呼んでいくことにしました。新島観光管内のパンフレットに書かれている電話番号に電話すると、ずいぶん待たされて出ました。対応がめっちゃ普通の家にかけている感じでしたが、「タクシーお願いしたいんですが」というと、対応してもらえました。たぶん自宅電話と兼用なのかも。
タクシーは10分ほどで到着。電話に出たのはオバさんで、来た運転手はオジさん。夫婦と予想。写真はタクシーからの車窓です。新島のあたりの名産「コーガ石(抗火石)」について色々と話をしてくれました。
新島空港に到着。写真は新島空港の受け付けカウンターです。
調べると新島に飛行機を飛ばしているのは「新中央航空」
ちなみに新中央航空は調布〜大島を1日2往復、調布〜神津島を1日3往復、調布〜三宅島を1日3往復飛ばしているね。運賃は大島まで片道13800円/9700円(大人/子供)、新島まで16600円/11600円、神津島まで17900円/12500円、三宅島まで20100円/14100円。機体は定員19人乗りのやつらしい。巡航速度は355km/h。ムスコが一度乗りたがっている。片道ぐらいなら一度乗っても良いかな?
ほぉ、それぞれの島に住民票を移しておけば4割引きになるらしいw

離島には必ず貼ってある。犯罪関連のポスター、島の警察が暇なのか、実際にこういった離島には犯罪者が来やすいのか?前も書いたけど、いわくつきの人が来たら一番目立つのが離島だと思うんだが。

新島空港の滑走路。残念ながら飛行機はいませんでした。新中央航空のタイムテーブルを見るとこの空港に着陸後、30分もすると調布に向かう客を乗せて帰っていくみたい。
新島空港の売店

何かお土産に良いものはないか?と探しましたがお目にかなうものは見つからず。

強いて言うならこのクサヤTシャツはちょっと欲しい。しかし「KUSAYA」だけは無いだろ、ここに「NIIJIMA」とか合わせて入れてくれたら買ったのに。ご意見箱があるので投書すれば良かったか?w
行きに乗ってきたタクシーは10分ぐらい見たらすぐに元の港に帰るので待っててくれとお願いして同じタクシーに乗って帰りました。
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2024.06.11(#お金 #マネー(money)の343)
「PayPay」が町内会費などの集金、自治体イベントでの物販に対応↑BX.COM
今のままではあげた分だけ使っちゃう。
2024.05.07(#東海汽船アイランドホッピング2024(travel-island2024)の2)
GWに東海汽船のアイランドホッピングに行ってきた〜その1〜出港まで↑BX.COM
ムスコと2人で行ってきました。
↓当日に突然こんなメールが。4つの船に乗って3島を巡るツアーが、3つの船に乗り2島を巡るツアーになるかもとのこと
ショックを受けるムスコ。しかし俺に行かないという選択肢はないのだ!
↓マップ
最初に乗る「さるびあ丸」は竹芝桟橋を出た後、大島→利島(としま)→新島→式根島→神津島(こうづしま)の順で寄っていくが、大島と神津島の接岸は問題無いが、真ん中の2島「利島」「新島」の接岸が危うい可能性があるとのこと。その2島に寄れずに神津島に行く事になったら、海岸で黒曜石を拾いまくるのも悪く無いな。とポジティブなムスコ。ムスコはマインクラフトの大ファンでいつか神津島に黒曜石を拾いに行きたいとの野望を持っている。
欠航の可能性のある「フェリーあぜりあ」は緑色で示している、式根島から利島に向かう部分はフェリーでけっこう時間がかかかり普通の観光ではまず乗らない路線なのでこのアイランドホッピングで一番レアともいえる部分。これが乗れないとかなり残念なのだが・・・
↓新橋からゆりかもめで3駅の竹芝桟橋到着。最初に乗る「さるびあ丸」の出港は22時だけど、集合は夜8時30分〜9時30分。
ムスコが気合入りすぎていて8時前に竹芝桟橋に到着してしまった。
↓ムスコが沈船と信じているモニュメント
↓売店の中を見て時間をつぶすと、禁輸品のカールが一袋300円で売っている。なんてフリーダムな竹芝桟橋!。新橋から3駅とは思えない。
↓待合場所に行くとすごく混んでいる。GW前日だけあって遊びに行く人は多いのか?
すごい釣り竿を持った釣り目的の人の他かに外国人が多いのはどういうことだ?
↓受付始まった。2名の若い男性が今回のツアーの添乗員とのこと。
今回の参加者は32名とのこと。定員40名だったので、8名がキャンセルしたのかな?小学校を休んで参加しているワルい子供はうちのムスコだけでした。
↓配られた旅程表。
天候不順のため予定していた船に乗れない可能性があるため翌日8時に船のステージに集合して予定を伝えられることになった(黄色マーカー部分)
↓配られたチケット、1人分が船のチケット3つ、4回乗る計画だけど「連絡船にしき」はチケットが無いっぽい。さるびあ丸とセブンアイランドは指定席、フェリーあぜりあは自由席みたい。ピンク色のタグはツアー参加者がカバンにつけるタグ。たぶんセブンアイランド(ジェット船)のシルエットだと思う。
↓ディスプレイには「さるびあ丸」は出港するが予定通りに運行出来ない場合がある旨の表示。
2024.05.04(#お金 #マネー(money)の332)
イオンモールは初だね!株価は完全安定してて全く変わってないな。配当金2.8%って聞いていたのに1.4%しか無いぞorz、あ、年2回だった。もう少し貯金感覚で買っても良いかもしれないな。これ子供NISAで仕込んでおけば良かったなー
磯丸水産(SFP)も配当は年2回だったのか。年間1%ちょっととショボいな。株価は15万円で買って現在20万円ってところ
2024.04.11(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の43)
中にカギを隠せるニセの石が色々売っている。家のスペアキーをどこかに隠したい↑BX.COM
うちの玄関にはこれ↓
ついているんだけど何か面白いハック出来ないかな?たとえば窓を特定のリズムでトントンすると玄関が開くとか。
セサミタッチを買って設置しておくのもありだな
- 【New】SESAMEタッチ 3 users
2024.03.31(#お金 #マネー(money)の324)
ペッパーフーズ(いきなりステーキ)の決算。来年には黒字化出来る?↑BX.COM
年間売上高140億円で今年は7億円の赤字で終了。
うち、子供NISAまで使って株主優待乞食してたので3枚も株主総会のお誘いが来てたw
平均450円で1500株保有で現在株価は120円なので含み損50万円なんだよね。
今年から株主優待が復活して9000円分のお食事券がもらえるので株価が上がらなくても50年もすればトントンになるはず笑
Keyword:いきなりステーキ/40
2024.03.19(#お金 #マネー(money)の320)
子供の学費を稼がなきゃ。株主優待が8000円分、配当金が3500円。
株価は1664円で500株買っており、合計83万2000円。株主優待は年2回来るから8000円×2+3500=19500円なので利回り2.3%の計算か。現在株価が2308円まで上がっているので今の株価で計算すると利回り1.69%、俺が今売ると115万4000円になり購入額との差額32万2000円の利益確定出来る。
株主優待券は全て消費出来ているけど現金収入を増やしたいので売って高配当の株に買いなおすのも手かもしれないな。
2024.02.16(#お金 #マネー(money)の296)
いきなりステーキの株主優待が復活!株価瞬時に30%アップ!!!↑BX.COM
500株保有で年間3000円のお食事券とのこと。現在株価が120円なので6万円分買えば3000円ゲットで利率換算で5%になります。
ちなみに俺は自分で900株、子供NISAで500株x2持ってるので年間9000円分ゲットだぜ!まあ確か平均500円で買っててるので株価の含み損が70万ぐらいあるんだがorz。
記憶から消していたので久しぶりにこの含み損を認識したがヤバいなー。持ってる株全体ではプラス300万ぐらいだが、いきなりステーキで70万円、他にアメリカの医療ベンチャーで50万損してる銘柄がある(^_^;)プラスなのはエクソンモービルとNVIDIAのおかげだね。
2024.02.14(#お金 #マネー(money)の294)
【利率換算で50%超え!】楽天は今年は配当無しだが全株主へ株主優待として1年間の「音声+データプラン(月30GB)」↑BX.COM
2024.01.13(ライフハック2(lifehack2)の17)
2024年のあけおめことよろ抱負と戦略、昨年の振り返り(エ口以外)↑BX.COM
いつもは新年すぐに新年の方針を考えるのですが今年はあけおめだけ言って作ってませんでした。
△微妙:4個
×未達成:22個
ひどすぎる・・・というか今見ると目標の立て方がダメだね。。。。数年前に「決意や志では何も変わらないが、自分の常識を変えていくと色々と変わっていく」ということに気づき実践してきたつもりでしたが、昨年どんな意識の改革が出来ただろうか。
前に進めたと感じる部分を書き出してみる
- 〇退職後の資金計画を考え出した、年間不労所得額を考えたりとか(遅いか?w)
- 〇子供が毎日勉強するものだと騙されてくれた
- 〇ムスコのスイミングとオンライン英会話、ムスメのピアノが軌道に乗ってけっこう有意義に感じる
- 〇気が付かないうちにムスコがスクラッチでけっこう複雑なプログラムを組めるようになってびっくりした。ここからコードベース(にこだわる時代でも無いが)の汎用的なプログラミングに落とし込んでいくにはどうしたら良いか。残念ながらプログラミングを教えてくれた民間の学童はもうすぐ(3月)で終了だ。Unreal Engineとかを教えてくれるところがあると良いんだけど・・・・パパが教えるしか無いかな・・・
- 〇ムスコが英検5級に受かった
- 〇AIの資格を取った(G検定)
- 〇子供を海外につれていった(そのうち記事書きます)
イマイチ成果が上がってないことを昨年度の目標から書き出すと
- △Youtuberになる→今年作った動画は29本と前年と同じ本数、計画していた音声での実況中継なども未着手。というかやっぱダメだ。アウトプットを動画作成とするのは時間を取られ過ぎて俺には無理だ
- △仕事はまあボチボチ・・・・順調と言えなくも無いがもっと攻めたい
- ×健康、ちょっと気が緩み気味。体重が・・・・やはり50が近づいてきて体力の低下を感じるな・・・
- ×趣味、インターネット。全然ダメ・・・何も新しいことが無かった気がする。時間がとれなくて、今年後半はダラダラとスマホをいじる時間が多かった。。。。というかインターネットがヒドい。TiwtterというかXが急激にクソすぎる。流れているタイムラインの80%が「xxしないでください」とかばかりになっちゃった。Xで広告収入が得られるようになったらしく、そのせいかな?、それ系の耳触りの良い啓蒙系レクチャー吐くアカウントは一つもフォローしてないのに多数出てくる。。。。。結果、見たい情報が一つもながれてこない。Facebookはとっくに死んでいるし、野良インターネットはアフィリエイトの収入が激減しているらしく、ニュースサイトがうんこみたいな広告地獄に陥っている。人類はどうやってマッタリ情報を得たらよいのか。
- △英語学習の行き詰まり、DMM英会話に手を出して、シャドテンとかやってみたけど一周回ってレアジョブに戻ってきたけど停滞しまくり。モチベーションも低め・・・やはり音が聞き取れてないんだよな、ディクテーションのアプリとかやってみるのが良いのか。。。。だらだらヒヤリングしてもこれ以上先へは進めないのは間違いないだろう。知識とのマッチングで聞き取れてもしょうがない。
- ×リスク対策・・・・何もしてないな。。
- ×水槽・・・・絶不調。UVランプはダメだ、海苔が選択的に増えるw、光源の波長って重要だね。。。
■趣味。特に目標や目指すものなどなくやりたいことをやるが、個々のプロジェクトをまとまり感をもって仕上げて発信していきたい。
(1)部屋の整理整頓を進め、自室で過ごす時間を増やす(自室からWeb会議に出やすいように)
(2)趣味プロジェクトのナンバリング管理
■ネット
(3)サイトのデザインを改良(月1時間)、今年も何度かデザインが古臭いと言われた気がするw、課題点を100書き出してつぶしていく。
(4)Twitterとの連携システム改良(月に1時間)
(5)サイトに投稿する写真はそろそろ縦長にしようか
(6)インスタを毎週更新(API無いので、手動で。めんどい・・・)
(7)Threadsに週1個は投稿(API無いので手動で、めんどいが・・・)
■健康、体力維持。
とにかく先立つものは体力、体力回復させたい。カロリー制限を止める、体重を減らすぐらいしか思いつかないが・・・・カロリー制限無しで体重減らせる気はしないな・・・
(8)1月〜2月は緊急ダイエット(毎年思っているw)
(9)chocoZAPの活用(毎朝1km〜のランを追加)
(10)週に1回早く退社、だらだら会社にいない(帰った日を記録)
(11)油断するとこうなんだけど、1年で1万円も服を買ってないw。オシャレ予算を設定し毎月3000円消費する
(12)月1回はソーシャルネットワーキング(隠語)
(13)毎晩風呂で顔を洗う(なんとなく)
(14)月1回は外泊(理想)
■子供・家族
(15)子供達の学校、学童でのフィードバックをしっかり得るようにする。年1〜2回の面談に頼っていては効率が悪い。
(16)ムスコに勉強でなく、勉強の仕方を覚えさせる(タスクの出し方を考えたい)
(17)fankiの改造、ムスコが勉強に便利に使っていて重要(月1時間改良の時間をとる)
(18)今年も1回は家族で海外に行く(子供の意識への影響がやはりけっこう大きい)
(19)ムスコの字の練習を週1回(字が汚すぎる)
(20)ツマとケンカしない(非生産的すぎる、時間の無駄)
(21)子供の動画を見る時間を無制限にはしない(やっぱ諸悪の根源の1つだ)
(22)ムスコ英検4級に向けた勉強
■お金
(23)月に最低1回は何か財テク活動をする(まあ財テク意識を高く保つぐらいの意味で、狙ってお金が増やせるとは思ってない)
■リスク対策・自宅
(24)オフグリッドソーラーの復活
(25)庭木の散水システムを更新
(26)屋上を映えるように改良
■新規開拓
(27)今年も何か資格をとる(去年はG検定をとって精神的にちょっと有意義だった気がする)
(28)週に10分はピアノ(ムスメへのパフォーマンスも兼ねて)
(29)英語のヒヤリングを向上させる試行錯誤(ディクテーションアプリとか?英語字幕でNetflixみるとか???う〜ん)
(30)メルカリで作ったものを売る
上記37項目を目標・方針として毎月検証・達成、意識改革を行っていく(※31〜37は非公開)
皆さまはどんな方針で今年を過ぎしますか?
2023.12.13(#お金 #マネー(money)の273)
2023年12月の保有資産の現金・株・仮想通貨比率↑BX.COM
色んな理由で銀行口座とか証券口座とか仮想通貨口座とかアホみたいに分散していて把握しにくいんだけど、がんばって計算してみたら
- 現金(確定拠出年残高含む):66%
- 株(国内・海外、子供NISA口座含む):23%
- 仮想通貨:11%
でも現金比率50%まで減らすぐらい攻めたいなと思っているけど、この先起きそうな世界同時株安とかコワイ。現金→仮想通貨して仮想通貨をあと10%増やすのが正解か?今買うならビットコイン一択ですかね。
いや、比率とか気にするなら今は現金をなるべく増やしておいて2年後の住宅ローン減税期間終了後に現金比率50%以上を保ってなるべく多く前倒し返済出来るようにするのが正解か。
住宅ローン借りている横浜銀行は、繰り上げ返済も、繰り上げ返済の事前シミュレーションもポチポチとWebサイトで出来るんだけど、今ちょっとシミュレーションしたら、住宅ローン残高2800万なんだけど
- 100万円前倒し返済→110万円
- 1000万円前倒し返済→1150万円
繰り上げ返済に充てる費用をより高利率で運用するって選択肢もあると思うんだけど、1000万出せばその場で150万のメリットって言われると悪く無い話に聞こえるな。
2023.11.28(#お金 #マネー(money)の269)
商船三井は通称「MOL」らしい。何の略だろうか。Mitsui O.S.K. Lines, Ltd.の略らしい、OSKとは?Oceanなんとか???って調べたら、Osaka Shosen Kaishaだったwww。さぞや歴史があるんだろう。
実はどんな会社か知らずに、ムスコが「さんふらわあ、さんふらわあ」うるさいので洗脳されて買ったみたいなもんかも。クルーズ事業は全体のほんの一部だね。大部分は原材料の海運輸送って感じ?どれも悪く無い収益率かな。10%程度。
配当金は100株で11000円、配当金は年2回か。今100株40万円ぐらいなので、40万円買っておけば毎年2万円おこづかいゲットって感じか。現在全部で200株保有(残り100株は10月に購入したので今回は100株分のみの配当金)。ただコロナバブルの恩恵を受けて配当金も株価も今がピークらしいのでこれ以上買い増す予定は無し。
株主優待は5000円分のクーポン券と「にっぽん丸」と新造船「MITSUI OCEAN FUJI」の10%割引クーポン券なんだけど、どちらも株主の名前が書いてあるな、子供NISAなのでムスコの名前なんだよな。売ったりは出来ない感じか。有効期限は来年1年間。なかなか使う機会は無さそう。。。。なんか1泊程度でお手軽に使える機会があればいいのに。
そういえばヒカキンが飛鳥IIの2泊3日クルーズの最上級のスイート200万円に泊まってみた動画あげていたな
2泊3日クルーズなんてあるんだね。東京、静岡の往復らしい。
2023.11.20(#お金 #マネー(money)の268)
Spotifyの株を売却、300ドル/56000円ほど儲かった↑BX.COM

9月からSpotifyの3か月無料体験していたんだけど普段音楽聞かない俺には驚くほど用が無かった。AIによる音声コマンドとかの絡みで将来性を感じて春に7株ほど買っていたけど興味無くなったので売却、ちと儲かった。これで子供達にクリスマスプレゼントでも買ってやるか。
NISA枠ってのは売り払っても復活しないのか。
2023.11.16(#お金 #マネー(money)の267)
【年2回恒例】JALとANAと磯丸水産(SFP)の株主優待券が着弾、↑BX.COM

まずは磯丸水産(SFPホールディングス)からお食事券4000円(2024年5月末期限)と1100円の配当金。
SFPホールディングスは100株保有(株価は14万8000円で取得して、現在22万8000円)。優待券は半年に一度届くので、それも含めて取得時の株価で計算すると年間9100円の計算だから、利率にして6.1%って感じ。今の株価だと4%って感じ。
最近は、子供達が「貝屋さんに次はいつ行くのー」ってうるさい。貝も大好きだし、食べた後の大きな貝がらを持って帰って色塗ってアクセサリーにするのが大好きなんだよ。
ANAは400株保有(取得時2890円(116万円)、現在3057円(122万円)、売るとだいたい1枚3500円ぐらいで売れる、実際は半分ぐらいは自分で使うけど。年間2回もらえるので、購入時の価格で考えると年率2.4%の計算。ANAは現在配当金無しのへたれ企業。ショボい。
JALは200株保有(購入時2600円(52万円)、現在2844円(56万円))、1枚1700円ぐらいで売れる。JALは今年配当金が5000円出ていたね。
まあ普通預金しているよりはよほどマシだけどねぇ。。。。。
元本保証の資産:元本非保証の資産の比率ってどれぐらいが良いんだろう。1:1ぐらい?。
そして3年後に住宅ローン減税が終了した後にいっきに返すか、それとも返さずその資金を投資に回すか悩むところ。理屈の上では投資にまわした方が良いんだが、どうも借金って気持ち悪くて返したくなるんだよな。チキンなので。とは言え1000万分を借金にまわさず2%で運用出来れば、住宅ローンの利率は1%以下なので、年間10万円以上お得になるわけで考えるまでも無いのか・・・・とはいえ元本保証資産もある程度とっておくべきだよね。。。
2023.10.28(#お金 #マネー(money)の260)
お仏壇のはせがわの株100株購入(2023年財テク)↑BX.COM
子供NISAの枠埋め用。しばらくは安定した業種かなと。株主還元志向も悪くなさそうに見える。PERは5倍とか
335円x100=33500円で来年3月の配当金は1500円予定?
もう少し買い増すか
2023.10.25(#お金 #マネー(money)の259)
今年中に子供NISAに仕込む株は何が良いですかねー?↑BX.COM
あと80万円ぐらい枠が余ってる。
2023.09.11(#お金 #マネー(money)の246)
楽天スーパーセールを使い今年のふるさと納税を完了!娘のランドセル(ふわりぃ、千葉県野田市)をゲット↑BX.COM
野田市は醤油以外にも名産があったのか!実は楽天スーパーSALEって初めて参加しました。なるほどこういう仕組みか。今回は20万円の買い物なので合わせて1店舗買うごとに1%=2000円分ポイントが多くつく計算でした。頑張って買う予定だったものを2店舗で購入し追加ポイントを4300円ぐらいゲットしました。
楽天市場のふるさと納税は自治体ごとに別店舗扱いみたいです。今回は1自治体で限度額をほと使い切っちゃうような高額商品でしたが、安価な返礼品を複数まとめて申し込めば限度額いっぱいのキャッシュバックが受けられるね。
10月1日のふるさと納税制度の一部改変に向けて野田市に問い合わせてみたりもしましたが、10月以降の金額変更は無さそうなことを言っていました。しかし10月以降に取り下げる商品もあるとのこと。
↓内訳
今日買っても楽天市場では8000円しかポイントつかないね。
余談ですが、楽天スーパーSALEのポイント対策に買ったものの1つがこれ↓
楽天で購入するとAmazonで送られてきますという謎ショップ/商品。ポイント還元差し引いて4900円ぐらい。
この商品、Amazonで直接購入だと4280円で買えるw
差し引きするとAmazonで直接購入した方が600円程度お得なんだけど、これを買う事でランドセルに約2000円余分にポイントが付くんだよね。こういうの楽天スーパーSALEとかのポイントアップ対策で売れていたりするのかな?店の儲けは300円ぐらいあるんだろうか?薄利多売だけどリスクゼロのボロい商売なのかな。
しかし、ムスコは子供っぽい色のランドセルになりましたが、ムスコが同年代った時の比で精神年齢+2歳ぐらいなムスメ、年長にして服選びが既に大人のセンスに近い。。。。。
2023.08.15(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の37)
ルーフテラスの冷却のため、セイフティー3散水タイマーデラックス(SST-4)を設置して自動で日中にミスト散布↑BX.COM
結局ルーフテラスの水道は4分岐されてこんな奇怪な状況に。
下に2つ散水タイマーが設置されています。左の茶色くなっているのが庭木の水やり用。右側のが今回新しく設置したルーフテラスにミストを散布する用です。手前の端子は海水水槽用のRO水作ったら普通のホースをつないで子供の水遊びに使ったりするソケット。美しく無いなぁ・・・・・
下についているのオレンジ色の入った分岐ソケットは1550円で買ったこれ
↓新しく購入した単三電池2つで水を決まった時間にON/OFFしてくれるタイマーはこれ

このセイフティー3というシリーズは「スタンダード(SST-3)」と「デラックス(SST-4)」の2種類があります。

今回は「昼間AM10時〜PM16時まで水を撒く」という設定にしたかったのでデラックス版を購入しました。
2つ設置されているもう一つの色あせているタイマーは4年前から使っているスタンダード版で庭木の水やりに動いています。中華と違って丈夫ですね。
↓スタンダード版(左)とデラックス版(右)の表示画面の違い

この手の散水タイマーは中華製のが3000円ぐらいからありますが、どうも長持ちしない印象。プラの耐候性が悪いんだよね。使用して1年ぐらいするとヒビが入って水漏れしだすことが2回ぐらいありました。
過去の記事
2023.06.13(#お金 #マネー(money)の215)
日本人の世帯平均年収、子供がいる世帯では30年で200万円以上上がっていた。全体の平均が下がっているのは単に高齢者世帯が増えただけだった。↑BX.COM
とはいっても1985年→1995年で劇上がりしてその後は横ばいだね。
2023.06.01(#お金 #マネー(money)の212)
今どれぐらい不労所得があるのか自己チェック(2023年)↑BX.COM
そろそろ老後が気になってきたので不労所得(働いて無いけど入ってくるお金)がいくらあるのか調べてみた。
年額で
- 自社株配当金:3万円
- 持ち株会の奨励金:8万円
- 住宅ローンの逆さや:10万円(あと3年で無くなるけど)
- 磯丸水産の配当金・クーポン:1万円相当
- ファイザーの配当金:1万円
- すかいらーくの配当金・クーポン:2万円相当
- エクソンモービルの配当金:5万円
- ANAとJALのクーポンと配当金:2万円ぐらい相当
それなりにあるんだな。
とはいってもあと3年で無くなる住宅ローンの逆さやと、働いているからゲットしている持ち株会を除いたら年間15万円しか無い。
とりあえず年間100万円の不労所得目指して配当率の良い株でも買い増していこうかな。。。日本の商社とか、アメリカの大企業とか?でも今年のNISA枠はNVIDIAで使い切っちゃったしな―。こんな時のための子供の証券口座のNISA枠か?
2023.03.08(未分類2023(byyear-nocat2023)の37)
LGBTの両親を持つ子供は発達障害ではない、との研究結果。34の研究報告をメタ解析↑BX.COM
同性婚の方が優れていたこと
・子供の精神的安定性
・親子間の関係
異性婚の方が優れていること
・夫婦間の関係
・親の精神状態
・親のストレス
・家族機能(family functioning(?))
あとは違いが無かったとの結論。
結婚前の時効の話だが、過去に2回ほどレズな人と勢いでいたしたことがある。二度とも「ふぇちゅいんさんならOKかも」と言われたんだが、男らしくないってことだよな。あまりうれしくない・・・
2023.03.07(未分類2023(byyear-nocat2023)の34)
(1)折り畳み自転車。DAHON K3か、ルノーのPLATINUM LIGHT8
(3)光学式3Dプリンター
小さいやつで良いので試してみたい。
(4)insta360と三人称バックマウント
(5)小型の風力発電機
実験的に屋上に設置してどれぐらいの電力を発電出来るか試してみたい
こんな感じ?
(6)SESAMIのサイクルロック
自宅のカギはほぼSESAMIで開けている。自転車のロックもSESAMIにしたらカギの束を持たずに外出出来る。
(7)電子ペーパーノートの買い替え
これだ!って商品が無いけど
(8)キャンピングカー
置き場所無いけど
(9)隠れ家の不動産物件
月1回ぐらい泊まる妄想。
(10)子供部屋の勉強机
(12)リビングTVでSteamを遊ぶためのPC
グラボは良いやつで本体コンパクト、TVとはワイヤレスで接続したい。
(13)金貨
毎年カンガルー金貨とか買いたい。
(14)ペンサンダー
(15)スマートグラス
これだって商品が発売されるの待ち。
(16)オシロスコープ
下記は過去の欲しいものリスト
2023.03.06(#お金 #マネー(money)の187)
日本の富裕層。金融資産5億円以上が9万世帯、1億円以上が139.7万世帯(40世帯に1世帯)↑BX.COM
億り人だけど子供無しとかたくさんいそうだけど、そういう人ってちゃんと使い切って死ぬのかな?
ヨボヨボになるとぱっと大金使うのも難しし、まだ元気なうちに使い切るのも勇気がいるしタイミング難しいと思う。うまく使い切れなさそうな気がする。
ChatGPTみたいシステムを個人一人のコピーに使用したら、けっこうなそっくりさんが作れそうな気がする。自分のコピーを作る!みたいなので大金ふんだくるビジネスとか出てきそう。そんなの作ってもむなしそうだけど。
2023.02.09(未分類2023(byyear-nocat2023)の21)
GPSトラッカー「+Style まもサーチ3」発表、LTE-M採用で最大8週間の電池持ち。月額528円または年額5500円↑BX.COM
2023.01.02(ライフハック2(lifehack2)の14)
2023年1月あけおめことよろ。今年の抱負と目標30(エ口以外)↑BX.COM
皆さま、明けましておめでとうございます。先ほど帰省から神奈川の我が家に帰ってきました。本年もよろしくお願いいたします。昨年の抱負を読み返すと1年前はメタバース!メタバース!言っていたようです。大昔な印象。まずは昨年を振り替えてってみます。
2年前に結論に至った「志や決意では何も変わらないが、自分の中の常識を変えると今の年齢からでも人生が変わる」を活用としようと頑張りましたが、あまり大きく変わったことは無かった1年のように思えます。具体的には50回or50時間取り組むことを50個設定して取り組んだのですが、目標設定が悪かったり、方向性が一時期な浅い考えに基づいたもので不要だったりと、俺の中での常識が変わるほどに取り組めたことは1つもありませんでした(笑)。まあこの文章からして1〜2時間で書いたものだったりしますからね。でもいくつか種が撒けたこともあったように思えます。
(1)Youtuberになる!
見返してみると今年は29個の動画を作ってアップロードしていました。けっこう動画作成が加速している!いずれの動画もきちんと字幕を入れたり編集したりしています。これは使い勝手が良くて優秀なVivaVideoというAndroidスマホアプリを見つけたからです。短時間で字幕やモザイク、音楽なども短時間で入れてアップロード出来るようになりました。今年もがんばって動画作りたいと思います。
- 今年の目標1:そこまで動画の本数を増やすことに意義は感じないので、本数の目標は立てず、声で説明を行う動画を作ってみたいなと思います。地声は恥ずかしいのでボイスチェンジャー的なソフトを使用して。
- 今年の目標2:実況動画にチャレンジ
(2)仕事
今年の後半からけっこう仕事のパフォーマンスがあがりました。これは夜しっかり寝たのが良かったようです。以前は、プライベートのDIYなどがしたくて子供達が寝た後の夜11時以降は1時間ほど「自分の時間」として自室で楽しむことにしており、結局、深夜1時まで楽しんでしまう。とか、日曜夜に代償的夜ふかしで深夜までアニメを何話も見てしまうとかやって寝不足なることで昼間のパフォーマンスが落ちていたのですが、それを辞めて夜11時にはソファーでぐだぐだ初めて12時前にはベッドに入るようにしたおかげです。しかしこのままではプライベートが充実しない。どうしたものか・・・何度か、出社時間を1時間遅らせてDIYを楽しんだ後に仕事に行ったら良い感じでしたが、毎日そんなことをするわけにはいかず・・(笑)、どうするか。。。。
仕事は完全に中間管理職モードでクソみたいなしょうもない、ほんとうにクソみたいなデスクワークを山ほどやる必要があり、全てをクオリティー80%で終わらせている嫌な状況。これ全部、DB組んで、素データしっかり入力しておけば、全部自動で生成出来る資料だよね?AIとかDxとか言わなくても、DBなんか無くても、MicrosoftのAccessあたりベースにファイルベースで出来る程度の話なのにほんとクソ。残念ながら自分で実験出来る時期は終わったようです。片っ端から仕事は周囲や下に投げて、やりがいのある仕事に100%のクオリティーをもって取り組みたいものです。
あとはたまに必要になるRとBlenderのスキルを維持したいので、定期的にこの2つを触る時間を確保したい。1週間に30分でいいんだけど、それがなかなか難しい。。。。
あとはいつでも今の仕事をリリース出来るように共有フォルダのデータ管理をしっかりとやりたいと考えています。
- 今年の目標3:共有フォルダのデータポリシーを設定してしっかりとデータを保管
- 今年の目標4:RとBlenderの時間をそれぞれ月に1時間以上とる。(この感じの目標設定はうまくいかないことが分かっているのだがどうするか・・・)
今年の後半に東京エクストリームウォークと、湘南国際マラソンに出たのはすごくよかったです。毎年1回はスポーツ大会に出たいね。今年はハーフマラソンかな?湘南国際マラソンは毎年のルーチンにしても良いかも10kmでいいかも
しかし東京エクストリームウォークの後に身体を回復させるためにダイエットをさぼったせいで現在、体重がヤバいことに。。。。ちょっと気合入れてやります。毎年言っている気がするorz。
あとは最近、近視になっちゃったのどうにかならないかね。。。ちょっと最新の治療について調べてみようかな。
- 今年の目標5:視力のサイエンスについて調べる
- 今年の目標6:初ウォシュレットにチャレンジ(去年から繰り越し)
- 今年の目標7:前回から3年たったし、上から、下から内視鏡を入れる。
- 今年の目標8:体重減をエンドポイントとしないダイエット方法を考えて開始する。
日本語のニュースサイトを見る時間を減らす。ほんとクソ、クソすぎる。俺、本当に自製RSSリーダーから「Facebookいいね数<はてなブックマーク数*10」の記事を見ずに削除しているからね。これはすごく効果的w。ほてなブックマーク気持ち悪すぎる。マイノリティーのSEO用のサービスですか?はてな社はちょっとしたメリットなんか切り捨ててさっさとサービス辞めないと、周囲のサービスも巻き込んで社会的に終了ですよ。そっちに活路を見出すなら止めませんが。Googleもバカすぎる。検索するとSEO目当ての中身すっからかんのサイトしか出てこず、Googleニュース(Discovery)は半分嘘みたいな言い過ぎ記事しか見てこない。全然情報収集にならない。
最近、英語の記事を多く取り上げているのにお気づきの人もいるかと思いますが、英語のニュース記事を見る時間を増やしています。英語のサイトは厳選しているせいもあるけど有益なニュースばかりだ。もう少し増やしても良いかな。でも英語記事は俺は比較的短時間で読めちゃうので大して解説もせずに紹介しちゃいますが、スラスラ読めない人もいると思うので不親切だよねぇ。もう少し翻訳的説明を追記して紹介したいところ。
無料で見れるニュースサイトも、広告ビジネスが落ち目なのか、広告単価が減っているのか知らないけど広告が多すぎて本当に見難い。つか、うちのサイトも広告が大きくて邪魔じゃね?これGoogleが自動で広告を挿入してくれるスクリプト使っているんだけど、勝手に広告でかくしやがった。なんかサイト全体も表示に時間がかかるようになっている気がするし、近日中に広告小さくするように改良予定。自慢じゃないが俺も含めてこのサイト手伝ってくれる人はみんな本業をしっかり頑張って稼いでいるのでサイトの広告収入なんか誰もあてにしてないので無くても良いんだけど、貼っておけば色々と解析してくれて便利だし、こういうのは制作への精神的インセンティブとして収入金額以上に重要だと思っているので広告は小さくして残す予定。
野良インターネットはいずれ死ぬと10年前には思ってましたが、意外とSNSも死にそうだし、意外と一周回って野良インターネットの時代が戻ってくる?AIなんかが実用的になりそうなので、個人認証しないとあらゆるサービスが使い物にならなくなるかもしれません。
まあ、難しいこと考えてもしょうがないので、これまでどおりサイトの更新を続けて、SNSも使っていきたい。Twitterも活用したいし、インスタも去年ちょっと始めたところフォローがTwitterよりもどんどん増えていくので使いたい。TikTokはインストールしてみたけど「性は売り物!まだ初心者ですが!」みたいな若者の動画しか出てないんだけど、どうやって楽しむんだ?使い方が分からない。
fetuin(Instagram)←プロフ写真はアプリで女体化したやつ
- 今年の目標9:サイトのGoogleの自動広告スクリプトを停止
- 今年の目標10:英語記事を紹介する時にきちんと翻訳説明を書く
- 今年の目標11:インスタに週に2回投稿する
- 今年の目標12:TikTokに最初の投稿
去年から始めたLEGOデュプロのカスタムパーツ作りは昨年13個作って公開しました。
今年もがんばり、全部で100個目指したい。あとは引き続きDIYバイオに焦点を絞り頑張りたいですね。自宅でしか進められないDIY系はなかなか時間がとれないのをどうライフハックするかねぇ。
- 今年の目標13:LEGOデュプロカスタムパーツを20個新たに創出して公開
- 今年の目標14:光学式3Dプリンターに手を出したい。
- 今年の目標15:ミドリイシを飼う
- 今年の目標16:屋上のソーラーパネルオフグリッド復活。
- 今年の目標17:風力発電してみる。
- 今年の目標18:自宅のDIYバイオのショールーム化。各方面から依頼が多いし
- 今年の目標19:植物カルスの趣味化。新しい世界が開けそうな気がする。月1仕込みをノルマとする
- 今年の目標20:Androidアプリ作りを頑張る。この記事を週に1回書く
- 今年の目標21:ピアノ動画を月2回収録・公開。昨年練習10回で飽きたけど頑張ってLet it goは弾けるようにしたい。
今年はAudible聞きまくりの1年でした。アプリの記録を見ると、どうやら昨年「28日間分」聴いていたようです。登録したのが2022年4月なので9か月間で29日分。ってことは平均して1日2時間以上?それは計算が合わないな・・・最近はすっかりラノベばかり聞いていますが、たまには実用書も聞きたいところ。英語学習にも活用出来ると良いのですが・・・なかなか俺のヒヤリング力で楽しめるコンテンツが無くて・・・
(7)英語の行き詰まり
レアジョブ依存が続いていますが、もうレアジョブでは何も伸びないのは間違いないですが、辞めると1か月で滑らかに英語が出てこなくなるので代替の何かが必要。。。。困った。
- 今年の目標22:1日10分以上英語を聞く(Audibleなど)
- 今年の目標23:レアジョブじゃないオンライン英会話を試す
今年の財テクで語らないわけにはいかないのがSTEPN、いや〜良い経験でしたw。本当に楽しかった。最後のETHチェーンで大損しましたがw。
STEPNにここ1か月で何が起こったか。主観的記録メモ(STEPN第115日目) /usePocket.com 1 users
昨年、株でも仮想通貨でびっくりするほど投資金が目減りしているので何もやる気がしないなー。今度こそ仕込み時なんだろうか・・・・中国株は今年中に買ってみたい。
- 今年の目標24:中国株を買う
- 今年の目標25:iDeCoを始める?確定拠出年金の積立額を増す?たぶん上限まで枠を使ってない気がする・・・
去年は金庫買ったりと色々やったけど、これは大切だと思う。災害対策も含めてしっかり進めたい
- 今年の目標26:リスク対策を月2つ行う
今年こそは子供連れて海外行きたい。お正月ハワイが最初はいいかな?お盆は沖縄でノンビリがいいな。
- 今年の目標27:子供部屋に勉強用の机を整備して使わせる
- 今年の目標28:私立中学校のオープンキャンパスに参加
- 今年の目標29:ムスコ、英検5級合格
- 今年の目標30:ムスコ、泳げるようにする。
- 今年の目標31:月に1回は自宅でオンライン英会話してみせる。ツマや子供への啓発になるかも
皆さまはどのような戦略で2023年を過ごしますか?
↓去年の記事
2022.12.02(#お金 #マネー(money)の171)
楽天証券に口座を新規開設して5万円入金で11000ポイントらしい↑BX.COM
2022.11.16(#お金 #マネー(money)の164)
磯丸水産(SFPホールディング)から4000円の株主優待お食事券と2000円の配当金が届く↑BX.COM
半年に一度のイベント!
おっと半年前にゲットした4000円の優待券の期限が今月末のはず。行かなきゃ!
200株保有で、1株1300円〜1400円ぐらいで購入で現在1632円ので購入時よりは上がってるね。今売却したら32万円。年間8000円のお食事券ってことは年率2.5%相当か。まあもう少し維持で良いかな。半年ごとに「磯丸行かなきゃ!」ってのが楽しいしね。
あれ?SFPホールディングスは100株持っていれば優待4000円はもらえるのか。100株は売却して子供NISAで買いなおしだな!w。3人分(半年で12000円)あれば家族4人で貝祭りするのにちょうど良い値段だ。
2022.10.19(#お金 #マネー(money)の152)
いきなりステーキから最後(涙)の株主優待券が届く↑BX.COM

これだ最後かぁ。。。
1500株持っているので33万円の含み損かぁorz。蘇るんだ〜!!!!
2022.10.19(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の19)
IKEAのBBQコンロ「KASEBERGA(コーセルベルガ)905.141.18」4799円とホームセンターで1000円のBBQコンロ比較↑BX.COM
う〜んIKEAのやつはオシャレだけど値段分の満足感は無いかなー。左がIKEAで購入したBBQコンロ、右がホームセンターで買った1000円のBBQコンロ。どちらも直径35cm程度でほぼ同じ面積。
ただ、見た目の焼面積は同じぐらいだけど、IKEAのやつの方が下が狭くなっていなく、炭を端まで入れられるので周囲まで高温になって焼面積は少し大きいかな。また鉄板の高さが少し低いのは使いやすいです。
↓土曜の夜などは屋上BBQです。そろそろ寒くなってきた。子供がすごい勢いで肉を食べるし、4人家族だとこのサイズのBBQコンロ1つだとちょっと焼く速度が足らなくて飢える。
最近は、BBQコンロ2つ出して、半分はキャプテンスタッグのダッチオーブンで汁物したり、鉄板で焼きそば作ったり。
2022.10.12(ライフハック2(lifehack2)の12)
40歳で人生の83%が「終わっている」という衝撃「ジャネーの法則」とは↑BX.COM
2022.07.14(#お金 #マネー(money)の122)
注意!子供のマイナポイント第2弾をフルに受け取るには「子供名義の銀行口座」が必要↑BX.COM
↓自分と子供2人のマイナカードで合計45000円ゲット作業中!
2022.05.30(#お金 #マネー(money)の109)
磯丸水産(SFPホールディングス)の株主優待到着!↑BX.COM
半年に一度の4000円分届きました!
株価は冴えないけど満足度高し!
頑張って200株で2000円の配当金も出た!原資はコロナ時短協力金でしょうか。
以前は一人で満喫していたけど最近は家族の定例行事に

4人で4000円で足りるわけも無く。。。
子供達が貝祭りして非常に高額に(^_^;)
2022.04.26(#インターネット・SNS(internet)の40)
イーロンマスク、まじでTwitterの全株式を5.6兆円で買収し、株式非公開化へ↑BX.COM
イーロンマスクを見て、STEPNを見て思うのは、人生の醍醐味はポンジスキームであり、働いた分の対価のお金を受け取るとか負け組の負け組なんだと思う。
そう働いたら負けなんだと。では自分の子供をどのように教育すれば良いのか。。。。。
2022.04.19(#お金 #マネー(money)の101)
ペッパーフードサービス(いきなりステーキ)から子供NISAの分も含めて9000円分の株主優待券をゲット!↑BX.COM
ああ幸せ♪自分の分と子供2人の子供NISA口座の分も含めて9000円分のお食事券が届きました。300gのワイルドハンバーグが8回食えるじゃん♪
金曜夜とかの仕事帰りにフラフラっと立ち寄ってしまうのがクセになりそうで怖い。
最近、ワイルドステーキを頼むと150gで頼んでも300gで頼んでもそれなりの大きさの脂身部分入れてくるのでもうワイルドステーキは頼まん。
株価は冴えないなぁ。現在全部で1900株も持っている大株主でw、平均取得額は450円ぐらいかな?
まあ最終的な勝利は間違いないと思っている。
2022.03.31(#お金 #マネー(money)の97)
「Steam」でPayPayが利用できるように↑BX.COM
お年玉で本物の現金あげても使う機会が無いし。。。。。
最近思ったんだけど、暗号資産って送金時など実際はQRコード決済なんだよね。FeliCaやNFCの方が便利ではあるけど、汎用性など見るとQRコードに軍配が上がるのかもしれない。
SuicaにはQRコード決済機能つけて欲しいし、PayPayにはFelica決済機能つけて欲しいぞ。
2022.02.10(#お金 #マネー(money)の90)
自分の分と、子供2人の証券口座で購入していたペッパーフードサービスの株主優待券の案内が来ました。それぞれ900株500株、500株持っている大株主ですのでwww、あ〜失敗したw。
3人とも3000円のお食事券または「ハンバーグx2&ガーリックライスx2」のどちらかもらえるようです。う〜んハンバーグは1個150gらしいし、1個500円ぐらいの価値じゃね?ガーリックライスに価値は感じないし、お食事券一択かな?
株価は現在350円ぐらいらしい。平均取得金額は500円ぐらいかな?(汗)。
立ち上がれ!!!!復活しろペッパーフード!!!!!
2022.01.01(ライフハック2(lifehack2)の10)
2022年1月あけおめことよろ。本年の抱負(エ口以外)↑BX.COM
皆様あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。今年も実家せず家族4人でまったり過ごしています。
世界がクソみたいな現実を見限って虚構とファンタジーとエンターテイメントの世界に向かってますね。一部宇宙に向かっているのもその一種かも。なぜこのタイミングでメタバースなんて話が出だしたかよく情報収集をしたいところです、Facebookなんて巨大企業が会社の命運をかけるぐらいですから英語圏で既にずいぶんと色々な可能性が議論されて方向性は決まっているんでしょう。日本語での情報が無いだけで。思えばVR技術もこなれてきて、学習に仕事にコミュニケーションにバーチャルワールドで何の問題も無いことが増えてきました。
本年も現実世界は続いていくでしょうが、重ねて違う世界が広がっていくんでしょう。感覚的にはメタバースよりマルチバースでしょうか?2022年はメタバース移住準備を進める必要がありそうです。好きに取ればよいですが、これは単なるポエムじゃないですよ。今は虚構とファンタジーとエンターテイメントですが10年も経てば現実の一部として認識されるんでしょう。コミケなんて10年後は絶対バーチャル開催だろう。バーチャルワールドのデメリットであるクオリティーの低さは延々と改善が進んで問題なくなるところまでいくはずです。フルダイブなんてのは無理だけど、そんなのは脳が騙されてくれるはず。現実のクオリティー低いなと思う日までもうすぐです。
しかし現実(リアルワールド)の価値が低下するわけじゃないと思う。むしろこのご時世にすべての元のワールドとして、現実社会に投資する事の重要性を忘れないのが重要かと思います。現実のメリットとデメリットを考えていく必要があるね。現実が優位なのは変わらないとして、やはり現実で有利に生きていく工夫は引き続き必要なのかもしれません。バーチャルワールドに逃げるという方向性ではない気がします。現実のデメリットってなんでしょう?移動が困難?パラメーターもスキルも無いので進捗感が得にくい?移動は改善困難として、パラメーターやスキルが無いのはどうとでもなる気がします。楽なバーチャルワールドに逃げずに現実を頑張るにはどうしたらよいか。
(0)全体バランス、進捗管理
昨年気が付いた「常識を変えると今の年齢からでも人生が変わる」はエポックメイキングなロジックでした。今年も進めたい方向に関して自分の常識を変えるための行動を行っていきたいと思います。具体的には初めて取り組む項目以外で、「やるべき」と考えている項目に関しては、それぞれ50回の活動or50時間の活動を行います。それこそ自分の中での常識が変わるように。デジタルノート活用。
- 睡眠不足に注意、睡眠時間をモニタリング。寝れば寝るほど起きている時に効率が上がる。
- 活力を維持するために週に1回はがっつり昼寝
- 限られた時間を有効に使う。仕事中を有意義に
やらないといけない事が多すぎて思考停止状態です。クリエイティブに時間を使う余地が無い悲しい状況。この状況の中で1年間の進捗を感じるために。レアジョブは200回を突破してよい感じです。マンネリ化してますが、500回まで頑張りたい。いつまで続くか分からない現役時代、きっと価値あると思っている。
- CS01:Webinar参加またはYoutubeによる動画学習を50回行う
- CS02:50の情報収集、まとめを行う
- CS03:Rを50時間使う
- CS04:1年の仕事の成果を50のプロジェクトとしてまとめる
- CS05:50の参考文献を読む
- CS06:仕事の英語表現を100仕込む
特にこのままダラダラやる予定ですが、最近「Google Search Consol」ってのを使ってみて自分の作っているサイトの出来栄えを評価出来るのですが、スコアがあまりにも悪くウケましたw。このまえSPAの取材を受けた時も「古風なデザインのサイトで。。。」とか真顔で言われたしw。まあ築20年のつぎはぎサイトですしな。あとやっぱり文字と写真で何かを紹介するってのはオワコンなんだと思います。素材要素としては写真と文章なのは仕方ないとしてもやはり動画で発信していく必要があるかと
- CS07:SEOを50時間実施
- CS09:デザイン改善を50時間
- CS09:30秒の動画を50個作る
- CS10:PerlとPtyhonとJavaScriptの比較を50項目
- CS11:これまでの活動リストを50作る
- CS12:サプリメント、未承認薬を50種類試す
- CS13:インスタに50回投稿する
昨年はほぼぴったり予算内で抑えることが出来ました。2022年も月間4万円、年間48万円の物欲予算でやりくりします。
→これまで通り
(4)コミュニケーション
昨年2021年からは心がけて色々な集まりに参加しWeb会合に参加し、コロナ禍にも関わらず、ずいぶん交友範囲を再度広げることが出来ました。今年も引き続きこの傾向を進めていきたい。会社の若い世代がマッチングサービスを手足のように使って彼氏・彼女・仲間を作っている様子は目からウロコです。知り合いの年収1000万越えとはいえ朴念仁が1か月で巨乳の若い性格の良さそうな彼女ゲットしているのは正直うらやましい。既婚者マッチングサービスはどこだ?
- CS14:50人の人と初めて話す
- CS15:メタバースを50時間試す
- CS16:コミュニケーションに関する50の有料サービスを試す
昨年度、上から下から内視鏡を入れられたのは大変良い経験になりました。毎年両方受けるのも大変なので、毎年交互に受けていこうと思います。とりあえず今年はスキップで来年スタートでいいかな?
体重あと3kg減らしたいが方法論が思いつかないな・・・・やっぱりダイエット開始して3kg以上は減らない。
- CS17:OculusQuestで1万キロカロリー消費
- けんすい10回出来るようになる
- 初ウォシュレットにチャレンジ
8歳の息子は今年は3年生、市立中学校のオープンキャンパスでも連れて行こうと思います。それ以外は学童で色々やっているので現状維持かな。4歳になったムスメはピアノ始めました。パパもピアノやりたいな。
- CS18:パパもピアノを50時間練習する
- CS19:子育てハックを50個実行
- 8歳の息子にやること100を書き出させる。
- 子供部屋整備
- 8歳の息子は週単位でやることを管理する。
- 私立中学校のオープンキャンパスに2回参加
昨年は計画通り、普通貯金以外をがっつり増やしました。その額400万。うち250万はオミクロン言い出す前にアフターコロナ狙って短期予定で国内株式にぶち込んだ250万。早めに回収出来るといいな。
今年はとりあえず大きな動きをする気はないです。含み損が回復するのを待つばかりw。昨年度は仮想通貨は売却ゼロで過ごしました(ステーブルコイン除く)。今年は積極的に売り買いしたいと思います。
- 金庫を買う?
DIYも現状維持の派手さの無い話が多くなってきて「初めてやる」みたいなことが少ないです。何か新しいことを始めたい。
- 光学式3Dプリンターに手を出したい。
- 海水水槽を頑張る
- 風力発電してみる?
- フルトラッキング環境を整える。ビートセイバー配信
- CS20:部屋の掃除、整備に50時間使う
- CS21:深層学習を50時間試す
- CS22:ステップモーターの使いこなしに50時間
モルジブの水上コテージ行きたい。
(10)整理整頓、断捨離
- CS23:50個何かモノ、ことを捨てる。
- CS24:50個の何かのリスク対策を行う
Keyword:あけおめ/12
2021.12.21(#お金 #マネー(money)の85)
2021年12月版NFTゲーム(GameFi)リスト。ギャルゲーも↑BX.COM
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| Live2Dで動くかわいい女の子型トークンとなる『CryptoKanojo』を収集し、彼女のように触れ合ってイチャイチャするLive2D型新作ブラウザゲーム。2つの『CryptoKanojo』を掛け合わせ新たな『CryptoKanojo』を生み出し、手入することができます。 |
4年前にやっていた「クリプトキティー」と同じシステムで、ネコがギャルになった感じ?。クリプトキティー放置してるなー。。。。。昔買ったネコが価値出てたりしないかな。
2021.11.24(#お金 #マネー(money)の78)
株主優待が色々到着、ANA、JAL、磯丸水産、すかいらーく↑BX.COM
もう社会は当分もとには戻らないと気が付いたのか、外食関係も、旅行関係も株価がひどい。。。。先月アフターコロナを見越して思い切ってぶち込んだ国内株250万円分は上がるどころかマイナス20万円って感じorz
↓人生初のJALの優待券。JGCとかサファイアとかとのコンボ特典とかあればいいのに。よく見たら有効期限めっちゃ長いな。
しかし国内旅行時でも、ANAの方が便数も多いし安いしでダメダメ感。この券も売り払ってもたいした金にならないしねぇ。
↓いつものANA優待券。最近、大人は「早割」子供は「株主優待子供料金」と分けて買うのが一番お得なのに気が付いたのでANAの株主優待は有効活用出来ている。買取価格は悲惨な状態だけど。
政府は航空会社助けようよ。数社しか無くて、無くてはならない産業なんだから、異論もある人いるだろうけど実質、公共インフラだろ。
↓いつもの磯丸水産。半年に一度4000円。これも楽しく活用させてもらっています。
↓すかいらーく5000円。半年前の5000円も使ってない。あわせて金券ショップに売却することになりそう。
2021.10.26(#お金 #マネー(money)の72)
子どもNISAも活用して「いきなりステーキ」の株主優待お食事券を5000円ゲット↑BX.COM
前回の権利確定時点では俺は300株、子供2人は100株ずつしか持っていなかったので合計5000円分。買い増したので半年後は3人で9000円分のお食事券が届くはず!
今なら11万円ほど買えば年間3000円x2回お食事券だから年率5%超えてる!!!!
。。。。。つぶれなければね(^^;。
ああ、コロナが終わったのに株価がじわじわ下がっている。。。。
2021.10.18(#西表島 2021年(travel-iriomote2021)の8)
西表島(いりおもてじま)旅行その6(最終記事)〜星野リゾート西表島ホテルはブルーシールアイス食い放題。施設(売店、レストラン)13枚↑BX.COM
お盆前に行った西表島旅行のログ最終記事です。↓これが西表島ホテル最大の売りなんじゃないかと思ってる。ブルーシールのパインアイスが常時食い放題。
たぶん大人2人+8歳+3歳で3泊して50個は食った気がする。別に食い意地張っているわけではなく1日3〜4個は普通に食える。エントランススペース通るたびにソファーに座ってアイス1個食うよね。プールで遊んでいたらプールサイドのパラソルの下で1時間に1個は食うよね?
他にもラウンジ横のフリードリンクコーナーが充実している。
↓コーヒーサーバー。でかい紙カップが置いてあるので2回分入れて持ち歩いちゃう。俺コーヒーにはけっこうウルサイんだけどドリップ方式だし、豆のチョイスも悪くない感じ。
↓チョコ2種類食い放題。3回に1回は全滅している。たぶん家族4人で30個は食った。
一つはロイズ石垣の黒糖チョコで、うまうま。
↓ジュース飲み放題。オレンジジュースとかありきたりのジュースは無く。忘れたけど、なんかオシャレな南国のフルーツのジュースが2種類。グァバとか。
あとはお茶。
このブースの横に製氷機があるのですが、このホテル、製氷機はここにしかなく夜は早い者勝ちになって早々に氷が空になってました。新型コロナ対策でレストランでお酒が飲めなかったのでみんな部屋飲みしまくっていたせいだと思う。しかしホテルは50%も客室が埋まっていない状態だったと思うのですが、それでもこの状態とは製氷機あと4台ぐらい必要な規模だと思うんだけど。。。。
↓アイスに群がるうちの子供達
↓レストラン
到着した日の晩御飯はホテルのビュッフェを食べました。結構高くついた大人4600円、7〜12歳、3220円。4〜6歳が2300円。大人は良いけど子供の設定価格が高いなぁ。。うちの8歳なんて3220円払ってカレーとアイスしか食ってないよ。。。下の子はまだ3歳なので無料なのは良かったけど。今回はアルコールは提供停止だったけど、コロナが無い時はアルコールは追加料金なのかな?ビールぐらいは無料?
↓夜ビュッフェの盛り付け例。

値段相応かな。しかしちょっと改善して欲しいのは子供が食べれるものが全然無い。離乳食とかはあるんだけど、小学生入学前後とかの子供の好きな、辛くないカレーとか、ハンバーグとか、唐揚げとか全くない。子供はウェルカムされてないホテルなのかね?
↓ちょっと文系脳。
定性的にウイルスが死滅すると思っている節がある。まあプラセボ効果でみんな快適に過ごせるんでしょう。
売店。ホテル内のオシャレな感じの売店があります。

KEENとか普段は高いなぁとか思っちゃうけど、こういうホテルで西表島だと買いたくなっちゃうね。

意外にカップラとか充実。これは重宝しました。朝もビュッフェで食べすぎちゃうので、昼は軽く済ませたい時にちょうど良かったです。今回は最終日にレンタカーを借りた以外は基本的にホテル内でぐだぐだしていました。
俺、西表島ホテルのすごい欠陥を発見したんだけど、ホテルの売店にも、近くのスーパー八重にもコン〇ームが売ってない!!!!、愛人と旅行とかの人が過ち起こしたらどうするんだよー。
沖縄本島のリザンビーチリゾートホテル内の売店を見習うべき
西表ホテルの紙袋が素敵すぎて3泊して買い物のたびに紙袋買って5個ぐらい持って帰った。

たまに紙袋が必要な時にこれ使ってドヤりたい。
↓無料アクティビティー

検索してたら西表島でのネコ飼育に関する条例発見
2021.10.12(#自宅DIY #ルーフテラス活用(roof)の5)
6年半、屋上で野ざらしにしたIKEAの木製家具が満身創痍。一部木材が朽ちたのでウッドパテで補修↑BX.COM
↓6年半屋上で野ざらし雨ざらしのIKEAの家具の一部がボロっと。ちなみにIKEAは英語では「あいけあ」と発音します。これ豆知識な。
この家具は6年半前に購入して屋上に置いてありました。最近はあちこち壊れて年2回ぐらいバキっといった部分を補修している。
↓大部分はカッチカチの状態で問題無いのになんでー。ちょっと雨水が一番乾きにくい部分な気もするのでそのせいか?

↓うわ、朽ちた部分、周囲も木材が内部までブヨブヨの状態になっていてスポンジみたいに柔らかくなっている(汗)。ドライバーで柔らかくなっているところを掘る。これって生物的腐敗なのかな?セルロースとかリグニンとかの分解細菌が増えたとか????奥までスポンジ状になっているのでさぞかし中は雨のたびに長時間ウェットな状態が維持されていたと思われます。


↓柔らかくなったところを完全除去

↓一部は朽ちた部分が金属ネジ部分に達していて強度的にやばい感じ。

買い替えも考えたけど、このテーブルとイスのセット全部で6万円したんだよね。クソ重いし、テーブルは大きすぎて配送に頼らないといけないし、補修して使い続けるなら使い続けたい。
↓補修のために購入したのは「木材補修用ウッドパテ」。1kg1000円。アクリルベースっぽい。


調べるとアクリルベースの木材補修パテが1kg1000円。エポキシベースの木材補修パテだと90gが600円なので、エポキシの方が5倍ぐらい高い。100円ショップのエポキシが24gで110円なので、そっちの方が安いか?(^^;でもあれは色付いて無いしな。塗装するなら透明でも良かったか。
アクリルも屋外利用OK(塗装必要)。ただし特に耐水性を必要とするところはエポキシ推奨とある。
↓中身


↓アルミテープで横を塞いで

↓1回目充填。乾燥後に体積が減るので5mm以上塗る時は複数回に分けるように書いてある。

↓2回目。


↓3回で完全に元の木材の体積を取り戻させた。カチカチで強度としても粘りとしても問題無い感じ。

使用量としては約半分500g程度使用しました。エポキシでやったら3600円って感じ。ケチらずにエポキシにしておけば良かったかな?金欠時にマストなDIYに取り組むのはよくないねー。
この部分は直接負荷がかからない部分とは思うのですが(朽ちたのはイスの下部分。子供が上で飛び跳ねるんだよねー。。。。)このパテで充填した部分ど土台に上に安くて丈夫そうなパイン集合角材を買ってきてネジ10か所ぐらいで2方向に固定補強する予定。

もっと毎年念入りに中まで浸透する(油性がよい?)塗料を塗りたくればもっと丈夫で長持ちしたのかね?全体としてはスポンジ状になっているのはここだけで大部分の問題は「反り」と「割れ」です。割れたところとか片っ端からパテで埋めた方が良いのかな?水たまるよね?塗装もなかなか難しいし。。。パテ余ってるしw(ああいうパテは1年も放置しておけば袋の中で固まって使えなくなるだろう。)
現在は水性塗料を2年に1回程度1回塗る程度ですが、こうやって補修を続ければ使い続けることはまだ可能っぽいのでこれからでも念入りに木材保護塗料を塗るかね。。。。。
これは↓他の屋外家具。購入して2年ほどでまだ再塗装は一度もしてないけど、こうやって緑に藻が生えるってことはなかなか乾きが悪いって事だよなぁ。。。。

バルコニーに敷き詰めたフロアデッキも今年塗りなおさなきゃ。いくつか似たように朽ちていたのを去年見た気がする。
裏面も塗りたいところだな。
2021.10.02(#お金 #マネー(money)の69)
ヤバい。アフターコロナ株に200万ぶっこんだのに1週間経っても反応が無い↑BX.COM

今週の月曜日に
| ペッパーフード1200株=48万円 |
| HIS200株=57万円 |
| JAL200株=52万円 |
| SFP100株=14万円 |
| すかいらーく200株=32万円 |
ペッパーフードは俺と子供2人のNISA口座で購入したので半年に一度お食事券を合わせて9000円ゲット出来る予定。我が家のペッパーフード株保有数は1700株www
そして今週ニヤニヤ株価を見ていたんだけど1週間変化がない。やらかしたか?
来週から爆上がりするよね???ね?
もとから持っているANAとかも含めた値だけど今週末時点での日本株の評価損益はー10万円。
2021.09.22(#お金 #マネー(money)の67)
子ども2人分含め3人分の「マイナポイント」で16000円ゲット(Suica(JREポイント)、PayPay、楽天カードに登録)↑BX.COM
子ども2人分と併せ3人分のマイナポイントの申請が終わりました。NFC機能付きスマホはスマホ本体でマイナンバーカードを読み取ることも出来るので申請に1件5分もかかりませんでした。
当初、子供は子供の電子マネー決済サービスを準備する必要があるかと思っていたのですがマイナポイントのサイトを見ると「未成年者に関しては親の名義でOK」とありました。↓マイナポイント公式サイトの記述
- 俺のマイナンバーカード→俺のSuica(JREポイント)
- ムスコのマイナンバーカード→俺のPayPay
- ムスメのマイナンバーカード→俺の楽天カード
Suica(JREポイント)
Suicaの使用ではなくて「チャージ」に対してマイナポイントがつきます。+1000円のボーナスが付くのでお得なんですが、申し込み後にどこにも「申し込み済み」など表示されずちょっと不親切。ポイントは1か月遅れでもらえるようです。

楽天カード
申し込み済みであることは表示されています。ポイントの支払いは2万円達成した場合は2か月後、2万円に到達しなかった場合は2月末に支払いのようです。


PayPay
ポイントをいくらゲットしたのかリアルタイムで表示されています。システム的には一番優秀!、しかし支払いは30日後のようです。
2021.09.18(#西表島 2021年(travel-iriomote2021)の5)
西表島(いりおもてじま)旅行その4〜星野リゾート西表島ホテル内の施設(プールとビーチ)12枚↑BX.COM
これは台風一過で到着した日なので曇天ですがエントランスの向こう側に木々に囲まれたこんなプールが
石垣島のフサキビーチリゾートとかと比べたらたいしたことないけど、子供達は大喜び。

プールは面積の3分の1ぐらいが幼児でも足が届くような浅い水深になっています。
↓浮き輪がデカすぎて、抜けそうで危ないので腕にもフロートを付けて遊んでいるムスメ(3歳)

プールを取り囲むようにパラソルとチェアが設置されており、客室が半分も埋まってない状態でしたのでいつでもチェアをゲット出来て快適でした。
↓プールの横にはジャグジーが。夏だし使っている人はいませんでした。

肌寒い季節に来た時は重宝するかもね。
↓プール用無料グッズが充実してました。

しかし、前回、沖縄本島のリザンでグッズ貸し出し費用でずいぶん金を使ったので、今回は必要なものはスーツケースに詰め込み持参していったため使わず。
プールでは毎日14時から「ビアパインフェス」ってのをやっています。
↓パインビアフェスの紹介ページ

残念過ぎることにコロナのせいでビールの提供は無し。魅力半減以下orz
↓ビアパインフェスの受付カウンター

「ビア」が消えて「パインフェス」にorz。
↓パイナップル食い放題です。

地物(じもの)のパイナップルでしょうか?砂糖入れてるんじゃないか?ってぐらい甘い。
↓パイナップルジュースも飲み放題。パインジュースの出てくる蛇口

ひねた見方をするとこの島、パイナップルしか売りが無いw
↓プールの脇道からビーチに続く道があります。写真はビーチ側から撮影。

↓ビーチ用の無料グッズも充実しています。パラソル借りるのに金がいるようなホテルでは無いのです!

↓ホテルの前の砂浜はプライベートビーチではなく、月ケ浜とかいう名前が付いた広いビーチです。泊まって無くてもホテルの横の道からも行けます。

前回の記事で天の川を撮影したのはこのビーチです。
ただし水が綺麗すぎるせいか、魚は全く見かけません。何か西表島は白い魚が多いような。山が多い島だと思うので雨水の海への流入が多く、島のビーチはそこまでサンゴ礁ってわけじゃないのかな?
俺の理解ではサンゴ礁は、栄養のかけらもない綺麗すぎる貧栄養の海に形成される。
2021.09.07(#西表島 2021年(travel-iriomote2021)の4)
西表島(いりおもてじま)その3〜夜空を見上げると全天が天の川でウケた!!!ホテル周辺をランニング写真12枚↑BX.COM
人生で初めて天の川の写真撮れました!!!!下記はカメラでJPEG保存された画像を縮小しただけでコントラストも明るさもいじってません。7年前から使っているEOS kiss X6iとCANONのEF-S18-135mmレンズで18mmで撮影。
いやぁ、これまで何度も南国の南国の離島に行っては天の川があるかどうか分からない空にデジタル一眼を向け長時間露光して「うつってないーい。」って繰り返していたんですが今回は違った。
夜、部屋でツマと泡盛を飲んだくれている最中にふと思いついて、ツマと子供達をつれて「星を見に行くぞー」とビーチまで行って見上げると。ん??????ちょっと曇ってるなぁ。。。。。ん?雲じゃない?????
いや、全天に天の川でした(笑)。光害がないとこんなにはっきり見えるんだ。デジタル一眼で30秒長時間露光してみたら余裕で写った。残念な事に今回はこのズームレンズしか持っておらず、しかもこのレンズはピントを無限遠に手動で設定しにくい超音波モーターのレンズでした。上記写真も暗闇の中でしっかりと無限遠にピントを合わし損なっており拡大すると少しボヤけているのが残念ですが、何をどうやっても天の川が撮影可能でした。この時期の夜9時ぐらいは、空のど真ん中に端から端まで天の川なんだね。
この時のカメラ設定の個人的メモ。俺の貧弱な坊やのEOS kiss X6iでぎりぎりノイズが許せるISO3200。
ISO3200×30秒で写るって、もう今時のスマホなら天の川撮影可能なんじゃないか?
↓横向き撮影、コントラスト上げてみた。
う〜ん、もともとの写真がボケているからクッキリにはならないか。
↓こちらは、ホテルの敷地内のプールサイドから撮影。敷地内はムーディーにライトアップされてけっこう明るいのですが余裕で天の川が肉眼で見える。写真にも写る。
光害が無い地域なら別に周囲が明るくても天の川って見えるんだね。夜間のライトアップされているホテルのプールサイドからでも見上げると普通に肉眼で天の川が見える。
いつも星とか花火とか撮影するのに使うタムロンのF2.8とか、50mmのF1.8とかのレンズを持ってくれば良かったorz.....。もうちょっと拡大して撮影して撮影もしてみたかった。一人で来ていたら一晩中撮影していたかも。
実際はプールサイド誰もいなかったので、この後、天の川を入れた自撮りしまくりましたが、ちょっとポーズがかっこつけすぎでかっこ悪いので掲載しませんw
さて翌日は朝からけっこう暑かったですが、周辺のランニングに出かけました。このためにランニングシューズ持ってきていたし。
↓ランニングログ。ホテルのビーチは「月ケ浜」という名前がついています。あとで家族で行く予定の「星砂の浜」を下見。この周辺は起伏が激しくてけっこう走るのも大変でした。

↓道路標識。

↓南国にありがちな、道路わきにヤギが何か言いたげに「めぇーー」って言ってきます。来世の俺だったりして。

↓ブーゲンビリア

↓子ネコ注意。ただしヤマネコ。この島は普通のネコ飼うのはタブーなんでしょうか?混ざると大変?ハイブリッドって生まれるのかな?

↓クロネコヤマトの委託先が「やまねこ宅配」だと!!!!!!

↓西表島ホテルから一番近いスーパーはこれかな?「スーパー八重」。とは言っても歩いて行く距離では無い。

↓「八重の総菜できました。」と書いてあったがあまりお惣菜は充実していなかった。

↓スーパー八重の中

ホテルの売店よりは品ぞろえは良いけど、ホテルのレンタサイクルは確か4時間1500円だったのでそれを借りてくる必要がある感じ。
2021.08.31(#西表島 2021年(travel-iriomote2021)の3)
西表島(いりおもてじま)旅行その2〜星野リゾート西表島ホテル、到着からスーペリアツイン(最低ランク)のお部屋をチェック↑BX.COM

やってまいりました。星野リゾート西表ホテル。星野リゾート系ホテルは人生初です。このホテルは「星のや」でも「リゾナーレ」でも無いんですよね。値段を見ると「星のや」や「リゾナーレ」よりもずいぶん宿泊費用が安価だけど現在の情勢のせい?場所的に行きにくい分少し安めの設定なのかな?と思うけど、設備やサービスはどうなんだろう?ほかの星野リゾート系ホテルとここ両方泊ったことある人います?どんな感じ?

ホテル入口。西表島のジャングルに隠れた感じで良い感じと思います。うちのツマがたいそうこのホテル気に入っていて「いつも沖縄は太陽サンサンだけど、ここは森の中っぽくて風も強くなくて良い」とのこと。

後日撮影した。湾の対岸から撮影したホテル。森の中って感じ。勘違いかもしれないけど、このホテル20年前に来た時に建設反対運動が起きていたホテルな気がする。。。泊まってみて、そりゃ環境への負荷ゼロとはいかないけど自然に溶け込んだ環境配慮型のホテルで地域の雇用もがっつり増えるだろうしメリットがデメリットを上回っていると感じました。ちなみにこのホテルはペットボトルゼロ、使い捨てプラスティック削減を目指していて、冷蔵庫にペットポトル入って無いし、フロントでエコボトル貸してくれます。

チェックイン時にもらえるイリオモテヤマネコのエコバッグ。今回の宿泊を通して思ったのですが、星野リゾートは安価な無料、使い放題飲み放題なモノで客に満足感を与えるのがうまいなw。あとで紹介する売店は紙袋も有料なので、売店に行く時に持っていくと便利です。

客室はこのような半分屋外の通路でつながっています。建物自体はマンションって感じ。コンクリート打ちっぱなしの構造にあちこちにオシャレなアクセントを配置して高級感を出している感じ。

通路の足元を見ると、ヤシガニ?が紛れ込んでいる。これは大変!!!と思ってホテルの人に「いましたよー」と言ったら、「ああよくいるんですよ、そのうち出ていきますよ」と相手にされず。。。。けっこう大きくて素早いので自分で外に出してあげることは出来なかった。ちなみにこのホテルで不思議に思ったのが、清掃員も含めて全員若い。全員30歳以下?。予想では全員社員で研修と言う名目で全国で清掃作業からさせられている?そのおかげかスタッフのクオリティーは素晴らしく、部屋の清掃してくれるおねーさんと、フロントのおねーさんの区別がつかない感じでした。

今回宿泊した「スーペリアツイン」の部屋。8月第1週で1泊7万弱(4人宿泊)。ちな、今週末に1人1泊で予約すると1泊25000円ほどで泊まれるよ。さらに、来年1月第2週の土日に4人で予約した場合を見てみたら1泊3万円で泊まれるようですよ!それはお得かもしれない(クリックした瞬間にキャンセル不可なデンジャラスプランだけど)。このご時世価格かもしれません。今回泊った時も客室は半分も埋まってない感じでした。

部屋は、大きめのベッド3個と正方形のすみっこのベッドの構成。部屋の最大人数は5人なんだけど、2人はこの正方形ベッドスペースに寝ろって感じ?四角いスペースはきちんとしたスプリングベッドでは無いけど、秘密基地的で子供に大人気。

部屋の玄関付近。広々でスーツケースを広げたりするのにちょうど良い感じ。宿泊中は膨らませたままの浮き輪やらイルカやらがここに積み上げられていました。

部屋の風呂。ひろびろ。家の風呂って感じ。ユニットバスじゃないのはうれしいね。ちなみに西表島ホテルには大浴場はありません。

部屋のバルコニー。けっきょく一度も使わず。向こう側は密林を挟んで海岸です。のんびりするには良いスペースかと。
星野リゾートの宿泊券がふるさと納税になっているところがあるね。
↓星野リゾート・リゾナーレ八ヶ岳の3万円宿泊券が10万円寄付。
2021.08.26(#西表島 2021年(travel-iriomote2021)の2)
西表島(いりおもてじま)旅行その1〜コロナに負けず西表島に行ってきた(ホテル到着まで)↑BX.COM

写真は那覇空港。
お盆前に西表島(いりおもてじま)旅行してきました。ちょうど感染者数がまた増え始めた時期で、晩飯時に泡盛も飲めないし、中止も選択肢かなと思っていたんだけど、宿泊予定のホテルに電話して例外でキャンセル出来ますか?って聞いたら「は?うちのホテルは普通にやってます。例外として180日以内の延期なら認めるけどキャンセル料は100%な!」って言われたので行くことに。ちょっとまあホテルも付き合ってられないよな。ちと高いホテルなんだよね。あなたなら宿泊費用20万円捨てれますか?
うちはパパもママもワクチン接種済みなのでいいんだけど。ムスコの学童で1週間ちょっと前にコロナが出ていて、ムスコは濃厚接触者ではないので検査も無く、そもそも下の娘は保育園でマスク無しのノーガードで感染気にするだけ無駄って状態。旅先で発症すると面倒だし、最初は羽田空港でPCRか抗原検査して陰性なら行くか?と調べたら2週間先まで予約で埋まっていた。やれやれ。ホント自粛頼みばかりで感染を広げない工夫が足りないよな。
代わりに、信ぴょう性は怪しいけど通販の抗原検査キットで家族全員チェックして陰性なのを確認してから出発しました。
↓羽田空港で出発待ち

16時発のフライトで那覇へ。空港の込み具合は普段の半分以下って感じかな?、今年のGWに比べるとけっこう人がいる。飛行機の座席は70〜80%埋まっている感じ。1週間前は90%は埋まっていたのでここ1週間で1〜2割のキャンセルが出た感じ。
子供づれだったので隣もいないし快適でした。
旅程なんだけど、今回、ちょっと高いホテルなのでなるべく早くチェックインしたいと考えていました。到着して飯食って寝るだけとか嫌。3時にはチェックインしたい。
フライトは直行便(羽田→石垣直行便)が楽で良いんだけど、羽田出発時間がAM6時台か、AM11時台かの2択。俺一人ならAM6時で行くんだけど、さすがに8歳と3歳をつれてAM6時の飛行機に乗るのは大変。一方でAM11時羽田発の飛行機だと、石垣について離島ターミナルに移動して西表に到着するとホテル着が夜になってしまってせっかく高級ホテルなのにもったいない。
そこで、前日に那覇まで移動して、そこで宿泊して、その翌日に朝から那覇→石垣に移動して西表を目指すことにしました。
別のプランとして前日に直行便で石垣まで行って、石垣で一泊って可能性もありましたが、「直行便+石垣で安ホテル前泊」よりも「羽田→那覇+那覇で安ホテル前泊+那覇→石垣」の方が安かったです。8歳のムスコはフライトが多い方が喜ぶしね。
この日のマスクはANAのカメマスク!
那覇到着時はかろうじてまだ明るい。ゆいレールで美栄橋前のホテルへ。

夜19時のゆいレールはそれなりに旅行客で込み合っていたけど、牧志のあたりとか繁華街は悲惨な状態。まあ店開いて無いから当然か。
宿泊はサンプラザホテル
なんか偉く安かったんだよね。ベッド4つの素泊まりで1万円。

ホテル到着は8時前で飲食店は開いてないので、みんなでファミリーマートで買い出ししてホテルの部屋で晩御飯。沖縄っぽいメニューはあえて選ばず。泡盛は夫婦で度数30度をビン半分(300mLぐらい?)あける。泡盛の銘柄忘れたけど確か八重山のお酒は避けた記憶。
翌朝の朝ごはんはホテルのビュッフェ。宿泊くそ安い割にはなかなか充実していたけど高校生の女子の部活の集団が泊っていて朝から大はしゃぎしていてツマが感染怖がっていた。顔つきからして内地の高校生だなありゃ。この時期に部活で沖縄来れるとか良い学校に通ってますな。このホテル20年前ぐらいに泊まったことがある気がする。
この日のフライトは朝9:45那覇発→石垣行きで石垣へ。石垣到着が10時40分。俺が慣れすぎているので荷物受け取ってから1歩のロスもなくバス乗り場へ直行、路線バスに乗車して離島ターミナル到着が11時35分。
やはり11時30分発の西表(上原)行きには間に合わなかった。次の船は13時30分なので、離島ターミナル付近の店でのんびり飯を食う。シャッター閉まりまくりで悲惨な状態やね。旅行客はそれなりに。
↓ソーキそば

↓ふーちゃんぷるー

あぁ幸せ、この瞬間のために生きてるんだな〜♪
ツマが酔い止めをゲットしたがっていたんだけど離島ターミナル周辺の薬局が全部閉まっていた(離島ターミナル内含めて3件)。
本当は、石垣空港の特設ブースでワクチン接種者や陰性を証明出来る人(通販キットでもOK)は「石垣島・あんしん島旅パスポート」を発行してもらえるのでパパ、ママのワクチン接種証明、子供達の抗原検査の写真を準備していったのに、空港ではバスに早く乗ることばかり考えていて発行してもらうの忘れていたorz

石垣市・あんしん島旅プレミアム特設サイト 1 users131イイネ
石垣島の離島フェリーは安栄観光と、八重山観光の2会社があるんだけど、同じ時間に船が2つ出る感じでよく分からない関係だね。今回は安栄観光が小さな船で、八重山観光が大きな船でした。残念ながら安栄観光でチケットを買ってしまう。
ちなみに帰りは今度は安栄観光が大きな船で、八重山観光が小さな船でした。
↓船の中

8〜9割座席が埋まってました。

ん?出発前に船員が黒い袋を配りだすwwww
この日の天気図

マジですかー。
いやぁ、揺れた揺れた。「揺れた」じゃないな。石垣行きの船は時速50〜60kmで高速で走るんだけど、「船壊れないの?????」って感じで、波に乗り上げては、「ガン!!!!」と波に落下を繰り返す。
ええ、先ほど食べたふーチャンプルーとソーキそばは全部戻しました。orz。もったいない。
豆知識なんだけど、安栄観光の配る黒い袋は粗悪で穴開いているので、2枚もらっておくのおススメです。俺みたいに推定500mLとか吐くと漏れ出す。服汚れちゃったよ。。。船のあちこちで乗客が吐いていて大変シュールでしたw
しかし全部吐いたらすっきり。
西表島の上原港に到着すると宿泊するホテルの送迎バスが待ってました。

続く。
2021.06.30(#お金 #マネー(money)の60)
子供2人の楽天証券口座を作って、いきなりステーキの株を100株ずつ購入!↑BX.COM
いやあ、生前贈与とかも出来るし子供作るのは最大の財テクかもしれない。

↓口座への入金は、登録している親の口座または子供名義の口座のみから入金出来るようです。
?「本入金に関して未成年者の同意を得ている必要」ってある。よし3歳の娘に「バチバチハンバーグが食べれるやつ買うためにお金を入れるからね」って言っておこう。
↓本当はジュニアNISA口座で購入しようかと思ったんだけど、証券口座が先に出来て、しかも今週月曜日がいきなりステーキの株主優待の権利確定日だったので、しかたなく特定口座で買いました。
これで俺が300株、子供2人が100株ずつ持っているから年間1万円分のお食事券がゲット出来るはず。
にくー
株価は4万円ぐらいだったので、4万円で年間2000円分のお食事券ゲットなので、利率にして5%ってところか。
2021.06.01(#お金 #マネー(money)の55)
磯丸水産(SFPホールディングス)の株主優待お食事券4000円ゲット↑BX.COM
さっさとマンボーおわれー。しかし、最近、成城石井があれば自宅で楽しく飲めることが分かってきて、家飲み会増加中。わが部署はアメリカ出張を利用してワクチン接種率10%突破した。俺も早く行きたい。

SFPホールディングスは100株持っているんだけど、購入時1株=1330円で、現在1株=1355円。まだまだ低空飛行。13万円の株を持っていると年間4000円が2回、計8000円お食事券がもらえるわけなので利率にして年率6%と悪くない感じ♪
お食事券は100〜499株まで同じだけしかもらえないので俺のアカウントで買い増す理由ないんだよな。やはり子供の証券口座を作ってウハウハしたい。
現在、楽天証券で3歳と7歳の証券口座開設手続き中
2021.05.12(#お金 #マネー(money)の51)
低迷の「いきなり!ステーキ」、社長が語った悔恨↑BX.COM

低迷の「いきなり!ステーキ」、社長が語った悔恨 | 外食 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準 12 users96イイネ
しかし、俺、やっぱりワイルドハンバーグが一番好きかもしれない(^_^;)。よく焼いて食べても、ほぼ生で食ってもうまい。安いし。お子様だな。
ゴールドカードで無料ドリンクもらえるのは6月までだったかな?
株主優待目当ての俺としては子供達の証券口座を作ろうかなと考えている。
いきなりステーキとか今なら300株(8万円)で6000円分のお食事券なので、子供2人分それぞれに300株買えば、年間お食事券が36000円分もゲット出来る。
この前言っていた未成年の仮想通貨口座といい子供口座って財テクのフロンティアじゃないだろうか。
2021.05.10(#お金 #マネー(money)の50)
節税になる保険として有名な「名義変更プラン」が国税局に対応されたらしい↑BX.COM
下記の記事、年50万円規模の節税の話のつもりなんだけど説明不足だった。
仮想通貨は人に無償譲渡するに限る!
2021.05.07(#お金 #マネー(money)の48)
下記の国内取引所が未成年でも口座開設OKだね。
お金の計算の勉強にもなるし毎月9万円ぐらい仮想通貨でお小遣いをあげて、自分のお金で学童の費用とか出させて将来の学費を貯金させよう。
2021.05.07(#お金 #マネー(money)の47)
ANAカード保有なら子供を家族登録してマイルを一緒に使えるらしい。
ツマにもANAカード(年間2200円)に入ってもらえばツマの家族登録してマイルを一緒に使えるみたい。う〜んキリが無いな。
2021.05.06(#お金 #マネー(money)の46)
マイクロソフト創業者のビル・ゲイツさん、世界的大富豪の熟年離婚に税金対策かと勘繰られる↑BX.COM
パパとしては、以前ビルゲイツの言っていた「子供には1000分の1しか遺産残さないよ」って意向が継続されるかが気になる。このへん男女で考えの違いがありそうな気がする。1000分の1と言っても10億弱らしいけど。
ゲイツ氏は突然カミングアウトして、ジェフェ・ベゾスと再婚して富裕層の壁を突破したスーパー富裕層になってほしい。
そろそろカミングアウトって言葉も言葉狩りに合いそうだな。でもこれ英語由来だよな。向こうで言葉狩りされてないのか?
2021.04.06(#お金 #マネー(money)の27)
JR東日本が「Suica」刷新、主要機能をクラウド化した新型改札導入 23年春以降↑BX.COM
Suicaははやく上限2万円を撤廃しろ。5万円ぐらいでいいだろ。
あと子供用モバイルスイカ使えるようにしてー
2021.03.14(ライフハック2(lifehack2)の5)
何でも入手できる米国「精子バンク」の驚く値段 家族法研究者が考える「選択的シングルマザー」↑BX.COM
半々は無くて、8:2かぐらいが多いとの話は、けっこう色々な人が同意してくれる。
2021.02.26(#お金 #マネー(money)の14)
結局、どこにも登録してないな。
もう一声魔力的なインセンティブがほしいな。
そういえば子供たちのマイナンバーカードを市役所に取りに行ってないなあ。
まあいいか。
2020.12.30(ライフハック2(lifehack2)の2)
日本で“上級国民”になる一番手っ取り早い方法。500万で紺綬褒章ゲット↑BX.COM
レア度とコストとしては博士号と同じぐらいか?。。。。いらんかw
2014.07.28(石垣島2014(travel-ishigaki2014)の3)
石垣島一人旅メモ(2日目)ダイビング3本→北西部の川平へ↑BX.COM

朝7時起床。朝7時30分〜8時30分に朝食が食えるそうなので食堂に行ってみると豪華な朝食プレートがもらえた。納豆のみ残す。事前にチェックアウトも済ませ荷物を預かってもらう。ちなみに宿の鍵はマンタの形だった。マンタ好きはオーナーかな?海パンにラッシュガードな服装で8時20分に宿の一階に集合してダイビングのブリーフィング。
同じ宿に1人で泊まっているちょっと年上かな?な女性と話をする。石垣島は2泊3日で来ていて、この日は午前中だけダイビングをして午後から北部で民宿をやっている知人を訪ねるらしい。昔ダイビングしまくっていて、子育てが落ち着いてきて最近10年ぶりに年1回程度1人で石垣島に遊びに来るらしい。北部の知り合いは昔の仲間かな?知り合いってオトコじゃないだろうな?www、妄想は広がるwwww。そういえばこの旅行は俺は指輪を外して行った。無くしたらいけないからね。かすかに開放感w。
二人ともフルレンタルだったのでシュノーケルやらフィンやらウェットスーツのサイズ合わせを宿の裏の倉庫で行う。レンタル品は可も無く不可もなく。そのままワゴン車と乗用車に分乗して港へ。そこから船でダイビングポイントに向かう、船はかなりスピードが出る感じの20人乗りって感じ。トイレ2つ、シャワー2つあり。朝酔い止め飲んだので船酔いとは無縁。午前中のダイビングスポットは「コーラルロード」「コーラルガーデン」の2か所。1本目からGoProは動画回しっぱなしでヘッドマウントで頭に付けて潜る。GoProの水中写真に関してはまた後日別記事で紹介予定。持って行ったダイブコンピューターによると、1本目が平均水深12.1メートル、48分。2本目が平均水深8.1メートル。42分。
2本ダイビング後、いったん港に帰り、お昼ご飯、お弁当は「ほっともっと」で買ってきたものを渡された。ゴーヤチャンプルー弁当をゲット。午前中つるんでいた年上の女性はここでサヨナラ。港の木陰で昼飯を食い1時間程度休憩。この間、他のダイバーと話す。横浜に勤める1人旅行中の30台前半っぽいT君は、俺と同じく翌日に波照間に行くらしい。メアド交換。彼はドミトリー使いらしく、石垣でもドミトリーに泊まっており、明日は波照間の民宿宿泊らしい。身軽でいいな。ドミトリー泊まったこと無いんだよね。
関西から来ていた20代中頃の女性3人組はGoProに興味、彼女らは体験ダイビングで今回で3回目らしい、ライセンスとればいいのにーって話で盛り上がる。1人は住んでいる所が会社から超近かった。1人のみLINE連絡先交換。「フルフル」というワザを覚える。これって便利だねぇ。ただ、たまに全然知らない人のアカウントが出て来たりするらしい。そういうワザとな仕様か?
1時間程度休憩した後、本日石垣島に到着したダイバーが数人ほど送迎ワゴンで到着。合流し3本目のダイビングへ。3本目は「マンタスクランブル」というスポット。石垣島北西部の岸近くらしい。なんだ今日泊まるところの近くじゃん。このままその辺で船から降ろしてくれればいいのに。
3本目透明度はまずまず、水中で根に捕まり1時間近くマンタを待つも残念ながらマンタは登場せず。年間を通して会える確率は3分の2程度らしい。夏はさらに確率低めとのこと。平均水深15メートル。57分。そういえば今回はウェイトが3kgでも沈み気味だった(スチールタンク)。2年前よりカラダが締まったのかな?


宿に帰ってきてログ付けする。そしてお会計。3本で15000円ぐらい。フルレンタルは無料で宿泊者割引で2000円ぐらい値引きされた値段。そのあと、本日の宿泊地の北部の川平までは送ってもらえないけど、送迎の車でバスターミナルまで送ってもらった。バスターミナル18:10分発の「川平リゾート線」で石垣島北西部の川平へ。所要時間40分。川平公園前バス停(川平バス停)で降りる。そしてこの日の宿「ゆがふ川平」へ。



宿はオーナーがアパートの空き部屋を貸し出している感じ。1ベッド+1ソファーベッド。台所あり、風呂トイレ一緒のユニットバス。悪くない。ベランダに洗濯機が設置されていたので洗濯し室内に干す。




到着後すぐに、水着+Tシャツで防水パックにケータイと鍵を入れて、シュノーケルのみ持ちお散歩に出る。近くに底地ビーチというのがあるらしい、近くと行っても2km離れているので徒歩20分はかかる。真珠の養殖とかしている川平湾に歩いて行ってみる。石垣島っぽい風景。ここは遊泳禁止。水もあまり綺麗じゃない。



うろうろしていると犬の散歩中のオーナーの女性と遭遇、「あらん、良い秘密ビーチがあるわよ」と言うので行ってみると、素晴らしいビーチ発見。ぴったり干潮だったけど1mぐらいの水深を維持しつつ、ちょっと沖に行くと砂地に一定間隔でサンゴや岩のコロニーがあり豊富な魚や海の生き物が群れている。素晴らしすぎる(石垣島のビーチは遠浅すぎて干潮時には楽しめないところ多数)。気に入ったので詳細な場所は非公開www、俺のプライベートビーチにするー。あ、石垣行く人は連絡くれれば教えるよw。日が陰ってきたので宿に帰る。
シャワーを浴びて晩ご飯を食べに再度外出。室内に周辺のマップがあった。この時点で8時。やっと暗くなってきた感じ。地魚の寿司を食わせるらしい「じんべい」は満席で断られた。満席と言っても地元の子供満載なのが理由だった。良い感じなので明日リベンジしよう。また、準備中だったけど「まんた食堂」が良い感じ。後日、深夜に開店しているのを見かけた。店員は若い女?。




他の店はどこも中が見えない感じで入りにくかった。つか滅茶苦茶田舎なのでまったく店が無い。この集落「スーパー」も無いので家飲み、自炊も無理。皆どこで買ってるんだ???車で買い出しがデフォか?しかし石垣島に来て24時間経過した今、そーきそばを食べていなくて禁断症状で死にそうだったので、「八重山そば」ののぼりにつられて勇気を出して食堂「濱」に入る。ソーキそば(400円)とフーチャンプルー(600円)を頼み、オリオンビール(600円)を飲む。合わせて1600円。ふーちゃんぷるーは単品にしてもらったのに定食価格と同じだった。残念。味は良かった。
2014.07.27(石垣島2014(travel-ishigaki2014)の2)

★経緯
ツマから2週間前に1人で沖縄旅行してきて良いとの許可が出る。ものすごい勢いで石垣島行きの飛行機チケットと宿を抑えレッツゴー。こんなチャンス二度と無いかもしれないからね。
★石垣島到着まで
1時間半前に家を出て羽田空港に向かう、ANAの羽田←→石垣島直行便で株主優待券使って往復とも正規料金7万円→3万5千円で行くはずだったのだが、空港到着直後に株主優待券を持ってくるのを忘れたことに気がつく(死)。ありえないミス。行き帰り合わせて7万円の大損(優待券を1つ5000円で売れると考えると6万円の損か)。今後は重要事項は「本当にOKか?」と否定的目線でチェックする必要があるだろう。幸い、窓口で速やかに普通チケットへのチェンジ可能だったのでとりあえず行きはクレジット払いで差額を払い石垣島行きの飛行機に乗る。
3時間のフライト、空港で悪あがきで金券ショップ探していたので、石垣島のガイドブックを買い忘れたので、GoProをいじったりして過ごす。隣は30台中頃な感じのお一人様を満喫しすぎた系女性、銀座で売ってそうな高そうなお菓子をばくばく食って、氷結飲んでる。通路を挟んで反対側には美人さんのお一人様、退屈そうにキョロキョロしている。彼女が隣だったら良かったのに。
隣の女性がガイドブックを持っていたので飛行1時間ぐらい経過して彼女がガイドブック見るのも飽きたっぽい頃合いを狙ってお願いしてガイドブックを見せてもらう。そこで2日目以降のプランを練る。ガイドブックを返したタイミングで、彼女がGoProに興味を示す。「それってイッテQで使っているやつですよねー」みたいな。色々話すとやはり1人旅で石垣島3回目とのこと、俺と同じく明後日に波照間行くそうで、連絡先交換することに。LINEアドレス交換。最初Facebookは?って聞いたんだけどやってないらしい。
フライトはちょうど3時間ぐらいだけど、子供連れ多く、3時間経過する頃には絶叫している子供多数。うんうん苦労は分かるよ。石垣島到着。
★初日の宿まで
預け荷物は無かったので素早くバス乗り場へ。バスに乗る時に石垣島全域の路線バスを運行している「東運輸」の人がバス時刻表一覧表をくれる。運賃は空港から市街地のバスターミナルまで540円。実は5日間で2000円の乗り放題チケットがあるので最初からそれを買えば良かった。今回の旅で540+740+740+740+540=3400円分バス乗った。2回目の乗車前に5日間フリーパス買ったので合計で2540円支払い。

バス内の行き先表示は液晶のデュアルディスプレイで英語アナウンスもある。普段過ごしている藤沢よりずっと良い設備。バスターミナルにはフリーWiFiすらあった。石垣島には外国人が多数いるのでそのせいかも。宮古島にはまったく外国人がいなかったことと比べると不思議、そういえば石垣島には週に2便ほど台湾からのフェリーが来るらしい。この時点で台風10号が石垣島を目指していることを知る。バスターミナルには30分ちょっとで到着。
今回、最終日を除いてバスで移動したが、車で移動していると気がつかない色々な事に気がついた。離島のような田舎はレンタカーを借りずにバスなどで移動すると、経済活動の集中している部分を集中的に見れて楽しめるかもしれない。

バスターミナルからはスマホのGPS頼りに宿泊予定のオーシャンビューカマンタを目指す。1時間弱かかった(4km弱)。途中で凄いスコールを浴びる。そのあと、凄い日差しを食らう。スコール降るけど誰も傘をさしてない。石垣島の女子学生はなぜか皆下着が透けない。やるな。石垣島ぐらいになると雨は癒しというか、降った後、空気のゴミが無くなるのか日差しが鋭くなる気がする。空気が美味しい、完全無臭。学校帰りの小学生と長い間同じ方向に同じようなスピードで歩いていて、向こうがすごく気にしてた。宿の直前でボーリング場とかあった、ボーリング場には併設の居酒屋チェーンもあった。宿に到着。



バスターミナルから1時間弱ぐらい歩いた。宿の人は歩いてきたと言うと笑っていたが別に全然平気な距離だ。宿の部屋は最高、建物は2年前に出来たばっかりらしいが、オーシャンビューの風呂とか(トイレ別)、ツインの部屋(全室ツインだ)とか最高、もっと連泊したい感じ。風呂が広いのはダイビング機材を洗えるようにだろう。残念ながら予約が直前になった関係で明日からは別の宿に行かなければいけない。
宿の人に石垣島に金券ショップとか無いか?株主優待券売ってないか?と聞くも「そんなものは無い」との返事。ネット検索で出てきたリサイクルショップに電話するも販売しておらず。もういい、忘れよう。無かった事にしようw。
★ジョギングと晩御飯




到着した時点で午後4時半だったがGoProとスマホを持ってジョギングに出る。スマホのGPSデータによると
総走行距離9km弱。1時間ちょっと。バスターミナル付近の「美崎センター通り」には多数の居酒屋あり、5時過ぎには若者の店員が呼び込みを始めていた。5年前にもこういうのあったっけ?4時半だからそろそろ涼しくなってくるだろうと思っていたが、日差しが強く1時間も走れば汗だくだった。そうか石垣島は東京より経度的に時差が1時間弱ぐらいあるね。
GoProとスマホの他に1000円札を一枚ジップロックに入れてポケットに入れてあったので途中500mlペットボトルを購入。しかし石垣島の自動販売機にはゴミ箱が併設されていない。公園にも無い、結局飲み干したペットボトルの容器を宿まで持って帰ることになる。後で気が付いたが、石垣島ではトイレの中にゴミ箱がよくある。変わった文化だ。港には尖閣諸島で漁をする集団の基地があった。頑張れ漁民!イヌの数よりヤギの数の方が多い感じであちこちで飼われていた。



一度宿に帰り、シャワーを浴びる。ちょっとのんびりして8時前に来た方向に5分ぐらい歩いて行く。まだまだ明るい。途中に八重泉の工場を発見、「たんたん亭」という石垣牛ステーキ屋さんに入る。この店は宿のにーちゃんが教えてくれた。





たんたん亭では石垣牛を食べるつもりだったが5000円出しても200g程度しか食えそうになかったので、牛タン懐石を頼む。これが当たりで多数の小鉢がついて、さまざまな牛タン料理が食えて幸せだった。オリオンビールを飲む。牛タンはオーストラリア産とのこと。美味しければ関係ないね。俺はどんなに美味しいものでも量が足りなければ評価は大変低くなるのだ。
帰り道に満点の星空。夜空を撮ってみるが、なんか宮古島よりもよく写らない感じ。宮古島で使っていたF2.8のレンズじゃなく、広角側でF3.5のレンズなのもあって、一段暗く写ってしまったのかもしれない。今度南国に行く時はF1クラスのレンズが欲しい。そういえば友達がソニーα7Sを買ったがF2.8のレンズISO25600でシャッター10秒で天の川バリバリ写っていた。いいな〜。
電気を消して星明りで風呂に入ってみる。翌日のダイビングに備えて11時ぐらいには就寝。
★今回の旅行の忘れ物
・株主優待
・F2.8のレンズ
・シガレットUSB
・洗濯物を干すためのロープ、洗濯ばさみ
・ETCカード
2001.08.05((clone)の18)
11月に人間クローン着手か?日本人カップルも参加(イタリア人医師11月にクローン人間制作に着手(CNN News))↑BX.COM
イタリアの産婦人科医セベリノ・アンティノリ氏とアメリカケンタッキー大名誉教授のパノス・ザボス博士が11月にも人間クローン作りを始めることを発表した。
計画では計画に参加を申し出た男性が無精子症などで妊娠の可能性の無いカップルで、男性の体細胞から核を抽出し、核を取り除いた女性の受精卵に移植し子宮に戻す。すでに200組以上の不妊カップルが参加を希望しており日本人カップルも含まれている。
日本などの先進国ではクローン人間禁止法が次々に制定されており、研究グループはこうした法規制の無い国か公海上で計画を実施するとしている。
激しいやりとり クローン人間計画発表の会議(CNN)
猛批判にも耳貸さず クローン人間づくりで伊医師ら(asahi.com)
クローン人間計画に日本人カップルも参加(CNN)
もしクローンが出来た場合、ゲノムDNAは男性のもの、ミトコンドリアDNAは女性のものが受け継がれるわけで、一応二人の子供であることは間違いないし問題ないと思うけどな
だいたいクローンって言葉が悪い。ゲノムDNAが同じでも別のヒトであることには違いがないんだから
技術的には間違いなく可能なんだから、30年ぐらいして問題があるようなら禁止すればよし。ヒトが神になっちゃだめだから禁止ってのはバカみたい
しかしクローン制作をこうした法規制の無い国か公海上でやるってかっこいいな♪マッドな香りがして
2001.02.27((statistics)の10)
ドイツの研究者らが、生まれ月によって、平均寿命が異なっている事を明らかにした。
研究者らは、100万人以上の寿命を調べたところ、北半球にあるデンマークとオーストリアでは10月〜11月に生まれた人の平均寿命が最も長く、誕生月が10月〜11月から離れるほど平均寿命は短くなり、5月生の人は、10〜11月生まれの人より平均寿命が1歳近く短い事が判明した。
反対に南半球にあるオーストラリアの人ではまったく逆の傾向が見られた。
研究者らはこれらの結果は、秋に生まれる子供の体重が重い事と相関があると語っている。
またこれらの生まれ月による平均寿命の変化は近年小さくなる傾向にあり、赤ちゃんの頃の健康状態が季節によって変わらなくなった事が原因かもしれないと言っている。
報告に掲載されているグラフは秋をピークにとても綺麗な曲線を描いて5月まで下降しています。
なんで5月が一番なんでしょう?穏やかな気候という意味では秋も春も同じなはず
生まれてすぐ夏が来ると寿命が縮むのでしょうか?
秋だって、生まれてすぐ冬を迎えるわけですが、これは問題ないようですね
んー
種付けした時期が原因かもよ。けけけ
10月生まれは、真冬に励んだ成果なわけですがこれがいいのかも♪(笑)
というわけで、冬がんばりましょう(笑)
きっと夏に励んでも、暑さで××が腐り気味なんでしょう♪
夏はホドホドにっ
また、CNNの記事によると春生まれの人がおなかの中にいる冬は母体のビタミン量が減少するため短命になるのではないかとの事です。また春生まれの人が離乳食を食べ始める夏に消化器が弱りやすいことも原因かもとの事。
原文:
Lifespan depneds on month of birth
PNAS vol.98 no.5 p.2934-2939
2001.01.28((clone)の16)
体外受精研究の権威が世界初のクローン人間をつくる計画を明らかにした↑BX.COM
イタリアの体外受精研究の権威であるセベリノ・アンティノリ医師らは世界初のクローン人間を作る計画を明らかにした。今年末に第1回の手術を行うそうだ。この医師は、無精子症の男性を夫に持つ妻が他人の精子を使った人工授精を拒むケースに適用するとし、すでにイタリア人や日本人を含む10組の候補カップルがいる。条件としては20年以上の夫婦生活があり、子供の誕生を熱望していることが条件だそうだ。
このアンティノリ医師は閉経後の女性を妊娠させる治療で知られており60代の女性の出産を成功させた実績もある
医師らは「クローン作成には奇形、代理母への悪影響などの危険があるが、どんな発明も最初は失敗がつきもの」と話し、いずれ克服できると言っている。
「20年以上の夫婦生活」ってなんかヤラシイ(笑)
っていうか、この医師言ってることがヤバくない?超音波で子供が変だったらソッコー流産させるんでしょうか?中絶反対グループに射殺されそうだね。
生まれてから異常見つかったら恐ろしいね。
2001.01.27((clone)の17)
アメリカの教授チームが1〜2年後にクローン人間の誕生を目指す(())↑BX.COM
アメリカのケンタッキー大の生殖生理学の教授を中心とする不妊治療専門チームが世界初のクローン人間を1〜2年で誕生させると発表した。子供が出来ない不妊カップルが対象だ。
2000.08.24((political)の12)
遺族の同意だけで臓器提供可能に、の報告書((Yahoo NEWS))↑BX.COM
なかなか進まない臓器移植法を見直すために上智大学法学部の町野朔教授らの研究班は「臓器提供者本人の意思表示が無くても遺族が同意すれば脳死からの臓器提供は可能にすべき」との報告書をまとめた。
これにより現在認められていない15歳未満の子供からの移植も可能となる
どうやら移植手術したくてしょうがない医者がたくさんいる様子。立花隆も言っていたがハイエナのようだね
なんで本人の同意なしで臓器移植されることが認められるんでしょう?俺的には理解不能
ちなみに現在15歳未満の子供の臓器提供意思カードの記述は無効なはずだが、子供が臓器提供を拒否していても親がオッケーならいいんでしょうか?
親からあまり好かれていないと思うお子さんは要注意!!。兄弟、親族に臓器提供が必要となった場合
君のご両親は君の臓器を狙っているぞ。ポットのお湯は飲まないようにしよう〜
風邪薬にも注意!脳死にするなら水死がいいかな?
2000.08.04((clone)の10)
クローン動物は通常の動物と寿命が変わりなかった(science)↑BX.COM
以前、体細胞クローン動物「ドリー」のテロメアは通常の動物よりテロメアが短く、すなわち50歳の人の細胞からクローンを作るとそのクローンは30歳ぐらいまでしか生きられないのではないかという疑念が報告されていた。しかし、今回の報告で、著者らが作ったクローン牛はなんと通常の牛よりも長く、その細胞を培養しても通常の牛からとった細胞より多く分裂したと報告した。 ドリーでの報告は偶然に過ぎなかったようだ
だからヒトでやっちゃいましょ〜♪すでに誰かがこっそりやってるに2000円かけます。
卵細胞の段階ではテロメラーゼ活性(テロメアを長くする酵素)があるらしいので、きっとそこでリセットされたのでしょう。
受精卵でのテロメラーゼ活性が弱くなってしまった種はそのうち絶滅してしまうのかな
むかつくヤツにテロメラーゼ活性をなくすよう設計したウイルスを感染させれば2世代後には子供が出来なくて全滅〜♪完全犯罪!!!って気が長い話しだなぁ。。誰かこのネタで小説でも書いて
- In Contrast to Dolly, Cloning Resets Telomere Clock in Cattle. Science vol.288 no.5466 p.586-587. PMID:10798984
2000.06.09((infection)の2)
アフリカには2300万人のエイズ感染者がおり、2020年までに労働人口が5分の1減る↑BX.COM
ヒトの中には何百人に1人かの割合でエイズに感染しても発症もせず、なんの影響も受けない人がいます。これは遺伝的要因によるものです。アフリカにもそういう人たちはいて、きっとエイズの影響も無く子供いっぱい作っていることでしょう。もちろん子供達もエイズに耐性があるはずです。
アフリカでこれだけエイズによる死亡者が出てくるとなると、選択淘汰が起こって、エイズに耐性を持つ人々の割合が増加してくるのでは無いでしょうか?
彼らは進化しようとしているのかもしれませんね。生物の進化、淘汰はこのようにしておこるのかも。
2000.05.17((sex)の32)
感染性単為生殖〜、感染すると子供ができちゃう。。。。怖っ!! ↑BX.COM
人間の話ではないよ、もちろん。 Wolbachiaという細菌はスズメバチのメスに感染して交尾無しに娘を作らせるそうだ。なんて恐ろしい細菌。人間にも同じような病気があったら面白い。じゃない大変だね。いや、やっぱり面白い
ちなみにこの報告は上記の内容ではなく、こうして出来た子供達同志でも感染すると言うことを報告している。
- Infectious parthenogenesis.Nature. 2000 May 11;405(6783):178-9. PMID:10821272
2025.10.02((infection)の79)
ワクチン注射時に同時に服用することで効き目を増強しうる経口服用薬はあるのか?↑BX.COM
子供のインフル2回注射の負担が痛すぎる。日本政府●ね
風邪薬を同時に飲むとワクチンの効き目が落ちるのは知られている。
実際に理論上の効果を期待してがんワクチンと併用の臨床試験が行われている。
ただ2回の投与と同じだけの効果を1回で得るほどの効果はなかなか得られないかなと予想する。
はぁ、子供2人×2回投与で合計4回分か。。
2025.03.27((nocategory)の515)
次のパンデミックは遺伝子編集バイオ兵器の可能性。それを阻止するためのケンブリッジ大学発の新プロジェクト↑BX.COM
人類平等に感染しそうだけど自国民だけを守る方法も考えられるね。
2025.01.29((gene)の40)
精子には男性が幼少期に経験したストレスの痕跡が残っており子供に影響するという研究結果↑BX.COM
2024.10.24((sex)の84)
遺伝子操作無しに自然に出来た子供よりもIQが平均6高い子供を産める体外受精サービスを米国Heliospect Genomics社が開始↑BX.COM
100個の胚からベストな胚を選ぶ費用が5万ドル(750万円)、そこまで払えない場合も400ドル(60万円)の少量の胚の分析から請け負っているそうです。
間違いなく今後広がっていくビジネスな気がしますね。
高IQや、高身長などを求めると書くとヨコシマな印象がありますが、より健康な子供を求めてこれを行うことはOKなのか?などを含めて議論が続きそうな気がしますし、OKな国と、NGな国が出てくるでしょうから悩ましい問題でしょうね。
2023.10.30((supplement)の59)
母乳すごい!含まれるミオイノシトールが脳のシナプス結合を増やす研究結果、サプリメントも売ってる(2023年7月報告)↑BX.COM
カリフォルニア大学の研究者がPNASで報告。母乳中に含まれる成分の分析研究でミオイノシトールの神経シナプスネットワーク増強能力が明らかにされています。
下記は人間の母親から採取した母乳中のミオイノシトールの濃度を示してます。
出展:The human milk component myo-inositol promotes neuronal connectivity,July 11, 2023,120 (30) e222141312(PNAS)
出産直後の母乳には平均180mg/L程度のミオイノシトールが含まれますが、その量は徐々に減っていき、1年後は半分以下の80 mg/L程度となります。これは母乳で育った赤ちゃんは生まれた直後は毎日100 mgのミオイノシトールを摂取していることになります。
検証実験として、マウスの新生児に毎日50 mg/kgのミオイノシトールを与えたところ脳のシナプス量が増加することを確認しています。
イノシトール(inositol)には9種類の異性体が存在し、その中の1つがミオイノシトール(myo-inositol)だそうです。
- [[https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A4%E3%83%8E%E3%82%B7%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB]
2023.04.27((snp)の15)
SNSライクにDNA親族検索サービスが利用可能。祖先を調べる遺伝子検査キット「ジーンライフハプロ3.0」発売↑BX.COM
これ子供がいるヒトはツマが、自分の母親が、自分の祖母が浮気してなかったか調べるのに使えるな
海外でちょっと前に自分のルーツをたどるのがブームみたいな話を聞いたことがあるが、あれは遺伝子診断が関わっていたのかな?
2023.02.14((psyco)の28)
幾何学図形を使って幼児の自閉症(ASD)を効率的に見つけることが出来るという研究報告↑BX.COM
↓自閉症検出のためのGeoProf Eye-tracking Testのイメージ
出展:原著論文/GeoProf Test
28の幾何学図形(非社会的な映像)(左側)と、ヨガをしている子供(人間)の社会的な映像(右側)を並べて60秒間見せて(1イメージあたり0.7-3.8秒)、視線追跡でどっちを見ている時間が長いかで判別出来るらしい。
↓下記が比較グラフ。縦軸が幾何学図形に目が留まっている時間の%を示している。
用語はASD=自閉症、ASD-Feat=自閉症傾向、GDD=全般性発達遅延、LD=言語発達遅延、TD=通常の発達、TypSibASD=自閉症の人の子供
100%の確率で判別というわけでは無いね。めっちゃ社会的な映像(ヨガする人)をガン見する自閉症の人もいるね。自閉症と診断される人も多種多様なんだろうな。
ASDの人の中に幾何学図形をガン見する人が明らかに多いのはどういう現象なんだろうか?社会的に困ると疾患扱いってのは残念な話だね。
気になるのは幾何学図形に目が行くのは典型的な人間に対して、何か欠けている状態なのか?普通(非自閉症)+αの状態な可能性は無いのか?一歩進化した人類が自閉症と言われる状態の可能性無いだろうか?と、このテストを見ていて思う。
だって幾何学に目が行っちゃうのは原始の人類には無かった性質では?
俺は間違いなく女性の胸に目が行くぞ。幼児であってもだw。男の子のイメージの時は幾何学模様に目が行くかもw
2022.10.21((amrit)の114)
幼少期のマウスに45日間ラパマイシンを投与すると成長が遅く体が小さくなるが寿命が10%長くなる↑BX.COM
Rapamycin treatment during development extends life span and health span of male mice and Daphnia magnahttps://t.co/O7k20G9fzw
? ??Agingdoc1?MD, PhD ?? (@agingdoc1) September 16, 2022
Great to see this now officially in print @ScienceMagazine @AnastasiaShind @gladyshev_lab & colleagues including @jpoganik @JPCastro_Aging @akaya_lab pic.twitter.com/hDlY6c49Nj
- Rapamycin treatment during development extends life span and health span of male mice and Daphnia magna(SCIENCE ADVANCES,16 Sep 2022, Vol 8, Issue 37, DOI: 10.1126/sciadv.abo5482)
ちなみにミジンコでも同じことが起きるとか。
ラパマイシンの寿命延長効果は10年以上前から多数報告されていますが、幼少期のみに処理したのが新しいのかな?
これまでにも高齢で投与しても効果がある
とか、子供も高齢まで産めるようになるとか色々とあります。
2022.06.24((snp)の14)
人間の能力の半分は遺伝だと思っているのでそれなりに信ぴょう性はある程度あるだろうけど、才能がある方向に延ばしてその分野でガチンコ勝負させるのが良いのかどうか。遺伝以外の部分でくつがえる可能性がある以上ミスリードの方がもっと怖い気がする。
それよりも自分を診断して答え合わせしてみたいかもしれないw。子供の診断よりも、交際相手、結婚相手、採用面接での活用の方がもっと有益な気がするな(^^;
このキットを注文した親は、遺伝子が自分から受け継がれたことを理解すべきだなw
挙げられている遺伝子は下記のようなもの
学習能力、記憶能力
| BDNF | 記憶力 |
| CHRM2 | 判断能力/理解力/分析力/推理力 |
| SNAP25 | 知性/認知能力 |
| NCAN | 言語性記憶、人の名前や英単語などの記憶力 |
| LSG1/FAM43A | 数学的な思考力 |
| rs171 | リスニング力 |
| Pronu | 発音力 |
身体能力
| ACE | 耐久力 |
| ACTN3 | 速度/瞬発力/持久力 |
| mTDNA | 持久力/エネルギー生産効率 |
| CNTF | 骨格筋などにおける筋肉の萎縮や低下 |
| UCP1 | エネルギー消費、痩せやすさ |
感性
| COMT | 記憶力/注意力/忘却力/ストレス耐性/勇気 |
| CHRNA4 | リスク管理 |
| 5-HTT | ストレス耐性 |
| MAOA | 不安を抑制する力、我慢強さ |
| DAT1 | 自発的なモチベーション向上力/自己啓発力 |
| UTG8 | 絶対音感 |
| Ang | 怒りやさ、感情のコントロール |
こんな名前がついたキットも↓大人の能力遺伝子検査
- RESUme 大人の能力遺伝子検査キット17イイネ
2021.11.12((nocategory)の406)
「うつ病の原因」となるウイルスの遺伝子を発見。ヒトヘルペスウイルス6が原因?↑BX.COM
研究者はこの遺伝子をスターウォーズの暗黒卿にちなんでSITH-1と命名。
ヘルペスウイルスはいわゆる「水痘(みずぼうそう)、帯状疱疹ウイルス」です。
日本では2018年に成分ワクチンがGSKにより承認取得しているらしい。
日本では子供は誰でも2回ほど生ワクチンの接種を受けているんだね。このワクチンの効果は3〜11年で減弱らしい。
ワクチンの効果が切れて「うつ病」発症なんてこともあるのかも。
2021.09.10((infection)の58)
なぜ新型コロナワクチンの11歳以下への承認がこんなに遅れているのか↑BX.COM
アメリカでの話ですが安全性を懸念したFDAにより参加者を増やした臨床試験が命じられたためのようです。
新型コロナワクチンは大人向けの承認取得のために3万人が参加した臨床試験が行われましたが、これに続く子供向けの承認のための臨床研は通常ここまで多くの参加者は必要なく、新型コロナワクチンも「免疫ブリッジング」と呼ばれる知見を活用して4500人規模で開始されたそうです。
しかし8月初旬に、FDAが追加安全性データの取得を命じたとのこと。これは大人への投与でまれにも見つかる心臓の炎症などを懸念してとのことと記事で解説されています(記事中には、それを差し引いてもワクチンのメリットは明らかで、心臓の炎症は軽微であり最小限の治療で回復するけれどとしっかり書いてあります。日本のう〇こみたいなメディアとは違いますね)。
結果として5〜11歳の承認申請が9月、緊急使用の承認が10月。これに続き、2〜5歳のデータは10〜11月には揃う。そのあとに承認申請になるそうです。アメリカでは新学期が10月から開始なので子供向けワクチンはまだか?ってニュースが盛んに出てますね。
子供向けワクチンの投与量に関して。
アメリカで実施される臨床試験の情報を公開するclinical.govを見ると該当する小児向けの試験のページはコレでしょうか?。1回10/20/30マイクログラムを6か月〜11歳以下に投与すると計画されています(※大人で1回30マイクログラムで承認されているものと同じワクチン)。1回投与と2回投与。全米の101の病院で投与
しかし最近のニュースを見ると大人=30マイクログラムに対して、5〜11歳=10マイクログラム、5歳以下=3マイクログラムになったようです。子供は免疫が強いし大人と同じ用量では強すぎることが分かったんでしょうかね?これは大人1人分のワクチンで小学生は3人、保育園・幼稚園児は10人投与出来ることになります。
モデルナの11歳以下向けの臨床試験はファイザーより数か月遅れで6796人で実施されているようです。
調べましたが、日本での小児向け新型コロナワクチンが何時使えるのかなど、承認見込みなどのニュースが相変わらず一切見つからない。皆知りたい情報だと思うのですが、なぜ記事にならないんでしょうかね。
2021.08.17((infection)の56)
これは悲惨。コロナ禍中に生まれた子供は、コロナ感染関係無く平均知能指標が20%低いとの研究結果↑BX.COM

Impact of the COVID-19 Pandemic on Early Child Cognitive Development: Initial Findings in a Longitudinal Observational Study of Child Health.doi:https://doi.org/10.1101/2021.08.10.21261846
データはアメリカロードアイランド病院で実施された2011年以降の1224回(672人の子供(3か月〜3歳))の健康な子供の知能テストの結果を集計分析したものです。
ロックダウンにより刺激が減ったせいだと研究者らは予想しています。子供にとっては感染した方がダメージは少なかったのかもよ。
うちの3歳のムスメなんて、既に八重山x2、沖縄本島、奄美大島、鹿児島×2、鳥取旅行、三重旅行、名古屋レゴランド、ランニングベビーカーに乗車しての走行距離は数百キロと刺激されまくりで、毎朝保育園に来ていく服を5分以上悩み、お気に入りの服が洗濯中だと登園を拒否。服を買いにつれて行けば気に入る服が見つかるまで何軒でもあきらめない立派な乙女にorz。いやこりゃ刺激とは関係ないな。。。
2021.07.08((infection)の55)
投与前の戦闘力は10ちょっと。80歳以下の1回目投与後の平均戦闘力は104.1、2回目投与後には4894.4。
これに対して80歳以上では1回目投与後の平均戦闘力は48.2、2回目投与後は987.2と若年層よりも戦闘力弱め。
※「戦闘力」は(幾何学的平均)抗体力価の誤記です。
Age-related immune response heterogeneity to SARS-CoV-2 vaccine BNT162b2.Nature (2021)
ちなみにWTはもともとのコロナウイルス、B.1.1.7がアルファ株、B,1.351がベータ株を表します。しっかりと変異が進むごとに少しだけ戦闘力が低下していってますね。まあ当たり前の事。変異株は海外で先行してワクチン接種が進んだから出てきたといえるのかも。
変異株が怖ければ。さっさとワクチン投与してノーマスクで最新流行のウイルスにしっかり暴露していくのが一番なんですが、そんな衛生意識、国民レベルで得られる日は来ないんだろうな。
アルファ株、ベータ株に対しての戦闘力が2回目接種後にフリーザを超えている人が1名いますねw
本論文では「十分な免疫を数している指標」として戦闘力=20を設定しています。1回目の投与後、80歳以下の人では80%弱の人がこの値に達していますが、80歳以上では50%に満たないです。ベータ株では80歳未満でも1回目の投与後で十分な免疫がついた人は30%に満たないです。80歳以上は20%以下。
2回投与完了後では変異株の種類によらず年齢に関係なく90%以上の人が十分な免疫を獲得していることが分かります。
そういえばこの手の論理を「衛生仮説」とか良いんですが、こんなニュースが今週ありました。
家の中の清潔さは関係なく、自然界の微生物に触れさせるのが重要とのことです。ふぇちゅいん家の教えの一つに「年に1回海水に漬からないと病気になる」ってのがあるので俺の子供にも受け継いでいこうと思っています。
2021.02.08((sex)の79)
母体が持っていると自閉症の発生確率を31倍高める脳のタンパクに対する抗体の組み合わせが同定される。↑BX.COM
胎児の脳に豊富に含まれる8つのタンパク質(CRMP1・CRMP2・GDA・NSE・LDHA・LDHB・STIP1・YBOXのうち、CRMP1/GDAというタンパク質に対する抗体を両方持っていた場合に通常の31倍も自閉症が発生しやるくなるとのこと。他にも、CRMP1/CRMP2の組み合わせで26倍、NSE/STIP1の組み合わせで23倍。
母体の脳はBBBあるから平気なんでしょうか?
解決法の無いまま広まって欲しくない話ではあるかな。この抗体の保有有無は簡単に診断出来るけど、持っていたからと言って治療方法が無い。妊娠期間中に血液を体外循環させてアフィニティーカラムで除去するわけにもなかんなかいかないしねぇ。ブロッキング用にタンパク注射したら抗体形成をより促進しそうだし。
目的とするメモリーB細胞のみを殺す試験的な方法ってあったっけ?あったら自己免疫疾患治せちゃうから無いか。。。
この手の知見が蓄積すると「やっぱ子供を作るならクリーンな人工子宮が一番!」とかになるのかね。
2019.11.18((eye)の26)
子供の近視を遅らせるマルチフォーカルコンタクトレンズ「MiSight」が米国で承認↑BX.COM

近視に関する研究(3) | コンタクトレンズ | クーパービジョン - 近視を矯正しないと近視を進めてしまうことが分かっている。度の合ってないメガネは逆効果
- 網膜周辺部に近視性のボケを作ると近視が抑制される。
2019.09.02((sex)の73)
「同性愛者を生み出す特定の遺伝子は存在しない」という研究結果↑BX.COM
別に同性愛否定派じゃないけど、子供がゲイになるのを防ぐ医薬品の開発は始まってるのかな?
発売されたらけっこう儲かりそうだけど、会社を焼き討ちされそうでもあるね。ハイリスクハイリターン。
子供をゲイにする可能性を高める薬も開発出来るね。ニーズあるのかな?
2019.08.02((nocategory)の362)
子供を作る前に父親が運動すると子供がメタボになりにくい体質になるというシンプルなマウスを使った実験結果↑BX.COM
運動により父親の精子に含まれる遺伝子のメチル化などの「エピゲノム」が変化し、それが子孫に影響するというエピジェネティクスの研究ですが、予想以上に前の世代の行動が次の世代に影響しているようですね。
2019.08.02((nocategory)の360)
ハーバード大学教授George Church氏の考える超人類を生み出すために書き換える7つの遺伝子リスト↑BX.COM
LRP5、MSTN、FAAH-OUT、ABCC11、PCSK9、GRIN2B、BDKRB2の7遺伝子を挙げており、このリストをトランスヒューマン・ウィッシュリストと呼んでいます。トランスヒューマニズムとは「科学技術を用いて人間の身体と認知能力を進化させよう」という思想のこと、日本語では「超人間主義」だそうです。
- トランスヒューマニズム - Wikipedia 11 users
| LRP5 | この遺伝子の改変でより強力な折れない骨を得ることが出来る。ただ骨が高密度になり水に浮かなくなり泳げなくなるかも。 |
| MSTN | ミオスタチンタンパクを改変し、筋肉を増強し、筋ジストロフィーなどを防ぐ |
| FAAH-OUT | FAAH-OUTという突然変異が知られており痛みを感じなくなる。 |
| ABCC11 | この遺伝子を改変すると体臭が無くなる。人類の2%がこの変異を持っている。 |
| PCSK9 | この遺伝子を無くすとコレステロールが少なくなる。腸の病気になりにくくなるが、糖尿病になりやすくなり、認知症になりやすくなるかも。 |
| GRIN2B | 記憶力と学習能力を向上させることが出来る。 |
| BDKRB2 | 水中でより長時間息を止めることが出来るようになる。海のノマドであるバジャウ続はこの遺伝子を持っており、深く潜る事が出来る。 |
。。。。意外と中二病的観点から選ばれたリストだな(^^;
彼のラボからのスピンアウトとしてRejuvenate Bioという団体があるようです。
2019.07.26((nocategory)の361)
Googleのコンピューター科学者はなぜ我が子をオープンソース化したのか?↑BX.COM
この試みは興味深いな。可能性を感じる。研究段階ではチート的な承認されてない治療法も無くも無いからね。
この場合は全ゲノムシークエンス結果を公開して、ゲノム編集方針を決定。カスタムウイルスベクター使って脳細胞の遺伝子を書き換える方向性かな?
2019.07.17((sex)の72)
人工子宮の概念が示されて50年、ついに完全子宮外胎児生命維持システム(TEFLS)完成↑BX.COM

図:An extra-uterine system to physiologically support the extreme premature lamb. Nat Commun. 2017 Apr 25;8:15112. doi: 10.1038/ncomms15112
フィラデルフィア子供病院の研究者による研究です。写真の通り超未熟児のヒツジを長期間(研究では人間の胎児よりも大きいヒツジの胎児を1か月間)埋没した液体の中で、まるで人工子宮のように生命維持し、元気に誕生させています。肺がまだ成熟しておらず自ら呼吸出来ない超未熟児の治療に革命を起こすことが期待されます。SF作品で出てくる「治療カプセル」みたいな応用は出来ないんでしょうかね?
研究はNature Communicationsで発表されており、また、この研究は全世界で特許出願されています(WO2014/145494)。日本での該当出願は特表2016-513571。発明の名称は「体外生命維持装置およびその使用方法」(元特許名称:Extracorporeal life support system and methods of use thereof)。
- An extra-uterine system to physiologically support the extreme premature lamb. Nat Commun. 2017 Apr 25;8:15112. doi: 10.1038/ncomms15112. PMID:28440792
- 胎児の体外に循環させている血液の循環に外部ポンプを使用せず胎児の心臓の力のみで循環させる(ポンプの脈流があると心臓への負担が大きいとのこと)
- 胎児心臓のみで駆動する必要があるため酸素を取り込むプロセスの圧損が小さく40mmHg(1.5L/分時)である(酸素を取り込む装置は小児用の病院の装置(Quadrox-iD)を使用しているようです。)

QUADROX-i Adult and Small Adult - 胎児が無菌液を含む培養室に液没されて無菌的に飼育される。(無菌溶液は外部から濾過システムを経由して送り込まれる)
- 体温を維持するために加温されている
- 栄養補給されながら飼育されること(完全栄養を血液を通じて供給(3.5g/kgのアミノ酸、5〜10%ブドウ糖、3g/kgの脂質)
- プライミング液量(胎児から対外に持ち出される血液容積は81mL)である。この分は胎児の血液または母体の血液を使用して補充、また定期的に母体血を追加し胎児の血液を維持。
- 胎児が暴れる時は鎮静剤を投与

人工子宮「Biobag」で羊の胎児を育てることに成功 - GIGAZINE 337 users - 「人工子宮」で羊の胎児を育てる実験に成功 | スラド サイエンス 2 users

写真:Extracorporeal life support system and methods of use thereof(WO2014/145494)
2019.04.09((skin)の21)
老化してもケガをしてもツルツルの肌までもう少し?生体内リプログラミングで皮膚を綺麗に直せる4遺伝子(DGTM)の決定研究↑BX.COM

図出典:In vivo reprogramming of wound-resident cells generates skin epithelial tissue,Naturevolume 561, pages243?247 (2018)
キズを負った皮膚は通常元通りにはなりませんが(特に老化すると)、研究者らは皮膚細胞に再生を促すような遺伝子の再プログラミングをほどこせば元に戻るはず!と総当たりで色々調べて4つの遺伝子(DGTM=dnp63a、grhl2、tfap2a、myc)を導入すると皮膚が綺麗に治ることを報告しています。
iPS細胞の最初の確立はOct4、Sox2、Klf4、c-Mycの4因子を生体外に取り出した細胞に導入して再プログラミングしてますが、これは細胞を取り出さずにin vivo(生体内)で再プログラミングする手法です。
実用化するためには、iPS細胞でも問題になった癌化の頻度を出来るだけ低減する検討が必要かと思いますが、金を払えば「ババアでも真のツヤツヤの赤ちゃん肌」実現まで秒読み段階にきているのは確かかと
子供の頃はたいていの傷は綺麗に治りますが、子供の頃の皮膚はこのような再生機構がうまく働いているが、大人になると働くなるってことなんでしょうか?
研究者らはこの最適4遺伝子の組み合わせを見出すために様々な組み合わせを実際にテストしています。↓
図出典:In vivo reprogramming of wound-resident cells generates skin epithelial tissue,Naturevolume 561, pages243?247 (2018)
2019.02.26((sex)の69)
男兄弟が多いほど末の子がゲイになるメカニズムが解明、原因は母親の抗NLGN4Y抗体↑BX.COM

報告:Male homosexuality and maternal immune responsivity to the Y-linked protein NLGN4Y | PNASより。シナプス接着因子であるNLGN4Y(ニューロリギン)とニューレキシンのバインディングを母体由来の抗NLGN4Y抗体がブロックしていると予想される。
メカニズムがクリアですね。解明されたメカニズムは下記
・男の子を妊娠
↓
・胎児には母親の体内にないY染色体由来のタンパク「NLGN4Y」が存在、一部は母体へ
↓
・母体で異物反応がおきてNLGN4Yに対する抗体が出来る。
↓
・母体が次の男の子を妊娠した時に、抗体が胎児内に侵入して「男性的思考」に関して働いていると考えられるNLGN4Yタンパクの働きをブロック
これまでの研究でも兄が1人増えるごとにその弟は33%もゲイになる確率が高くなることが統計的に知られていましたが、そのメカニズムは不明でした。
子供がゲイになるのを好まない人は妊娠前に抗NLGN4Y抗体の濃度をチェックすると良いかもしれませんが、検索してみましたが今のところそういうサービスは無いみたい。ひと儲け出来そうだなー。逆に利用して子供をゲイにする確率を上げることも出来そうです。
母体の抗体のこういった作用は他のタンパク質に関しても色々ありそうですね。
2019.02.19((infection)の33)
ロタウイルスワクチンが子供の一型糖尿病発症を防ぐとの研究結果。2007年にワクチン導入したオーストラリアで発症率14%減少↑BX.COM

GSK社Webページより
オーストラリアでの研究です。2000年〜2015年に生まれた16159人を調べたところ、ワクチン導入(2007年)後に生まれた0〜4歳において一型糖尿病の発症率が14%低下していたそうです。ロタウイルスの発症と一型糖尿病の関係は以前から報告されています。報告されているメカニズムとしては、ロタウイルスの表面構造(ペプチド)がすい臓β細胞のペプチドと似ているため、自然ロタウイルス感染時に生じる過度の免疫反応により、ロタウイルスと一緒にすい臓β細胞が破壊され一型糖尿病を発症しうるというものです。
- ※すい臓β細胞・・・・・血糖値を下げるホルモン「インスリン」を分泌する細胞。
- ※一型糖尿病。。。。。すい臓β細胞がなんらかの原因で死滅することにより生じるタイプの糖尿病。
しかし、うちの子も「ひどい下痢防止」な意味で打ったけど、ロタウイルスワクチン高いんだよねー。1回14000円の2回投与。一型糖尿病自体が発症率はそんなに高くないので医療経済的には割の合わない投資かもしれませんが、もう少し負担を減らして欲しいところです。
- Association of Rotavirus Vaccination With the Incidence of Type 1 Diabetes in Children. | Pediatrics | JAMA Pediatrics | JAMA Network1422イイネ

Rotavirus Vaccine May Protect Against Type 1 Diabetes - The New York Times1204イイネ 
Rotavirus Vaccine Associated with Lower Incidences of Type 1 Diabetes | MD Magazine13イイネ
2018.03.09((nurturing)の25)
父親に似ている赤ちゃん(FCR)ほど健康だという研究結果↑BX.COM
研究者が合計456人の赤ちゃんを調べたところ、生まれた時に父親似だと、1年後により健康に育っていることが分かりました。もちろん言葉通りの意味ではなく、父親似の子供ほど、父親が育児に参加しており、結果として子供が健康に育つことになると研究者らは考えています。
If looks could heal: Child health and paternal investment. Journal of Health Economics
Volume 57, January 2018, Pages 179-190
上記のグラフは報告の中の結果の一部ですが、FCR(father-child resemblance/子供が父親似)だと、健康度が上昇し、喘息が減り、病気で病院に行く頻度が減り、救急治療室に入る割合が減り、入院日数が減っています。
今回の結果は、父親の育児参加が子供健康に影響していることをちょっと変わった切り口で証明した面白い研究といえます。
2017.09.14((sex)の67)
老化してるのは卵子じゃなくて子宮だった。老齢マウスの胎児を若いマウスの子宮に移植するとリスク無く育つ↑BX.COM
※まじめに忠告しますが、非常に嫌な表現が出てきますので、自分もしくはパートナーが妊娠中、今後妊娠の可能性がある人は読む価値はありませんし、読むべきではない研究です。
母体の年齢は出産の成功に対するリスクであることはよく知られています。年齢があがってから受精した胎児は染色体異常を引き起こして妊娠初期の流産につながるからです。今回、研究者らは妊娠中盤移行の流産、死産につながる原因をマウスを使って分析しています。
母マウスの年齢上昇とともに、胎児の異常が増加し、生存率が低下しましたが、
出典:Decidualisation and placentation defects are a major cause of age-related reproductive decline.Nat Commun. 2017 Sep 5;8(1):352. PMID:28874785マウスの妊娠E11.5(人間でいう妊娠40日目程度)の胎児の様子。
老化したマウスの胎児を若いマウスの子宮に移植すると、胎児の異常率は低下し状況が改善しました。
出典:Decidualisation and placentation defects are a major cause of age-related reproductive decline.Nat Commun. 2017 Sep 5;8(1):352. PMID:28874785(同E11.5の時期の胎児の様子)
これは若いマウスの子宮細胞が老化したマウスの子宮細胞よりも1.5倍よく増殖すること、免疫細胞の数が若いマウスの方が多いこと、妊娠の維持に関わるホルモンに対する応答性が老化に伴い低下することが原因と考えられます。
ちなみに今回の実験で使った老化したマウスの年齢は生後10ヶ月〜1年とのこと。普通に飼育すると生後半年ぐらいから子供はなかなか生まれなくなりますのでかなりの高齢マウスということになります。
この研究はマウスでの話で、人間に当てはまるかどうかは不明です。もし人間に当てはまったとしても今のところ何の解決にもならない研究ですが、原因がはっきりしたことで、高齢でも問題なく出産出来るようにする薬の開発は可能かもしれません。
- Decidualisation and placentation defects are a major cause of age-related reproductive decline.Nat Commun. 2017 Sep 5;8(1):352. PMID:28874785
- 【生理学】マウスの妊娠が成功裏に導かれるかどうかには子宮年齢が関係している | Nature Communications | Nature Research
2017.07.05((nurturing)の23)
豆乳やヤギ乳を飲んでいる子供より、牛乳を飲んでいる子供の方が統計的に身長が高い↑BX.COM
牛乳を飲むことは身長を伸ばすことと結びつけられていますが、近年、多くの親が健康のために豆乳や、牛以外の乳を子供に飲ませることがあります。しかしながら牛以外のミルクは含まれるタンパク質量や脂肪量が少なく、牛乳と同じだけの効果があるかどうかは検証されていません。
今回、カナダ・トロントの研究者は5034人の健康なカナダの子供の比較を行いました。その結果、牛以外のミルクを飲むほど、身長が低くなる相関関係が見られました。具体的には1日あたり250mL(1カップ)の牛乳以外のミルクを飲む毎に0.4cm低くなっており、3才時点で1日3カップの牛乳以外のミルクを飲んでいる子供は、飲んでない子供と比較し(代わりに牛乳を飲んでいる)、1.5cmの平均身長の差が見られました。
原因については不明ですが、牛乳の栄養価が優れていると考える他に下記のような可能性があるとリンク先では述べられています。
(1)牛乳以外を与えている過程の場合、他の食事の内容にも差がある可能性、病気、アレルギー理由に牛乳以外を与えている可能性(この場合、薬を飲んでいてこれが影響している可能性あり)。
(2)牛乳に含まれる残留成長ホルモン(ステロイドホルモンなど)が人体に影響している可能性
- Association between noncow milk beverage consumption and childhood height.Am J Clin Nutr. 2017 Jun 7. pii: ajcn156877. doi: 10.3945/ajcn.117.156877. PMID:28592600

豆乳やヤギ乳は牛乳ほど背が伸びない? | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト 
Does Milk Actually Make Kids Grow Taller? - Modern Farmer 
Is Plant Milk Good for You? Children Who Drink Cow Dairy Are Taller, Study Shows
2017.06.22((sex)の65)
高齢女性の卵子でも子供を産める。ミトコンドリアに問題がある卵子に本人の別細胞から取り出したミトコンドリアを注入し体外受精する「オーグメント療法」で国内で始めて出産に成功↑BX.COM
加齢などで老化し卵子はミトコンドリアの量・質に問題があり妊娠が難しくなることが知られています。今回、HORACグランフロント大阪クリニックでは、体外受精時に、本人の別細胞から取り出したミトコンドリアを卵子に注入したところ、21人中4人で出産に成功したとのことです。
ミトコンドリアは全ての細胞に存在するエネルギー製造装置です。このミトコンドリアを注入するオーグメント療法(AUGMENT療法)はアメリカ・ボストンのOvaScience者がハーバード大学の基礎研究を発展させて開発した方法とのこと。2012年に世界最高峰の医学学術雑誌Nature Medicineに論文が掲載されています。既に海外では2016年7月現在31人出産しているそうです。
日本産婦人科学会は、「科学的に効果が十分に検証されておらず、実験的だ」とコメントしています。
この手の話は実ははるか昔からあります。↓2001年にはこんなニュースも

“卵子の質を改善“ 新不妊治療で4人が出産成功 | NHKニュース 68 users 
HORACグランフロント大阪クリニック(ホーラック) |大阪で不妊治療・体外受精・卵子凍結を行う専門クリニック 
胚質不良の患者様のためのオーグメント療法(ミトコンドリア移植法) | 診療内容について | HORACグランフロント大阪クリニック(ホーラック) 1 users 
OvaScience | Improving Fertility Through Science 1 users - Oocyte formation by mitotically active germ cells purified from ovaries of reproductive-age women.Nat Med. 2012 Feb 26;18(3):413-21. doi: 10.1038/nm.2669.PMID:22366948
2017.06.09((sex)の64)
高齢まで子供が産める薬が作れるかも、「ラパマイシン」を2週間だけ投与し、メスねずみの生殖機能が長く保ち、高齢まで子供が産ませられるとの研究結果↑BX.COM
人間の女性で20〜30才に当たる、8週齢のマウスに2週間だけ「ラパマイシン(rapamycin)」という薬と投与する実験が行われました。ラパマイシンは非常に強い薬なため、投与直後は卵巣の働きがかなり乱されていましたが、それも2ヶ月で正常に戻り、驚くべきことにラパマイシンを投与しなかったネズミでは生後28週ぐらいから子供が出来なくなるのに対し、ラパマイシンを投与されたネズミでは36週ぐらいまで子供が産まれ続けました。
また人間の女性で38〜47才にあたる8ヶ月齢のメスねずみにおいて同じ実験をしたところ、同様に長期間子供が出来続ける結果が得られました。
ラパマイシンは寿命延長効果が報告されています。2016年に報告された研究では3ヶ月間投与するとネズミの寿命を最大60%延ばし、中年期の健康な期間を延ばすと報告されています。同様にラパマイシンが卵巣や生殖機能を若く保ち、より高齢まで子供が出来やすく効果があると考えられます。人間の女性でもより高齢まで生殖能力を維持出来るかもしれません。
ラパマイシン(Rapamyci)は別名「シロリムス(Sirolimus)」とも呼ばれ、臓器移植時の免疫抑止剤、抗癌剤などの用途で人間に既に使われている医師が処方するタイプの薬です。薬局では今のところ売られていません。メカニズムとしては各種老化現象への関わりが報告されているmTOR阻害剤です。
- Short-term rapamycin treatment increases ovarian lifespan in young and middle-aged female mice. Aging Cell 10.1111/acel.12617 (2017).PMID:28544226

ラパマイシン /Amrit不老不死ラボ
2017.05.24((sex)の62)
葉酸はDNAのメチル化促進に働く。母体と同様に男性の葉酸摂取量も生まれてくる子供の神経・精神疾患発生率に影響。↑BX.COM
妊娠前後の女性の葉酸摂取量が生まれてくる子供にさまざまな影響をもたらすことはよく知られてきましたが、子供を作る男性の葉酸摂取量も生まれてくる子供に影響を与えるとの報告がされています。
- Folic acid supplements in pregnancy and severe language delay in children.JAMA. 2011 Oct 12;306(14):1566-73.PMID:21990300 (葉酸サプリメント摂取していないママの子供で言語発達の遅れの可能性が上昇)
- Association between maternal use of folic acid supplements and risk of autism spectrum disorders in children.JAMA. 2013 Feb 13;309(6):570-7. PMID:23403681(葉酸サプリを摂取していたママの子供は自閉症になる確率が低い)
- A paternal methyl donor-rich diet altered cognitive and neural functions in offspring mice.Mol Psychiatry. 2017 Apr 4. doi: 10.1038/mp.PMID:28373690(葉酸を過剰摂取させたオスねずみの子供は認知能力に悪影響を与える)
- Low paternal dietary folate alters the mouse sperm epigenome and is associated with negative pregnancy outcomes.Nat Commun. 2013;4:2889. doi: 10.1038/ncomms3889.PMID:24326934(葉酸不足のオスねずみの子供は先天異常の子供が生まれやすい)
2017.04.14((nurturing)の22)
タッチスクリーン機器を乳幼児に使わせると睡眠時間はどれぐらい減るか↑BX.COM
この調査はイギリスにおいて6ヶ月から3才までの子供715人を調べた結果です。余談ですが調査によると、イギリスの子供(6ヶ月〜36ヶ月)は1日平均200分テレビがついている環境におり、タブレットを使う時間は6〜11ヶ月の乳幼児では平均8分なのに対し、2〜3才の子供では1日平均44分。夜間の平均睡眠時間は10時間。昼間の平均睡眠時間は6〜11才が2時間なのに対し2〜3才では1時間程度まで短縮しています。
まあ、「寝る子は育つ」ってのも経験的に言われているだけで、本当かどうか定量的に評価された話ではないと理解しています。母親を啓蒙するのに良いフレーズな点からも疑ってかかり、一度しっかりとした科学的な分析結果を聞きたいものです。
2017.03.24((nurturing)の21)
子供の頃に「指しゃぶり」「爪かみ」をした子供は一部のアレルギーになりにくいとの統計分析結果↑BX.COM
ニュージーランドにおいて1000人以上の5才、7才、9才、11才の子供の親に、指しゃぶり(Thunb-sucking)、爪かみ(nail-biting)をしているかどうかを報告させ、アレルギーテストの結果と比較しています。
全体の31%に「指しゃぶり」「爪かみ」が見られましたが、13才時点で35%、32才の時点で40%アレルギーテスト反応が低いことが分かりました。
ただしアレルギー反応テストは、直接「喘息」などのアレルギー疾患とイコールでは無いので臨床的に意味があるかは不明とのことです。
2017.01.31((bacteriome)の10)
自閉症の子供への健康な腸内細菌移植で行動が改善↑BX.COM
米国オハイオ州立大学の医師らの研究です。7〜16歳の子供18人に健康な人の腸内細菌を移植したところ、自閉症特有の行動の問題も改善が見られたとのことです。
今回は少数の研究であるため今後、より大人数での試験を計画するとのことです。
自閉症の原因が悪い腸内細菌のせいではないかとの研究があります。
同じ環境で生まれた人は同じ腸内細菌になる可能性も高いため、環境要因はもっと多いのかもしれません。
2016.07.08((crisper)の3)
ゲノム編集技術CRISPR/Cas9を用いた「ジーンドライブ(Gene Drive)」技術が開発される。子孫全ての目的遺伝子を効率的に改変可能に、環境改変の強力なツール↑BX.COM

Concerning RNA-guided gene drives for the alteration of wild populations. eLife1イイネ
人類は既に自在に目的の遺伝子を欠損した生物を作ったり、遺伝子を導入した動物を作り出すことが可能となっていますが、これらの改変した遺伝子が子孫に効率的に伝わり広まっていくわけではありません。なぜなら、ほとんどの生物は全ての遺伝子を2セット以上持っており、子孫に伝わる際に減数分裂によりオス、メスからそれぞれ1セットが子孫に遺伝していくからです。このため、作り出した遺伝子改変生物の子供は同じ改変生物と交配しない限りは改変した遺伝子を半分(1セット)しか持てず、さらにその孫においては1セット持つ可能性が50%まで低下していきます。
この仕組みにより生物は遺伝子の多様性を持つ集団として種を形成していくことが出来るのですが、近年、ゲノム編集技術CRISPR/Cas9を用いて子孫の遺伝子を100%改変していくジーンドライブ(Gene Drive)という技術が開発されました。
この技術はかなり複雑ですが、簡単に言うと「CRISPR/Cas9のゲノム編集システムそのもの」をゲノムに遺伝子導入します。このゲノム編集システムの遺伝子が1セットでも伝わった生物ではCRISPER/Cas9の作用により全ての目的遺伝子が置き換えられます。さらにその子孫でも同じなので、時間が経ては確実にその遺伝子改変が広まっていきます。
この技術を「生殖能力を失わせる」作用に使うと毒性の無い殺虫剤として有用に使えますが、地球上からその種を絶滅させうる行為でもあります。また、鳥にインフルエンザに対する耐性を与える変異を与えたり、植物に病害虫に対する耐性を与えるのに使う動きがありますが、何をするにしても際限なくその遺伝子改変が地球全土に広がっていくという点で危険をはらんでいると言えます。
- Concerning RNA-guided gene drives for the alteration of wild populations. eLife 3: e03401. doi:10.7554/eLife.03401. PMID:25035423

CRISPR/Cas9を用いたGene driveの威力:期待と不安 - メンフィスにて 1 users - Gene Drive (Wikipedia)68イイネ

遺伝子工学で外来種を駆除 | ナショナルジオグラフィック日本版サイト3イイネ
2016.06.20((amrit)の87)
女性CEO自らテロメア延長遺伝子導入治療を行う延命専門アメリカBioViva社↑BX.COM

同社の女性CEO(45歳)がウイルスベクターを用いて自身の身体にテロメア延長を実現する遺伝子治療を行ったそうです。その結果、テロメアの長さは6710から7330に延長、これは20年分の延命に相当するそうです。
染色体の両端に存在する「テロメア」は分裂するたびに短くなっていき限界まで短くなると細胞分裂することは出来なくなります。このため「細胞分裂の回数券」とも言われています。
今回遺伝子導入したのは「テロメラーゼ」という酵素の遺伝子でテロメア配列を追加する作用があります。この酵素は通常の細胞は持っていないため加齢によりテロメアが短くなっていきます(精子や卵子などは持っておりこのおかげで、子供は長いテロメアを持った状態で生まれてきます)。
今回行われた治療がどれぐらい科学的に行われたかなどの詳細は不明ですし、動物実験などで報告されている内容を考えてもテロメアを伸ばしたからといって寿命が延びるかどうかは議論のあるところですが、こうした方向性の企業としてBioViva社を覚えておいても損は無いでしょう。

BioViva USA Inc ? Bioviva Sciences 1 users192イイネ 
First gene therapy successful against human aging ? BioViva USA Inc 2 users21503イイネ 
わたしは遺伝子治療で20歳若返った:45歳、米バイオ企業CEO|WIRED.jp 293 users1833イイネ
2016.04.15((sex)の58)
なぜ「ゲイ遺伝子」は人類の歴史の中で淘汰されなかったか↑BX.COM
具体的な「ホモ遺伝子」はまだ見つかっているわけではありませんが、双子を統計調査した結果から「ホモセクシャル」はある程度遺伝するという事実があり、「ホモ遺伝子」が存在するとと考えられています。
ホモの男性が子孫を残す確率は通常の1/5と言われており、なぜ人類の歴史の中で遺伝子が淘汰されなかったか疑問です。新しい研究によると「ホモセクシャルの男性が家庭内にいる女性は子供を多く残す」という事実があるそうで、「ホモ遺伝子」は女性が保有した場合、子供をたくさん産む結果になり、結果としてバランスがとられ現在まで淘汰されずに残ったと推論しています。
なるほど、「ホモ遺伝子」がY染色体に乗っているわけじゃなく常染色体またはX染色体に乗っていて、女性では逆に働くとしたら淘汰されませんね。
「ホモ遺伝子」は男女を問わず作用する「男性を好きになる遺伝子」なのかも。

2人に1人が保有―“ゲイ遺伝子”に関する最新研究に驚きの声 2 users - Heterosexual Male Carriers Could Explain Persistence of Homosexuality in Men: Individual-Based Simulations of an X-Linked Inheritance Model.Arch Sex Behav. 2016 Apr 11. PMID:27067240
2016.03.15((gene)の33)
模倣子(ミーム)も遺伝子の修飾を介して子孫に受け継がれることが動物実験で証明↑BX.COM
遺伝子(ジーン)と模倣子(ミーム)という考えがあります。これは分かりやすい言葉で言えば「血筋」は子孫に受け継がれるが、「親の習慣や生き方」は(教えたり、一緒に生活したりしないかぎりは)子孫には受け継がれない。というものですが、どうやら「親の習慣や生き方」も遺伝子上に追加情報として含められ子孫に受け継がれるようです。
研究者らは、まったく同じ遺伝子を持つマウス群を2つのグループに分け、片方のグループに6週間にわたり高脂肪食を食べさせて肥満状態にしました。そして、そのマウスの精子や卵子を取り出して以下のような4通りに受精させました。
- (1)肥満にさせたマウスの精子×肥満にさせたマウスの卵
- (2)肥満にさせたマウスの精子×正常なマウスの卵
- (3)正常なマウスの精子×肥満にさせたマウスの卵
- (4)正常なマウスの精子×正常なマウスの卵
こういった現象は「エピジェネティクス」という分野に相当し近年盛んに研究されています。親の習慣や行動によって遺伝子配列そのものは変わりませんが、それらの習慣や行動により、遺伝子に「メチル化」などの修飾が入ることが分かっており、これが子に精子と卵を介して受け継がれていきます。
こういった現象は以前から明らかにされていましたが↓
今回の研究は別のマウスに代理出産させることで、母乳や腸内細菌、育て方などの環境要因を一切排除し、間違いなく遺伝子上のエピジェネティクス因子が原因であることを明らかにした点が新しいようです。
あなたの体には親の生き方が現れており、あなたの生き方は、子供に受け継がれていることになります。
また、親と子という狭い範囲で書きましたが、「日本人の国民性」といったマクロな特性もエピジェネティクス的に受け継がれていると考えられます。
- マウスの食餌性肥満は非遺伝的に受け継がれる | Nature Genetics | Nature Publishing Group
- Epigenetic germline inheritance of diet-induced obesity and insulin resistance21イイネ Nature Genetics (2016) doi:10.1038/ng.3527
2015.11.25((bacteriome)の9)
抗生物質を1回投与されただけで1年間にわたり継続して腸内細菌の多様性が低下しうる↑BX.COM
腸内細菌の多様性低下が様々な病気の発症に関わっている可能性が報告されています。これは腸内細菌の作り出す各種物質が腸から吸収されて体内のあちこちで役立っているからです。抗生物質を投与されると、健康維持に重要な各種物質を作り出す細菌が死滅し、いわゆる「悪玉菌」のみが生き残る傾向があるようです。
今回、研究者らは74人のボランティアにプラセボ対照二重盲目テスト(試験が終了するまで、誰が本物の抗生物質を飲んだか分からない状態で行い、思いこみによる効果を排除する試験方法)で実験を行いました。
試験の結果、抗生物質を1回だけ服用しただけであっても腸内細菌の多様性が失われ1年後でも回復しない場合があることが分かりました。詳しくはclindamycinという抗生物質の場合は4ヶ月間多様性低下が続き、 ciprofloxacinという抗生物質の場合は多様性低下が1年間持続していました。
子供が熱を出し病院に行くたびに抗生物質を処方されるのでちょっと心配です。
抗生物質自体の抗菌効果は続いても数日のはずです。ので、一度失われた腸内細菌の多様性を回復されることはなかなか難しいことは明らかなようですが、腸内細菌の多様性を素早く回復させる方法は無いものでしょうか。
2015.11.20((nurturing)の19)
ワキとか口とか、耳で計る体温計は信用ならず風邪を64%しか見つけ出せない。↑BX.COM
体温は風邪を引いたかとか(感染症にかかったかどうか)を見つけたり、診断、モニタリングなどに使用されていますが、どうもお手軽に使える体温計はあてにならないようです。
今回、研究者は2015年までに報告された研究のうち75の研究のデータ(8682人分)を調査し、末梢測定法(耳の穴、脇の下、口の中)と病院で使われている身体の中心の体温測定法(肺動脈カテーテル、膀胱、食道、肛門)を比較しています。
結果、脇の下などでの測定は風邪を引いた大人の患者の場合(-1.44℃〜1.46℃)のズレが見られ、子供では-1.49℃〜0.43℃のズレが見られました。
体温が低い低体温症の場合も-2.07℃〜1.9℃のズレが見られた。
これらの結果は、風邪を引いていても64%の確率でしか分からないことになります。
保育園に子供を預けて仕事に行きたい親には好都合かもしれません。
Don't Rely on Peripheral Thermometers to Accurately Estimate Temperature ? Physician’s First Watch43イイネ - Accuracy of Peripheral Thermometers for Estimating Temperature: A Systematic Review and Meta-analysis.Ann Intern Med. 2015 Nov 17;163(10):768-77. PMID:26571241
2015.07.29((psyco)の18)
犬やクモが怖い子供35人で実施したD-シクロセリンの臨床試験で恐怖記憶消去効果が証明される↑BX.COM
D-シクロセリン(D-cycloserine (DCS))が恐怖記憶を消去しうることは大人を使った実験で以前から報告されていますが、子供を使った実験でも効果が確認されました。
実験はプラセボ対照ダブルブラインドテスト(ボランティアの子供も研究者も実験終了まで誰が本当の薬を飲んだか分からなくして実施するテスト)で行われました。ボランティアの子供は6〜14歳で犬や蜘蛛が怖い35人の子供達です。そのうち18人にはDシクロセリンを、17人にはそっくりな偽物の効果の無い薬を飲ませました。
飲ませる前に1回だけ怖い対象(犬や蜘蛛)を見せました。1週間後、もう一度、犬や蜘蛛など怖い対象を見せたところ、D-シクロセリンを飲ませた子供達は恐怖を回避しようとする行動が減る傾向が確認されました。
人間は経験をするたびにその経験の分類を定義付け再記憶することが知られています。D-シクロセリンをのみ苦手な経験をした子供達はそれらの経験が「怖くない記憶」として定義づけられ再記憶されたと考えられます。
- D-cycloserine enhances generalization of fear extinction in children.Depress Anxiety. 2015 Jun;32(6):408-14.PMID:25775435
- 「トラウマを消す薬」を米軍が研究 « WIRED.jp 193 users309イイネ 1054 Tweet
- CYCLOSERINE(サイクロセリン)個人輸入 | アイアールエックスメディシン(iRxMedicine)
2015.03.13((nurturing)の17)
母乳で育てるメリットは4歳以降は無し?原因不明のデメリットも↑BX.COM
母乳で子供を育てるのは感覚的に子供に良さそうに感じますが、その効果が誇張されているのではないかとの研究が報告されています。
研究者らは4歳〜14歳までの子供の発育を調べた報告を調査したところ、母乳保育をする母親は読み聞かせなど積極的にする確率が高い、学校の質・適切な住居・両親の雇用タイプなどに関して子供の発育に良い傾向が見られ、これらの影響を排除し統計調査を行ったところ、母乳保育そのものの発育に与える影響は少なくとも4歳以降では見られないとの結論に達しています。
また、理由は不明ですが、母乳保育の法が喘息(ぜんそく)の子供が多いとの結果が統計的には得られているそうです。
- Is breast truly best? Estimating the effects of breastfeeding on long-term child health and wellbeing in the United States using sibling comparisons. Soc Sci Med. 2014 May;109:55-65. doi: 10.1016/j.socscimed.2014.01.027. PMID:24698713
- 母乳の利点は誇張されている?:世界の最新健康・栄養ニュース
2015.03.02((sex)の55)
日本でも体外受精時に全染色体をチェックして問題が無い事を確認し母体に戻す検討開始↑BX.COM
初期検討は3年間の予定で、体外受精で3回以上妊娠しなかった夫婦や、流産を2回以上した夫婦を対象として実施、検査を受ける300組と受けない300組に分け、妊娠率や流産率を比較するそうです。
これまでは全染色体を調べる着床前スクリーニングはこれまで認めていなかったそうです。神経や筋肉の難病の人たちでつくる「神経筋疾患ネットワーク」は命の選択につながると反対する声明を出しているとのこと。
いずれ染色体の外観のチェックだったのが、ショットガンシークエンサーによる全ゲノム配列のチェックになり、普通に産むより障害のある子供が生まれる確率が下がるのかもしれません。
2015.02.06((eye)の19)
富裕層の子供が[[近視]]になる確率は貧困層より格段に高いことが判明。また算数が得意な子供ほど近視な確率が高いことも判明。
Rich children tend to be shortsighted, the children who are good at mathematics tend to be also↑BX.COM
中所得層は貧困層より69%近視になるリスクが高いそうです。
- 子どもの近視、富裕層により高いリスク 中国 写真1枚 国際ニュース:AFPBB News 2 users1イイネ 49 Tweet
2014.11.21((nurturing)の14)
アメリカFDAの提唱する子供を病院に連れて行くタイミングのアドバイス↑BX.COM
子供に薬を飲ませすぎ、病院に連れて行きすぎる傾向があると考えているようです。多くの場合子供の風邪は何もしなくても治ります。FDAが提唱する子供が風邪をひいた場合に対処する基準は下記です。
- 子供が生まれて2ヶ月未満の場合
- 体温が38.9度以上の場合
- 呼吸が苦しそうな場合、呼吸のたびに鼻腔が広がっている場合、呼吸音がしたり、呼吸が速い時、呼吸の時にあばらが見える時
- 唇が青い
- 飯やミルクを食べない。脱水症状がある時
- 耳の痛みがある時
- 過度に不機嫌だったり、眠そうだったりする時
- 風邪の症状が3週間以上続くとき
- 症状がどんどん悪くなる時
2014.11.04((nurturing)の13)
子供に積極的に読み聞かせしたり、一緒に晩ご飯食べたり、話しかけたりしても子供の知能は上昇しない
New research finds parenting-related behaviors have no effect on child's intelligence↑BX.COM
身も蓋も無い結果が報告されています。子供の親は子供の知能を発達するために寝る前に絵本の読み聞かせ、積極的に話しかけ、毎晩ご飯を一緒に食べるなどの涙ぐましい努力をしたりします。
これらの行為は子供の知能を発達させると信じられていますが、最新の研究ではこれらの行為が子供の知能を上昇させるとする研究の多くは知能の遺伝を考慮に入れておらず、それらを考慮に入れると、これらの行為は子供の将来の知能に影響を与えていないとのことです。
この研究を行ったのはフロリダ州立大学犯罪学の教授Kevin Beaverら。4146人の法を犯した男性を追跡調査し、それらの子供を高校と中学でテストを行い、さらに18歳〜26歳でテストを行いIQを調べています。
IQ以外の部分にはもちろん影響は大きいと思います。
- Using a prison sample to assess the association between the general factor of personality and general intelligence. Intelligence Volume 47, November–December 2014, Pages 72–82
- Can parents make their kids smarter? 1 users 5 Tweet
2014.10.07((transplantaion)の7)
世界で初めて子宮移植を受けた女性が出産に成功。詳細情報
Woman with womb transplant gives birth to healthy baby in medical landmark ↑BX.COM
子宮移植による不妊治療が世界で初めて成功しました。成功したスウェーデンの医師らがその詳細をThe lancetで報告しています。
出産した女性は卵巣はあるものの生まれつき子宮が無く、35歳の時(2013年)に2人の子供を産んだことのある閉経後の61歳の生きた女性から子宮の提供を受けました。
子宮を提供した女性も移植された女性も移植後、大きな問題は無く回復しました。移植された女性は移植から43日目に最初の月経を起こし、26〜32日周期で周期的に月経を起こしました。そして移植から1年後に凍結保存されていた女性自身の卵子11個およびパートナーの精子を使って試験管受精を行い、その1つを子宮に戻したところ妊娠に成功しました。
女性には3種類 (tacrolimus, azathioprine, and corticosteroids)の免疫抑制剤を服用させており、妊娠中も含め3回の弱い拒絶反応を示しましたが、いずれの拒絶反応もステロイド治療で回復しました。
妊娠期間中にわたり胎児および子宮の状態は正常でしたが、31週と5日で胎児の心拍異常が検出されたため帝王切開により男の子を出産しました。男の子は週齢的には正常な体重(1775g)で産まれ、特に健康状態に問題はありませんでした。
- Livebirth after uterus transplantation. The Lancet, Early Online Publication, 6 October 2014
- Woman with womb transplant gives birth to healthy baby in medical landmark - Health News - Health & Families - The Independent39イイネ 26 Tweet
- 子宮移植受けた女性が出産 世界初 NHKニュース 17 users209イイネ 516 Tweet
2014.03.04((lifestyle)の22)
レジ打ちの仕事は危険?感熱紙を2時間触り続けるだけで、尿中から検出される[[BPA]]([[ビスフェノールA]])の濃度が上昇する↑BX.COM
BPA(ビスフェノールA)は古くから使われている化学物質で塗料として今でも様々な用途に使用されていますが、近年、BPAが大人の生殖能力や子供の神経発達などに悪影響を及ぼすことが報告され問題となっています。
これまで注目されていたのは主に、食品包装紙やプラスチック容器などを通じて食事から入ってくるBPAであり、BPAを含まない食器・食品包装容器の使用が推奨され、国産の食品なら対策が進んでいるはずです。しかし、今回、アメリカ・シンシナティ子供病院のEhrlichらは、レジなどで使われる感熱紙に注目し驚くべき結果を報告しています。
研究者らは24人のボランティアを雇い、実験を開始する前の尿サンプルを採取し、その後、感熱紙を2時間触り続けてもらいました。その後、再び尿サンプルを採取し、尿中のBPA濃度を調べました。
実験開始前の尿サンプルでは83%(20人)の尿からBPAが検出されました。これはBPAが日常生活のいたるところで使われているためです、そして2時間感熱紙を触り続けてもらった後では全員の尿中からBPAが検出されました。これは感熱紙に含まれるBPAが皮膚を通して吸収され体内に入っていることを示しています。
濃度を比較すると、実験前は尿中の平均が1.8μg/L、触った後は5.8μg/Lでした。濃度は実験後12時間経過しても高く、24時間後には低下していきました。
BPAの有害性に関しては多数の報告がありますが、例を挙げると↓の研究では血中濃度が0.6μg/L以下の人に比べ、1.6μg/L以上の人は妊娠中に流産する確率が1.83倍高いことが報告されています。またサルを用いた研究では、従来考えられていたよりも低い濃度で胎児に悪影響があることが報告されています。
- Handling of thermal receipts as a source of exposure to bisphenol A.JAMA. 2014 Feb 26;311(8):859-60. PMID:24570250
- Continuous Handling of Receipts Linked to Higher Urine BPA Levels31イイネ 19 Tweet
- ビスフェノールA - Wikipedia 10 users13イイネ 28 Tweet
- BPA linked to prostate cancer, study shows77イイネ 18 Tweet
2014.02.13((nurturing)の11)
性行為の段階での男性のストレス状態は精子のDNAメチル化に影響を与え、生まれた子供の成長を遅らせる↑BX.COM
生まれてくる子供の成長に母親の性行為前、性行為後の身体的・精神的状態が影響を与えることはよく知られています。しかし、父親となる男性の状況がどのような影響を与えるかに関する情報は多くありません。
カナダのレスブリッジ大学の研究者R. MYCHASIUKらは合計20匹のラットを使って、特に脳の発達の影響について研究を行い結果を報告しています。
研究者らはオスのラットに27日間連続で1日2回30分間のストレスを与え、その後、メスのラットと交尾をさせ子供を作らせました。
生まれてきた子供の行動を生後9日目から調べたところ、父親ラットがストレスを受けていた子供ラットはストレスに弱くなり、また行動能力が低いことが分かりました。生後21日目の時点で子供の脳のDNAメチル化を調べたところ、子供の性別に関係無く海馬(記憶を司る部分)のメチル化が増えており、またオスの子供のみで前頭葉のメチル化量が減少していることが分かりました。
DNAがメチル化された部分はそこの部分の遺伝子の働きが抑制される事が分かっています。また、通常と比べてDNAメチル化量が少ないということは、通常は抑制されていないといけない遺伝子が活性化していることを意味しています。
今回の結果は、性行為時の父親のストレス状態がDNAメチル化を通じて子供に伝わり、脳の発達に影響を与えること、特にオスの子供に影響が大きく出ることを示しています。
同じ事が人間でも起きているかもしれません。近年では、このようにDNAメチル化といったDNA配列以外のメカニズムで様々な事が世代を超えて受け継がれ、親の経験や生存環境が子供に影響を与えるメカニズム「エピジェネティクス」の研究が進んでいます。
女性は、生まれてくる子供のためにも夫には優しくした方が良いかもしれません。
- Paternal stress prior to conception alters DNA methylation and behaviour of developing rat offspring.Neuroscience. 2013 Jun 25;241:100-5. PMID:23531434
2014.02.04((nocategory)の308)
35歳以上の出産では染色体異常は増えるけど、異形性(奇形)の確率は大きく減る↑BX.COM
昔から、35歳以上のいわゆる「高齢出産」(Advanced Maternal Age )は若い年齢での出産に比べて染色体異常の起きる頻度が少し上昇することが知られています。たとえばダウン症などです。
しかしながら生まれてくる子供に起きる問題は染色体異常だけでなく、身体の様々な部分がうまく成長しなかったりする異形性・奇形などがあります。これらの発生頻度と高齢出産との関係はこれまで調べられていませんでした。
今回、ニューオリンズで開催された新生児医学学会においてワシントン大学のKatherine博士らがこれらの関係について調べ報告しています。
博士らはこれまでに蓄積されたデータを調べる研究(レトロスペクティブ研究)を行いました。妊娠した女性76000人(35歳以上55000人、35以下21000人)の超音波検査などの膨大なデータを分析したところ、なんと35歳以上で出産した方が40%以上も異形性・奇形のリスクが減っていることが分かりました。リスクの減少は人体の部分によって差が見られ、特に脳や、腎臓、腹部の形成に問題が起きるリスクが減っていました。心臓の異形性リスクは変わりませんでした。
| 35歳以下 | 35歳以上 | |
| 奇形全体の起きる確率 | 2.6% | 1.7%↓ |
| 脳の異常 | 0.7% | 0.4%↓ |
| 腎臓の異常 | 0.3% | 0.2%↓ |
| 腹部の異常 | 0.3% | 0.1%↓ |
| 心臓の異常 | 0.4% | 0.4%→ |
ちなみになんらかの染色体異常(ダウン症など)が起きる確率は30歳で0.4%、35歳で0.8%、40歳で2%と言われています。
高齢出産と聞くと問題が起きるリスクが上がることばかり聞かれますが、減るリスクもあるようです。これらの事は高齢出産しようとする女性に少し安心を与えるかもしれないと博士は語っています。
2013.12.05((eye)の17)
日光を浴びる時間と近視に強い相関関係。子供に日光を多く浴びさせれば近視の進行を抑制出来る。↑BX.COM
近年、近視の人が増えていますが、原因の一つは日光に当たる時間が少ないせいのようです。デンマークと台湾の研究チームが別々に検討を行った結果が発表されています。
●デンマークの研究
研究者は8歳〜14歳の近視の子供235人を6ヶ月にわたり追跡調査を行いました。この期間に子供達が日光を浴びた時間は1660時間〜2804時間(1日平均、9時間〜15時間)と様々でした。
2800時間程度の日光を浴びた子供と1600時間の子供の近視の進行を比較したところ、2800時間の子供が平均0.26D(近視の進行を表す単位)しか近視が進行していなかったのに対し、1600時間の子供は平均0.32Dと近視がより悪化していました。
また、近視の原因は眼球が必要以上に大きく成長してしまうことですが、2800時間の子供では平均0.12mm大きくなっていたのに対し1600時間の子供では平均0.19mmも大きくなっており、日光を浴びる時間が少ないほど眼球が大きくなり、近視も進行していることが分かりました。
●台湾の研究
台湾の研究者は2つの小学校を使って研究を行いました。それぞれの学校には7〜11歳の子供達がいます。研究を始める前は2つの学校の間に近視の度合いの差はありませんでした。そして片方の学校でのみ、子供達に休み時間は外で遊ぶように指導を行いました。(1日あたり80分)
| 生徒数 | ||
| 学校1 | 333人 | 休み時間は外で遊ぶように指導 |
| 学校2 | 238人 | 何も指導しない |
1年後に2つの学校の全生徒の視力測定を行ったところ、外で遊ばせた学校では、近視になる子供の数がもう1つの学校よりも少なくなっていることが分かりました。
眼球の成長は強い光を浴びると抑制されることが分かっています。昔に比べて近視の人が増えていると言われますが、これは日光を浴びる量が昔に比べ減っている事が原因の一つかもしれません。
勉強でノートを見つめることにより目が悪くなるというよりは、長時間勉強することにより日光を浴びる時間が減ることが目が悪くなる原因という事です。
このような日光を浴びる時間と近視の進行に関しては、以前、サルの仲間「ツバイ」を用いた研究で同様の内容が報告されています(文献3、4)。(ツバイは近視になることが知られている)
また、眼球が大きく成りすぎる原因としては、今回紹介した日光の影響の他にも近年の豊かな食生活でカロリー摂取量が以前に比べ多すぎることが原因であることが報告されています。特に高度に精製された小麦などGI値の高い食物を多く食べると眼球の成長が促進されることが報告されています。
ちなみに目が大きい方が美人という風潮がありますが、眼球のうち、外に露出してるのはほんの一部ですので眼球の成長を小さく抑えても、見た目の「目の大きさ」が小さくなるわけでは無いと思います。
- 文献1:Outdoor activity during class recess reduces myopia onset and progression in school children.Ophthalmology. 2013 May;120(5):1080-5. PMID:23462271
- 文献2:Effect of day length on eye growth, myopia progression, and change of corneal power in myopic children.Ophthalmology. 2013 May;120(5):1074-9. PMID:23380471
- Outdoor recess time can reduce the risk of nearsightedness in children3イイネ 18 Tweet
- 文献3:UAB - Future treatment for nearsightedness ? compact fluorescent light bulbs?
- 文献4:Time outdoors and physical activity as predictors of incident myopia in childhood: A prospective cohort study
2013.11.19((nurturing)の10)
赤ちゃんに与える前に親がおしゃぶりをなめることで、子供のアレルギー・湿疹・ぜんそくが減少する。↑BX.COM
アレルギー。ぜんそく・湿疹などの免疫疾患を持つ子供は20世紀に入ってから増加傾向にあり、今や3人に1人がなんらかの症状を持っていると言われています。
今回、スウェーデンのクイーン・シルビア子供病院の研究者Hesselmarらにより、簡単な習慣で子供がこれらの症状を持つ可能性を減らしうることが報告されています。
研究者はスウェーデン国内で妊娠中の女性をボランティアとして雇い、それらの女性から生まれた184人の幼児とその母親の生活習慣のアレルギー保有の有無を3歳になるまで調べました。
親に「おしゃぶり(Pacifier)を使っているかどうか」「おしゃぶりを煮沸消毒しているかどうか」「水で水道水ですすいでいるかどうか」「おしゃぶりを与える時に親がしゃぶって綺麗にしているかどうか」などの質問をしたところ、下記のような結果になりました。
| 水で洗浄する親 | 83% |
| 煮沸消毒 | 54% |
| しゃぶって与える | 48% |
| 回答無し | 10% |
そして、子供がぜんそく(asthema)、湿疹(ectema)、ハウスダストアレルギー(sensitization to airboene)などを持っているかどうかを生後1年半、3年目に調べたところ興味深い相関関係が分かりました。親がおしゃぶりをしゃぶって綺麗にしてから子供に与えている母親の子供はアレルギーになる可能性が低かったのです。
![]() おしゃぶりを親がなめることによる効果(原著の図に日本語による注釈追記) |
親の唾液中には多数の微生物が存在していますが、親がしゃぶった場合とそうで無い場合では、幼児の口の中のバクテリアの種類が異なることが確認されています。これらの微生物の違いがなんらかのメカニズムでアレルギーなどの免疫疾患になる可能性を低下させていると考えられます。
アレルギーなどの症状は反応する必要の無い無害な物質への過剰な免疫反応が原因で、メカニズム的には「免疫寛容獲得の失敗」と定義されますが、こういった症状をかかえる子供が細菌増えている理由については様々な議論があります。
一つかなり確からしいと考えられている説は環境が綺麗に成りすぎた事だと言われます。これは衛生仮説「The hygiene hypothesis」と呼ばれます。ある程度、不衛生な環境である方が免疫が正しく働き食物由来の物質や・ハウスダストといった反応する必要の無い環境中の異物を認識しなくなると考えられます。アレルギー患者の多い先進国ほど子供の腸内微生物の多様性の増加が遅れることが報告されており、腸内細菌が関わっているかもしれません。
実際に生活環境とアレルギー保有の有無を調べた統計調査においても、貧困、家が狭い場合、大家族、初期のペットや濃厚動物とのふれあい、初期の食品微生物とのふれあいなどがアレルギーになる確率を低下させることが報告されています。
今回の「おしゃぶりを親がしゃぶる」という習慣も子供を早い段階で多様な微生物に触れさせる役割を果たしていると考えられます。
一つ気になることを上げるとすれば、近年、親の唾液を子供に移すことは虫歯の原因になると言われ避けるように言われていることです。虫歯を避けるか、アレルギーを避けるかという選択をしないといけないのかもしれません。
- Pacifier cleaning practices and risk of allergy development.Pediatrics. 2013 Jun;131(6):e1829-37. PMID:23650304
2013.11.07((infection)の20)
風邪薬に含まれるイブプロフェンは風邪を長引かせ悪化させる可能性があるとの研究結果↑BX.COM
風邪(気管支のウイルス・細菌感染)を治療する薬は実は今のところありません、世の中の「風邪薬」は風邪の症状を緩和するだけの薬なのです、症状を緩和してくれるのはうれしい効果なのですが・・・・
イギリス・サウスアンプトン大学の研究者Paul Littleらが衝撃的な研究結果をイギリスの有名な医学雑誌BMJに発表しています。研究者らは病院に風邪や喉の痛みを訴えて来院した患者889人で以下のような調査を行いました。
来院した患者をコンピューターでランダムに以下のようにグループ分けし治療(アドバイス)を行いました。
| グループ1 | イブプロフェン(ibuprofen)を含む風邪薬を1日4回または必要に応じて服用するようにアドバイス。 |
| グループ2 | アセトアミノフェン(paracetamol)を含む風邪薬を1日4回または必要に応じて服用するようにアドバイス、 |
| グループ3 | 定期的に蒸気吸引するようにアドバイス |
それぞれの患者の実際の薬の服用状況を調べ、症状の経過を追跡調査したところ、アセトアミノフェンを服用した患者と比べて、イブプロフェンを服用した患者では治療効果は悪い事が分かりました。興味深い事にイブプロフェンとアセトアミノフェンを両方服用した患者でも治療効果はアセトアミノフェン単独より悪い傾向でした。
そして衝撃的な事に、イブプロフェンのみ、またはイブプロフェンとアセトアミノフェンを両方服用した患者は、他の治療を行った患者に比べ高い確率で病院を再度訪れていることが分かりました。症状が長引いたり、悪化しやすい事を意味しています。
イブプロフェンは炎症を抑える薬です。この作用により「のどがヒリヒリする」などの風邪の症状を抑えることが出来ますが、同時に風邪や気管支の炎症から回復する上で重要な体内の免疫作用を邪魔している可能性があると研究者らは考えています。
また、この研究では古くから行われている「蒸気吸引」も治療効果は見られないことを示しています。逆に、蒸気吸引を行った患者の2%が気管支に軽いヤケドをしていました。のどのヒリヒリは緩和するのかもしれませんが、風邪からの回復には効果は無いようです。
イブプロフェンやアセトアミノフェンは多くの風邪薬に含まれていますが、本研究結果からは、風邪の時はイブプロフェンの含まれておらずアセトアミノフェンを含んでいる風邪薬を選ぶことが良さそうです。
日本ではアセトアミノフェンやイブプロフェンを含む薬が薬局でも売られています。どの薬に「イブプロフェン」や「アセトアミノフェン」が含まれているかは下記のリンク先ページなどに一覧表があります。
ただ、イブプロフェンは大人では効果が確認出来ませんでしたが、子供および、肺の感染症を起こしている人に限っては効果が確認出来ているそうです。
- Ibuprofen no good in treating colds or sore throats18イイネ 56 Tweet
- Ibuprofen, paracetamol, and steam for patients with respiratory tract infections in primary care: pragmatic randomised factorial trial. BMJ. 2013 Oct 25;347:f6041. doi: 10.1136/bmj.f6041.PMID:24162940
2013.08.28((supplement)の24)
運動する前にカルシウムサプリメントを飲むと骨密度の低下を予防出来る↑BX.COM
カルシウムを「どれぐらい摂取するか」と同じぐらい「どのタイミングで摂取するか」が重要かもしれません。
激しい運動を日常的にする人は骨密度が低下し骨粗鬆症になる危険があることが知られています。今回、コロラド大学のVanessa D博士らの研究グループが運動の前にカルシウムとビタミンDサプリメントを摂取することで骨密度の低下を予防出来るとする研究結果を2013年6月にサンフランシスコで行われた第95回内分泌学会で発表しています。
激しい運動をすると大量の汗をかくなどの理由により、血液中のカルシウム濃度が低下し、これがトリガーとなって、副甲状腺(parathroid gland)よりPTHというホルモンが過剰に分泌されます。このホルモンは骨の中のカルシウムを溶かし出す働きをもっており、PTHの働きにより血液中のカルシウム濃度が低下しないように維持されます。この働きが毎日のように続くことで骨密度の低下が起こります。
研究者らは52人の男性ボランティア(18?45歳の自転車競技選手)を2つのグループに分け以下のタイミングで1000mgのカルシウムと1000UのビタミンD入りドリンクを飲んでもらい、35kmのサイクリングをしてもらいました。
| サプリメントを摂取するタイミング | サプリメントの内容 | |
| グループ1 | 運動の30分前 | 1000mgカルシウム、1000UビタミンD |
| グループ2 | 運動の1時間後 | 1000mgカルシウム、1000UのビタミンD |
運動の最中、ボランティアは平均1.4リットルの汗をかいていました。汗に含まれるカルシウム量および、血液中のカルシウム濃度、PTHホルモン濃度は以下のようになりました。
| 汗に含まれるカルシウム量 | 運動前後のカルシウム濃度 | 運動後のPHTホルモン量 | |
| グループ1(30分前) | 90mg | 1.22→1.19 | 162% |
| グループ2(1時間後) | 95mg | 1.23→1.16 | 244% |
運動前にカルシウムをグループ1の人では血液中のカルシウム濃度の低下が抑えられ、また骨からカルシウムを溶かし出す指令をするPHTホルモンの増加が抑制されていました。一方で汗に含まれるカルシウム量は減少していました。
カルシウムを運動前に摂取することにより運動に伴う骨からのカルシウム流出を抑制出来る可能性があります。長期的な影響は今後確認していく必要がありますが、この研究結果は自転車競技だけに留まらず日常的に運動をする人や子供などの効率的なカルシウム摂取と骨密度の維持に役立つ結果かもしれません。
※今回の研究ではカルシウム、ビタミンDを飲み物の形で摂取しています。よく市販されているタブレット形式のサプリメントを摂取する場合は吸収されるまで時間がかかる可能性がありますので、30分前でなくもっと前に摂取した方が良いかもしれません。
2013.07.22((amrit)の80)
空腹時に作られるホルモンFGF21が常に出続ける遺伝子改変ネズミは寿命が30%以上長い↑BX.COM
これまでの研究で摂取カロリーを減らす食事制限により寿命が伸びる事が様々な動物で報告されています。これらの動物で寿命が延びるメカニズムに関しては、余分な脂肪が無く動脈硬化に成りにくいなどの分かりやすい理由の他に、もっと根本的に「空腹を感じることこそが重要」との報告されていますが、詳細はまだ明確ではありません。
今回、アメリカ・テキサス大学の研究者Mangelsdorf DJらが、空腹時に肝臓で作られるホルモンFGF-21こそが寿命を延ばす原因であることを報告しています。
FGF21は空腹時に肝臓で作られ、様々な臓器に「飢餓状態に備える」ように指令をする働きをするホルモンです。例を挙げると、肝臓では蓄えていた脂肪を分解してエネルギーを作り出します。また、筋肉ではインスリンに対する感受性を向上させ効率的に少ないエネルギーを取り込めるように指令を出します。全身の細胞はこの指令を受け細胞分裂を抑え「低エネルギーモード」に移行します。
研究者らは、このホルモンFGF-21を常に作るように遺伝子改変を行ったマウスを作りました。このマウスは空腹を感じていない時でもFGF-21が常時作られ、体内に大量に存在します。
生み出した遺伝子改変マウスを飼育してみると、オスで30%、メスで40%平均寿命が長いことが分かりました。普通のマウスでは3年を超えて生きる個体のはいませんでしたが、遺伝子改変マウスのうちメスの何匹かは4年近く生きました。
体内の細胞の状態を調べると、空腹時に起こるNAD+代謝経路や、AMPキナーゼ、mTORシグナルの活性化、成長ホルモンやIGF-1シグナル経路を妨害など、空腹時と同じ反応が常に起きていることが確認されました。
これらのマウスは寿命が延びますが、副作用も見られました。これらのマウスはどの個体もやせ気味で、大量のエサを食べても太りませんでいた。また、骨密度が少く、メスは不妊で子供を生むことが出来ませんでした。ただ、どの個体も運動量は変わらず一見健康そうでした。
今回の結果を元にFGF-21の作用を真似した長寿薬が作れるかもしれません。
- Starvation hormone markedly extends mouse life span, UT Southwestern researchers report
- The starvation hormone, fibroblast growth factor-21, extends lifespan in mice.Elife. 2012;1:e00065.PMID:23066506
2013.07.16((nurturing)の9)
[[母乳]]の量が十分でない女性が増えている理由が解明される。↑BX.COM
出産した女性の中には母乳が十分に出ないため、粉ミルクを併用して、または粉ミルクのみで子供を育てる必要に迫られる人々がいます。このような女性は近年増加しつつあるそうです。なぜ母乳の量に問題を抱える女性が増えているのでしょうか。
アメリカ、シンシナティー子供病院の女性研究者Laurie A. Nommsen-Riversらは、おっぱいの中にある母乳を作る細胞の遺伝子発現を調べました。幸いなことに、母乳中には母乳を作る細胞から漏れ出したRNAが多く含まれていますので、おっぱいに傷をつけることなく調べることが出来ます。(余談ですが、母乳中のRNAはただ漏れ出しているのでは無く、子供に特殊な作用を及ぼしているとする研究が近年盛んに行われています)
母乳は、出産後に急激に母乳の出る量が増えますが、母乳の量が少ない女性や、十分に母乳の出る女性らを分析したところ、母乳が大量に作られるようになる過程で劇的な遺伝子シグナルの変化が起きていることが分かりました。具体的には母乳を作り出す細胞は、血液中のインスリンに対して敏感に反応するように変化することで、おびただしい量の母乳を作り出せるようになるようです。
母乳が出にくい女性には、共通してインスリン抵抗性を示すPTPRF遺伝子発現の異常が確認されました。(インスリン抵抗性とは、細胞がインスリンに反応しににくなる症状で、糖尿病や糖尿病の前段階の人に見られます。)正確には少し語弊がありますが、母乳の出にくい女性は、乳房が糖尿病と同じ状態になっていると言えます。
原因は糖尿病と同じで、食べ過ぎや高脂肪食が原因の1つと考えられます。アメリカでは20?44歳女性の20%が糖尿病の前段階と言われていますが、これらの女性は出産後、母乳が出にくい可能性があります。
研究者は、今回見つかった遺伝子を調べることで母乳の量を事前に予測し予防的処置を行うことが可能かもしれないと考えています。現在、弱い糖尿病治療薬を用いて、母乳の出を改善出来ないかを試みる臨床試験を実施する計画です。
ただ、研究者らは同時に、今回の研究結果は薬なんか使わなくても運動や食生活で母乳の量を改善出来る可能性があることを示していると語っています。定期的な運動や、高脂肪食を改めるなどの生活習慣の改善が効果をもたらすはずです。実際、糖尿病患者でも軽度のダイエットと運動で劇的にインスリン抵抗性は改善します。
- New study reveals important role of insulin in making breast milk 1いいね
- RNA Sequencing of the Human Milk Fat Layer Transcriptome Reveals Distinct Gene Expression Profiles at Three Stages of Lactation. PLoS ONE 8(7): e67531. doi:10.1371/journal.pone.0067531 (link)
- 母乳の出が悪い原因はインスリン抵抗性かも | 最新健康ニュース
2013.02.28((nurturing)の7)
妊娠悪阻(にんしんおそ)、悪阻(つわり)に関して分かっている事。症状がひどくなりやすい条件↑BX.COM
妊娠中の女性のほとんどが吐き気や嘔吐(いわゆる「つわり」)(Hyperemesis)を経験します。「つわり」は妊婦の日常生活に悪影響を与えますし、また統計上およそ100人の1人は激しすぎる「つわり」のため病院での治療(水分やミネラルの補給)が必要となります。こういった状況にもかかわらず「つわり」の研究はあまり行われていないのが現状です。
ノルウェーの女性研究者Ase Vikanesは、「つわり」について専門的に研究を行っています。かつては「つわり」の原因は生まれてくる子供や夫に対する精神的拒絶が原因だと考える時代もあったと聞きますが、現在では精神的状況が「つわり」の原因に占める割合は小さいと考えられています。最も信頼出来る研究によると医学的にはエストロゲンやhCGなどの妊娠に関わるホルモンが多くなりすぎる事が原因であり、この状況に遺伝的・環境的個人差があるため、「つわり」がヒドイ人とそうでない人が出来るようなのです。
この研究者はノルウェーで行われた出産の膨大な情報(研究ごとに3万件〜90万件)を調べ、それらの妊娠・出産で起こった「病院に行くほどのひどい悪阻」を経験した人の出現頻度と傾向を調べました。
まず、「つわり」に成りやすい人種に関してですが、ノルウェーで行われた出産全体では0.89%の人が病院に行くようなひどい「つわり」を経験しており、その内訳を調べてみると西ヨーロッパ生まれの人の平均は0.8%と低いのに対し、インドやスリランカ・アフリカ生まれでノルウェーで出産した人は3%以上が「つわり」で病院に行っており確率が高いことが分かりました。ただ、これは人種の差に加えて文化の異なる異国での生活も関わっているかもしれません。
また、出産する女性の母親がひどい「つわり」を経験した人は、3%と高い割合で自分もひどい「つわり」になることが分かりました。このことから遺伝的な影響はかなり大きそうです。
母親の体の状態に関しては、標準体型の人がもっとも「つわり」になる可能性は低い結果でした。太りすぎても痩せすぎても「つわり」になる確率が上昇していました。また、出産年齢は若いほど「つわり」の可能性が高い傾向でした。さらに、生まれてくる子供が男の子の場合より女の子の場合の方が「つわり」の可能性が高い傾向が見られました。ただし、これらの傾向は自分の母親の「つわり」の有無に比べるとわずかの差しかありませんでした。
またあまりオススメ出来ない話ですが、タバコを吸う人の方が吸わない人よりも「つわり」の発生確率が低い傾向にあることが分かりました。
食生活としては、「つわり」になった女性は「魚介類」「ニンニク系野菜(ネギなど)」「水」の摂取量が少ないことが分かりました。これらを十分に食べることで症状を軽減出来るかもしれません。
- When morning sickness lasts all day
- Variations in prevalence of hyperemesis gravidarum by country of birth: a study of 900,074 pregnancies in Norway, 1967-2005.Scand J Public Health. 2008 Mar;36(2):135-42. PMID:18519277
- Recurrence of hyperemesis gravidarum across generations: population based cohort study.BMJ. 2010 Apr 29;340:c2050. PMID:21030362
- Maternal body composition, smoking, and hyperemesis gravidarum. Ann Epidemiol. 2010 Aug;20(8):592-8. PMID:20609338
- Diet before pregnancy and the risk of hyperemesis gravidarum. Br J Nutr. 2011 Aug;106(4):596-602. PMID:21554820

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こんな記事もある
2013.02.18((nurturing)の6)
子供が健康を保つには毎日7分間の「激しい運動」が必要。「軽い運動」は効果無し。↑BX.COM
子供が健康に育つためにはどれぐらい運動する必要があるのでしょうか?この問題に関してカナダ・マニトバ(Manitoba)大学の研究者らが興味深い研究結果を発表しています。どうやら子供の健康を保ち肥満を防ぐには短時間でOKながら「激しい運動」が必要なようです。
現在社会では大人だけに限らず子供も不健康な状態になりがちです。夜遅くまでテレビを見たり、テレビゲームをプレイし続けたりと全く身体を動かさない娯楽が溢れており子供にも肥満や成人病様症状の増加を引き起こしています。
研究者はカナダ人の子供605人(9〜17歳、男の子248名、女の子157名)の生活状況を1週間にわたり調査し、それぞれの子供達の生活状況を調べました。平均すると子供達は全体の70%(およそ17時間)は座っているか寝ており、23%(5.5時間)は軽い運動に費やし、7%(100分)は中くらいの運動、0.6%(8分間)は激しい運動をしていました。
また、それぞれの子供の体重身長から肥満の指標であるBMI値を調べ、ウエストサイズ、血圧などとともに先に調べた生活状況との関係を調べたところ。中程度の運動や軽い運動の量の多さとBMIやウエストサイズの関係は少なく、激しい運動の量のみがBMIやウエストサイズ、血圧と関係していることが分かりました。早歩きなどでは不十分なようで統計的に調べると1日7分間激しい運動をしないと子供は健康状態を保てない計算になりました。
しかも、この7分間の激しい運動は健康な子供が健康状態を維持するのに必要な最低量であって、すでに肥満になってしまった子供が健康な状態に戻るためにはもう少し多い激しい運動が必要なようです。
激しい運動の定義は一般的には「ランニング、ジョギング、自転車(16km/h以上)、水泳、エアロビクス、野球、テニスなどのスポーツ」、中程度の運動は「早歩き、速度16km/h以下の自転車、ダンス、ゴルフ、カヌー、テニスのダブルス」です。
成人した大人では、軽い運動や中程度の運動でも死亡リスクが大幅に低下することが知られていますが、子供に限っては「激しい」運動をさせることが重要なようです。
- Kids need at least 7 minutes a day of 'vigorous' physical activity, but most aren't getting that6いいね
- Kids need at least seven minutes a day of ‘vigorous’ physical activity, but most aren’t getting that - News - News & Events -Faculty of Medicine & Dentistry10いいね
- Physical Activity Intensity and Cardiometabolic Risk in Youth. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012 Nov;166(11):1022-9. PMID:22965682
2013.01.28((genius)の63)
脳の活動状態を見ながら行う最先端の脳トレ「ニューロフィードバック」により特定の脳機能を強化したり精神疾患の治療が可能↑BX.COM
脳の活動状態をチェック出来る状態でトレーニングを行うことで脳の活動を自らの意志で制御可能であることが報告されています。この技術はNeurofeedback(ニューロフィードバック)と呼ばれ精神疾患や発達障害のある子供の治療トレーニングに応用しようとする研究が始まっています(参考ページ参照)。ある発達障害では脳の特定部分の活動が弱いことが原因と分かっているため、その部分の活性化が治療につながると考えられるためです。
今回、イギリス・ロンドン大学の研究者らはこのニューロフィードバック技術を用いて健康な大人の視覚認識能力を向上可能であることを報告しています。
研究者らは脳の活動を映像として映し出すことが出来る医療装置MRIを使用し、ボランティアとして雇った人の脳活動をリアルタイムでディスプレイに表示させ、そのディスプレイを見ながら脳内の視覚認識能力(見た物を判断する能力)を司る部分の活動を自在にコントロール出来るようにトレーニングしてもらいました。
トレーニングの後、視覚認識能力のテスト(見ている映像が一部変わったかどうかを判断するテストなど)を行いトレーニング前後の視覚認識能力を比べたところ、ニューロフィードバックトレーニングを行った人で視覚認識能力が向上していることが分かりました。能力向上は視覚認識に関係ある部分をトレーニングした人のみに見られ、視覚とは関係無い部分のトレーニングを行った人では効果はありませんでした。
この結果はニューロフィードバックを使って特定の能力を向上させることが出来ることを示しています。
ニューロフィードバックのトレーニングにより生じた脳の変化はトレーニング後も長く持続することが報告されています。今回の実験はMRIという巨大で高価な装置を使っているため個人で簡単に出来る方法ではありませんが、脳に電極を付けるだけで読み取れる脳波や頭の表面の血流の流れなど簡単な装置で検出出来るシグナルを使ってトレーニングを行う方法も検討されており、近い将来ニューロフィードバック技術を利用した脳のトレーニング装置が登場するかもしれません。また、これらのトレーニング技術は脳梗塞を起こし脳の一部の機能が衰えた患者さんのリハビリ方法としても注目されています。
- Improving visual perception through neurofeedback.J Neurosci. 2012 Dec 5;32(49):17830-41.PMID:23223302
- Learning to control brain activity improves visual sensitivity
- 『IWANT』ニューロフィードバック・セラピー
- 発達障害の為の脳トレーニング - ニューロフィードバック ジャパン
- Real-time fMRI: a tool for local brain regulation.Neuroscientist. 2012 Oct;18(5):487-501.PMID:21652587
- Perceptual learning incepted by decoded fMRI neurofeedback without stimulus presentation. Science. 2011 Dec 9;334(6061):1413-5. PMID:22158821
2013.01.23((scan)の18)
MRIスキャンで子供の実年齢や学習能力が正確に判別可能に。学習が遅れ気味の子を早期に発見し対策を講じれることが期待される。↑BX.COM
大人でも子供でも見た目より若く見えたり年をって見えたり、また賢く見えたりバカに見えたりといった事がありますが、最新の研究によると子供の脳はMRIでスキャンし中身の見た目を調べれば、それが何歳の脳で学習能力がどれぐらいか正確に見分けることが出来るようです。
脳のスキャンで年齢を判別出来ることを報告したのはアメリカ・カリフォルニア大学の研究者ら。研究者らはMRIで3歳〜20歳の未成年885人の脳をスキャンし、スキャンした画像を見分ける231個の特徴を見つけ、それらを合わせて年齢を推測する数式を研究しました。
見いだした数式を使うと脳のMRI写真を見るだけで実際の年齢を92%の正確さで言い当てることが出来るそうです。この技術はこれまで知られているどの方法よりも正確に年齢を判断出来るとのことです。この技術を有効利用出来る方法はすぐには思いつきませんが、年齢を偽ってオリンピックに出場しているような某国のスポーツ選手をチェックするのには使えるかもしれません。
- Brain imaging: your brain scan doesn't lie about your age. Curr Biol. 2012 Sep 25;22(18):R800-1. doi: 10.1016/j.cub.2012.07.032.PMID:23017993
- Brainscansdon'tlieaboutage(EurekAlert! - Medicine and Health)
研究者らは39人の子供を3年間にわたり追跡調査し毎年MRIスキャンと知能テストを行いました。そして脳のMRI画像と学習能力の関係を調べたところ、脳の白質という部分の発達が読書能力と完全に一致することを発見しました。また、普通の子より読書能力が優れている子供のみに見られる特徴も発見しました。
子供の読書能力は7歳の段階で今後の発達具合がだいたい決まってしまうことが分かっています。たとえば7歳の段階で読書能力が低い子供は何も対策を講じないと10年後の17歳になった時でも周りよりも低い読書能力しか持たないということです。
研究者らは今回発見したMRIスキャンは簡単に子供の能力を測定する方法となり、この方法を使って学習能力の発達が遅れ気味の子供を早期に見つけ、遅れを取り戻すような対策が講じれるのではないかと考えています。
- Brainscanscanpredictchildren'sreadingability,Stanfordresearcherssay(EurekAlert! - Medicine and Health)
- Development of white matter and reading skills. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012 Oct 30;109(44):E3045-53. doi: 10.1073/pnas.1206792109. Epub 2012 Oct 8.PMID:23045658
2012.08.02((snp)の10)
遺伝子「ACTN3」を調べることで上達する見込みの高いスポーツを選ぶことが可能に↑BX.COM
人間の身体は数10万の遺伝子の働きにより成り立っています。それぞれの遺伝子は親から受け継いだ設計図(遺伝子)の種類により働きや性能に差がありますが、近年の研究により遺伝子診断により、その人の身体がどんな特徴を持つのかが明確に分かるようになってきました。
こういった研究で最も分かりやすい例として筋肉の遺伝子と瞬発力と持久力の関係があります。具体的には瞬発力に優れた筋肉は瞬間的に大きな力が出せるため短距離走や高飛びなどの競技には有利ですが、反面筋力の持続性が低く持久力の必要なスポーツには不利です。この記事では筋肉のタンパク質「αアクチン3」の設計図である遺伝子「ACTN3」を調べることで、その遺伝子の持ち主が「持久力の必要なスポーツ」と「瞬発力の必要なスポーツ」どちらが得意かを見分けることが可能であるとする報告を3つ紹介します。
(参考)![]() 以下に一般的なαアクチン3(筋肉タンパク)の設計図(ACTN3遺伝子の示すアミノ酸配列)を示します。注目されているのは赤字で示す577番目のアミノ酸でして、この部分がR(アルギニン)だと瞬発力に優れた筋肉になることが分かっています。この記事ではR以外のアミノ酸をXと表します。人間はこの設計図を2つ(父親から受け継いだものと、母親から受け継いだもの)持っていますが、2本ともRの場合はRR型、2本ともR以外の場合はXX型、それぞれ異なる型の設計図を持っている場合をRX型と表しています。 ACTN3遺伝子(αアクチン3タンパク質)の構造(アミノ酸配列)(GenBankデータベースより) MMMVMQPEGLGAGEGRFAGGGGGGEYMEQEEDWDRDLLLDPAWEKQQRKTFT AWCNSHLRKAGTQIENIEEDFRNGLKLMLLLEVISGERLPRPDKGKMRFHKI ANVNKALDFIASKGVKLVSIGAEEIVDGNLKMTLGMIWTIILRFAIQDISVE ETSAKEGLLLWCQRKTAPYRNVNVQNFHTSWKDGLALCALIHRHRPDLIDYA KLRKDDPIGNLNTAFEVAEKYLDIPKMLDAEDIVNTPKPDEKAIMTYVSCFY HAFAGAEQAETAANRICKVLAVNQENEKLMEEYEKLASELLEWIRRTVPWLE NRVGEPSMSAMQRKLEDFRDYRRLHKPPRIQEKCQLEINFNTLQTKLRLSHR PAFMPSEGKLVSDIANAWRGLEQVEKGYEDWLLSEIRRLQRLQHLAEKFRQK ASLHEAWTRGKEEMLSQRDYDSALLQEVRALLRRHEAFESDLAAHQDRVEHI AALAQELNELDYHEAASVNSRCQAICDQWDNLGTLTQKRRDALERMEKLLET IDQLQLEFARRAAPFNNWLDGAVEDLQDVWLVHSVEETQSLLTAHDQFKATL PEADRERGAIMGIQGEIQKICQTYGLRPCSTNPYITLSPQDINTKWDMVRKL VPSRDQTLQEELARQQVNERLRRQFAAQANAIGPWIQAKVEEVGRLAAGLAG SLEEQMAGLRQQEQNIINYKTNIDRLEGDHQLLQESLVFDNKHTVYSMEHIR VGWEQLLTSIARTINEVENQVLTRDAKGLSQEQLNEFRASFNHFDRKRNGMM EPDDFRACLISMGYDLGEVEFARIMTMVDPNAAGVVTFQAFIDFMTRETAET DTTEQVVASFKILAGDKNYITPEELRRELPAKQAEYCIRRMVPYKGSGAPAG ALDYVAFSSALYGESDL |
★★★報告1:日本人に対する研究★★★
国立スポーツ科学センターが1964年の東京オリンピックから現在までの日本人短距離走選手200人の遺伝子を分析したところ、驚くことに100m走で10秒0台を出せるトップ選手は全員がR型の筋肉(RR型かRX型)を持つことが分かりました。一方で、持たない人(XX型)では国際大会の標準記録を超えた人すら僅かだったそうです。ちなみに記事中の説明によると日本人の2割はXX型(R型を持たない)だそうですが、ジャマイカ人やアフリカ系ではXX型はほとんどいないそうです。
- ボルトの速さ、遺伝子で分析進む研究競技利用に警鐘も陸上(イザ!ニュース)
スペインの研究者は以下3つの集団の遺伝子を比較した研究を行いました。
| 集団1 | 健康な一般の人(284名)スポーツ選手でも何でもない |
| 集団2 | 持久力に優れた人(50人)ツールドフランスで1回以上完走したことがある人 |
| 集団3 | 瞬発力に優れた人(63人)国内の高飛び優秀選手18名、短距離ランナー45名(オリンピック出場選手13名含む) |
結果
| RR型の比率 | RX型の比率 | XX型の比率 | |
| 普通の人 | 32% | 50% | 18% |
| 持久力に優れた人 | 28% | 46% | 26% |
| 瞬発力に優れた人 | 48% | 37% | 16% |
瞬発力に優れた人ではRR型(2つ持つ遺伝子の両方がR型)が48%と他の集団よりも多い傾向が見られました。一方、持久力に優れた人はR型を持たない(XX型)が26%と多い結果となりました。瞬発力の必要な競技で良い成績を示している人にRR型が多く、持久力の必要な競技で良い成績を示している人にXX型が多い傾向を見ることが出来ます。
余談ですが、この研究では寿命の長い人(100〜108才)64名の遺伝子も調べていますが、こちらはRR型が多いとか、XX型が多いなどの特徴は見られなかったそうです。この事はこの遺伝子と長寿との関係が少ないことを意味しています。
- Are 'endurance' alleles 'survival' alleles? Insights from the ACTN3 R577X polymorphism. PLoS One. 2011 Mar 3;6(3):e17558.PMID:21407828
上記2つの報告で紹介したACTN3遺伝子の他にも持久力や瞬発力に関した遺伝子が多数知られています。3番目の研究ではイスラエル国内の5000m、1500m、800m、400mの国内最高タイムを保有しているランナーの遺伝子を調べました。以下に持久力に関わることが報告されている遺伝子部分と適した配列、およびそのランナーを調べた結果をを示します。
| 遺伝子の名前 | 人によって異なる部分 | 持久力に適した配列 | 一般に多い配列 | 上記アスリートの配列 |
| Nuclear respiratory factor 2(NRF2) | rs12594956変異(A/C) | AA | CCまたはCT | AA |
| rs7181866(A/G) | AGまたはGG | AA | GG | |
| (rs8031031(C/T)) | CTまたはTT | CC | CC | |
| Peroxisome proliferator-activated receptor alpha(PPARA) | rs4253778(intro 7 G/C) | GG | CCまたはCT | GG |
| Peroxisome proliferator-activated receptor delta(PPARD) | T294C(rs2016520) | CC | TTまたはCT | CC |
| Perosixome proliferator-activated receptor-gamma coactivator 1 alph(PPARGC1A) | Gly482Ser(rs8192678) | GG | SSまたはSG | GG |
| Alpha-actin 3(ACTN3) | R577X(rs1815739) | XX | RXまたはRR | RX |
遺伝子を調べた結果、持久力との関係が分かっている6種類の遺伝子のうち、5種類が持久力に適した遺伝子であることが分かりました。具体的にはこのランナーはNRF2、PPARA、PPARD、PPARGC1Aに関しては持久力に適している遺伝子を持ち、唯一、ACTN3遺伝子が瞬発力に最適では無い遺伝子でした。もしかしたらこのバランスのおかげで短距離走に近い400mなどの競技も優秀な成績を残せたのかもしれません。もし、このランナーの遺伝子がACTN3遺伝子までも持久力に適した配列であったならば3000m競技などの長距離ではより良いタイムを出せたかもしれませんが、400mなどの競技は苦手で良い結果を納めることが出来ていなかったかもしれません。
- Physiological variables and mitochondrial-related genotypes of an athlete who excels in both short and long-distance running.Mitochondrion. 2011 Sep;11(5):774-7. Epub 2011 May 30.PMID:21651994
このように特にACTN3遺伝子に関しては多くの研究がなされ瞬発力、持久力で優秀な成績を出す傾向との明確な相関関係が報告されています。そしてこの遺伝子は以下のリンクのサービスにより1万円ちょっとで個人でも簡単に調べることが可能です。方法は簡単で送られてくるキットで口の中をこすりとり送るだけです。自分の子供が何かスポーツを始める時に適した競技が何かを教えてあげると良い成績を残しやすいかもしれません。
- スポーツ遺伝子テスト(株式会社スポーツスタイル)
2012.06.18((sex)の46)
高齢の父親から生まれた人ほど細胞分裂の回数券「テロメア」が長い傾向。長生き出来るかも↑BX.COM
この研究を発表したのはアメリカ・ノースウェスタン大学の研究者ら。テロメアとは染色体末端に存在するDNAの繰り返し配列で、細胞分裂の時に遺伝子が壊れないように保護する働きが知られています。テロメアは細胞が分裂するたびに徐々に短くなり、テロメアが短くなりすぎた細胞は分裂出来なくなります。これを「細胞老化」と言い、こういった性質からテロメアは「細胞分裂の回数券」のようなものと考えられています。テロメアの長さは同じ年齢でも人によって長さが異なり、テロメアが短い人ほど残り寿命が短い傾向にあることが報告されています。
テロメアは細胞分裂に伴って年齢と共に短くなっていくことが知られていますが、一つだけ例外が知られています。それは精子を作り出す臓器「精巣」の中です。精巣の中ではテロメアを増やす働きを持つ酵素「テロメアーゼ」が働いており、面白いことに高齢の人の精子ほどテロメアを多く持っていることが報告されています。ちなみに、女性の体内にある卵子のテロメアの長さは人生を通じて長さがほとんど変化しないことが報告されており年齢に逆行してテロメアが長くなるのは精巣・精子に限られた特殊な現象のようです。精子は卵子と受精し融合し子孫を作り出しますが、これまで精子のテロメアの長さが子孫のテロメアの長さに関係するかどうかは調べられたことはありませんでした。
今回、研究者らはフィリピン・セブシティーの人々の協力を得て研究を実施しました。1983年〜1984年に出産した女性3327人の記録からたどり、2005年の段階で36-39歳になっていた母親の血液を調べテロメアの長さを確認するとともに、聞き取り調査でそれぞれの母親自身は何歳の父親から生まれたかを調べました。また、母親から生まれた子供(現在21-23歳)の血液サンプルも集め、そちらもテロメアの長さを調べました。そうして全部で1779人の母親と、その子供234人のテロメアの長さを調べたところ、高齢の父親から生まれた母親ほど長いテロメアを持っていることが分かりました。またその母親の子供も長いテロメアを持っていました。
これらの事は長いテロメアを持つ高齢の男性の精子から生まれた子供は長いテロメアを受け継いでおり、またその長いテロメアはさらに次の世代の孫まで伝わることを示しています。他の研究でテロメアが長いほど寿命が長い傾向が報告されていることと併せて考えると、高齢の男性から生まれた子供、その孫は寿命が長い傾向があると言えます(ただし、この事はまだ実際に多数の人を調べて確認されているわけではありません)。この研究を行った研究者らは、次に高齢の男性から生まれた子供の健康状態について調べてみたいと語っています。
- Offspring of Older Fathers May Live Longer(ScienceDaily)
- Children with older fathers and grandfathers 'live longer'(BBC)
- Offspring of older fathers may live longer(EurekAlert)
- Delayed paternal age of reproduction in humans is associated with longer telomeres across two generations of descendants. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012 Jun 11. PMID:22689985
2012.06.08((genius)の59)
[[睡眠]]不足は脳神経の発達を促す。寝る子は育つがバカになる?↑BX.COM
グレリン(Ghrelin)というホルモンがある。このホルモンは空腹時に胃壁の細胞で作られ血中に放出される。このホルモンが脳に到達すると食欲が刺激されるため、別名「空腹ホルモン」と呼ばれる。
2006年にアメリカ・エール大学の研究者はグレリンを生まれつき持たないマウスを遺伝子操作により作り出し調べる研究を発表した(文献1)。グレリンが無くてもマウスは正常に生まれ大きな問題は無かったが、脳内の「海馬」という部分の神経細胞同士をつなぐシナプス数が通常のマウスよりも25%も少ないことが見つかった。海馬は脳内で記憶に関わる中心的な役割を果たす部分である。このマウスに注射でグレリンを投与するとシナプスの数は増加した。
一方、同じ頃、中国の研究者がグレリンに脳の保護作用があることを報告している(文献2)。実験でラットに人工的に脳梗塞を起こし、どの程度の障害が残るかを評価したところ、脳梗塞を起こさせる前にグレリンを投与することにより障害の度合いが低減されたと報告している。
このように空腹時に体内で増えるホルモン「グレリン」は脳神経の活動を活発化し、また脳のダメージを低減する作用があるようだ。
さらに興味深い事に睡眠不足だとグレリンの量が増える(注釈3)と報告されている(睡眠不足はグレリンを増加させ、食欲を抑制するホルモン「レプチン」の量を減らす、この作用により睡眠不足は肥満の原因になると考えられている)。報告された脳神経の活性化・保護作用を考えると睡眠不足は脳神経を活性化する可能性があるかもしれない。昔から「寝る子は育つ」と言われているが、このような新知見を合わせて考えると、いつも睡眠不足の子供と、すぐに寝てしまう子供で脳神経の発達に差が無いだろうかと考えてしまう。
グレリンは他にも「心臓機能の改善効果」や、「成長ホルモン分泌効果」、「免疫の活性化効果」なども知られている。睡眠不足でハングリーってのが賢くなるコツかもしれない。
- 文献1:Ghrelin controls hippocampal spine synapse density and memory performance. Nat Neurosci. 2006 Mar;9(3):381-8.PMID:16491079
- 文献2:Ghrelin reduces injury of hippocampal neurons in a rat model of cerebral ischemia/reperfusion. Chin J Physiol. 2006 Oct 31;49(5):244-50,PMID:17294832
- 注釈3:2004年にアメリカ肥満学会(NASSO)で報告された研究によると32〜59才の成人のうち、1日4時間未満しか寝ていない人は7〜9時間寝ている人に比べて肥満になる確率が73%も高い。また睡眠時間5時間の人でも50%、6時間の人でも23%肥満リスクが増加していた。
2012.04.18((scan)の17)
血液の遺伝子診断で現在の社会的ランクを80%の正確さで予測出来る。アカゲザルを用いた研究↑BX.COM
集団で生活する多くの動物では、その集団内での社会的ランクが個々の個体に大きな身体的影響を与えることが報告されています。たとえば社会的ランクが低い個体ほど病気になりやすいなどです、また、長期的・種全体の進化的にも社会的環境は影響を与え、生存率や産む子供の数などが影響を受けることが報告されています。こういった社会的状況から受ける影響はもちろん人間にも多かれ少なかれ当てはまると考えられますが、これまで、いったい社会的ランクの何がどのように身体的影響を生じさせるのかは明らかではありませんでした。
今回、シカゴ大学の研究者らは、サル(アカゲザル)の集団を用いた研究を行い、社会的ランクが遺伝子の働きに短期間で強くしかし可逆的に影響を与えることを発見し報告しました。この研究では、研究者らは10の集団に分かれて暮らすアカゲザルのメス合計49匹を用いて研究を行っています。メスザルの社会は厳格な階級社会であり、また各個体の社会的ランクは状況により変化します。研究者らはそれぞれのメスザルの社会的ランクを集団内での各個体のふるまいによりチェックし、次に血液検査などの検査を行い、社会的ランクと身体的状況に関係があるかを調べました。
すると興味深いこと、社会的ランクに連動して働きの変わる987個の遺伝子が見つかりました。この中には免疫に関わる遺伝子が112個含まれており、社会的ランクが高いほど活発になる遺伝子もあれば、社会的ランクが高い時には働かなくなる遺伝子もありました。
また集団内の特定のサルを隔離したり別の集団のサルを加えたりするなどして人為的にサルの社会的ランクを変化させたところ、社会的ランクの変化に伴い遺伝子の働きも数週間程度の期間で速やかに変化することが分かりました。(すなわち、社会的ランクの高かったメスザルは社会的ランクが高いサルに特有の遺伝子の働きを示していますが、社会的ランクが低くするとそれに応じて社会的ランクが低い個体に特有の遺伝子パターンを示すようになる。)
驚くことに、この社会的ランクと遺伝子の働きのパターンを利用することで研究者らはサルの血液中の遺伝子発現を調べるだけでそのメスザルの社会的ランクを80%の正確さで予測可能であることを報告しています。
また、遺伝子の差以外にも、高い社会的ランクのサルほど血液中にCD8陽性T細胞が多いことが分かりました。このことはガン細胞と闘う場合などに必要な細胞性免疫が強いことを示しています。また社会的ランクが低いほどデキサメタゾン(炎症抑制剤)に対する抵抗性が高く体内が炎症が起きやすい状況にあることが分かりました。先ほど述べた遺伝子の解析でも社会的ランクの高いサルほど炎症に関連する遺伝子(PTGS2、IL8RB、NFATC1など)の働きが低いという結果が出ており、この遺伝子の働きの差が実際の体内の免疫・炎症状態の差を生じさせていると考えられます。その他にも、DNAのメチル化状態も社会的ランクにより変化していました。
今回の結果が人間に当てはまるかどうかが確認されたわけではありませんが、もし当てはまるなら血液検査によりその血液の持ち主がどのような社会的地位にあるのかおおよそ予想が可能かもしれません。
- Social environment is associated with gene regulatory variation in the rhesus macaque immune system. Proc Natl Acad Sci U S A. 2012 Apr 9. PMID:22493251
- Social stress changes immune system gene expression in primates(EurekAlert)
2012.04.11((supplement)の17)
現在、毎日食べているヨーグルト「ダノンBIO」について調べたので紹介します。このヨーグルトに含まれているのは「BE80ビフィズス菌」です。この菌はダノン社が見つけ出したビフィズス菌で、市販のヨーグルトの中では「最も腸に生きて届く菌」とのことです。効果としてはDANONE社説明ページによると
- 生きたまま腸に届く。
- 食物消化物の腸管通過時間が短縮される。(特に女性と高齢者)
- 摂取量を増やすとより効果が顕著になる。1日150g(2パック)で効果、1日3パック食べる事で効果が高まる。
- 定期的に摂取すると効果的、摂取を中止すると数週間で効果が無くなる。
- Bifidobacterium animals subspecies lactis DN-173 010
文献2、3では便秘がちの子供への影響を調べています。「便秘がち」の定義としては1週間の排便回数が3回以下としています。2つの試験のうち文献2の試験では159名で試験を行いヨーグルトを食べたグループの排便回数の増加が確認されたもののヨーグルトを食べてない子供の排便回数が増える結果となってしまい差は出ませんでいたが、文献3の試験では160名の子供(年齢3〜16歳)で試験を実施し排便回数の増加効果が確認されています。この試験では1日あたり150g(2パック)のヨーグルトを3週間連続で食べさせる実験となっています。また文献4では腹部膨満感と過敏性腸炎の症状の改善効果があることが報告されています。
現在、我が家ではダノンBIOを1パックを使い「ヨーグルトメーカー」と「牛乳」で増やして食べています。毎日2〜3パック食べるとそれなりの値段になってしまいますが、ヨーグルトメーカーを使うことで少しコストを減らせるかもしれません(もちろん雑菌の繁殖などリスクもあるので自己責任で行ってください)。
- 文献1:Bifidobacterium animalis strain DN-173 010 shortens the colonic transit time in healthy women: a double-blind, randomized, controlled study. Aliment Pharmacol Ther. 2002 Mar;16(3):587-93. PMID:11876714
- 文献2:Fermented milk containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 in childhood constipation: a randomized, double-blind, controlled trial. Pediatrics. 2011 Jun;127(6):e1392-9. Epub 2011 May 23. PMID:21606153
- 文献3:Effect of the consumption of a fermented dairy product containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 on constipation in childhood: a multicentre randomised controlled trial (NTRTC: 1571).BMC Pediatr. 2009 Mar 18;9:22. PMID:19296845
- 文献4:Clinical trial: the effects of a fermented milk product containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 on abdominal distension and gastrointestinal transit in irritable bowel syndrome with constipation.Aliment Pharmacol Ther. 2009 Jan;29(1):104-14. PMID:18801055
2012.03.21((psyco)の10)
妊娠中の携帯電話電磁波は子にADHD様症状を起こしうる↑BX.COM
人間の子供に神経行動障害が増えているが、なぜ増えているのか原因は分かっていない。今回アメリカのイェール大学の研究者らは妊娠中のマウスに携帯電話の電磁波を浴びせることで生まれてきた子供マウスの神経の働きが弱りADHD様の症状を示すことを報告しています。
★実験方法
研究者らは全部で27の飼育ケージを用意し、それぞれにメス3匹オス1匹を入れた。そして27ケージのうち13ケージに携帯電話の電磁波を当てた(17日間)。実験は一般に使われている携帯電話を用いて行い、1日9時間または15時間または24時間持続して電磁波を浴びさせた。具体的な方法としては、マウスの飼育ケージの上(距離4.5〜22.3cm)のところにSAR=1.6W/Kgの携帯電話を設置した。使用した携帯電話は周波数帯が800MHz〜1.9MHzで日本で一般的に使用されている電磁波と同じ種類のものである。携帯電話はサイレントモードで使用した。
17日目に携帯電話を取り除きそのまま飼育したところ、合計で161匹の子供マウスが生まれた(82匹が電磁波を当てたマウスから、残りの79匹が電磁波を当ててないマウスから)。
★結果
生まれてきたマウスを生後8週目、12週目、16週目に精神科学的、行動科学的な様々なテストを行って比較した。また神経細胞を取り出してシャーレの中で個々の神経細胞の働きを調べる「パッチクランプ法」を行い、神経の働きを調べた。この方法で脳前頭葉皮質のレイヤー5部分の神経細胞を調べたところ、電磁波を浴びさせた時間に応じて神経のシグナル伝達が低下しているのが観察された。24時間当て続けたマウスが最も低下しており、1日5時間のみ当てたマウスでも低下が見られた。
また、電磁波をまったく当てないマウスと最も長くあてたマウスの比較では、記憶力、出来事に対する過剰反応性、不安の感じやすさが有意に低下していた。恐れの感じやすさは有意差は無かったが若干の低下が見られた。
今回観察されたマウスの行動的問題はADHD(注意欠陥・多動性障害)の患者に似た現象である。またパッチクランプ法では前頭葉皮質(prefrontal cortex)の神経細胞の機能低下が見られたが、この部分はADHDの原因部位であることが報告されている。今回の結果は胎児の時に浴びた携帯電話の電磁波が大人になった時の行動に影響を与えうることを報告した初めての報告である。研究者らは人間の子供における行動障害の原因の一部が携帯電話のせいかもしれないと考えている。ただしマウスは妊娠期間が19日と短く、また人間に比べより未熟な状態で生まれてくるなど違いもあり、これらの結果が人間に当てはまるかどうかは調べる必要がある。研究者らは「どれぐらいの量までは問題が無く」「妊娠中のうちどの期間が影響が大きいのか」を調べる必要があると言っている。
- Fetal radiofrequency radiation exposure from 800-1900 mhz-rated cellular telephones affects neurodevelopment and behavior in mice.Sci Rep. 2012;2:312. Epub 2012 Mar 15.PMID:22428084 (link)
- Cell phone use in pregnancy may cause behavioral disorders in offspring(EurekAlert)
- ADHD(注意欠陥・多動性障害)(wikipedia)
2011.12.13((genius)の57)
チューインガムは認知力を高める効果がある。しかしテストのスコアを上げるには噛むタイミングが重要↑BX.COM
この発表をしたのはアメリカのセント・ローレンス大学の研究者ら。研究者らは大学の生徒79名に協力してもらって様々な認知力を評価する5つの実験を行いました。例えば「エピソード記憶」のテストとしては30の英単語(6〜7文字の名詞)を連続で1.5秒ずつ見せ、あとでいくつ思い出せるかを調べるテストなどです。
学生らには、これらのテストを実施する前や最中などいくつかのタイミングでチューインガムを噛んでもらいました。噛んでもらうチューインガムは含まれる砂糖の影響を排除するためにノンシュガーのチューインガムとしました。様々なタイミングでチューインガムを噛んでもらった結果、驚くべきことにテスト5分前にガムを噛んだ生徒でテストで脳力テストのスコア向上が見られました。しかし、残念ながらスコアの向上はテスト開始後15〜20分しか持続しなかったことから、チューインガムによる認知力向上効果は短時間しか続かないと言えます。
また、面白いことに認知力テスト中にチューインガムを噛んでもスコアは向上しませんでした。研究者らは噛む行為が思考を妨げている可能性があると予想しています。チューインガムを噛むことにより成績が上がる理由に関してのメカニズムは分かっていませんが、噛むことにより脳の血糖値が上昇する(血流が増加する?)、覚醒度が上がる、心拍数や血圧が上がるなどの現象が過去の研究により報告されています。
またチューインガムを噛むことによるテストのスコア向上は5つ実施したテスト全てで見られたわけではなく、一部のテストのみで効果が見られました。チューインガムを噛むことにより認知力全体が向上するのでは無く、一部の脳力のみが上昇するのかもしれません。チューインガムはこのように脳に良い効果を与えることがあるようです。ただ、別の研究でADHD(注意欠陥・多動性障害)の子供ではチューインガムによって集中の持続が阻害されることも報告されており長所と短所もあるようです。
- Cognitive advantages of chewing gum. Now you see them, now you don't. Appetite. 2011 Oct;57(2):321-8. Epub 2011 May 27.PMID:21645566
- Detrimental effects of gum chewing on vigilance in children with attention deficit hyperactivity disorder. Appetite, 55 (2010), pp. 679–684. PMID:20933558
- Chewing Gum Before a Test May Boost Performance(webmd)
- 「ガムを噛むと集中力や記憶力が高まる」という最新の研究結果(ライフハッカー[日本版])
2011.11.02((genius)の55)
泥んこ遊びが「[[うつ病]]」を予防し頭も良くする可能性↑BX.COM
うつ病、自殺などが免疫の働きにより起こることが知られている。具体的には、免疫反応が長期間続き、全身のIFNαやIL-2などの免疫に関係する物質の濃度が持続的に高い状態になると「うつ状態」が起こる。しかしながら免疫の活性化は悪いことばかりではないようだ。今回、研究者らは土壌の微生物によって起こる免疫反応が「うつ状態」を解消し頭が良くなることを報告している。
研究を行ったのはアメリカニューヨークの研究者ら。Neuroscience(神経科学)という学術雑誌に発表。報告のタイトルは
- Identification of an immune-responsive mesolimbocortical serotonergic system: potential role in regulation of emotional behavior(免疫反応によるセロトニン作動システムの発見:感情行動を制御する役割を担う可能性). Neuroscience. 2007 May 11;146(2):756-72. Epub 2007 Mar 23.PMID:17367941
微生物を投与されたマウスは「迷路を歩かせるテスト」や「強制的に泳がされるテスト」で、微生物を投与されていないマウスに比べて短時間で迷路を歩くなど高い知能を示し、またテストをストレス少なく行っていた。この効果は微生物を投与しなくなると徐々に効果が無くなり、投与により起こる一時的な作用であることが分かった。また、この効果は呼吸を通じて微生物が入った場合を想定して行った気道への投与でも注射投与と同じように効果が得られた。
これらの「頭を良く」したり「気分をポジティブにしたり」する効果は、別の物質を注射し免疫を活性化した場合は見られず、この土壌菌による免疫活性化によりのみ起こるようだ。自然の中で過ごせば、この微生物は自然に飲み込んだり、呼吸とともに体内に入ってくることが十分考えられるそうである。
近年、アレルギーの子供が増えたり免疫的に弱かったりする原因が、自然の中で遊ばなくなったり生活環境が清潔になりすぎて土壌菌などに触れる機会が無くなったためだ、とする考えが報告されている。もしかしたら、社会の中でうつ病になる人が増えているのも、同じ原因かもしれない。
その他の紹介記事(参考)
- Can bacteria make you smarter?(eurekalert)
- Eat bacteria to boost brain power (NewScientist)
2011.10.05((genius)の54)
展開の早いTV番組は短時間の視聴でも子供の直後の行動に悪影響↑BX.COM
この研究を発表したのはアメリカ・バージニア大学の研究者、原文は
- The Immediate Impact of Different Types of Television on Young Children's Executive Function. (異なる種類のテレビ番組が幼い子供の行動機能に与える影響) Pediatrics. 2011 Oct;128(4):644-9. PMID:21911349
実験は4才の子供60人に参加してもらい実施した。子供達を20人ずつの3つのグループに分け、それぞれ異なる事をしてもらった。
| 第1グループ | 展開の非常に早い9分間のアニメ番組(fast-paced television cartoon)を見させた。 |
| 第2グループ | 一般的な教育用の9分間のアニメ番組(educational cartoon)を見させた。 |
| 第3グループ | 9分間、クレヨンなどで絵を描いて遊んでもらった。 |
9分間という短時間のテレビ視聴やお絵かきの後、4つのテストを行った。
| テスト1 | HTKs task(足を触れと言ったら頭を触らせる。頭を触れと言ったら足を触らせる。といったゲーム) |
| テスト2 | ハノイの塔というゲーム。(wikipedia) |
| テスト3 | delay-of-gratification(待たなくても少ないお菓子がもらえるけど、待てばたくさんのお菓子がもらえる。という状況を選ばせる。)。 |
| テスト4 | backward digit(3、4と言ったら、4、3と言わせる。といった記憶力を使ったゲーム) |
実験の結果、展開の早い番組をたった9分間見るだけで行った4つのテストで行動能力テストのスコアがお絵かきをしていた子供に比べ劣ってしまうことが明らかあとなった。教育的な内容のアニメであっても、展開の早いアニメほどでは無いにしても2つのテスト(backward digitテストと、ハノイの塔テスト)でスコアの低下が見られた。実行能力(Executive Function:EF)は前頭葉の働きに行動することが分かっている。前頭葉は目標を定めた行動や、注意力、記憶力、抑制能力、問題解決能力、自制心などに関わっており、子供の問題行動の原因と考えられている。
今回の実験はテレビ視聴直後の子供の能力を調べたもので、これらの能力の低下がどのように回復するのか、長期的な子供の能力への影響に関してはこの研究では触れられていない。ただ、少なくとも、お受験の前には展開の早いTV番組の視聴は控えさせた方が賢明だろう。
2011.02.19((sex)の39)
インド、タイでの代理出産費用の相場は500万円(asahi)↑BX.COM
- このうち、代理母への報酬は60万円ほど、年収の5〜10年分に当たる
- 取材によると2008年以降、インドで20組以上、タイで10組以上が利用。計10人以上が生まれている。
- これまで代理母による出産はアメリカが中心だったが、費用は1500万程度かかった。
- 生まれてくる子供の国籍に関して問題が生じることもあった。
- インドやタイでは、代理出産に関する法律は無いが、昨年、法案提出済み、インドの法案では日本政府に代理出産を認める証明書の提出を求めている。タイは金銭授受を禁止する方向
2009.02.06((nocategory)の140)
日焼け止めなどに含まれる酸化チタンを妊娠中のマウスに投与すると子供に異常↑BX.COM
2008.11.19((genius)の31)
発表したのは山口大学の中村彰治らのグループ。過酷なストレスは胎児に悪影響を及ぼすが、経度のストレスならストレスを感じた時に分泌されるホルモンが胎児の脳の発達を促すらしい。
研究グループは妊娠後期にあたる15−17日のラットを3日間拘束して1日30分だけストレスを与えた。そして胎児の脳を比較したところ、空間認識や記憶を司る海馬の樹状突起が通常よりも大幅に発達していたそうだ。一方、1日4時間拘束したらったの胎児は通常よりも樹状細胞の成長が低下していたそうだ。
さらに、生まれてきたラットの学習能力を調べたところ、通常のラットの方が高く、迷路で迷わずにエサを探し出す能力も優れていたそうだ、ストレスを感じると「副腎皮質ホルモン」が分泌されるが、このホルモンが神経細胞の発達を促すと推測される。
人間の母親でも、妊娠中に適度なエアロビクスを続けた女性の子供の知能指数が通常より高いとする報告もあるそうだ。
2008.10.07((nurturing)の3)
赤ちゃんにとって最初の1年間の母親の影響は非常に大きい↑BX.COM
1863人の子供を調べています。
Temperament and parenting during the first year of life predict future child conduct problems. Journal of Abnormal Child Psychology 2008. PMID:18568397
2008.09.08((genius)の25)
数量の瞬時判断能力が「数学」得手不得手の分かれ目か↑BX.COM
Individual differences in non-verbal number acuity correlate with maths achievement
Nature. 2008 Oct 2;455(7213):665-8. Epub 2008 Sep 7.PMID:18776888
人には数量を直感的に判断する能力(ANS:Approximate Number System)が生まれつき備わっているけど、能力には大きな個人差があるとか。
この能力はサルやネズミにもあり進化の早い段階で確立されたようです。
研究者らは14歳の子供64人に10〜32個の青色と黄色の点が混在した画像を1/5秒見せて多い方を答える実験を行ったところ、一部の子供が高い正解率を示し、その子供達は4歳の時に行われた算数のテストでも良い成績を示していたそうです。知能指数とは関係無く「直感的に数字を認識する能力」があるようです。
この手の試験はニンテンドーDSの頭を鍛える系のゲームにも入っていますが、こういった能力を調べるテストなのですね。
2008.06.13((company)の31)
子供用のプラセボ錠剤発売、名前はPlaceboの反対で「Obecalp」(New York Times)↑BX.COM
50錠で$5.95ドル、液体タイプも発売予定。
プラセボストアだそうです。
2008.04.18((sleep)の17)
睡眠時間12時間未満の3歳未満の子供は肥満になる傾向がある↑BX.COM
3歳以下の子供と肥満の関係を調べたところ、1日に12時間以上の睡眠をとる子供でBMI値が高い傾向にあった。子供の睡眠時間の平均は12.3時間、3歳の時には9%の子供が肥満であった。
- Short Sleep Duration in Infancy and Risk of Childhood Overweight. Arch Pediatr Adolesc Med. 2008 Apr;162(4):305-11.PMID:18391138
2007.06.04((lifestyle)の3)
喫煙する母親から生まれてきた子供は平均知能指数が低い↑BX.COM
1973年とかなり古い報告ですが、子供が11歳になった時のIQを調べると、タバコを吸わない母親から生まれて来た子供は平均で+2なのに対し、1日あたり1〜9本吸う母親から生まれて来た子供の知能指数はー3〜ー4,10本以上吸う母親の場合はー4〜ー5低いそうです。
同様に、タバコを吸う母親から生まれて来た子供は平均身長が低い傾向があるようです。
Smoking in pregnancy and subsequent child development.
Br Med J. 1973 Dec 8;4(5892):573-5.PMID:4758516
参考:学力と体型との関連性
2007.06.04((lifestyle)の4)
喫煙すると、精子のDNAの損傷が起こり、この突然変異は子孫に永遠に残る↑BX.COM
発表先はCancer Research。カナダの研究者が発表した研究によると、マウスを使った実験でタバコの主流煙により精子のDNAが突然変異を起こすことが分かった。変異の確率は1.4〜1.7倍増加しており、変異した精子で生まれた子供は起こった突然変異を引き継いでいることになる。
- Mainstream Tobacco Smoke Causes Paternal Germ-Line DNA Mutation. Cancer Res 2007;67(11):5103–4
2007.04.05((amrit1)の4)
2−1.サプリメントで栄養素を補う
2−2.抗酸化ビタミン(ビタミンC,E)
2−3.その他のビタミン(ビタミンA,B,D)
2−4.カルシウム、コラーゲン
2−5.コエンザイムQ10、αリポ酸
2−6.ポリフェノール類
2−7.イチョウ葉エキス
2−8.ダイエットで寿命を延ばす
2−9.子供の頃に太っていた人はチャンス?
2−10.日々の運動で健康を維持する?
2−11.睡眠時間が寿命に影響する
2−12.老化物質の侵入を防ぐ−ナノ粒子に気をつけろ!
2−13.脂質とコレステロール
2−14.腸内環境を整える
2007.03.20((genius)の12)
[[自閉症]]が、高密度治療で改善(yomiuri)↑BX.COM
5歳以前の子供を対象に、
〈1〉いすに座らせる
〈2〉物とそれを表す言葉を一致させる
〈3〉お絵かきや工作をする
〈4〉言語をまねる
〈5〉行動を言い表す
などの簡単なことから次第に難易度をあげる教育プログラムを専門家がチームを組んで週に30〜40時間行う研究。
19人の自閉症児童に2年間治療したところ、9人が通常学級に通えるまで症状が改善したと米カリフォルニア大のロバス教授が1987年に報告して注目されている。
2006.12.26((statistics)の7674)
「視力1・0未満」の[[近視]]の小学生は全体の3割、中学生は5割超す(yomiuri)↑BX.COM
文部科学省の発表した今年の学校保健統計より、同省ではテレビゲームやパソコンの影響ではないかと言っています。ちなみに子供の頃から画面を眺め続けた俺は、ずっと2.0な視力なので別の要因があるのではないかと考えてしまいます。
視力
| 1.0未満の子供の割合 | 0.3未満 | |
| 幼稚園 | 24.0% | |
| 小学生 | 27.2%(0.7%↑) | 6.1% |
| 中学生 | 50.1%(2.3%↑) | 20.4%(0.7%↑) |
| 高校生 | 58.7% | |
| ※1979年の小学生 | 17.9% | 2.7% |
ぜんそくの子供
| 幼稚園 | 2.4%(0.8%↑) |
| 小学校 | 3.8%(0.5%↑) |
| 中学校 | 3.0%(0.3%↑) |
アトピー性皮膚炎の子供
| 幼稚園 | 3.8% |
| 小学校 | 3.6% |
| 中学校 | 2.8% |
| 高校 | 2.2% |
2006.03.12((lifestyle)の13)
子供の鉛摂取に関してもっと気にしないといけないことがある↑BX.COM
2006年3月6日に東京都が実施した調査の結果、100円ショップなどで売られている安価が金属アクセサリーに高濃度の鉛が含まれており、子供が口に入れた場合、脳に影響が出る可能性懸念されたニュースがありました。胃の中と同じ条件にした時に9900μg溶け出すブローチもあったとか
まあ、こんなブローチ飲み込んだら大変な事になりますね。しかし・・・こんなニュースより子供のいる人にはもっと気にして欲しい話があります。それは鉛がこれまで考えられてきたよりもより少量で子供の知能に影響があると報告されつつあるということです。
例えば日本の水道水に関しての基準は水道水中の鉛が1992年以前は1リットルあたり0.1mg、1996年からは0.05mg、2003年4月1日からは0.01mg以下であることが求められて来ました。この濃度以下であると毎日飲んでも血中の鉛レベルが人体に影響のある濃度まで上がらないと考えられるからです(身体に入った鉛も少しずつは排泄されます)
| 1リットルあたりの鉛量の上限 | |
| 1992年以前 | 0.1mg |
| 1996年〜 | 0.05mg |
| 2003年〜 | 0.01mg |
どんどん基準が引き下げられているのはどういうことなのでしょうか?、これは以前は血液中の鉛濃度が30μg/dl以下なら問題無いと思われていたのが新たに10ug/dl以下じゃないと危険だと報告されたからなのです。このように健康に関する新しい研究結果を基に基準がどんどん変更されていくことがあります。そして2003年にこんな報告が出ていることを知っていて欲しい
研究タイトルは「血液中の鉛濃度が10μg/dl以下の子供達の知的能力の障害(Intellectual impairment in children with blood lead concentrations below 10 microg per deciliter(N Engl J Med. 2003 Apr 17;348(16):1517-26.)」
発表先はとっても有名な雑誌:「ニューイングランドジャーナルオブメディシン」、アメリカのコーネル大学の研究者らの報告です。
この研究者らは方向の中で172人の子供の血液中鉛濃度を生後6、12、18、24、60ヶ月の時点で調べて、その後、3歳と5歳の時にIQテストを行い子供の血中鉛濃度と知能指数の相関関係を調べました。
調査の結果、これまでの報告でもあったように10μg/dl以上では高くなるほどIQは下がり、平均すると鉛濃度が10μg/dl上がるたびにIQが平均4.6減少していました。さらにこれまで安全と思われていた血液中鉛レベルが10μg/dl以下の子供達でも鉛濃度の上昇に伴う知能の遅れが見られたのです。
報告によると10μg/dL以下では、血液中の鉛濃度とIQ値は関連を増していて血液濃度が10分の1である1μg/dlと10μg/dlの子供ではIQが7.4違ったそうです。これらの結果は、血液中の鉛濃度は現在の基準でもまだまだ多すぎて、より少ないことが好ましいことを示しています。
2001年5月8日には鉛の水道管がまだ850万世帯残っているとが問題視され報道されていましたが、今はどうなっているのでしょうか?水道局のwebサイトを見てもまだまだ水道管入れ替え中みたいなのでちょっと心配です。鉛除去機能付き浄水器なんてものもあるみたいなので、これを設置するのも良いでしょう。
こういった研究は昨今の報道にあるように間違っていることも多々ありますけど(^^;、お子さんをお持ちの人は念のため対策されてはいかがでしょう?
追記:
え?中国の野菜には鉛がいっぱい?、(^^;おっ、去年の5月の時点で中国製玩具の危険性が問題になっていたんですね
2005.11.07((statistics)の7671)
子供の寿命は父親から遺伝するとスウェーデンの研究チームが分析↑BX.COM
スウェーデンのウメオ大学の研究チームがスウェーデン国内の49家族を対象に調査したことによると染色体末端のテロメアの長さは父と子供には強い相関関係があったが、母親と子供には関係無かったそうだ。
この記事によると、女性が男性に比べて長生きなのは、女性のテロメアが短くなりにくいためだと言っているが、俺は初耳だ。男性のテロメアは年間25個減少するが、女性は16個しか減らないらしい
発表先は2005/11/2のPNASのようです。
2005.03.07((lifestyle)の14)
カルシウムを摂取するために牛乳を飲むのは間違い?(medilexicon)(CNN)↑BX.COM
この地球上でヒトだけが、乳離れした後もミルクを飲み続けている。
専門家は子供が健康な骨を作るためには適度な運動と共に毎日1300mgのカルシウムが必要だという。この事は正しいであろうが、今や同じ量の成分調整オレンジジュースでも同量のカルシウムを摂取する事が出来る。
PCRM(Physicians Committee for Responsible Medicine USA)の調査によると37の研究のうち、たった10の研究のみが7歳以上のヒトにとってミルクを飲むのがカルシウム摂取に最もよい方法だと報告している。残りの27の研究は別の意見である。
- Shouldn't I drink milk? (PCRM)
2004.11.14((stem_cell-umbilical)の5)
国内で「さい帯血移植」が骨髄移植と並ぶ治療法へ(nikkei)(asahi.com)↑BX.COM
日本さい帯血バンクネットワークの調べでは、97年に始まったさい帯血移植が合計2000例を越えたそうだ。
治療ターゲットは骨髄移植と同じで、白血病など血液の病気が中心。
移植を行った1000人の患者を調べたところ、移植が成功し、病気の再発が無い患者は移植後3年で16歳未満の患者で30%、16以上の患者で20%
当初は子供向けの治療法として始まったが2003年以降の治療では80%以上を16歳以上の患者が占めているそうだ。
2004.07.05((psyco)の2)
神経のμ-opipodレセプターを欠損させたマウスの子供は母親がいなくなっても反応しない(science)↑BX.COM
opioidレセプターは接触にかかわるレセプターで、このレセプターの機能を止めることで痛みを抑える薬とかが作られている。
原文:
- Deficit in attachment behavior in mice lacking the mu-opioid receptor gene.Science. 2004 Jun 25;304(5679):1983-6.PMID:15218152
2004.04.01((genius)の7)
コリンを妊婦に多く摂取させると生まれてきた子供が賢くなる↑BX.COM
妊娠したラットに6日間(E12〜E17)、コリンを多く食べさせた。そして生まれた子供が大人になった後その能力を調べると、短期記憶(working memory)、長期記憶(LTP)とも食べさせていない動物より優れていることが分かったそうです。
これまでにもコリンが老人性痴呆症や神経毒への耐性などに効果がある事は知られていましたが、妊娠時に食べさせることで子供に恒久的な作用が出ることが示されたのは初めてだそうだ。
ちなみに実験では通常時として1日に135mg/kgのコリンを摂取させたラットと、480mg/kgとコリンを多く食べさせたラットの比較を行っています。
ラットの体重はおよそ200gですから人間の体重を50kgとして換算すると1日6750mg→24000mgと増やす事になりますが、一般に人間は「1日500mg摂取しましょう」と言われていますのでラットとヒトで簡単に必要量を出すのは難しいですが、まあ必要量の3〜4倍で効果があると言うことでしょうか?
ちなみに卵1つで250mg、大豆30gで80mgのコリンが含まれているそうです。
ちなみにコリンは取りすぎると危険なのでこの文章を読んで真似しないように
また、ラットの短期記憶と長期記憶が優れている事は脳の神経細胞を取り出して電気信号の入出力により確認しています。この方法は確立されており信頼できる方法ですが、実際の行動などで優れている事を示す結果も欲しいですね
- Dietary Prenatal Choline Supplementation Alters Postnatal Hippocampal Structure and Function (J Neurophysiol 91: 1545-1555, 2004)PMID:14645379
- Dietary Prenatal Choline Supplementation Alters Postnatal Hippocampal Structure and Function
- Prenatal Choline Supplements Make Brain Cells Larger, Faster - DukeHealth.org 1いいね
- 胎児へのドーピングで超脳力児を作る | スラッシュドット・ジャパン
2003.12.05((sex)の18)
移植した[[子宮]]を使い出産が可能かも、男も子供を産めるかも↑BX.COM
スウェーデンの科学者Mats Braenstroem氏
マウスではすでに成功

X51.ORG : 子宮移植:男性の妊娠に可能性 3 users
2003.10.15((amrit)の3)
大きなコレステロール粒子を持つヒトの方が長生き出来る↑BX.COM
研究者らは1998年〜2002年の間に、長寿グループとして平均年齢98.3歳のユダヤ人とその子供(平均年齢68.3歳)合計213人を、また通常のヒトグループとして年齢の同じユダヤ人258人や、その他の人589名をいろいろ比較しました。
これらを比較したところよく健康との関係が言われている血液中のコレステロール濃度には差はありませんでしたが、長寿に人々、および、その子孫には血液中のコレステロール粒子が大きい傾向にある事が分かりました。
また、コレステロールエステル変換酵素(CETP:Cholesteryl ester trasfer protein)遺伝子の405番目のイソロイシンがバリンに変化しているヒトは(VV genotype)このコレステロール粒子サイズが大きくなる事が知られていますが、この遺伝子を調べたところ、通常のヒトと比べ、長寿のヒトでは男で2.9倍、女で2.7倍、その子孫では男で3.6倍、女では1.5倍この遺伝子の数が多い事が分かりました。
CNNによると現在では長生きするヒトはなんらかの遺伝的要因があるという説が有力で、様々な角度から研究されているそうです。
コレステロール粒子は大きい方が、動脈硬化の原因となる血液壁への沈着が起きにくくなるなどの理由で健康的だと考えられています。
今回の報告ではコレステロール粒子を大きくする働きをする、「ある遺伝子」を持つ家系のヒトが長生きできるという報告になっていますが、コレステロールの粒子を大きくする薬の開発も進んでおり、適切な運動でコレステロールサイズを変える事も可能だという研究もあるそうです。
(Unique Lipoprotein Phenotype and Genotype Associated With Exceptional Longevity(JAMA vol.290 no.15 p.2030-2040))
http://jama.ama-assn.org/cgi/content/abstract/290/15/2030
2003.07.24((political)の6)
増える超重症児医療の進歩のおかげで重度の障害は残るが生き残る子供が増えてきて大問題だそうです。↑BX.COM
こまったもんですな
万能の医療に近づけば近づくほど、この手の患者が問題になるような気がします。
どうしようもないですな
2003.03.10((stem_cell)の63)
ヒトES細胞の遺伝子操作に成功(yomiuri)↑BX.COM
アメリカ、ウィスコンシン大学の研究チームがヒトのES細胞から病気の原因となる遺伝子を除去するのに成功した。
これはノックアウトマウスを作る方法を応用した。
ES細胞はあらゆる臓器になる可能性がある細胞であり、また現段階でも子宮にいれればクローン人間を作ることが出来る。
研究が進めば遺伝子に問題のある親から病気の原因となる遺伝子を取り除いた子供を作ったり、病気のヒトから病気の遺伝子を持たない臓器を作ったり出来るかも
2003.01.22((stem_cell-umbilical)の3)
大人への臍帯血移植も有効かも(yomiuri)↑BX.COM
臍帯血移植は少量しか移植できないので、これまで子供に対する治療に限られてきた。
しかし大人に移植しても骨髄移植よりも良い結果が出るという報告
まあ、移植される量が少ないのは確かなはずなので長期的な効果はどうなるかまだ分からないと思うけど
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/saisin/sa312101.htm
2002.04.10((eye)の18)
子供の[[近視]]はパンが原因?((その他))↑BX.COM
アメリカコロラドのローレン、コデイン教授と、オーストラリアのゼニー・ブランドミラー教授は精製されたデンプン(片栗粉)がたくさん含まれているパンや穀物を大量に食べると近視になりやすいと発表した。
理由は、精製されたでんぷんは大変吸収されやすいため、膵臓のインスリン分泌量が高くなり、幼い時に眼球の成長を調製する成長因子の分泌が減少する。このため、眼球で焦点が合わなくなる。
この報告は2002年4月6日のイギリス雑誌「ニューサイエンティスト」に掲載される。
2002.01.18((amrit)の22)
子孫を残す事は、個体として多くのエネルギーを必要とし、個体の寿命を縮める。今回、研究者らは線虫から生殖に関わる細胞に変化する前駆細胞を除去することにより線虫の寿命が劇的に延びるを発見した。しかしこれらの効果は、実際に生殖に関わる細胞を除去しても得られなかった。
研究者らは生殖に関わる細胞が、ホルモンを作り出したりホルモンに反応したりすることによって寿命の長さに影響を与えているだろうと予想している。
論文中では「germ-line stem cells」と書いてある細胞がヒトでは何歳ぐらいの何細胞に当たるのかよくわかんないけど、若いうちにキン玉や子宮取っちゃえば長生きするんでしょうか?
あれ?でも成長ホルモンとか出してたような気が?
第二次性徴とかの子孫を残すためのカラダへの変化が負担が大きいのかな?
子供のまま、長生きしたいヒトはぜひ(^^;
- Regulation of life-span by germ-line stem cells inCaenorhabditis elegans.(Science vol.294 no.5554 p.502-505))
2022.01.07((travel)の1201)
ローマ教皇、子どもを持たずにペットを飼うのは「身勝手」↑BX.COM

ローマ教皇、子どもを持たずにペットを飼うのは「身勝手」 - BBCニュース 303 users25イイネ
社会のお金の回し方は子孫を残す人を基本に作られている。
こう言えばよいか?子供も育てないのに、同じだけ年金もらえるとかおかしいだろ?
違うかい?
2021.12.14((entertainment-movie)の465)
映画「シン・ウルトラマン」の上映が2022年5月13日に決定!予告編解禁↑BX.COM
スペシウム光線の攻撃力はあまり強そうではないな。
ウルトラマンはヒト型だから、絶対途中で精神病むんだろうなーw
そういえば子供の頃、はちみつ&レモンジュースを「ウルトラマンジュース」としてご褒美設定されていたんだけど、あの名前の由来は、うちの母親のオリジナル?
2021.11.10((travel)の1187)
素晴らしい!けどはやくモバイルSuicaを子供料金に対応させやがれ
2021.03.04((entertainment)の107)
小室哲哉はウソばっかり?KEIKOはしっかり回復していた?↑BX.COM
まあ不倫は文化ですから。
2020.12.24((entertainment-anime)の1069)
「シン・エヴァンゲリオン劇場版」公開日0時からの世界最速上映決定↑BX.COM
ポスターでアスカが子供抱いてる?
2020.10.26((entertainment-anime)の1057)
歴代最速、映画「鬼滅の刃」興行収入が100億円を突破「千と千尋」の記録を塗りかえる↑BX.COM
この前、バスで「久しぶりに魂の籠ったアニメ見た」って、女子中学生?高校生?が発言してて、おまえいくつだよ、人生2週目かよって思ってから気になっている。なんか公園行ってもサイゼリヤ行ってもそれっぽいハッピ(?)来た子供がいる。
でも俺は鬼滅の刃の知識ゼロなんだよね。長く上映しているだろうし今からでも単行本20巻予習して行くべき?
こんな記事が!
2020.10.22((travel)の1155)
東京ディズニーリゾートが年間パスポートの払い戻しを実施 予定していた有効期限の延長は行わず↑BX.COM
知らなかったんだけど年間パスポートはディズニーランドだけで68000円。ディズニーシーも含んで99000円。
けっこう元を取るのハードに思えるけど年間100日とか通っている浦安の専業主婦とか1歳の誕生日を迎える前に100日以上入園したことがある子供とか多数いそう。
2020.09.30((network)の693)
Rakuten LinkのWindows/Mac版が10月末に登場。無料音声通話出来る条件がセコい。↑BX.COM
| モバイルアプリと同じWi-fiスポットで使用した場合 |
今後、クラウドストレージの提供計画もあるみたい。
この前、旅行にムスコのRakuten miniと子供二人のタブレット持っていき、テザリングで動画見させていただんけど、2日でサラっと5GB超えてしまった。でもリミット到達後も1Mbps出るから問題無く動画見れた。
2020.09.14((watch)の170)
Xiaomiの激安スマートウォッチMi Band 4を使いだして1か月感想。ハードは必要十分、サードパーティ(?)の統合アプリの出来が素晴らしい(2020年物欲41)↑BX.COM
↓購入セット
Fitbit versaが壊れたのでXiaomiの4000円で買えるスマートウォッチMi Bnad 4を買ってきました。使用開始して1か月経過したので感想を紹介します。すでにMi Band 5が出ていますが機能は変わらずMi Band 4の方がコンパクトな感じで安かったのでこちらを選びました。
年内には先日勢いでポチった↓が届くはずだしねぇ(^^;
↓充電器

付属のUSB接続の充電クレイドル。この方式はちょっと不満。スマートウォッチ本体をバンドから外してハメる必要があり非常に面倒と言いたいところなんだけど、本体が余裕で1週間以上電池が持つのでそこまで不満にはなってない。本体をバンドから外すのが固くて大変なんだよね。この方式は不評だったのかMi Band 5では磁気連結方式の充電ケーブルに変更になっているようです。やはりMi Band 5にしておけば良かったか?
↓本体裏の光センサー

心拍測定用。Fitbit versaと違って外している時も常時光続けているようです。微弱な光なのでバッテリーの消費は考えなくてOKなぐらいでしょうか?
↓バンドは3色手に入れました。本体に保続しているのは1つのみです。

下記サイトで購入したらプレゼントを2つ追加で選べたので色の違うバンドを2つ選択し、合計で3つもらえました。
↓スマホ本体からの通知を受けたところ。アプリごとにメッセージを表示するか単に通知するかは選択出来ます。

購入した直後は文字化けしまくりますが、本体を最新ファームウェアにアップデートすると文字化けしなくなります。本体のアップデートは後述するサードパーティーの「Notify & Fitness for Mi Band」を入れて初めて促されました。もちろん公式アプリの「Mi Fit」でも出来るはずと思いますが不明です。
ここからスマホ側のアプリについて(※androidの場合)
↓このスマートウォッチ用のスマホ側アプリは公式アプリである「Mi Fit」というやつと、サードパーティー製の「Notify & Fitness for Mi Band」って2種類あって今のところ2つとも入れているので通知画面にこのように両方のアプリが出てきます。

もしかしたら昨日は完全に重複していて「Notify & Fitness for Mi Band」を入れていれば「Mi Fit」は消しても良いのかもしれないけど不明です。
両方のアプリを比較すると「Notify & Fitness for Mi Band」ってアプリの方が圧倒的に良い感じです。ただサードパーティーのアプリなので広告が表示されたり一部は「Pro」機能と称して有料別オプションだったりします。今のところ無料版で使ってますが特に不満も無いです。すごく良い感じだったので追加で払っても良いかもしれない。払いきりで1000円以下だったはずです。
↓「Mi Fit」のアプリを開いたところ

よくある感じのスマートウォッチアプリ。
「Notify & Fitness for Mi Band」アプリを開いたところ。

非常にカラフルで見やすく色々な情報を表示してくれます。寝返り回数とかカウントされているw。昨晩は深夜から海外ドラマを3話も見てしまったので寝不足です。。。COVID-19って項目がありますが、恐らく心拍数から感染を早期に検出する機能じゃないかと思います。アプリ側の独自機能と思います。
↓歩数

今見たら距離が狂ってるね。154kmって(汗)、昨日は朝から子供を連れてランニングベビーカーを押して5kmランニングして海で遊ばせて5km帰ってきました。疲れたと思ったら2万歩も走っていたのか。土曜日は雨降っていて引きこもっていたので2000歩しか歩いてないらしい。
↓睡眠

睡眠分析。週表示。睡眠中の心拍数までモニタリングされています。
↓心拍数(24時間表示)

↓心拍(1時間表示)

スマートウォッチのハードウェアの機能的にはFitbit versaと同じセンサー搭載でですが、Mi Bandの方が圧倒的に色々なことを表示してくれます。サードパーティーアプリ「Notify & Fitness for Mi Band」のおかげかもしれない。心拍数をずっと記録しているのがスゴイ。それでいて電池は余裕で1週間以上持ちます。
Fitbit versの時は3日おきに充電で満足していましたが、電池が1週間持つようになるとまた別次元の快適さですね。
他にコメントすると
- バイブの強さは十分、Fitbit versaよりも強い
- 「スマホを探す機能」「Mi Bandを探す機能」が便利
- 幅が細くて軽いので付けているのを忘れる感じ。良い!
Banggoodで送料込み3239円
国内サイトは高い。
2020.08.27((car)の1110)
ホンダ、新EV「Honda e」の価格発表。451万円〜。10月30日発売↑BX.COM
日本でこの価格の車に興味を持つ金持ちは車通勤してないし、子供いたらこんな小さい車は買わないだろう?潜在的購買層の母集団絞りすぎだろう。
テスラが売れているのは実用上メリット(も)あるからだと思うぞ。
ダウンロード可能な水槽のアプリ「Aqualium」付きw
日本で爆売りしたいなら走行距離100km150万円の軽EVだろ。そんな事になったら田舎のガソリンスタンド壊滅だな。
2020.05.19((entertainment-movie)の423)
映画「ハルク(2008年マーベルのやつ)」(2020年コンテンツ19)↑BX.COM
新しい映画が見れなくてつまらないのでまだ見てないMCU映画を物色中。
ハルクはマーベルじゃないところで2003年にも映画化されているらしい。
う〜ん10年以上前の作品な事もありアクション表現がマイルドだなw。ストーリーは、、、、マーベルはどれもこんな感じでシンプルか(^^;。つかNetflixで見たんだけど、これダメだな圧縮しすぎて映像に透明感が無い。
ハルクってこれまで1作しか作られてないんだね。
次はまだ見てないマイティ・ソーでも見るか。
- インクレディブル・ハルク(字幕版)(amazonプライムビデオ)
6歳の息子と一緒に楽しんで見れるアクション映画って何ですかね?乗り物大好きです。小さな子供が主人公とかだと喰いつきいいかな?
2020.04.15((car)の1090)
ホンダ・ヴェゼルのエアコンフィルターを自分で交換して3000円節約(2020年物欲14)↑BX.COM

うちの車は車検も含めて正規ディーラーでいちおう年1回は点検してるんだけど、毎回、エアコンフィルター交換を勧められて何度か交換したこともありました。1回工賃コミで5000円。しかし子供も高額な学童保育にブチこんだパパとしてはそんな事に金を使ってられなくなったので、自分で交換してみました。節約節約!
購入したのは↓
↓箱。無愛想な感じ

↓エアコンフィルターは助手席のグローブボックスの奥にあるそうです。

参考にしたのは↓このページ
参考ページに従ってエアコンフィルターを露出させます。やり方を知っていれば工具無しで多分3分で交換出来る感じですが、やり方を知らないと難しいです。先人の知恵に感謝
↓この部分はギザギザを奥に押すとパカっと外れます。

↓この部分はプラをグローブボックスの内側に向かって押しながら外します。

↓エアコンフィルター交換口が見えました。

↓フタを開けたところ。

↓古いフィルター。大きなゴミがいくつか見えますがそこまで汚れているようには見えないし、詰まっているような状況では無いです。こんな状態のフィルターを5000円で交換させられていたのか。。。。。

↓新しいフィルターを挿入して完了。フィルターには上下あるみたいなので注意。風は上から下に向かって通過するようにセットします。

交換後、普通にエアコンから風が出たので問題無いかと。我がヴェゼルはプラスマクラスター標準搭載なので社内の匂いは気になったこと無いですな。
1回1300円なら毎年程度交換しても良いかもしれない。
今回購入したのは↓ですが
他にもAmazonには下記のような選択肢がありました。
純正フィルターも売ってるね。3800円
そういえばうちのヴェゼルは諸費用込み250万円でちょうど4年前に購入したんだけど、現在の下取り価格は115万円だってさ。1年あたり33万円か。。。。ちなみに走行距離18000キロw。ホント自家用車の維持って金かかりすぎだよな。
諸経費って20万円ぐらいだっけ?しかも4年前の俺は8万円のコーティング(5年持つらしい)してやがる。なんて金持ちだったんだw。今や3000円をケチるほど落ちぶれているというのに。。。。
2020.03.21((car)の1087)
フォルクスワーゲン、ワーゲンバスをオフィシャルに770万円でEV化するサービス↑BX.COM
俺がイケメンじゃなくてツマも子供もいなかったら突撃してたわ。
2020.02.29((entertainment-anime)の974)
すごい!アプリ「サンデーうぇぶり」で「ハヤテのごとく!」「史上最強の弟子ケンイチ」「結界師」全巻無料開放!↑BX.COM
全部で148巻!子供の臨時休暇を潰す気か?www
3月7日まで。ハヤテとケンイチは途中までしか読んでないからありがたく読もう。
結界師おすすめ!
■iPhone:「漫画アプリ!サンデーうぇぶり!小学館の人気マンガを毎日更新」をApp Storeで
■Android:サンデーうぇぶり - 毎日更新マンガアプリ - Apps on Google Play
つか、「からかい上手の(元)高木さん」って作品見つけて、
へ〜、いったん完結したんだ〜って無料公開の一話を読んで設定にキュン死しかけた。
2020.02.26((entertainment-movie)の418)
実写「約束のネバーランド」、ママ(イザベラ)役は北川景子、下剋上を狙うクローネ役は渡辺直美↑BX.COM
これ上映後、スピンアウトで子供達抜きのコントドラマをテレビでやって欲しいw
2020.02.14((car)の1077)
ブレイズのヘルメ無しで公道も走れるEVトライク(3輪バイク)が大ヒットで増産決定↑BX.COM
定員1人らしいけど、自転車だって店員1人だよね。チャイルドシート付けて子供乗せるのはOKだったりしないかな?
2020.02.07((travel)の1094)

↓手前に2人分の洗いスペースもあります。
↓浴槽アップ、8角形の浴槽で、同時に快適に入れるのは大人4人ぐらいかな。仲良しなら5人、6人一緒に浸かってもOKです。ジャグジーの水流はそんなに強く無いです。行った時は4時ぐらいだったので外が明るかったけど、夜行っても雰囲気良さそうです。お湯の蛇口と温泉の蛇口があります。
写真のように浴槽は窓に囲まれていて解放感があって良いです。冬だったこともあり窓ガラスは完全に曇ってましたが、水滴を手で払うと、窓の外は道路に面した駐車場。かなり高い位置にあるので問題無しですが、おっ〇いぐらいは見えちゃうかもしれない位置関係です。今度から駐車場に停めた時は見上げると思う。
このジャグジーは静岡県伊東の道の駅「伊東マリンタウン」の横の「シーサイドスパ」ってところです。スーパー銭湯の中にある貸し切り風呂って感じ。値段は入場料が大人一人1000円ぐらいで、オムツが取れてない子供と一緒の場合にかぎりこの貸し切りジャグジーを1時間1100円で借りれます(オムツのとれてない子供は大浴場禁止なので、そのためかと)。大人だけだと1時間2200円。
伊豆で遊んだ帰りに利用すると良い地理的位置です。
施設にはこの貸し切りジャグジーが4つあるようです。事前に予約してから行くと良いでしょう。ジャグジーは貸すたびにお湯を抜いて全部掃除しているそうで、衛生面でも良い感じです。小さなお子様がいる場合の割り引きが良いですね。温泉デビューに最適かと。うちの2歳児も6歳児も大喜び。

温泉でくつろぐ|道の駅伊東マリンタウン 1 users
2020.01.12((entertainment-movie)の413)
劇場版『新幹線変形ロボ シンカリオン 未来からきた神速のALFA-X』(ネタバレあり)(2020年コンテンツ2)↑BX.COM

息子に付き合って見てきました。
これまでのテレビシリーズとか劇場版とかまともに見たことはありませんが、なかなか楽しめました。
(1)普通に碇シンジとか、レイとか、アスカとか、こだま3姉妹とか出てるし、実体化した初音ミクが普通に登場人物だしw、声は普通にヴォーカロイドだしw
(2)てか、普通にシン・ゴジラ出てるしw、いやあれは登場人物もビビっていたから普通じゃないのかも
(3)ラスボスをシンカリオンと碇シンジとシンゴジラが強力して倒すんだぜw。これ日本版アベンジャーズじゃね?てか、映画の最後の「シンカリオンはまだまだ続く!」ってテロップとかマーベルをめっちゃリスペクトしてるじゃん。
(4)「東京駅・中央迎撃システム」とか萌えすぎるだろ!!!
(5)シンカリオンが10体ぐらいいて、1時間半の映画の中で10分ぐらい変形シーンだった気がしないでもない。
(6)登場人物多すぎて、どうも敵が出て来て倒すたびに仲間になっていくドラゴンボール的展開を繰り返している気配
(7)綺麗なだけでほんとエヴァンゲリオンのパロディーかもしれない。
(8)いやJRの宣伝が凄すぎるだろ、私鉄は無かったことになってる世界かな?w、JRめ、鉄っちゃん邪魔とか言っておきながら自分で大量のミライの鉄っちゃん製造してる。
(8)武器の名前はウケます。改札ソード、レールガン、グランクロス、パンタグラフアロー、踏み切り手裏剣
(9)今回の映画の真の主人公は主人公のパパかな?つか、映画に子供を連れてきたパパを泣かせにかかってます。ご注意。
何作っているかと思ったらシンゴジラらしいw
2019.12.04((entertainment)の81)
神田沙也加と村田充が離婚報告 子供が欲しい村田(42才)と作りたくない神田(33才)、「折り合いがつかず」↑BX.COM
世の中の残酷フラグの神様の存在を考えると、来年にも神田が出来婚するに0.01ビットコインかけるわ!
2019.11.20((car)の1047)
ダイハツのコペンがトヨタのスポーツブランドGR車として登場!試乗レポート GR コペン↑BX.COM
250万円で買える電動ハードトップ車!!
しかし、子供が二人に増えてデカいワンボックスカーが気になりだした今日この頃。
せまいよママン。
2019.11.14((entertainment-movie)の401)
『アベンジャーズ/エンドゲーム』、トニー・スタークの大人になった娘が登場する削除シーンがDisney+で公開↑BX.COM
| テスト・スクリーニングで試したところ、観客は子供時代のモーガンに思い入れがあるため、大人のモーガンがいきなり登場しても観客の共感を得られないことがわかったという。 |
2019.11.11((travel)の1068)
教えて!オアフのワイキキ付近で子連れ時オススメホテル↑BX.COM
来年狙ってます。下の子がまだ来年は2歳なのですがオススメホテルありませんか?
子供向けプールとかあると良いなと思ってます。
個人的趣味でワイキキ徒歩圏希望ですが、Uberもあることだし離れていても良いとこあれば考えたいです。
2019.10.08((travel)の1064)
【ワタミ・オーガニックランド】渡邉美樹氏がワタミ代表に復帰 “目玉政策”は被災地に開く農業テーマパーク↑BX.COM
残念ながら我が家はツマの意向で福島産の食べ物禁止だ。うっかり買ってきたのは俺が食ってるけど、まあ子供に食べさせなくないという意向を否定するほどの事でも無いかなと特に反論せずにスルー中。
2019.05.22((entertainment-anime)の875)
学研の本気!キン肉マンのリアル「超人」図鑑。700体収録↑BX.COM
2019.04.21((car)の966)
子供用の電動スノーモービル「NASEKA」が22000円でクラウドファンディング中!↑BX.COM
追記
残念ながらクラウドファンディングで必要金額が集まらなかったようです。
子供向けなんで、スノーモービル風のソリとかどうでしょう?
↓
↓Amazonで8200円送料込み
かなりかっこよいかと
2019.03.28((travel)の1007)
4月7日(日)まで開催の「両国プラレール駅」に行ってきた。けっこう規模が小さい↑BX.COM

う〜ん、片道1時間以上かけて行くほどでは無かったかな。
両国駅に降りてすぐ目の前の会場。立地は最高だが入る前から会場がちっこいのは分かったw。このプレハブに入るために俺は1時間も電車に乗ってきたのかと、入る前から後悔してしまったw。入場料は大人1000円、子供1800円(チケット2枚付き)で、二人で2800円の出費でした。チケット1枚500円の計算らしいけど、これがちと感覚的に高すぎる。
有料エリアの前にプラレールグッズ売り場があるけど会場が狭いせいもあって規模は中途半端。つか高い。有料エリアの中はまず下記写真のように多数の車両が飾ってある。しかし、息子が上の方の車両が見えないと抱っこしまくらないといけなくて大変だった。何考えているんだ。
チケット1枚で出来る各種ゲーム。このクソみたいな輪投げしてどうでも良いシールとかの景品をもらうのに1回500円出せって?アホか
ありがちなプラレールジオラマ。DIYプラレール野郎になって初めてプラレールイベントに参加したけど色々と考えることがあったね。プラレールって高さを変更させる公式レールって一種類しか無いのかもしれない。立体的なジオラマであるけれども、あまり車両が上下するような部分は少ない。というか上下させるデザインの自由度が無いね。こういうプラレールジオラマってよく見ると全部ネジで固定してあるね。専門業者とかいるのかな?
↓よく見る柱状に組んであるやつ。これも見栄えは良いんだけど、同じ高さを回っているだけなんだよね。徐々に上がっていったり、下がっていったり出来たら色々と楽しいと思うんだけどな。。そういうパーツのDIYを考えたい。
↓チケット1枚で30分間プラレールで遊べるスペースあり、結局うちの子はここでチケット2枚分(1時間)遊ばせました。家にプラレールのレールがちょっとしか無い人には良い機会だろうけど、うちの子は家にもたくさん車両もレールもあるからねぇ。。。まあ、息子は大満足だったみたいですが。
- 両国 プラレール駅 2 users419イイネ
2019.03.25((entertainment-anime)の853)
緒方恵美が「シン・エヴァンゲリオン」音声収録開始を報告↑BX.COM
アフレコ=after recordingの略か、気が付かなかった。
俺の予想では最終作で、レイかアスカがシンジの子供を産むw
2019.03.15((car)の950)
JALグローバルクラブ(JGC)会員向けに「荷物タグ」としてこんなの届いた↑BX.COM

つらい修行を乗り越えて晴れてJALの上級会員「JGC」になったわけですが(上級って言ってもまだまだ上があって雑魚ですが)、こんな名前入りの革製のかっこよい荷物タグが届きました。これって毎年届くのか?
かっこいいけど、有効活用難しいな。名前入っているからオークションにも出せないし。
名前はアルファベットで「名前の頭文字.苗字」って形式だから、子供の名前を同じアルファベットで始まるようにしておけば有効活用出来たのになーw
2019.03.07((entertainment-anime)の847)
2019年のコンテンツ14:映画「ドラえもんのび太の月面探査記」↑BX.COM
こんなに埋まっている映画館は久しぶりに見た。大人1800円、子供700円だけど惰性で毎年作りたくなるぐらい儲かるんだろうな。
内容的には、まあ大人でも楽しめるかな。逆に5歳児には、ちと難しすぎるらしい。確かにアンパンマンと比べてかなり難しいかな。理解するのに必要な前知識多数だし。気になったのはドラえもんもお決まりの未来グッズが多すぎて、説明無しに色々活用、応用してるけど、そこまで知識が無い人には説明不足じゃないか?
しずかちゃんの露出が少なすぎる。氏ね。
とか、何荒れ?赤いシャアのパクり?ベタベタやないか。そんな大人受けいらん。
2019.02.18((travel)の993)
有給1日×18万円でJALのFOP(FLY ONポイント)を約18000獲得、マリーナベイサンズの夜プールで楽しむ【OKA-SINタッチ】↑BX.COM

俗に言うOKA-SINタッチってやつです。各航空会社には1年間に一定以上多く利用した人を生涯を通じて優遇する仕組みがあり(JALの場合JGC、ANAの場合SFC)、その資格を得るために飛行機に乗る人がいますが、今回、それ、通称「JGC(JALグローバルクラブ)修行」を昨年11月にやってきて、上級会員になるためのFOP(FLY ON ポイント、※マイルとは別)を大量にゲットし、ついでにビルの上のふさけたプールで有名なシンガポールでマリーナベイサンズに泊まってきました。
JGCに関しては
- (1)国内線のFOP加算率は×2でお得、しかも沖縄線は便数が多くて安くて良い。シーズンオフだと片道1万円ちょっと
- (2)国際線と一緒にとる国内線は安チケットでもFOPが100%加算される。
- (3)東南アジア便は加算率×1.5でちょっとお得。
| 羽田→(沖縄→羽田→シンガポール→羽田→沖縄)→羽田 |
一番上の写真は「インフィニティープール」でおなじみのマリーナベイサンズの屋上のプールです。危ないんじゃないか?とよく言われますが、近づくと

こんな感じで、塀の向こう側も落ちる水を受けるような構造になってますので、まったく危なくないです。11月上旬の深夜のプールはちょっと寒いです。ビルの上ですしね。このプールは宿泊者しか使えないので、利用したい人は宿泊する必要があります。部屋のキーはICカードなんですが、このICカードを持っていると屋上のプールエリアに入ることが出来ます。このためチェックアウト後は利用出来ません。ネットを検索すると以前は「休憩ルームを使いたい、シャワーを浴びたい」と言って、サービス用の部屋を利用するためのカードを借りて、そのカードを使ってチェックアウト後もプールを楽しむ裏技があったそうですが、現在は休憩ルームはカードキー無しで使えるように変更されているみたいで、この裏技は使えなくなっていました。

ベイサンズの宿泊料金は2ベッドの部屋で4万円〜って感じです。海外ですのでシングルルームなど無いですのでおひとり様で利用すると高くつきます。上記写真は窓から見える風景。「ガーデン・バイ・ザ・ベイ」って隣の公園です。インフィニティープールから見えた街とは逆方向です。それなりの値段のホテルですので、良い部屋でした。

今回の目的はFOP稼ぎで無駄なお金は使いたくないので、ホテル1階(地下?)の屋台村でゴハン買ってきてホテルの部屋で食べました。屋台村のゴハン充実しているので大満足。西洋風、中華風、日本風なんでもあります。皆の食べている物を見ると、西洋人は西洋風料理をよく食っているね。現地の物を楽しむって感覚は無いんでしょうか?俺はこういう場合はガッツリ現地っぽい物を食べました。
文化の違い?法律?よく分かりませんが、屋台村ではどの店も酒を置いてないので、コンビニみたいなところでビールとワインをゲットしています。屋台村の席争奪戦も激しいのでホテルに持ち帰って食べるのは良い選択肢かもしれません。そういえばホテルの1階(地下だったかな?)にセブンイレブンあります。

この写真は早朝の朝プール。泳ぐ人用のコースが作ってあるのは結構シュールじゃねwww。デブなオッサンがめっちゃスゴイ勢いで泳いでいました。今回、高い金出して泊まったので、空港到着後にタクシーでホテル直行して夕方5時にチェックインして、(1)サンセット時、(2)深夜(3)早朝サンライズ。と3回プールに行きました(笑)。このプールが最終目的地ですからね♪。
前日にワイン飲みすぎて頭痛が激しかったですが泳いだら治りました。二日酔い直しに水泳は良いかもしれない。ちなみにこのプールは探せば更衣室はあるかもしれないけど、皆、自分の部屋から水着でエレベーターに乗って向かいます。タオルはプールサイドで何枚でも無料で貸してくれるので持って行かなくてOK。あ、マリーナベイサンズに行くのに絶対持っていくべきなのは「防水スマホケース」です。これは覚えておいてください。今時は100円ショップでも売ってるよね。防水スマホケースにスマホと部屋のカードキーを入れて首から下げて持っていけば所持品を気にせずにプールを楽しめます。プールは横にすごく長いので、プールサイドのチェアを確保して所持品とか置くと気になって楽しみ半減です。身一つで行きましょう。カードキーはRFID方式なのでプール入口のゲートも防水ケースに入れたままでOKです。あ、ベイサンズはエレベーター乗る時、最初にカードキーで「ぴっ」としないと動きませんのでご注意。何も頼まなかったけどプールサイドのバーのお会計も部屋のカードキーでイケるはずです。

同じく早朝。屋上スペースはヤシの木が茂るビーチ&飲みスポットみたいになっていて、ジャグジーもあって楽しめます。向こうにものすごい数の船が見えます。どんだけ凄まじい数の輸送量なんだ。男ならテンション↑な風景です。海の大動脈ですからね。シンガポールですのでアジア系が多いですが、驚いたことに半分ぐらいは西洋人な印象。ここでも日本人女子2人旅をたくさん見かけました。宿泊ルームが一人旅に適してない(高くつく)ので男1人ってのは見かけない印象。男二人旅はあまりしないだろうしね。
中国人は大人数で旅行している感じ。珍しく一人でうろついているマレーシア女子に写真撮ってくれとお願いされて少し話す。「一人で来てるのー」と聞く勇気は無かった点を、自分のアグレッシブさの欠如という点で反省中。ちなみにこのプールは未成年者立ち入り禁止ですが、早朝は子供を遊ばしている人を何人か見かけました。こっそりやっているだけかもしれません。プールのオープン時間は朝6時から夜23時だったはず。

通常10時チェックアウト(俺の泊まったプランだと11時チェックアウト)なので、その後はシンガポールの街を楽しみます。ベイサンズの横の変な建物はアートサイエンスミュージアムです。入ったけど、まあシンガポールまで来て行かなくてもOK。10年前に来た時は「さすがシングリッシュ、単語さえ聞き取れねーよ」って思ってましたが、今回の旅行ではなにか皆、綺麗な聞き取りやすい非ネイティブな英語を話していると感じました。俺の英語力が上がったためだと思いたい。

マーライオン君のすぐ近くです。マーライオンの周りはあいかわらずスゴイ人でした。ヤツは相変わらず汚い水をはいてました。水の中のあちこちからボコボコとエアレーションしてる?もしかして嫌気的腐敗を防いでいる感じ?地図で見るとこのまわりって海じゃなくて川か汽水って感じなんだね。
ちなみに、今回の旅の通信環境ですが、ローミングもWifiレンタルも無しで過ごしました。シンガポールの滞在時間は36時間ぐらいでホテルがメインだったしね。ローミングしない海外旅行はここ5年ぐらいで初でしたが、Wifiを探して意外と見つかりますがまあ不便だね。遅いし途切れるし。
シンガポールは地下鉄とか大阪ぐらいな感じな駅数で充実していて簡単にどこにでも行けます。シンガポール、10年前に来たことがありますが、その時は地下鉄に一度も乗らなかったんだけど無かった??あれでも、あいからわず電車内には「ドリアン禁止」マークが張ってあるなー。と思ったので乗ったけど忘れているだけ?
地下鉄は便利ですが、ただ空港〜ホテルは地下鉄の乗り継ぎが悪い感じだったので空港〜ホテルのみ普通のタクシーを利用しました。忘れたけど片道2500円ぐらい。Uberから事業を引き継いだGrabってのを利用してみたかったけどチャンスありませんでした。現地の知り合いと会ってお茶しましたが、シンガポールはとても曇りが多いらしく、雨とか雷も多いらしい。また夏はクソ熱いので現地の人は地下鉄使いまくってほとんど屋外に出ず活動しているとのこと。インフルは1年中流行しているらしいwww

シンガポールから帰りの便は午前2時発だったので、ベイサンズ宿泊の翌日、最終日は深夜まで時間をつぶす必要があります。日が暮れた後は、ベイサンズ隣の部屋の窓から見えた「ガーデン・バイ・ザ・ベイ」の光のアトラクションを見たり

ホテルの反対側、ベイサンズとマーライオンの間の入り江の広場で行われている、水と光とレーザーホログラムのアトラクションを見たりしました。ホテルの両側のこれらアトラクションは時間をずらして実施されているので3時間ぐらいあれば両方見れるかな?
夜もふけてくると無料でのんびり座って過ごせる場所が見つけられなかったので夜10時ぐらいには空港に行きました。空港は24時間空港だけあって、あちこちにイスがあり、この旅行の時点ではラウンジを利用出来なかったけど出発まで快適に過ごせました。まあ午前2時出発の便が、午前4時に変更になり、寝過ごしが怖くてのんびり出来ませんでしたが(^^;午前3時の時点で、出発ロビー周辺は、恥もセキュリティ意識も忘れて地べたやソファーで爆睡する日本人の群れがシュールでした。

★今回の収支です。
| 費用 | ゲットしたFOP(FLY ONポイント) | 1FOPあたりにかかった費用(円) | |
| 行きの羽田→那覇」 | 11990円 | 1476FOP | 8 |
| 帰りの羽田ー那覇(クラスJ) | 12890円 | 1672FOP | 7.7 |
| 「那覇→羽田→シンガポール」往復(往復プレミアムエコノミー) | 117680円 | 15472FOP | 7.6 |
| 合計 | 142560円。 | 18620FOP | 7.6 |
★航空券以外の費用
| 沖縄のカプセルホテル | 2800円 |
| マリーナベイサンズ(2人で分割、一人分) | 21000円 |
| シンガポール現地現金 | 10000円 |
| 初日の沖縄居酒屋 | 3500円 |
| 最後の沖縄居酒屋 | 3500円 |
| 計 | 183360円 |
★日程
- 1日目(金):18:55羽田発→21時ぐらいに那覇着→カプセルホテルへ(近くの居酒屋で飲んだくれる)
- 2日目(土):早朝那覇発→羽田9時ぐらい着、11時ぐらい発の便でシンガポールへ→夕方18時ぐらい空港着→ホテルへ
- 3日目(日):ホテルをチェックアウト→まる一日シンガポール観光
- 4日目(月):午前2時シンガポール発の便→羽田(しかし遅れて午前4時出発だったw)。昼前に羽田着、お昼の便で那覇へ14時ぐらい那覇着→那覇を軽く観光→スゴイ勢いで飲んだくれる→20時那覇発の便で羽田へ(22時頃羽田着)
2019.01.25((society-tottori)の51)
この監督、本出しそうな勢いで「もしドラ」語ってるなw
む、選手もマネも同級生の子供だと。。。(^_^;)
2019.01.09((travel)の982)
横浜ワールドポーターズにオープンした「買えるテーマパーク」ハムリーズに行ってみた↑BX.COM
イギリス発祥らしい「ハムリーズ」って「オモチャが買えるテーマパーク」ってふれこみの新おもちゃ屋に行ってみました。2018年11月30日にオープンで、日本上陸1号店らしい。
↓けっこうにぎわってました。トイザらスとかに置いてある有名メーカーのオモチャはブランドごとにコーナーがあります。1Fと2Fに広大な売り場面積を誇っていますが、トイザらスあって、ハムリーズに無いオモチャも多数。オタク系というか、キャラクター商品はいっさい無い気がします。小学生低学年まで対象って感じ?
他のオモチャ屋では見たことのないハムリーズのオリジナルブランドの商品も多数あります。イギリス発祥と言ってもすべてMADE IN CHINAですが。
↓店のあちこちでオモチャを実演している人がいます。
↓うるさい感じで店の中でたまにパレードやっていて、子供がトラップされていきます。

うちの息子(5才♂)を連れて行ったのですが、乗り物とプラレール以外にいっさい興味が無いことが分かり、ハムリーズはもういかないかな(^^;、パレードも「うるさいから、他のところにいこー」だって(^^;
しかし水で遊ぶコーナーにトラップされて1時間ほど遊んでいまいた。ずぶぬれ。
気になった点ですが、ハムリーズ以外のブランドの設定価格がかなり高めなこと。ビックカメラで5000円で年末に買ったナノブロックが、7500円で売っていたりとか。また、なんか値札のついて無いオモチャが多数あって、「子供に1つだけ買ってやろう」とか言っていると、子供の提案に対して即答出来ないのが困りました。
2018.11.04((entertainment)の34)
人間に子供が産まれなくなった未来を描き出す、森博嗣によるSFシリーズ、ついに完結!──Wシリーズ↑BX.COM
って、お正月休み潰れるフラグそうでやなタイミングだな
S&Mシリーズしか読んだことない
2018.10.31((entertainment-anime)の806)
2018年のコンテンツその57:アニメ「SSSS Gridman」1〜4話↑BX.COM
ふむ1〜3話でちょっと子供向け?とか思ったけど、4話からノリが面白くなってきた!
2018.10.26((travel)の957)
舞台「はたらく細胞」細胞&ウイルスの全キャラクタービジュアル公開、どれもすごく忠実!↑BX.COM
2018.09.07((entertainment-anime)の787)
2018年のコンテンツその47:Netflixオリジナルアニメ「Final Space」シーズン1全10話↑BX.COM
最近家ではず〜っと、ディズニー系や、中国やら韓国やら製作の全世界で楽しめるように作られた子供向けCGアニメが流れており、日本のアニメ業界はあんな偏った内容ばかり量産していて、突然死が訪れないか?と心配になった。
2018.07.24((car)の870)
Uberデビューしたよ!なんだよ大革命じゃないか。日本のタクシー会社絶滅しろ【更新:2025.8.25】↑BX.COM
ついにUberデビューしたよ。かなり感動しました。スマホとソフトウェア技術で世界はこんなにも変えられるんだと。客の安全とか言って現在の2種免許とか、タクシー許可制を維持するのは否定しないけど、少なくとも「タクシー」というシステムはポンコツの時代遅れシステムだね。オリンピックまでにUberに準ずるシステムを導入して標準化したいところ。ドライバーと一言も会話をせず(乗る時に名前を伝えるのと、最後のサンキューぐらい)、お金の受渡もせず、スマホをポチポチするだけで異国の地で好きな場所に行けます。旅行客にも便利だね。今後、日本に旅行に行く人は調べてUberが無いことを知り間違いなくガッカリすると思うよ。また、週に数回自家用車を利用する程度なら自家用車手放してUberでいいね。
↑朝6時に使った時に配車されたピチピチギャル。小遣い稼ぎ?前からの写真をお見せできないのが残念。雑談すると3分に一度会話に「ビーチ」が入るビーチギャル。
使うにはアプリをインストールして、クレジットカードを登録します。PayPalでもOKみたいだけど、なぜか俺のPayPalアカウントは登録出来なかった。ここまで所要時間3分
アプリを立ち上げたところ、周囲にいるUberの車がリアルタイム表示されます。
まず、乗車場所を地図で指定します。
次に行先を指定します。地図で指定しても良いし、住所や場所の名前を入力すると予測検索で簡単に選ぶことが出来ます。
「配車」ボタンを押すと、来てくれるUberの車が選ばれます。きっと待ち時間とか現在位置からの距離とか考慮して配車されるのかな?
配車されました。到着まで7分の予定。どこにいる車が配車され、どのようなルートをたどってくるのかがリアルタイムに表示されます。乗車するまで、スマホのGPSを使って現在位置を実情報をドライバーと共有することも出来ます。
近づいてきました。あと4分。Uber使いまくっている人によると、道を間違えたり、渋滞に巻き込まれたりして到着が遅れることがあるそうです。周辺で工事している時は要注意とのこと。
乗車しました。Uberの車は「UBER」って書いたそんなに大きくないステッカーをフロントガラスに貼ってはいますが、基本的にはナンバープレートを見て、こちらが配車された車を探す必要があります。Uberのエコシステムのスゴイのは、ドライバーは「ドライバー用アプリ」?をインストールしたスマホ1個でこのサービスを実現しているところ。スマホはこういう感じでナビとして動作するので、ドライバーはアプリに従って運転するだけです。
乗車中、現在位置が表示され、あと何分で到着するかが分かります。費用は配車時に確定しています。
降りた後にドライバーを5段階で評価します。ちなみに客(俺)もドライバーにより評価されていました。
チップを渡すことも出来ます。基本的に無しでOK。ちなみに冒頭のギャルにはつい払いましたw
メールで領収書が届きます。
ドライバーの情報はアプリから見れます。
あ、この人スペイン語だけしか話せなかったんだ。しかし何の問題も無いのがUberのすごいところ。
配車時に車種とか、車の大きさを選べます。


↓乗ったのはサンディエゴだったのですが、土地柄「スペイン語が話せるドライバー」と指定して配車することも可能。「WAV」って車いすで利用出来る車?「アシスタント」って乗るのに手助けがいる人用?よく分かりませんが、ここのアイコンを増やすことで、このビジネスってどこまでも広がっていきそう。
う〜ん、素晴らしい。
淡路島でUberの実験始まったらしいね↓
東南アジアではUberそっくりのGrabというシステムが使われています。こちらも使いましたがUberと完全に一緒でした。
2018.02.22((car)の834)
ヤマハ、積載性に優れた三輪の電動アシスト自転車「PAS ワゴン」↑BX.COM
自転車のメンテも修理も自信があるし、地域の売り買いサイトとかで2年落ちの電動アシストチャリが6万ぐらいで手に入るので中古でも良いかなとも思っている。下の子を5年は乗せることを考えると新品でもいいかねぇ。。。。
2018.01.24((entertainment-anime)の719)
2018年のコンテンツその2:ときめきトゥナイト(池野恋/リボンコミック)全30巻↑BX.COM
子供の頃、第1章に当たる蘭世編(16巻ぐらい)までは読んでいたけど、その後、なるみ編、愛良編と第3章まで続いていたらしいので同僚に借りて一気に読破!10以上年下の部下に少女マンガを借りるアラフォーおっさんウケるwww
うむ、第1巻とか36年前とは思えないクオリティな気がする。面白かった。
2017.12.12((travel)の887)
年末に閉園するスペースワールド、自由すぎて地面にチョークで落書きできる企画を始める「感動した」「ディストピア感すごい」↑BX.COM
2017.10.19((car)の793)
電動アシスト自転車の補助率がリヤカー付き3輪自転車にかぎり最大2倍→3倍へ↑BX.COM
これは楽しみ!子供乗せるリヤカー付き自転車は法律的にダメなんだっけ?その方が安全そうな気がする。
2017.10.04((watch)の109)
Apple Watchと正反対な子供向けスマートウォッチ「Swing」に見た可能性↑BX.COM
2017.07.31((travel)の868)
瀬戸内海を水陸両用機で遊覧飛行する「せとうちSEAPLANES水陸両用機」が新料金体系と新コースを発表↑BX.COM
9月より日曜日限定で30分間のショートコースも登場、大人25000円、子供17500円。
はやく息子を乗せてあげたい。
2017.07.18((society-tottori)の47)

「シャッター街」の住人たちは貧しいのか (1/2) 19 users
2017.04.10((entertainment-anime)の641)
道徳教科書「のび太に学ぼう」。長所見つけ将来考える↑BX.COM
作者は、きちんとドラえもんがいなくなるところまで描くべきだった。まあ、マンガは娯楽か。
2017.03.24((watch)の97)
GPSで見守りツールとしても使える子供向けスマートウォッチ↑BX.COM
息子が勝手に遊びに行くようになったら、こういうスマートウォッチを所持させたい。
2017.02.02((car)の689)
『宇宙戦艦ヤマト』×スカイマーク特別デザイン機が2/25就航↑BX.COM
2016.10.02((travel)の762)
日本で、子供2人を育て住宅ローンを完済し老後資金3000万円を貯められる適正年収↑BX.COM
2016.07.12((travel)の741)
USJ、夏休み限定&関西の小学生以下限定で入場料無料↑BX.COM

USJ、子供入場料を無料に - 夏休み・関西限定 | マイナビニュース - ユニバーサル・スタジオ・ジャパン®|USJ 3 users405イイネ
あ、大人1人あたり子供1人無料って感じか。
2016.07.09((travel)の740)
7月16日〜9月11日までパシフィコ横浜で「世界鉄道博2016」↑BX.COM
- 世界鉄道博2016 1 users504イイネ
2016.06.02((entertainment-anime)の572)
歴史上の科学者がイケメンで登場するアニメ「タイムトラベル少女」7月9日朝放送開始↑BX.COM
2016.05.01((car)の577)

今、四国です!。700kmぐらい走って来ました。燃費は1リットルあたり19.8kmでした。少し不思議なのですが高速走行時でもあまり燃費は上がりませんね。以前の愛車シトロエンC2(5速センソドライブ)では街乗りで10kmを割り込みますが、高速をノンストップで走ると1リットルあたり22〜23kmぐらい出てました。それに対して、ヴェゼルは街乗りでは12km/Lですが、高速走行時でも20km/Lは超えない感じ。車体がデカイからですかね?CVTってそんな感じ?
●乗り心地
気にしすぎかもしれませんが未だに固いサスペンションが気になりはしますが、時速100km超えた後の安定性は褒めても良いかも。左右上下にまったく揺れなくなります。高速時の安定性を優先しすぎな感じなのかな?昨日は一日中ドライブでしたが、ツマ、2才の子供とも快適そうでした。今までは「乗り心地」ってあまり重視していませんでしたが、広い車内空間も合わさって以前のシトロンに比べて明らかに楽々長距離ドライブ出来た実感があります。
●自動運転装置と安全
簡単なクルーズコントロールがついている程度ですが、便利で使いまくってしまいます。しかしアクセスペダルを踏まなくて良いので足の位置が定まらず、ブレーキから遠い位置に足を置いてしまうのでむしろ危険が増しているような気が。ライトも自動だし、ほんと運転に「集中」が不要になって眠くなった時にヤバイ気がします。う〜ん。自動運転装置が安全につながるかどうかは、運転初心者の場合と、運転熟練者の場合の2通りにわけて考える必要がある気がします。
●気になる部分。
・オートライト機能は、トンネル突入後2秒後ぐらいにONになるのですが、一瞬でONになって欲しいな。こまめなON/OFFを避けるためだと思うのですがどうも遅れすぎな印象。
・クルーズコントロールの出力制御がバカっぽい。なんか出力制御がきめ細かじゃなく、「16段階」みたいな感じで速度が足りないと異常にふかして速度を上げてくる。あ、でもいったん目標速度に到達した後の速度制御はなめらかな印象
・E-CON機能がやはりアホっぽい。使ってみましたが街乗りで燃費が12km/L→13km/L程度の向上しかありませんでした。しかもE-CON+クルーズコントロールはアホすぎて使い物になりません。なんかE-CONって「加速が必要だけど加速し始めを2秒遅らせよう」みたいな謎な設定な気がする。やっぱり使い物になりません。
・たまに「車のふらつきが増加したのを関知しました」とか警告が出るんだが、けっこう的外れでうるさい感じ。
●標準のサイドバイザー意味あるのか?
ドアの角度がかなり傾いていて下に行くほど車体が膨らんでいるのでサイドバイザーから落ちた水滴は車内なのだが?w
●インターナビ
スマホから目的地を設定出来る機能が素晴らしく便利。休憩中のレストランで次の目的地を設定しておいて、車に乗り込むなり次の目的地設定先へのナビをスタート可能です。素晴らしい!!!あと渋滞情報が正確で感動する。目的地の到着予想時間がびっくりするぐらい正確です。ホンダ・インターナビプレミアムクラブ万歳!!!!しかし標準ナビのハードウェアがクソすぎ、今時のスマホに慣れていると動作の鈍さに「おまえ、シャープのガラパゴスだろ!!!」とか思っちゃう。よく2016年にこんなクソみたいなスクロールしか出来ない機器売るよな。あと地図は最新に更新されるはずだと思っているのですが、圏央道も新東名も既に接続されている部分が地図に入ってませんでした。ん?地図更新に手続きが必要?
●関西人には自動運転いらないねw
久しぶりに通過した関西の運転マナーの悪さを思い出させられてウケたw。あいつらスバルのアイサイトとか警告音がうるさすぎて運転出来ないだろwww。こっちがブレーキ軽く踏んだだけで激突するような車間距離で煽ってくるしねぇ。ちょうどE-CON試していたからイライラしただろうな。
2016.04.19((car)の569)
[[ヴェゼル]]買って3週間、常時ネット接続されたホンダ・インターナビが面白い↑BX.COM
こりゃ面白い。しかし恐ろしい。これが21世紀か。
購入時に「これがパスワードとIDね」とディーラーの人に言われていたのを忘れていて、最近、パソコンからアクセスしてみたのですが↓こんな画面
うぉ、車の移動情報はすべてネット上に転送され蓄積されています。同じ情報はスマホのアプリからでも見ることが出来ます。こりゃ妻にアカウントを握られたら車で浮気不可能だな。むむ!この燃費は1人じゃないな!!!とかw
たとえば4月3日は子供を保育園に車で連れて行った日です。5km走ってガソリンを0.6リットル消費し、燃費はリッター7.8kmだったようです。他の日は下道で買い物に行ったりなどした日、1日単位では平均燃費は12km程度のようです。エンジン始動とか信号待ちなどを含めるとこんなもんですかね。ちなみに上記の画像には無いですが高速使って渋滞無く100kmぐらい移動した日が一番燃費が良く1日の燃費が18.1kmでした。こういうの見せられるとハイブリッドにすれば良かったかなと思う。
↓ホンダのインターナビは全車両の移動情報から混んでいる道などの情報を集積しており、これにより少し高度なナビゲーションが可能です。たとえばパソコン、スマホ上で旅行予定を策定し、到着したい時刻を入力すると何時に出発すればOKかを表示してくれますルートや目的地はそのまま車に転送されるらしい。
たとえば下記は4月30日に住んでいる神奈川から出発し、夜9時に淡路島に予約してあるホテルに到着するには何時に出発したら良いかをシミュレーションした結果。
↓スマートルート(料金と所要時間のバランスを考えたルート)、関西エリアは下道を通るルートになっています。14:30に出発すれば21:00に到着するようです(ノンストップの場合)。全て高速よりも1000円ほど安くなっています。
↓最速ルート、15:00に出発すれば21:00に到着するようです。全て高速を走るルートです。
↓高速使わないぞルート、朝8時19分に出発する必要があるようです。
他にも色々と機能があるようです。追って紹介します。
2016.04.11((car)の565)
ホンダ・[[ヴェゼル]](ガソリンモデル)買って2週間後、リコールきたー!、なんとか家の駐車場に一度も切り返さずに車庫入れしたい↑BX.COM
購入して2週間ぐらい。高速乗ったりして150kmぐらい走りました。ガソリンは10リットルぐらい減った感じ。かなり燃費が良い印象です。街乗りでリッター15km切るぐらい。高速乗ると軽くリッター20km超えてる。
●リコール
買って1週間で「リコールのお知らせ」がw、なんかアイドリングストップ装置の電圧制御不足で煙が出るらしい(^^;、2年間で16万台中59件の不具合が報告されていたらしい。0.03%の確率って感じ。うち1台は燃えたらしい(汗、さっそく先週の土曜日にディーラーに持って行きました。部品交換は1時間ほどで終了。特にお詫びの品は無し。そんなもの?
●走り
パワーがある!!!って感じの車では無い感じ。あの小さいボディーに1.4リッターエンジン積んでいたシトロエンC2の加速には劣ります。もちろん十分なパワーはあります。遮音性とか良いのでスピード出し過ぎる感じ。
●乗り心地
個人的にちょっと不満です。シトロエンC2がふにゃふにゃサスペンションだったせいもありますが、ホンダのサスペンションは固いらしく、普通に走っている時の路面からの衝撃が気になります。あと大きく起伏があるところでトランポリンに乗っているみたいな上下動をする。シトロエンC2を車検に出している時に代車で借りていたトヨタブレイドも同じ感じだった。まあ慣れるんだろうけど、しかし、ツマはシトロエンよりヴェゼルの方が乗り心地が良いと言うんだよね。よく分からん。
●車内空間
前の座席は極めて快適、広々、インテリア最高!しかし後ろの座席はあまり広く無いかも、子供がチャイルドシートから前の座席をげしげし蹴りやがる。あと、ネットで見た噂では後ろの座席がリクライニング出来ないのが不満らしい。トランクルームがクソ広い。山ほど積める。
●クルーズコントロール
快適!しかし、これだけ自動だと、あと車線自動維持機能とか、色々な自動化装置が欲しくなるね。ってのも眠くなってアブナイかもw。速度一定ってのは首都高など起伏のある道で使うには少し問題あり、というのも他の車は上り道で減速し、下り道で加速するが、うちの車は上ってもくだっても一定速度でまわりの車はちょっと迷惑そう。
今悩んでいるのはシトロエンC2→ヴェゼルで車体が大きくなったので車幅感覚が掴めないこと。特に左前の見えないスペースが怖い。あと自宅前の細い道からの車庫入れです。どうにか1回も切り返さずに車庫入れしたい。
↓うちの前の情況
↓出発時は何の問題もありません。最小回転半径は5.3m、あまり小回りは効きません。
↓車庫入れの時の情況です。車庫側に寄せて入れようとしても、そもそも最小回転半径的に絶対に切り返し無しでは入れられません。
↓そもそも実際はこのようになります。最小回転半径ってのは前進している時のみの話だね。バック時は後輪はまっすぐなまななので、全開にハンドルを切った時は後輪の内側の車輪を中心に、鋭く回転する感じだが、この時、車体の先端は大きく動くので前方がぶつかりそうになる。
↓前方がぶつかるのを恐れてハンドルを戻すと結局曲がりきれず後ろがぶつかりそうになる。こうなると、前も後ろも余裕が無いので細かい切り返しを何度もやって車庫入れすることになる。2回に1回ぐらいこうなっちゃう。
↓まだ試していないけど、道路に対して角度を付けた状態で車庫入れ開始して、ハンドルを切りすぎないようにすればうまく一回で入るかな?
2016.04.04((car)の557)
2016年の物欲その18「ホンダ・[[ヴェゼル]]・タイプS(ガソリンモデル)」↑BX.COM
★ここまでの経緯
愛車のシトロエンC2が11年目の車検だし買い換えるかな。う〜ん、パッとする車が無いな、お。トヨタが今年の夏に出すC-HRがオレオレで良い感じじゃん。ホンダの新型フリードスパイクも気になるな。よしもう一回車検を通して待とう!
(車検から1週間後の車道で渋滞中)、あれ?ギアがニュートラルから動かない????あれ?あれ?、1時間弱ほど周囲の渋滞を悪化させつつ、保険会社のロードサービスでディーラーに搬送。ディーラーの人「クラッチアクチュエーターが動きませんね。エンジンのオーバーホール含め50万円コースです(笑顔)」orz。
★車種選び
あわててディーラー巡りを開始、すでに買い換えるつもりで試乗したりしていて、最終候補はマツダCX-3、CX-5、ホンダのヴェゼル、フリードスパイク、スバルのXV。しかし今時、いずれも納車まで数ヶ月待ちらしい。シトロエンがお亡くなりになった経緯を話すとスバルの担当者の一言「それはシトロエンらしい最期ですね!」ww。さらばシトロエン。まあ11年間バッテリー上がり以外は故障無しだったからヨシとするか。
ホンダの人が、ヴェゼルの昨年モデルが数台残っていて、それならすぐに納車可能とのことだったので、それに飛びつく。「ホンダ・センシング」をオプションで付けられない以外は、ほぼ今年モデルと変わらないらしい。元々電子的な安全装備にはあまり興味が無いし。まあ無いよりはあった方が良いんだろうけど。
↓前から見たところ。なんか改めて見てもホッペがえらく上がっている。俺がエラの張った女性が好きなのと同じ理由か?山口智子とか。小顔はダメだ。アゴ弱そう。
↓後ろから見たところ。なんかプリプリしている。後部座席のドアが今流行の見つけにくい感じ。
昨年モデルの残りが日本であと10台とか残っている中から、商談の順番待ちをして「なんとかシルバー」のハイブリッド無しのガソリンモデルの権利を確保、モデルSという一番上のグレード、納車は3月31日。決断から1週間ほどでした。どうしても2015年度納車にしたいとお願いされた。
納車してみて思ったのですが、いやぁ上位グレードっていいね。俺はベースが高いモノにオプションケチって購入する。みたいな傾向があるのですが、オプション部分が重要かもと思いました。何が言いたいかというと満足度が高いです。なんかあちこちのパーツがピカピカ光っている。アクセスペダル1つとってもなんかレーシングカーみたいなやつ。一枚目の写真の横に付いている黒の三角形は+2万円のオプションでさらに自ら付けたw。なんとなく。5年間持つというコーティングを8万円で追加。
↓17インチアルミホイールらしい。ちょっとかっこいい。
↓標準で積まれていたシガレットから電源をとりタイヤに空気を入れたり、空気圧を調べる装置。またこの装置を使って付属のパンク補修剤を入れる事も可能。しかし、補修剤を入れるとパンク修理代が高くなるのでなるべく入れないで空気を継ぎ足して修理してくれるところに持ち込むのが良いらしい。事前に練習しておけと言われたので、そのうちやってみる。
↓エンジン、1500cc、最近のエンジンは小さいね。
↓ナビはBluetoothやら、WiFiやら使えるらしい。また3Gの通信ドングルが標準で刺さっている。何のデータをやりとりするのかまだ調べてない。手持ちのAQUOS CRISTAL Y(402SH)をペアリングしたら、ハンドルのボタンでハンズフリー通話したり、スマホの音楽を車内スピーカーで聞いたり出来る。こりゃ便利だ!WiFi昨日はデフォルトでOFFになっているんだけど、ONにしたらどうなる?
つか、着信した時にディスプレイに相手の名前が出るので、ツマが助手席に乗っている時に浮気相手から電話がかかってきたらアウトじゃん。危険な機能だ。

全部で30万円ぐらい値引きされ、諸経費込みで250万円でした。あまり値切った事無いのでよく分からないんだけど、「昨年モデル」、「年度末」ってことを考えると値引きされた方?もっと行けた?
しかし、前のシトロエンの車検を直前に通してしまった出費が痛い。しかし、自賠責と重量税は帰ってくるらしい。
廃車手続き含め、ホンダの人がやってくれたんだけど、前の車は、社会人になりたての頃に購入してローンも使ったんだけど、所有権が購入したディーラーのままになっていて、シトロエン買ってから引っ越し3回、本籍も変わっていて、廃車手続きが死ぬほど大変だった。購入時の住所から今の住所までの引っ越し履歴の証拠が必要。
現段階で一つ残念なのは車高(座席)の位置が高すぎて、子供をチャイルドシートに乗せにくい。0才から使えるごつい本格的なやつのせいかもしれない。
クルーズコントロールはクセになるね。快適!!!。燃費良く走れる「E-CON」ボタンはダメだ。アクセルのレスポンスが悪すぎてストレス。どれぐらい効果あるんだろうか?
ナビの音声認識がかなり優秀で実用的。しかし、後ろで子供が熱唱していると誤認識率高し。起動時のインパネの表示は下記(子供の熱唱付き)
ハイブリッドモデルを買わなかった理由は、ガソリンモデルとの差がリッター5kmぐらいしか無かったため。これで10万円以上高いってことは俺の計算だとお得じゃない。壊れるところ増えるのもイヤンだし。まあ、ガソリン入れる頻度が減るってのはメリットあるからハイブリッドにしても良かったかなぁ。
追記
帰って調べるけど、今日発表のリコールに引っかかっている気がするw
2016.03.04((travel)の705)
首都圏で大人2子供2が泊まれる軽レンタカーをおてがるに借りれそうなサービス↑BX.COM
キャンピングカーレンタルのロードクルーズ2233イイネ キャンピングカーはレンタル キャンピングカーネット 1 users191イイネ
1時間1000円〜って感じの値段。
一度借りてみたいなぁ。
このキャンピングカーは「テントむし」っていうらしい↓200〜300万円で購入可能
バンショップミカミ テントむし 2 users12イイネ
2016.02.15((travel)の700)
スキーはもうオワコンなの?衰退の原因と復活へのカギを考えてみた↑BX.COM
俺の場合だと、スキー一家だったのでスキーは子供の頃に一級レベルに達しちゃって、あとはスピードとコブしか楽しみが無くなった。スノボも試したけどスピードに満足出来なくて、満足出来るまでスピード出すと生命の危険を感じるし。結局どちらもやらなくなった人なので、俺としてはGPS搭載のゴーグルかぶってへりで山のてっぺんに連れて行かれて、整備されていない山の中を滑り降りれるようなエキサイティングな環境が出来たら行きたいな。って感じ。レアケースだろうけど。
2016.01.08((travel)の686)
ストレス発散に「エアガンカフェ」? 60分撃ち放題の「女子会プラン」も↑BX.COM
俺、福井県にトラウマあるんだ
子供の頃に持っていた日本地図都道府県ジグソーパズルで福井県のくびれた形が耐久性が無さすぎて、ちぎれてトラウマになったw
2015.12.16((car)の522)

良い感じかも。シートがワンランク上のプレミアムエディションが199万円って感じ。
今週末にヴェゼルの試乗も予約している。
フリードスパイクは、この前コメント欄で初めて知った車なんだけど、良い感じ。5ナンバーで2列シートだけど後部座席をフラットにして山ほど荷物詰んだり、3人川の字になって車中泊も出来そうな車高の高めの車、ワンボックスとセダンの中間って感じ。売り文句は「ちょうど良いサイズ」。ハイブリッド仕様は+30万ぐらい。エコカー減税で10万円ぐらいは税金がお得との噂。
「フリード」は同じ車体サイズで3列シートになっている。俺的には5人乗れればいいかなと思うのでフリードスパイクが良い。
燃費の差はそんなに無いから10年乗ってガソリン代の差額が10万円あるかないかかな。ただバッテリーがヘタったり交換部品も増えるだろうからガソリン車でいいかな。
ナビは無しモデルもあり。スマホ連携とか充実しているナビってどれだろ?リサーチしなきゃ。
20〜30万安い新古車とか、展示車とかあったら即決するんだけどなぁみたいな事を言ったらなんか説教されたw
「次のモデルがもうすぐ出るって噂を聞いたんですけど」って聞いたら、今のところ聞いてないって言っていた。
息子と二人でお散歩がてら行ったんだけど、子供は赤い長靴に入ったお菓子とかもらえて、キッズコーナーも充実していて良かった。
今の車の車検が3月までなので、車検通すか買い換えるか含めて検討開始です。
2015.12.10((car)の519)
トヨタ第4世代「プリウス」発売! TNGA採用で燃費40.8km↑BX.COM
子供もいるし、広い車がいいかなと思い出した。ホンダのヴェゼルかフリードはどうだろう?
マツダのCX-3とCX-5はちと高くて、そして狭いね。
2015.11.27((entertainment-movie)の207)
順番メチャクチャだけどいいのか?日テレがスターウォーズ6作品を年末年始に地上波放送↑BX.COM
- 2015/12/18エピソード4
- 2015/12/25エピソード1
- 2015/12/29エピソード5とエピソード6
- 2015/12/31エピソード2
- 2016/01/02エピソード3
アニメ映画でもしこんでおくか。よしついにAmazon Fire TVでも買うか。
2015.10.13((entertainment-anime)の519)
日本財団が子供の学習になるマンガ100選を発表↑BX.COM
- [[http://gakushumanga.jp/]
- 「あさきゆめみし」「風の谷のナウシカ」 「これも学習マンガだ!」100選、日本財団が発表 - ITmedia ニュース 70 users10イイネ
読んだことあるの14作品しか無かった。
2015.08.23((entertainment-anime)の499)
子供に初めてトトロ見せたら、すごいテンションで喜んだり、怖がったりで、夜12時まで寝なかった。
テレビはトーマスしか興味無かったのに最初からガン見しまくり。恐るべし宮崎アニメ!
メイとサツキの風呂シーンにはまだ興味ない模様
2015.07.18((travel)の630)
昨年、1人で行って不評だったので今年はツマと子供を連れて来てます。波照間島で泡波100mL小瓶×5本ゲット。1本380円。今、ツマが「私、水割りとかどんどん酔いが醒めていくの」とか名言吐いているところ。
子供(ジャスト2歳)にルートビア飲ませたところ、おかしなテンションになったんだけど変な成分でも入っている??
明日、初石垣のツマの意向で石垣ドライブなんですが、お勧めスポットとかあったら教えてください。俺的には島に行きたいんだけど。。。。
2015.06.03((car)の480)
公道走行可能な50ccの一人乗りミニジープ「ビッグフォース」が素敵過ぎる!30万円↑BX.COM
動画は17万8000円で買える前モデルの「リトルフォース」ってやつ。
- [N] 公道走行可能!50ccの一人乗りミニジープ「ビッグフォース」2イイネ 16 Tweet
- 公道走行可能なミニジープ「Big Force(ビッグフォース)」販売開始 ? えん乗り 12 users13728イイネ 934 Tweet
- トライク ファクトリー 1 users10イイネ 65 Tweet
子供喜ぶだろうな、現状でミニカー登録車にチャイルドシート付けるのはダメらしいけど、法律改正して欲しい!自転車よりは安全だろ!
2015.05.26((car)の477)
今年から13年目を迎えた自動車の自動車税が15%増しになるらしい↑BX.COM
- 車齢13年を超えるクルマの自動車税、さらに増税の「15%増し」へ | ライフハッカー[日本版] 54 users536イイネ 427 Tweet
2015.05.13((car)の476)
ヤマハの次世代ユニット搭載のスポーティータイプ電動アシスト自転車が発売↑BX.COM
- PAS VIENTA5 - 電動自転車 | ヤマハ発動機株式会社8イイネ 3 Tweet
- PAS Brace XL - 電動自転車 | ヤマハ発動機株式会社 2 users186イイネ 41 Tweet
見た目はかなり良い感じだけど、12.8Ahの大容量バッテリーと、5.0Ahの軽量バッテリーもオプションであり。5.0Ahバッテリーだとどれぐらい軽くなるのかな?
関係ないけど、子供を乗せられつつ子供を乗せてない時でも男がクールに乗り回せる自転車無いですかね?(^^;
2015.05.10((travel)の610)
- 妻が子どもをつれて出て行った!泣いても取り戻せない「親権」の壁|実例で知る! 他人事ではない「男の離婚」 露木幸彦|ダイヤモンド・オンライン 1 users16イイネ 30 Tweet
でもまわりでヒドイ男と出来婚して困っている女友達が何人かいる。話を聞くと、男どもは信じられないぐらい幼稚な思考、行動。共通するのは、やはり子供は可愛いので離れたくないが、自由も欲しいって感じらしい。現実は甘くないぞ。
2015.05.08((travel)の605)
GWに幕張メッセで開催されていた「プラレール博in東京」に行ってきました。
↓もの凄いプラレールのセット。こんなのがテーマごとに複数ありました。パパ興奮しちゃう!
↓アトラクションはどれも順番待ち、イベントの入場料は大人1人1000円、子供無料。写真の各アトラクションは参加費用数百円ぐらい。
↓入り口
↓ベビーカー置き場。
↓リニアモーターカー関連の展示が多数。
うちの子はプラレールを触って遊びたいお年頃なので、すごいけど触れないプラレールの各種展示はストレスでしか無かったみたい(^^;。
2015.02.26((travel)の589)
「就職できないと退園」宣告 保活と求職の負のループ↑BX.COM
- 「就職できないと退園」宣告 保活と求職の負のループ | バリバリでもない、ゆるゆるでもない、ワーママ2.0 | 日経DUAL 2 users399イイネ 32 Tweet
子供が出来て保育園に入れて分かったんだけど、日本の世の中は出生率が上がる状況じゃないんだよ。安く済む認可保育園に入れるには、両親ともにフルタイムで働いていることが重要なんだけど、正社員とかならいいけど、「育休」とれなくて仕事を辞めて出産した人は、タイミングよく4月から新しい働き先が見つかる事を約束しないと認可保育園に入れない。
それに「仕事を辞めた場合は2ヶ月以内に当たらしい職を見つけないと、子供は認可保育園は退園しないといけない」ってヒドすぎない?。
2015.02.05((network)の454)
国が提供する「1××」の3桁の電話番号に消費生活相談「188」児童相談「189」新設へ↑BX.COM
- 3桁の電話番号、消費生活相談「188」児童相談「189」新設へ | RBB TODAY1イイネ 31 Tweet
時報と天気予報って今でもあるのかな?
いじめで思い出したけど、最近「3月のライオン」ってマンガを読んですごく面白かった。
2015.01.13((travel)の566)
アメリカで添い寝ビジネスが人気
Lie down with business is getting popular in U.S.↑BX.COM
子供を抱っこしまくっていると身体が人肌を求めなくなる気がする。く、これがイクメンの陥るワナか。
- Yahoo!ニュース - 米で添い寝ビジネスが人気―無料アプリが利用後押し (ウォール・ストリート・ジャーナル) 25 users91イイネ 350 Tweet
2014.09.30((watch)の27)
素敵!ドコモが子供の居場所をいつでもチェック出来るGPS腕時計「ドコッチ01」発表。月額280円。温度センサーで熱中症警告を親に通知可能↑BX.COM
- 子供の居場所をいつでもチェック、腕時計型の「ドコッチ」 - ケータイ Watch 5 users14イイネ 23 Tweet
- 報道発表資料 : 2014-2015冬春モデルの16機種を開発・発売 | お知らせ | NTTドコモ 10 users12イイネ 134 Tweet
2014.09.29((car)の408)
ドッペルギャンガーから日本の道交法準拠の自転車用リアカー「サイクルトレーラー」発売13600円(楽天)↑BX.COM
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サイクルトレーラー[ツーリングトレーラー リヤカー 激安自転車 通販 DOPPELGANGER ドッペルギャンガー ]dcr203(楽天)
- DOPPELGANGER®[ドッペルギャンガー]自転車ブランド サイクルトレーラー DCR203-DP 2 users6イイネ 8 Tweet
- 自転車につけて大荷物を運べる「サイクルトレーラー」発売 - ねとらぼ61イイネ 26 Tweet
2014.08.26((travel)の528)
2014.08.25((car)の401)
- 【クソワロタ】千葉の高速にバットマンが現る!!!!!!【画像あり】:暇つぶしニュース 1 users17イイネ 69 Tweet
追記
- 話題の「千葉ットマン」疑惑人物がツイッターで告白「私じゃない」←かっこ良すぎ|面白ニュース 秒刊SUNDAY17イイネ 53 Tweet
2014.07.22((car)の395)
電動ハードトップのダイハツ新型コペン、想定の6倍受注 発売1カ月で4千台↑BX.COM
- Product|COPEN|Brand&Fan Community242イイネ 18 Tweet
- 車両デザイン:新型「コペン」は発売後1カ月で4000台を受注、「若い世代から好評」 - MONOist(モノイスト)1イイネ 8 Tweet
2014.06.22((car)の388)
ホイール内に電動ジャイロ搭載で倒れない子供用自転車「Jyrobike」が大量生産に向けて準備開始。↑BX.COM
- 倒れない子供用自転車が大量生産に向けて準備開始 : ギズモード・ジャパン 2 users24イイネ 507 Tweet
- Jyrobike - Auto Balance Bicycle by Jyrobike Inc. ― Kickstarter1753イイネ 839 Tweet
12インチ版と16インチ版があります。
面白いのはワイヤレスコントローラーが搭載されている事、昔は「パパ、絶対手離さないでね、絶対だよ」「離してないよー、ふふふ」って感じでしたが(妄想)、このワイヤレスコントローラーがあればこっそりジャイロを切ったりと同じことが出来ます。ジャイロの強さは3段階。
価格は未決定だけど日本への発送も可能と書いてあります(Kickstarterでは海外への発送時には単一価格を設定するようにという決まりがあるそうで、現在開発チームでは平均価格を調べて価格設定を行っている最中とのこと)。最近欲しくなるモノはKickstarter商品ばかり、リスクはあるけどありあまる物欲をKickstarterで満たすことにしようかな。
2013.10.04((travel)の402)
女性が考える「妄想デートプラン」-「部屋とってあるよ」「ヘリで夜景」↑BX.COM
- 女性が考える"妄想デートプラン"-「部屋とってあるよ」「ヘリで夜景」 | マイナビニュース 1 users 1いいね
あと、「子供が欲しい」とか言って30台中盤以降の女に近づいてきてヒット&アウェイするオトコがネットのネタでも、俺の周りでも多すぎなので気をつけるように、まわりの独身女性に教えてあげてくださいw。
悪質過ぎ。
2013.09.03((entertainment-anime)の359)
スタジオ[[ジブリ]]宮崎駿監督が引退を発表。今週の金曜ロードSHOWは「紅の豚」↑BX.COM
監督お疲れさま。俺が昔大好きだったとなりのトトロは、長い年月を経た今も、オムツケーキのデコレーションとして我が家にやってきて子供の遊び道具となっていますよ!
- 【宮崎監督引退】「日本のディズニー」海外で相次ぐ賛辞、今後に臆測も - MSN産経ニュース 1 users 3いいね
- スタジオジブリ「宮崎監督が引退へ」 NHKニュース 163 users 8142いいね
短編とかショートフィルムとかで、ちょこっと好きなことやりたかったりするんじゃないか?
今週金曜日の金曜ロードSHOWは急遽、「紅の豚」とのこと。
紅の豚、昔はつまらんと思っていたけど最近なんか好き!
2013.05.31((travel)の370)
大塚家具が横浜みなとみらいに「子供のいる家庭向け」専門の家具・インテリア専門店↑BX.COM
新しいね。
2013.05.07((travel)の361)
政府が出生率上昇を目指し「女性手帳」導入を検討↑BX.COM
- 女性へのプレッシャーになるだけ?政府が少子化対策で「女性手帳」導入を検討 - IRORIO(イロリオ) 1 users 1いいね (IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議)
- 30歳までに子ども産むには24歳で本気で結婚する彼氏を探す必要がある? - さまざまなめりっと 148 users 17いいね (はてなブックマーク - 人気エントリー)
思いついたのだが、20歳以上の「結婚を前提としたお付き合い」カップルに「結婚準備金」支給すればいいんじゃないか。たとえば月額2万円(双方に1万円)ずつとか、ついでに子供手当ても月額2万円にアップ。下記のような様々な効果が期待できる。
- 20歳超えたら結婚を意識して交際させる。
- お役所に提出しないといけないので、重複交際がしにくくなるw。申請させてくれないパートナーとはさっさとサヨナラしましょう。
- 一時的な収入減を避けるためには結婚と出産のタイミングを近くしたくなる(デキ婚推奨)、結婚後しばらく二人の時間を満喫とかナメた考えは捨てさせるw
- 草食系男子、草食系女子の削減(金銭的プレッシャーを与える)
2013.02.20((entertainment-anime)の308)
バングラデシュでドラえもん放送禁止に「学習の妨げになる」↑BX.COM
- バングラデシュでドラえもん放送禁止に「学習の妨げ」 - MSN産経ニュース
44いいね([エンタメ] - MSN産経ニュース)
| ドラえもんの人気が高すぎて、子供たちがベンガル語ではなく、ヒンディー語で会話することが社会問題になっていたという。 |
ベンガル語版作ればいいのに。
2012.11.08((travel)の327)
子供写真のスタジオアリスが「大人向け写真館」をオープン↑BX.COM
2012.10.25((travel)の321)
女性限定、定職に就いているハワイ在住の独身男性を紹介してくれるお見合いツアー。258000円〜
Matching tour for Japanese women at Hawaii for meeting with stable-job-men in Hawaii.↑BX.COM
- 婚活は海外で!女性限定「ハワイ婚活ツアー」受付開始-ジェイブライド(マイナビニュース)
「ハーフの子供を産めるなら、その他をなげうって人生それに費やしても良い!」って女性をたくさん知っている。あまり成功してないけど。
2012.10.14((travel)の318)
カップヌードルミュージアムでチキンラーメン作りにチャレンジしてきた(写真16枚)
Introduction of cup noodle museum in Yokohama.↑BX.COM

横浜のみなとみらい地区にあるカップヌードルミュージアムでチキンラーメン作りを体験してきました。日本最高の体験コーナーだと思います。子供も楽しいだろうけど、正直、即席ラーメンの偉大さも分からない子供にはもったいない。大人に勧めたい。
場所は横浜、みなとみらい地区のビブレ(ワールドポーターズ)の裏。博物館への入場料は1人500円。自家用車で行きたい人は建物の裏に専用の駐車場あります。入場券があれば最初の1時間は無料。それ以降は1時間500円。
写真は博物館の中の即席麺の歴史展示の一部で、全ての始まり1958年発売のチキンラーメンです。隣は「日本そば味」その隣が「カレー味」。この頃からカレーは人気があったんだね。初期は必死に日本そばを再現しようと頑張っていた気配が見て取れました。最近は種類多すぎだね。
博物館の中には展示の他に「カップヌードル作り体験コーナー」と「チキンラーメン作り体験コーナー」の2つの体験コーナーがあります。写真はカップヌードル作りの会場。この体験コーナーはカップヌードル作りと言っても中に入れる具とカップの模様を選ぶだけで45分程度で終わります。費用は1人300円。事前予約は無く当日に受付します。2〜3時間先なら各日に申し込み出来る感じ。
今回体験したのはチキンラーメン作りコーナー。こちらのは粉と水から市販品そっくりのチキンラーメンを90分かけて作ります。大人気で休日は3ヶ月先まで予約でいっぱいですが予約を取る方法はあります(後述)。15分前までに受け付けをして整理券をもらいます。会場では番号で呼ばれます。
時間になると、自分の番号の席に案内されます。机には番号付きのエプロンとバンダナが用意されています。
ガイダンスが始まりました。1度に30人程度で体験します。男女カップルは俺を入れて合計2組、あとは親子連れでした。ちなみに体験出来るのは小学生以上です。一人での参加は不可。結婚を考えているカップルは「子供を持つ」という事を実感出来て良いんじゃないでしょうかw
配布される材料。粉と必要な調味料入りの水です。写真で二人分です。この体験は2人一組で行います。3人で参加する場合は2人と1人に分かれて、1人の方をスタッフの人が手伝ってくれます。
ひたすらコネます。ほんの少しの水でコネますが不思議な事に徐々にひとかたまりの生地になっていきます。体験中は撮影禁止ってわけじゃないですが、食べ物を作っている関係で衛生状態にうるさく、デジカメをポケットから取り出すたびに担当の人が俺の手をアルコール消毒してきて撮影しにくいです(^−^;。そんなわけでこれ以降の生地をコネて麺にする過程は撮影出来ませんでいた。
写真の機械が2人に1つ割り当てられている手動式製麺機です。生地をのばし整形し麺にする機能があります。出来上がりまでにこの製麺機に生地を20回ぐらい通します。
↑エプロンとバンダナを装着した俺。鏡越しに自画撮り。体験会場はガラス張りになっていて、外から見物している人が多数。
生地を寝かしている間に、最後に入れる袋に自分のモノと分かるようにお絵かきさせられます。表は自由記述欄。裏に名前を日付を書く欄もあります。
残念ながら麺を油で揚げて乾燥させる行程は危ないという理由でスタッフの人がやります。参加者はガラス越しに見学。
コネた材料を型に入れ(1人分100g)
油に沈めます。油につけている時間は数分と短いです。
揚げ上がり!この後、冷やして先ほどお絵かきした袋に入れて密封され市販品と寸分違わぬ感じになります。袋の中を見ると微妙に油の飛びが足りない感じ。賞味期限は市販品より短い1ヶ月に設定されています。
1週間後に美味しく頂きました。市販品より美味しかったのは自分で作ったからでしょうか?
チキンラーメン作りの体験コースですが、オフィシャルページを見ると休日は3ヶ月先までいっぱいです。しかし1日3回ぐらいチェックしているとポロポロとキャンセルが出るので2、3週間先程度の予約なら根性があれば確保出来ると思います。
2012.05.16((car)の248)
富士通テン。ニンテンドーDS連携機能搭載で子供を退屈させないカーナビ「AVN-ZX02i」発表↑BX.COM
- 富士通テン、DS連携で子供を退屈させないカーナビ(cnet)
Bluetoothモジュール内蔵の専用DSソフトが付属しており、現在位置にちなんだクイズや観光案内コンテンツがDSで楽しめるそうです。
2011.05.21((travel)の226)
新刊『子どもが体験するべき50の危険なこと』は5月25日発売↑BX.COM
これは面白い。将来子供が出来たら全部やらせたい感じ。
50と言えば、今年の始めに人生の目標を50個立てました。なかなか考えることがあって有意義だったので皆さんにもお勧めします。半年経過して、「ハワイ島に行く」という目標を達成、あと49個。
他はスカイダイビングとか、ガラパゴスに行くとか、ファーストクラスに乗るとか、リゾートウェディングに参加とか、鳥取に自転車で帰るとか、北海道を車で一周とか、50万円以上の豪華客船の旅とか、海外に住むとか、子供を作るとか、ワインを作るとか、バナナを育てるとか、セノーテに潜るとか、無人島購入とか、人には絶対言えないのが3つぐらいとかw。
2011.03.20((network)の269)
ソフトバンクが全キャリアの震災孤児の通信料を18歳になるまで全負担の方針(孫社長のTwitter)↑BX.COM
これは素晴らしい。子供のみが生き残って両親が両方亡くなる確率はそう多くなさそうだけど、
多めに見積もって1000人×年間10万円として=年間1億ほどかな
2011.03.06((travel)の214)
横浜で開催されていたワイン試飲会に参加してきた↑BX.COM

↓会場入り口。大桟橋の室内の一番奥の部分が区切ってあって会場になってます。客層は夫婦、カップル、子供づれ多数w。

↓テーブルが10個程度あって、それぞれに8種類のワインがおいてあります。自分でついで飲む方式。

↓机にはこんな張り紙が。全種類を20mlずつぐらい飲んだので、2本分ぐらいは飲んだかな。

↓ハム関係の試食ブースです。あくまで試食なのでほんのちょっとずつしか食べれません。おなかを少し満たして行くのが良いでしょう。

↓チーズのブース。ハムより高くないのか、ブロックサイズに切ってあるのが積んであります。人だかりが・・・

↓本日一番気に入ったワインです。コリオール・シラーズ(2007)。シラー100%のオーストラリアワインです。ここで通販出来ます。
2011.02.26((travel)の213)
日本の人口増加率、過去最低の0.2% 国勢調査速報、民主党に対する意識調査↑BX.COM
エコポイントみたいに期間限定で「今年生んだら100万円プレゼント」とかすりゃいいんだよ。どれだけ増えるのか見てみたい。きっかけがあれば産んでも良い人はそれなりにいると思うんだよね。
もちろん、約束した子供手当もしっかり実施してだがな。
あなたは民主党を支持しますか?
日本に住む人が1人増え、その人が生涯にわたり日本で消費活動をすることによる国のメリットをお金に換算するといくらなんだろうか?計算難しそうだけど、感覚的に1人産むごとに税金1000万ぐらい使っても良いぐらい大きな意味があるんじゃないかと思うんだが。
俺はメーカー勤めだが、人口減がどれだけデメリットをもたらしているかを凄く感じる。会社って、将来の計画を立てる場合、右肩上がりを目指して行動するわけで、人口減の日本でそれを計画するのが困難なので「日本でビジネスしても大変だね」って視線が海外に向き、日本人の採用も減る。個々の市場に加えて、地理的にもビジネスチャンスになるニッチ(ホットスポット)が生まれるどころか減っていく。
2011.01.23((travel)の209)
もうメーカーに日本の学生なんかいらない。という流れ↑BX.COM
かな〜り日本を大切にする風潮のある、うちの会社も、外国人採用に踏み切る流れはないものの(上司には英語が苦手な人が沢山いるし)、日本人の中でも国内の大学出身者には興味が薄いみたいです。最近、採用時の社員面接に、やってくるのは外国の大学に通っている人ばかりで衝撃を受けています。
こういう手か!。って。日本の大学出身者でも必ずといって良いほど中学、高校あたりで留学していた学生ばかり。
自分の子供とか出来たら教育をしっかり考えないとなぁ・・・・・。
2010.11.17((travel)の377)
- 子供がいる家庭の未来に潜む「不安」と「危険」−子供の教育費(その1)
- 子ども手当の功罪【前編】−子供の教育費(その2)
- 子ども手当の功罪【後編】−子供の教育費(その3)
- 幼稚園時代の負担は授業料の2倍以上!−子供の教育費(その4)
- 私立小学校の年間費用は公立の4倍強、金額差は100万円以上−子供の教育費(その5)
- 公立中学の学習費は月額4万円の負担、私立中学なら10万円−子供の教育費(その6)
- 「授業料無償化」で大きく変わった高校の学習費総額−子供の教育費(その7)
- 大学生の学費・生活費、私立で下宿なら4年で約1000万円−子供の教育費(その8)
- 将来の赤字を見越した「学費の積立」(前編)−子供の教育費(その9)
2010.02.27((entertainment-anime)の167)
先日、金曜ロードショーで久しぶりにやったらしいが、ネットでの噂でナウシカ達が実は前文明の人類に遺伝子操作で作られた人類とか(ネタバレ失礼、ただ原作の深さはこんなものじゃ無いし、本質でも無いのでご安心を)、色々と気になる話を聞いて気になって、大人買いして一気に読破。
感想としては、む〜。深い。これほど深いとは。宮崎駿監督は、ナウシカ、ラピュタと来て、最近はポニョポニョ言っていて、オカシクなったかと大人のアニメファンには言われていますが、原作を読破した後としては、理由が分かった気がしました。宮崎駿監督はナウシカ2を作りたいけど、作れないって感じないかな?。しかし原作は深い!。アニメを初めて見て、原作を読むまで26年もかかった事が悔やまれます。んで、今、妻が俺の話を聞いて、後で黙々と読んでます。くっくっく。
原作本は宮崎駿監督が子供でも買えるようにと出版社に働きかけたとかで異常な安値で売られています。7巻セットで3000円弱。
2009.10.12((travel)の144)
現代の結婚、年の差11歳以上が46%、20代女性が希望する結婚相手の年齢は平均9歳上↑BX.COM
年上を望む理由は経済力か?10歳上と結婚するのは良いが、結婚後のトータル生涯収入まで考えているんだろうか。不動産買った時のローンとか、子供が大学生ぐらいになった時の学費を考えるとオッサンはデメリットも多いぞ。あと、ただでさえ女性の方が10年長生きするのに、旦那が死んで20年ほど一人で楽しく暮らせるように環境作りを頑張らないとね。
包容力に関しても若い男だって、年いけば、それなりに包容力出ると思うけどねぇ。
2009.09.20((travel)の140)
本日まで開催、世界旅行博2009に行って来ました。↑BX.COM

何年か前から気になっていたんですが、やっと参加出来ました。オフィシャルサイトはこちら。本日17:00まで開催です。大人1200円。ここに記事がある。
↑中の様子。かなりのにぎわいです。外国人が2割。出展者かな?出展者は日本に住んでいる人を利用しているのがほとんどの人が日本語堪能です。
↑様々な国の料理コーナーがあるのでお腹を空かせてくるのがベスト。インド料理。
↑料理コーナーの横には食べられるスペースがあります。かなりデカイ、ナンとカレーがうまそう。
↑グアムブース。入り口の近くです。
↑サイパンのイメージキャラクターが「サイパンだ」とは驚きました。このキャラのリュックを背負った人が何人か。抽選で当たるのかも。
↑どのブースも様々なパンフレットや、アンケート、現地言語の地図など配ってます。大型の紙袋3つぐらい抱えている人も。
↑ベルギービールが300円です。白いのと黒いの。長蛇の列ですが10分も待たない。
↑インドはインドっぽい。
↑確かブータンのブース。本物の熊の皮を机の上にど〜んと。子供が泣きそう。
↑ギリシャはギリシャっぽい。詳しくて分厚い観光案内ゲットしました。
↑ガーナ料理のコーナー。
↑ようこそルワンダへ!。
↑フランス料理コーナー。車で行ったのでワイン飲めず。
↑食した「プロバンス風チキンソーテとポテトフライ」うまかった。
↑ブロッコリーとタマネギのキッシュ。うめー
↑国ごとのブースだけでなく、旅行会社などのブースもあります。写真はワインメーカーのブース。
↑香港飲茶コーナー
↑エチオピア料理コーナー。

↑ワニのバーベキューが600円。食べてみましたが弾力のある鶏肉って感じ。
↑物産展もちらほら。
↑もちろん日本の観光地のブースもあります。
2007.07.08((anket)の35)
ガキどものケータイ所持率、高校生96%、中学生56%、小学生27%↑BX.COM
パソコンやケータイでインターネットを利用する割合は
小学生は58%、中学生69%、高校生75%となった
小学生で半数以上の人がインターネットを利用しているようですね。その後、インターネットの利用率はゆっくりと上昇して高校生では75%、逆にケータイは急激な上昇をしめし小学生では27%だったのが高校生では96%に
子供達にW-ZERO3シリーズなどのパソコンに近いケータイを販促する戦略ってのはどうなんだろう?
2007.05.01((network)の81)
ウィルコムの回線をMVNOで借りるには1Mbpsで350万円/月らしい(AIR-internet-EDGEさん)↑BX.COM
リンク先の記事は先日から疑問を感じている「安価なMVNO貸し出しを義務づけて市場活性化ってのは無理がある」って内容の記事ですが、気になった数字があったので紹介。ウィルコムはJ:COMやらSO-NETのbitWarpやら日本通信のbモバイルやらにMVNOで回線を貸し出していますが、その価格は1Mbpsのトラフィックあたり350万円/月だそうです。すなわちMVNOで安価にサービスが出来ると思ったら大間違いだということです。まあ当然ですが。
以前から興味があるのですが、一切通信を行わないが電源ONで圏内にあるウィルコム端末はどれぐらいウィルコムのインフラに負荷を与えるのでしょうか。MVNOの1Mbps=350万円に回線数の上限は設定されているのでしょうか?
なぜこんなことに興味があるかと言うと、例えばウィルコム回線を使った車や子供の見守りサービスが月額1000円以上で提供されていますよね。でもコレってとても高いと思うんです。月額数千円を出しても受けたいサービスならそれで良いですが、低頻度の通信しかしない端末をもっと安価に維持出来るならばもっと需要はあるはずなんです。
例えば、電波を用いて書き換えられる電子広告端末などが普及していくと思われますが、月に1回情報を書き換えるのに月額基本料金を払い、かつパケット料金を払わなければいけないのはすべての野外広告に使用するにはコストがかかりすぎるでしょう。管理を考えると月額無料は難しいにしても月額数百円の基本料金のみで緊急連絡が出来る端末が維持出来るなら利用したい人は大勢いるのでは無いでしょうか?位置情報が利用出来るなら尚更です。
もし通信しない端末の回線への負荷が大きく無いのであれば、月額基本料金0(もしくは300円とか9で、パケット通信量or通信料金10倍とかのプランがあれば良いと思います。ウィルコム自身がそういったプランを提供しないにしても、MVNOで実現出来ないでしょうか。例えば月350万円で1Mbpsの回線を借りて10万個のほとんど通信を行わない端末を利用出来るなら1端末あたり回線コストは35円。これまで以上に様々なビジネスが可能になります。
この前のウィルコムフォーラム&エキスポの飲み会でオイラがウィルコムは目指せ10億契約っすよって言っていたのはそういうことです。
2007.02.23((willcom-rdsport)の16)
3月17日(土)〜18日(日)に白馬五竜スキー場で開催されるWILLCOM_W-ZERO3_GAMESの公式ブログからの紹介です。3月17日の夜はウイルコムナイトというナイトショーが開催されるそうです。アクロバティックなフリースタイルスキーやバレエスキーが見れるらしい。
今年は雪が少し心配ですが3月17日は白馬五竜スノーフェスティバルも開催されていて打ち上げ花火などもあり、18日は子供はリフト無料らしい。それに五竜は縦に長いスキー場で上の方は必ず雪残っているはず。
俺もスキー旅行がてら見に行きますよ。宿予約済み♪
2006.04.19((network)の45)
横浜市青葉区で行われた「アイ・セイフティ」実験による未来の子どもたちの防犯と交通安全↑BX.COM
街の価値を「安全」という付加価値で上昇させようとする試みです。子供にICタグを持たせ1km四方に27個のアンテナを設置、子供の位置を把握できるようにしたようです。またICタグからの電波に反応して近づいた車に「近くに子供がいます。気をつけて」などとメッセージを出す試みも。一方、ニューヨーク市は街頭に500台、地下鉄に1000台、公営団地に3100台の監視カメラがあるそうです。こういう用途にPHSシステムはいろいろ使えるのでは?
2025.10.17((microincubator)の8)
加温も冷却も出来るペルチェ方式(たぶん)の爬虫類用インキュベーターが15000円ぐらいで買えて汎用的な培養実験に使えそう↑BX.COM
12V駆動みたいですが消費電力は書かれていませんね。室温±何度ぐらいまでいけますかね?日本は冬寒すぎるし、夏暑すぎるし温度調整能力が気になります。
汎用的に色々使えるだろうし一つ買って試してみても良いかもしれない。
もちろん同じ仕組みをもっと安価にDIYで実現出来ますが本体の断熱とか考えるとなかなか面倒なんですよね。
たとえばこれ144W(12V×12A)で恐らくホテルの冷蔵冷凍庫などに使われているモジュールだと思われるものが5000円程度で購入出来ます。
これは12V×定格17A、最大24A(288W)出せるらしい
容器としては真空断熱のクーラーボックスが5000円程度で買える。
これのフタ部分を改造すると同じものが作れそうだけど、全面が透明になるように作りたいところ。
でもそもそもペルチェ方式のこの手の機器は電気代が怖いなぁ。
2024.02.15((microscope)の24)
TENGAメンズルーペ(スマホ用精子観察キット)をDIYバイオ用途に使ってみる。拡大倍率の確認↑BX.COM
↓これ
Amazonで買ったんだけど、最近子供達が自分のオモチャが届いたんだじゃないかと勝手に開封するのでちょっとドキドキ

↓説明書。10分ほど放置することで半固形成分が液化するらしい。ふむふむアレはそういうことか勉強になるな。WHOによると基準量は1.5 mLらしい。


↓顕微鏡用のマイクロスケールを観察したところ。1メモリは10μm

これです。
液体にレンズを漬けるぐらいの勢いで上から観察出来る浮遊細胞や藻、水中の微細生物の観察には良さそうです。
2022.03.01((youngbio)の11)
子供向けDNA抽出キット「DNAすいすい for Kids」↑BX.COM
ここからゲノムPCRとかまで展開したいところ!
ちょっと前に紹介した個人向けのPCR試薬などを販売している筑波のバイオベンチャー「株式会社リーゾ」の商品です。
2021.11.11((microscope)の18)
低コスト(全部で5000円程度)で培養細胞をデジタル撮影可能な顕微鏡を作れそう↑BX.COM
具体的にはこんな感じで培養プレート内の細胞をデジタル撮影可能に出来そうです。写真は上から撮影しているけど培養プレートを下から観察出来るように倒立に設置する計画。
白い部分はケンコーの「Do Nature」という名前の簡易顕微鏡です。目で見る分にはくっきりよく見えるお気に入りの簡易顕微鏡です。
倍率60〜120倍の可変で1760円
この接眼レンズ部分にスマホのカメラを押し付けると丸い視野で観察は可能だけど、今回はこの接眼レンズ部分を取り外します。

※下記、接眼レンズを取り外したくて全体を分解したものの最終的に意味が無いことが分かったのですが参考に載せます。
対物レンズ部分のネジを外します。

ネジを外した後、ここのネジを外すとパキっと本体のカバーを外すことが出来ます。

中身。滑らかに倍率が買えられるように本体の中は分解したところ

けっきょく接眼レンズの部分は本体と一体化していて取り外せませんでした。
このため最終的には、接眼レンズはまわりのプラスチックごと切り取りました(笑)。分解する必要無し。

次にWebカメラです。使ったのはロジクールのC270ってやつ。

2000円以下で買えます。
イメージセンサーの最大解像度は720p(1280×720)とのこと。いわゆる1メガピクセルって感じ。
安いし心置きなく分解

基板を取り出したところ。真ん中にマイクが付いていますが今回は不要ですね。左側にイメージセンサーの上にレンズがかぶさったパーツがあります。

裏からネジを外すとレンズがパカっととれてイメージセンサーがむき出しになります。

今回、何がやりたいかを示したのが以下の図。

要は顕微鏡観察をWebカメラでする時には顕微鏡の「接眼レンズ」もWebカメラ側のレンズもいらないのです。
ただ、スマホのカメラのレンズは取り外せません。これまで顕微鏡観察した像をスマホで撮影すると視野全体が使えず丸く切り取られた視野になってしまったのはこのせい。今回の場合は顕微鏡側の接眼レンズとともに、Webカメラのレンズもとりはずします。
↓2つのレンズを取り除いてこのように除く部分にイメージセンサーを押し当てると

視野全体にこのように映ります。四角1つが10マイクロメートルです。

写している目盛りはこれです。
10マイクロメートルの目盛りがくっきりと見えます。
下記はいつも使っている中華顕微鏡で、同じ目盛りと細胞を見たところですが


細胞観察に十分な解像度が得られていることが分かります。
もう少し解像度が欲しければ下記の商品はx250倍とさらに2倍の解像度があるようです。
この仕組みを利用すればWebカメラもインキュベーターも一体型の超小型培養・タイムラプス撮影装置が作れそうです。
解像度的には安価に実現出来ることが分かりましたが、ほぼ透明の細胞をクッキリと観察するための工夫が重要な気がしてきました。
かつで1万円以下で購入した普段使っている中華顕微鏡はこちら。俺は中国から直接この半額で買ったんだけど最近は買えないらしい。
↓ここなんか怪しいけど11160円送料込み。ちゃんと届くかどうかは知らんw
2020.05.04((tool)の69)
Amazonで4000円で買えるpHメーターで入浴剤(バスラボ)を入れた後のpH変化を確認する↑BX.COM

購入したのは↓

pHメーターと、TDSメーターらしい。TDSは東京ディズニーシーでは無く水質?要は水の電気抵抗を測っているのかな?水槽の水質チェックに使えるみたいな事書いてあるけど、うちの水槽は海水水槽だから使えない予感。
pHメーターの3点校正用の試薬が2袋ずつ付いてきています。ボタン電磁が3個付いてましたけど本体にも電池入ってました。
↓箱

↓測定端子部分。pH測定の仕組みはよく理解しておりませんが、測定部分は研究室とかにあるpHメーターと同じ構造のようです。

↓校正せずに水道水を測ってみたところ。pH8.13。それは無いだろう?(^^;

↓付属のpHメーター校正用の標準試薬3種類。pHメーターは高価な研究所などにあるタイプでも標準液での校正が大変重要です。

↓裏面。温度変化による対応表。10℃〜50℃までそんなにpHの変化は無さそう。

↓それぞれを250mLのRO水に溶かして作りました。

RO水と入れているボトルは↓です。
この滅菌済みボトルを使うのは少しもったいなかったかも。
では標準液を使って校正します。
pH6.86標準液。これはヒドイ(汗)。校正ボタンぽち

↓pH4.01標準液、ヒドイ。校正ボタンぽち

↓pH9.18標準液、ヒドイ、校正ボタンぽち

うまく校正されたかな?と再度pH6.86溶液に
↓う〜ん、まだ微妙にズレている。再度校正ボタンポチ

↓pH4.01校正(2回目)、おしい。校正ボタンポチ。

↓pH9.18校正(2回目)、おしい。校正ボタンぽち。

↓2周ほど標準液で校正したらぴったり合うようになりました。

↓それでは目的である入浴剤投入によるpH変化の測定を開始します。
何も入れてない状態のお風呂(温度設定41℃)pH7.64。そんなものでしょうか?

↓入浴剤は激安入浴剤「バスラボ」、ずっとバブだったんだけど、バスラボに変えてからホカホカ効果が薄い気がして理由が知りたいなと思ったのがpHメーターを購入した理由です。今日はラベンダー

↓入浴剤投入(&大人一人、子供2人入浴後)、pH6.87。おお0.8ほど下がっている。

ちなみにわずかな可能性として一緒に風呂に入った2歳児がおしっこたれた効果が加味された可能性があります(笑)
次にバブとか、高価なバブ・薬用メディキュアとか買ってpH変化の違いを比較してみたいと思います。
4000円でpHメーターが買えるなんて良い時代ですなぁ。色々な試薬調製にも今後役立つと期待されます。この付属の標準液って防腐剤入ってるのかな?何かDIYバイオに便利に使えそうな防腐剤って無いですかね?アジ化ナトリウムとか。。。。。手に入らないだろうな。。。。
2020.03.30((diydrug)の8)
孫正義もやらないし自分で自宅で新型コロナ検査をしよう(2)ウイルスRNAの逆転写とPCR。研究試薬個人輸入時のコツ↑BX.COM

↑今回購入した新型コロナウイルスを見分ける「プライマーDNA」4種類と添付文章。4本で23ドル+送料。
GWに実家に帰省するので、帰省前に自分で家族全員の陰性を確認してから帰る計画。医療機関はやってくれないからね。ウイルスフリーの鳥取に住む両親を危険に晒すわけにはいかないからね。
前回↓の続き。やり方の大雑把な説明です
| (1)鼻水の採取(前回説明) (2)RNAの抽出(前回説明) (3)cDNAへの逆転写(RT) (4)PCR(遺伝子増幅) (5)電気泳動して結果確認 |
◆◆◆新型コロナウイルスのRT-PCR分析の5ステップ模式図◆◆◆

(3)cDNAへの逆転写(RT)
鼻水などから抽出した「RNA」とは遺伝子(核酸)の一種ですが、人類の発明した遺伝子増幅技術「PCR(ポリメラーゼ・チェーン・リアクション)」を行うにはRNAと相補的(A-T,G-Cの対になる)なDNAに変換する必要があります。細胞の中ではセントラルドグマに従い、DNA→RNAへと変換が行われているので、このRNA→DNAの反応を逆転写(Reverse Transcription)と言います。人類は自然の摂理を逆転させてまで科学を進めるのねっ。
逆転写を行う「高温耐性逆転写酵素」を含む各種試薬は一つ一つ揃えると面倒なので、キットになっているものを使います。前回紹介したRNA抽出キットと同じく韓国の「BIONEER」で133ドルでキットを購入します。
これで50サンプル分。
(4)PCR(遺伝子増幅)
次に(3)の過程でウイルスRNAから逆転写して作ったcDNA(相補的DNA)を使ってPCR反応を行います。PCRの説明は・・・・面倒なのでGoogle先生にでも聞いてください。「よくこんなの思いついたな!」って方法です。発明者はノーベル賞もらってます。PCR装置は当サイトの別ページで色々と紹介しているのでそちらをご参照ください。1万円で自分で作っても良いし、電気泳動装置や遠心分離装置とセットになったBentoLabってのが10万円ほどです。
これを書いている時点で「病原体検出マニュアル 2019-nCoV Ver.2.9.1令和2年3月19日」
研究所とかでやるには最先端の「リアルタイムPCR」という手法が定量的で良いのですが、自宅にそんな高価な機械は無いので(そのうちDIYしてやる!)、お手軽な普通のPCR装置用のプライマーを使います。
リンク先からピックアップしたプライマーの配列は下記、2段階PCRで行うことが推奨されています。
| 1st | NIID_WH-1_F501 | Sense | TTCGGATGCTCGAACTGCACC |
| 1st | NIID_WH-1_R913 | Antisense | CTTTACCAGCACGTGCTAGAAGG |
| 2nd | NIID_WH-1_F509 | Sense | CTCGAACTGCACCTCATGG |
| 2nd | NIID_WH-1_R854 | Antisense | CAGAAGTTGTTATCGACATAGC |
(5)電気泳動して結果確認
電気泳動装置や方法に関しては本サイトの別のページをご覧ください。電気泳動装置は自分で作っても良いし、買っても3万円ぐらいです。遺伝子を見るようにするにはクソ高い蛍光色素とかエチブロとか使わなくても目で見える良い試薬をこの前発見しています。↓
海外から試薬を通販する時のTIPS
日本はオウム真理教事件とか理由に試薬メーカーが研究用試薬をいっさい個人に売ってくれない理科教育崩壊国家なので
↓こんな箱で届きます。

↓アヤシイのかよく開封されますw

↓通関時に関税とか消費税とかとられます。フェデックスはあとでコンビニ支払い用紙が届きます。DHLは運送を代行する佐川急便とかのにーちゃんに支払います。(※下記はコロナのRT-PCRに必要な全ての試薬、プライマーをまとめて購入(合計6万円ぐらい)した時の関税と消費税。)

個人でこういう試薬を頼むとフェデックスとかDHLの成田で働いている通関担当者からよく電話がかかってきます。
| 問い合わせ例1:「これ個人向けですか」 →回答例:自信を持って「個人です。」と答えましょう。 |
| 問い合わせ例2:「内容物は何ですか?」 →回答例:自信を持って「実験用の試薬です。」と答えましょう。個人が実験用の試薬を買っちゃダメなんて法律はありません。 |
| 問い合わせ例3:「用途は何ですか?」 →回答例:「実験です。趣味です。理科実験です。科学実験です。子供の自由研究です」 とか自身を持って答えましょう。挙動不審になったら負けですw。こういう毒でもない商品の輸入を禁止する法律などありません。 |
| 問い合わせ例4:「個数80って書いてあるけど4個しか入って無いんですけど?」 →回答例:「塩基が20個つながったDNAが4個です。80は塩基の合計数です。」 これよくあるんですが、プライマーを発送する時、BIONEERは1塩基あたりの単価を書いて来るんですよね。成田の通関で個数が合わないぞとよくひっかかる。 |
2020.03.26((diydrug)の7)
ビットコイン寄付でなりたつCoroHope(コロホープ)のDIY新型コロナワクチン計画進行中。当局の厳しすぎる規制なんか無視してしまえ!↑BX.COM
CoroHope(コロホープ)という団体がプラスミドDNAワクチン方式によるDIY新型コロナワクチンの開発を進めているそうです。これぞDIYバイオの本領発揮!!!!
医薬品は大会社が作ったものしか信頼出来ないって世論はあるでしょうか。別にワクチン作りなんてバイオ研究の知識がある人から見たら簡単なもの。このプロジェクトで作られたプラスミドDNAワクチンを詐欺じゃない?って見る人もいるだろうけど、別に詐欺を働かないといけないような難易度の話じゃないんだよ。
俺の間隔では効く可能性は50%はあるかと、残りの50%は使った遺伝子配列がウイルス感染を抑制させられるような部分じゃ無かった場合と、自己抗原と予期せぬ相同性があって自己免疫疾患の副作用が出ちゃう場合かな?
今時、in silicoでMHC抗原になっているかとか、自己タンパクとの相同性マッチングとかいくらでも出来るはずだけどこの団体がそこまでやっているかどうか。
俺もイケメンじゃなくてツマも子供のいなかったらサクっと新型コロナのプラスミドDNAワクチンでも作って1nmoleずつ紙に染み込ませてメルカリで1つ500円でゆうパケット配送で売るのになぁ(笑)何の法律にも違反してないはず。プラスミドベクターはカルタヘナの対象外だよね?
2019.08.15((event)の14)
DIYバイオ関係のブースを8月3〜4日に開催されたMaker Faire Tokyo2019でチェック↑BX.COM

今年も行ってきました!残念ながら今回は時間が2時間ほどしか無くてさらっと会場を回っただけになってしまい残念。年1回なのになあ。まあ相変わらずDIYバイオ関連のブースは数えるほどでしたが。
会場はどんどん大きくなっている気がします。
キッズコーナーが年々充実していきます。実演コーナーも充実しており小学生ぐらいの子供を遊ばせるのに良い感じです。
あとは「School Maker Faire」として高校(?)のDIY関係の部活動(?)のブースがありましたね。これ系のブースは今後もデカくなってきそうな気がします。Maker Faire Tokyoが夏コミより規模が小さい理由は無いと思うんですよね。
あれ?トークセッションしているところから聞き覚えのある声が
培養肉を目指すShojinmeat/インテグリカルチャーの羽生氏でした。非常に多くの聴衆を引き付けている感じ。
例年出展しているYCAMバイオリサーチのブースです。しまった。。。。中の人とダベっていたら写真撮り損ねた。。。。
2016年の出展の様子↓

今年はより実践的になりオックスフォードナノポアテクノロジーのUSB接続DNAシークエンサーMinIONを展示してました。2日目はDNAシークエンスの実演していたとのこと。
おお、YCAMの津田様は「パーソナル・バイオテクノロジー」で2019〜2022年の科研費を取得してますね。
| 多様な個人がバイオテクノロジーを扱うための知識や実験機材を手元に備え、自分たちの問題意識に基づいて芸術表現や文化活動、課題解決、さらに衣食住など身近な日常生活での活用に取り組む動きを「パーソナル・バイオテクノロジー」として定義づけ、多様なグループや個人との連携による作品制作および学習プログラム開発等を通じて、その可能性や具体像を素描し、その成果を広く一般に共有する。 |
何度も紹介している培養肉を目指すShojinmeatのブースです。先ほどトークセッションしていた羽生氏が帰ってきて対応してました。生意気そうなチビっこの質問にもきちんと答えるのはさすがです!

Shojinmeatで現在開発している培養液の原材料が展示してありました。すべて食品グレードのものなので、これで培養した肉は食品として問題無いだろうというロジック。

DIYバイオ界隈のスーパー高校生2(もう卒業したんだっけ?)の金子颯汰氏の開発したDIY倒立顕微鏡が展示されていました。

今回のMaker Faireでは「料理DIY」のブースが複数ありました。

宮城大学、分子調理学研究室の「分子料理でお茶会」。すりつぶした材料をメチルセルロースのつなぎでシート状にした宇宙食みたいなやつとか、CO2を色々な料理に入れたりとかを体験出来るようになってました。
この研究室↓
- 石川 伸一 | 公立大学法人 宮城大学 - MYU

夜食日記 29 users16イイネ


こちらは企業ですね。調理ロボットを開発する会社のようです。農工大発なのかな?
- コネクテッドロボティクス株式会社 2 users197イイネ
その他DIYバイオとは関係無いですが、昨今の盛り上がりを受けて宇宙関係のミニロケットを作っている団体が多数出展してました。

紙飛行機世界チャンピオンのトークセッション&著書の先行販売しててサインしてもらえました。

なんじゃこりゃ(笑)↓

しかし、行われたのは8月の第1週の週末、よく週末は夏コミなので多趣味な人にとっては2週連続はつらいんじゃないでしょうか?笑。
来年こそは出展したい。
以下、その他の人の紹介記事

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2019.08.01((microscope)の10)
中華な激安の倒立型顕微鏡がハイクオリティーで感動した!↑BX.COM

まず見た目がホンモノっぽいのが良い。そして顕微鏡としての性能も申し分ないです。
購入した商品は先日紹介した↓です。中国Aliexpressで購入。
追記
なんか入手性が低くなってきた?下記ではまだ買えそう。
別名は「Iqcrew In50」かな?
↓先日の夜光虫モドキをスマホカメラで撮影。非常にクリアな視界です。周囲までピンボケ無し。

↓箱。税関で開けられた気配。中の発泡スチロールケースは無傷ですが、上のダンボールの箱はヨレヨレボロボロです。箱はデカいですが、ドキドキするほど軽いです(~^;全てプラ製なのでそんなものかと。

↓箱の中身。

↓中身全て、顕微鏡のステージの上に乗っているんは先日から飼育している夜光虫モドキのボトルです。

↓接眼レンズは10xと16x

↓対物レンズは4x、10x、20xの3種類。接眼レンズと合わせて40〜320倍で観察することが出来ます。

↓付属品はどうでも良い感じです。乾電池は単3が3つ付属しています。これは本体に照明が内蔵されているからです。

↓裏面を開けると電池を入れる部分があります。電池3個ってことはどうせ降圧してLED光らせているだけだろうから、余っているエネループを使う事にして、付属の電池は子供のプラレール用にまわしました。(※プラレールは電池1個なのでエネループ(1.2V)だと非力なんです)

↓顕微鏡カバーが付いているのは素晴らしい。ホコリ溜まりますからね。

↓スマホなどで撮影するための吸盤付ステージが付属しています。

↓撮影してみたところ、非常にクリアな視界で周囲までピンボケ無し。これはプラレンズ?ガラスレンズ?文句ないクオリティーです。

↓ただし目で見ている時は良いんですが、実際の撮影像はこんな感じでスマホカメラの視野全体を有効活用出来ていません。ちと勿体ない。スマホカメラの接近が足りない?うちのスマホカメラが最近の流行りで広角過ぎるのかもしれません。

この顕微鏡の製造元のBIJIAは光学関連を売りにする中国のメーカーでしょうか?本体も素晴らしいし、レンズも素晴らしいし、この値段でこのクオリティーの倒立型顕微鏡が手に入るのは素晴らしいです。
惜しいのはやはり透明なサンプルが見えにくい。位相差実現するフィルターをDIYしたいところです。
2019.07.22((microscope)の9)
ウミホタル(夜光虫)もどきを顕微鏡観察!。DIY顕微鏡の改良すべき点が色々と見えてきた。↑BX.COM

このドラ焼きというか半月状のやつかな?↓wikipediaとそっくりです。
なんかどんどん発光が弱くなってきているような(汗)。。。。原因を調べるべく顕微鏡観察してみたというわけです。使った顕微鏡は以前に紹介したRaspberry Piとレーザーポインターのレンズで作ったDIY倒立型顕微鏡です。くっそ適当なやつ。こんな感じ↓

↓Raspberry Piの公式カメラユニットの上にレーザーポインターのレンズを載せています。使用するレンズは当初ジャンクiPhoneを分解して取り出したレンズを使っていましたが、レーザーポインター用の3mmレンズの方が視野が広くて良いことが分かったので最近ではそちらを使っています。
本当はレンズを固定したいところですが、このRaspberry Piもカメラユニットも別用途でも使っているので、観察する時だけ上にこのようにレンズ乗っけて使っている状況です。う〜ん、美しくない。

- (1)ピント合わせを微調整出来る仕組みになっておらず、微調整がやりにくい。顕微鏡のステージみたいな仕組みが欲しい。
- (2)さらに、この顕微鏡はカメラユニット専用で、目で直接観察出来ません。表示される画面はストリーミングLIVE映像ですが、画像が1秒近く遅延するのでピント合わせがしにくい。
- (3)綺麗な像をとるためには光源の位置、強さに工夫が必要。LEDのような点光源では視野に入って邪魔、しかも撮影ユニットが自動で明るさ調整してくれないのでベストな明るさになるように光源の方を明るさ調整する必要があります。
- (4)対象物が透明すぎて見えにくい。今回は観察対象の境界線が見えやすくなるように横から光を当てて誤魔化しましたが、それでも見にくい。何か下記で少し検討したような位相差とか微分干渉的なレンズの工夫が必要。
![]() | 細胞は透明なので見えにくい。偏光・微分干渉フィルターをDIYする方法を教える本を購入「YOUR MICROSCOPE HOBBY」 /バイオハッカー・ジャパン |
もう面倒なので市販の倒立型顕微鏡買ってしまおうかなとも思っています。「倒立型顕微鏡」とは下から観察するタイプの顕微鏡です。今回のように無菌的に培養している生物を観察するためにはフタは開けたくないので下から培養するのが一番なのです。なぜか自由研究的用途で市場に出回っているのは上から観察する「正立型」ばかりで「倒立型」ははほとんど見当たりませんが下記が見つかります。
(候補1)iQcrew(日本のAmazon)
1万円ほど高くなりますがPC接続のカメラ付きモデルもあり。
(候補2)TELMUというメーカー(amazonスペイン、日本への発送不可)
(候補3)OPT-EDU(aliexpress)
どれも顕微鏡本体は同じにみえます。見た目もちょっと本格的でかっこよい!しかしDIYバイオ用のモノが増えすぎて置き場所に困るんだよねぇ。
2018.04.25((plants)の5)
クリーンベンチもオートクレーブも使わずに自宅で「1分」で植物のカルス培養をするための試薬を販売する「ヴィトロプランツ」↑BX.COM

なんと培養初心者向けにカルス培養に必要な全ての試薬が少量ずつ含まれたトライアルキットが無料配布(送料まで無料)されています↓。1つ入手して初めてのカルス培養をやってみようと思います。
また、すごく古い動画ですが、ニンジンのカルス培養のやり方を詳細に紹介した下記の動画も面白いです。
近所にすごく素敵なツタ(見たことが無い斑点が入ってる。突然変異?)を外壁にはわしている家があって、同じツタを自宅に導入したいのですが売ってない。そのうち、住人つかまえて苗をおねだりしようと思っていたのですが、葉っぱ一枚拝借してきて、カルス培養して苗を自分で作るのもありだな(^^;。
2018.02.21((microscope)の7)
3Dプリンターと安く手に入る古いiPhoneのカメラレンズを使ってスマホを顕微鏡化↑BX.COM

A dual-mode mobile phone microscope using the onboard camera flash and ambient light.Scientific Reportsvolume 8, Article number: 3298 (2018) doi:10.1038/s41598-018-21543-2より
バイオハッキングを行うのに顕微鏡はぜひとも欲しい装置ですが、まともな顕微鏡は非常に高価です。安価な子供のオモチャみたいな顕微鏡も販売はされていますが、購入した経験があるので言わせてもらうと非常にヒドイ作りで買わない方が良い感じ。1万円以下のやつはヤバいです。
どのように「まともな」顕微鏡を手に入れようかと思っていたところ、表題のような学術論文がScientific ReportsというNature系の学術雑誌に掲載されています。これは3Dプリンターで作った簡単な骨組みに、安価に購入出来る(15ドルで買えると書いてあります)、iPhone 4/5のカメラモジュールから取り出したレンズをはめ込み、これを対物レンズとして使い、手持ちのスマホのカメラを設置することで2枚のレンズを使った顕微鏡として使えるというものです。論文に掲載されている写真は非常にクリアです。
下記の「f」の白いバーが1mm、黒いバーが50μmとのことで、5μmぐらいの解像度はありそうですので細胞などの観察もOKかと。倍率で表すなら数百倍拡大して見れている感じでしょうか。
カメラモジュールはパーツしとして買う以外にも、家に余っている古いiPhoneなどあればそこから取り出すのもアリと思います。またヤフオクでジャンク探すと500円とかでありますね↓
2017.01.26((youngbio)の5)
アメリカのAmazon.comで科学で遊べる玩具が毎月届く「STEM Club」スタート。月額19.99ドル
Amazon.com just launched subscriptional service, named 'STEM club' for buying science toys for kids every month. ↑BX.COM
STEMはScience(科学)、Technology(技術)、Engineering(工学), Math(数学)の略、3〜4歳、5〜7歳、8〜13歳の3つのカテゴリーに別けられていて、それぞれの年齢に合わせた玩具が届くらしい。直接「バイオ」の玩具は無いかもしれませんが、結晶生成キット、化学実験セットなどは含まれているようです。
残念ながら日本への発送は不可。現在、1アカウントから各年齢層のセットごとに1セットしか申し込めないそうで、複数の子供を持つ親がコメント欄でクレームつけています。
日本であったら直ぐに申し込みたいですね。しかし、最近、私はうちの3歳児に玩具を与えすぎて悩んでいます。

アマゾン、科学を学べる玩具が毎月届く「STEM Club」を開始 - CNET Japan 2 users - STEM Club Toy Subscription(amazon.com)
2016.01.28((biogroup)の11)
世界で一番DIYバイオに関する情報交換が盛んっぽいGoogleグループ内「DIYbio」で議論されている内容(2016年1月)↑BX.COM
今の時点(2016年1月28日)時点でどんな話題が話されているのかを翻訳して下記にリストします。
| トピックのタイトル | 投稿数 |
| 生物学的安全性の専門家に聞く(DIYbio.orgの新サービス)、無料で専門家に相談出来ます | 39 |
| シリコンバレーのDIYバイオ推進団体IndieBioによる3000万円まで出資してもらえる起業アシストサービスについて | 3 |
| どのようにしたらカモミールからハルマラアルカロイドを抽出出来るか | 5 |
| オープンソースPCRの問題とは何か?(独自のPCRを作りたい) | 26 |
| 土壌バクテリア「アグロバクテリウム」の出す物質について | 6 |
| アトランタのバイオラボを救う試み | 3 |
| 神経組織はどこで購入出来るか? | 10 |
| メタンのようなガスに反応して発光するバクテリアを集めたり作ったりするキットはあるか? | 8 |
| 新しいメディアにおける合成生物学〜我々はどのようにうまくやれるか? | 2 |
| 子供のためのバイオハッキング | 3 |
| ベルリンで2月4〜5日に行われるイベントについて | 1 |
| ラセン藻(Spirulina)の教育用ビデオ | 4 |
| クロレラへの遺伝子導入?、エレクトロポレーションと超音波と塩化カルシウムどれが良いか | 22 |
| TAE緩衝液とpH | 5 |
| 研究が好きな高校生はいるか? | 2 |
| 作業場所について | 0 |
| オーストラリアのPerthグループ | 28 |
| インドのDIYラボ | 15 |
| プロ手オミクスのために発送可能なバクテリアサンプルを準備してくれるDIY生物学者の募集 | 3 |
| 2月6に開催される科学と行動主義のワークショップについて | 3 |
| 藻とエビの共飼育について | 3 |
| DIYバイオラボの構築についての意見と手助け | 16 |
| ニューデリーにおけるバイオハッキングについて | 18 |
| kickstarterで始めた屋外で使える電波モジュールについて | 1 |
| biohacklabs.orgの現状と目的について | 22 |
| オープンソースの遠心基「Opentrons」追加するモジュールについて | 4 |
| 植物とは何か | 13 |
| 33℃で成長出来ないバクテリアについて | 7 |
| どこで私の生物分子アニメーションを公開すれば良いか | 8 |
| 1月11日〜13日に合成生物学の人向けのオープンラボ訪問について | 1 |
| 誰か質量分析計を手に入れた人いる? | 2 |
| どこかにオンラインのバイオハッカーコミュニティーある? | 1 |
| 2月6日に英国アーヴィンでのWetwareArtイベントについて | 1 |
| 植物プロトプラストと微小流露に関する投稿文章の募集 | 13 |
適当にタイトルのみで訳しているので、特に下の方に行くほど適当な訳になってます。正確には下記リンク先を見てください。
一月のうちに様々な内容についてコミュニケーションが行われています。
Google グループ「DIYbio」 
DIYbio 15 users252イイネ
2015.05.20((nocategory)の48)
東京・四谷三丁目のサイエンスバー「インキュベーター」。店内で遺伝子解析可能。普通は直接購入出来ない実験機器・試薬の取り寄せもOK。↑BX.COM

ちょっとした科学グッズを集めたカフェや施設はたまにありますが、このバーは非常に本格的です。バイオ研究に必要な超純水製造装置を店内に備え、DNA分析のためのPCR装置や電気泳動槽完備。ピペットマンの取り扱いコンテストまでやってます。
まさにバイオハッカーのためのスペース。しかもバーの業態で運営しているのは世界でここだけではないでしょうか?そんなレアな店が東京四谷三丁目駅近くにあります。
↓店の入り口。すごく良い感じの飲み屋街の中にあります。入り口はガラス張りで外から中が少し見えるのですが、興味深そうに中をのぞき込むお客さん多数。
↓店内。白衣を着て飲んでいるお客さんがいました。店内には各種白衣(高価なブランドモノの白衣まで!)が揃えてあり、試着、着用して飲むことも出来ます。白衣に興奮する人にはたまらない?(笑)。
驚いたのはオシャレな服を販売しているBEAMSがBEAMS MEDICALという会社で素敵な白衣を販売していることです。
- BEAMS MEDICAL 2 users263イイネ 85 Tweet

↓白ワインと赤ワインの飲み比べセットを頼んでみました。試験管に入っており、飲むのは小さなビーカーです。店主の野村さんはプライベートでもワインを趣味の一つにしているそうで、中に入っているそれぞれのワインも外れが無く全て美味しいワインでした。店のオリジナルワインもあり。単なる飲み屋としてもGOODです!

↓酒のつまみはアルコールランプで、仕事場や大学の研究室でやると怒られますが、このバーなら思う存分やることが出来ます。干物各種あり、盛り合わせを頼みましたがエイヒレが良かったです。

↓このとろけ落ちる寸前の状態のチーズは絶品です。刺している竹串が焼け落ちやすいので注意が必要。

↓メニューの説明もサイエンスバーらしい記述となっています。フリーズド・サングリアの説明は「凍結により細胞壁を破壊した果実を使用」となっています。

↓店の内装、壁掛けディスプレイに表示されているのは何のマップでしょう????

↓本物の顕微鏡が何台も設置してあり、様々な標本を観察出来ます。

↓ピペット操作コンテストにチャレンジ可能。プロの部とアマの部があります。

↓高価なPCR装置(サーマルサイクラー)が無造作に置いてあると思ったら。。。。。。

↓遺伝子占いだと!!!!!!、ドーパミン遺伝子とセロトニン遺伝子の遺伝子型をチェックし「心のブレーキ」「心のアクセル」を反映する占いとして結果を教えてくれるサービスを行っています。綿棒で口の中の裏側をこすってとれた細胞を渡すだけ。分析結果はEメールまたは次回入店時にお知らせ。

↓店主の野村さん。白衣を着て接客です。大学で医療機器の研究をされていたとのこと。

↓飲み物を頼むと「グラスとビーカーとどちらにしますか?」と聞かれました。もちろんビーカーでしょう。

↓イチゴのDNAドリンク。イチゴには大量の種がありますが、種の中に大量のDNAを含んでいます。砕いたイチゴにアルコールを注ぐとDNAが白いモヤとなって現れ、アルコールドリンクとして美味しく頂けます。

イチゴからのDNA抽出に関しては下記記事で紹介しています。
↓店内にはサイエンスに関する様々な本と合わせて、一般の人が直接買うことが出来ない研究機関、教育機関向けのカタログも。なんと、この店からこれらの品を取り寄せ買うことがが出来るそうです。

↓遺伝子組み換えキットも購入可能。他にも自分で買って楽しみたくなるような様々なキットがリストされていました。一歩レベルの高い子供の自由研究に使えそうなキットも多数。

非常に貴重な存在のお店です。お店では定期的に研究者とのトークイベントを開催したりしているそうです。また、今後、様々なイベントを開催していきたいとのこと。
また、一般の人が直接購入出来ない実験機器、試薬を取り寄せてくれる点も大きいです。私も色々な品の購入をお願いしたいと思っています。
- インキュベータ (INCUBATOR) - 四谷三丁目/ワインバー [食べログ] 12 users187イイネ 245 Tweet
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- ぐるなび - Science bar INCUBATOR(サイエンスバーインキュベータ)(四ツ谷/四谷/バー)8イイネ 6 Tweet
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2014.11.05((business)の3)
東京飯田橋駅前にあるリバネス社のバイオ研究用ラボスペースを見せてもらった↑BX.COM
リバネス社は、日本のバイオ研究をサポート・拡大を目指す活動している日本の企業です。先日、紹介したバイオサイエンスグランプリなどに加え、安価なサーマルサイクラーの自作キット「MakersToyPCR」を販売していたり、子供向けのバイオ教室なども開催しています。また、一般の人がバイオ研究を行うことの出来るラボスペースを東京飯田橋の同社知識創業研究センターに設置しています。
今回、訪問してラボを見せてもらうことが出来ました。似たようなバイオ研究のラボスペースは海外でも知られており注目されています。たとえば以前紹介したアメリカ東海岸のGENSPACEやアメリカ西海岸のBioCuriousなどが有名です。
入り口、東京飯田橋の駅前にあります。看板発見!「Leave a Nest」で「リバネス」です。知らないと読めないかもしれません。
案内してくれたのは研究戦略開発事業部の高橋宏之さん。左手前にあるのはリバネス社で販売しているOpenPCRです。リバネス社では海外で販売されているOpenPCRを国内向けに販売しています。
多数の機器が揃っています。CO2インキュベーターや冷蔵庫、冷凍庫、滅菌用のオートクレーブなどが複数台ありました。バイオラボの広さは100平方メートルぐらいでしょうか。とても広いです。リバネス社では小学生から参加出来る月額1万円の「ディスカバリー研究所」というカリキュラムをやっていて、休日にはこのスペースでカリキュラムに参加する人達がバイオ実験を行っているそうです。このコースに申し込めば月に2回、2時間程度、白衣を着てバイオ実験を体験することが出来ます。リバネス社ではラボスペースのさらなる活用を進めておりバイオ実験に興味がある大人が自由に利用出来るプランを計画中とのことでした。
- 小学生から始める本格研究!!ディスカバリー研究所 by 最先端科学のリバネス35イイネ 96 Tweet

机の上、小物も含めて一通りのバイオ実験が可能な装置が揃っています。電気泳動したゲルを確認するためのUVトランスイルミネーター、多数のマイクロピペット、DNA電気泳動用の泳動槽、溶液を攪拌するためのボルテックスミキサーが見えます。奥の棚には必要な試薬が揃っていました。

無菌操作用のクリーンベンチです。動物細胞、植物細胞、各種菌類などを取り扱えます。このバイオラボは「P1」という規格の実験が出来るようになっています。
2013.11.01((methods)の3)
素人がキッチン用品を使ってDNAを抽出する方法(イチゴからDNAを抽出する場合)↑BX.COM
![]() イチゴから抽出されたDNA(リンク先より) |
必要な材料
- イチゴ、2粒
- 塩、大さじ4分の1
- 食器用洗剤(JOYなど)、大さじ1
- 肉を柔らかくする軟化剤(例:大塚薬品工業業務用・肉用ミオラ(楽天市場))
- 密閉出来るビニール容器(ジップロックなど)
- コーヒーフィルター
- 漏斗(ロート)(フィルターで濾過する時に使用。グラスなどで代用可能)
- なるべく高濃度のアルコール(91%イソプロパノールは70%のものより良い)
- アルコールを冷やすための冷蔵庫、または氷
- 細長い透明なグラス
- 割り箸(DNAを巻き取るのに使う)
- ステップ1:イチゴ、塩、洗剤。肉軟化剤を封の出来るビニール容器に入れる。
- ステップ2:手作業で良くつぶす(5分ぐらいかけて、スムージーのような状態に)
- ステップ3:少し水を入れて、さらによく混ぜる。
- ステップ4:ビニール容器に入っているスムージー状態のイチゴをコーヒーフィルターを用いて濾過する。フィルターで濾過された溶液は白みがかったピンク色をしている。濾過には少し時間がかかる。
- ステップ5:濾過した溶液を背の高い透明なグラスに入れる。グラスを斜めに傾けて、冷蔵庫または氷で冷やしておいたアルコールを壁面を伝わらせてそっと入れていく。(下がスムージー、上がアルコールの2層になるように、アルコールは3cmぐらいの厚みになるまで入れる)
- ステップ6:グラスをテーブルの上に置き、しばらく待つと、徐々に下側のピンクの層と上のアルコールの層の間に白い「もやもや」した層が出来はじめる。これがイチゴのDNA
- ステップ7:割り箸で巻き付けてDNAを回収する。
- ステップ1:他の植物・動物などからもDNAは抽出出来るが、イチゴは8倍体DNAを持っており(人間は2倍体DNA)大量のDNAを含んでいるため抽出しやすい。また手作業で潰しやすい。
- ステップ2:DNAは負電荷を持つ物質であるが、大量の塩を入れ塩に含まれる正電荷のナトリウムイオンを使って電荷を中和する。洗剤は細胞膜の脂質を溶かし、食肉軟化剤はプロテアーゼという酵素を含んでおりタンパク質を分解する。これらによりDNAが細胞の中からむき出しになる。
- ステップ3:DNAは水に溶けるため、水で薄めて濾過しやすくする。
- ステップ4:むき出しになったDNAは水に溶けておりフィルターを通過する。一方、細胞の断片やつぶし残しの塊はフィルターにトラップされる。
- ステップ5:アルコールは水よりも比重が軽く、そっと入れることで混ざることなく2層になる。
- ステップ6:水に溶けているDNAは塩により電荷を中和されており冷えたアルコールに溶けない。このため、水からアルコールの方に移ろうとしたDNAは溶けずに白く析出する。こうして2層の中間部分に白いもやもやした状態でDNAが見える形で出現する。
- ステップ7:DNAは非常に細長いため、割り箸に巻き付き回収することが出来る。
2013.10.08((biogroup)の4)
子供&大人の分子生物学研究教育を推進する団体「ジェンスペース(Genspace)」↑BX.COM

この団体は、TEDプレゼンテーションでDIYバイオの世界を語っていたエレン・ジョジェーセン(Ellen Jorgensen)が代表を務める団体です。彼女がTEDプレゼンテーションの中で語っていたようにジェンスペースは子供と大人の分子生物学研究教育を推進する非営利団体です。
※分子生物学(Molecular Biology)とはバイオ研究の一分野を意味し、バイオ研究の中でもDNA、遺伝子配列を操作する分野を意味します。
この団体は2010年夏に設立され、ニューヨーク・ブルックリンのビルの7階に誰でも利用することの出来るバイオ研究室(オープン・ラボ)を持っています。この施設は月額100ドルのメンバー料金を支払った人が利用することが出来ます。このオープンラボではBSL1(バイオセーフティーレベル1)レベルの個人のバイオ研究のプロジェクトを行う事が出来ます。
この施設が開設された当初はFBIやニューヨーク警察に目を付けられ警告を受けましたが、話し合い最終的に承認が得られ、世界で初めての政府公認の研究室となりました。
※BSL1(バイオセーフティーレベル1)・・・比較的危険度の低い研究を行う研究室の基準。
また一般の人を対象に分子生物学研究の基本技術を身につけることの出来る1週間の「バイオハッカーブートキャンプ」を定期的に開講しています。費用は大人が300ドルで子供が150ドル。3時間の講習4回から構成されています。また、人工的生命を作る分野である「合成生物学」の基本講座(Intro to synthetic biology)のセミナーも開催しています。こちらも4時間の講義3回で大人300ドル、子供150ドル。
一方で、様々な展覧会などに出展したり、小中高校に行ったりして一般の人々に分子生物学研究の素晴らしさをアピールする活動を日々推し進めているようです。
検索終了
更新時刻:2026.03.16 15:49
ヒット数が100を越えたため省略しました











































































































































































































































